身体湿气太重用什么药物治疗

作者&投稿:有兴 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
身体湿气太重,怎样排出湿气毒素~

1.祛湿化痰。
祛湿化痰法是运用辛散苦燥药物,去除痰湿。适用于脾胃湿困、湿蕴化痰、上阻于肺所致的咳嗽、哮喘、痰多色白、头晕身困、脘腹胀满、大便溏软、舌苔腻浊等。代表方剂如二陈汤、杏苏散等。
2.益气健脾
由于湿气产生的根本原因在于脾胃的运化功能不足,因此去除多余的湿气之后,还得养脾胃。益气健脾法是运用甘温或甘平药物,代表方剂如六君子汤、防己黄芪汤、实脾饮等。
3.勤运动
体内湿气重的人大多为饮食油腻、缺乏运动的人。这些人常感四肢无力,但又不想运动。其实运动不仅可以缓解压力,还可以加速湿气排出体外。如跑步、健走、游泳、瑜伽、太极等,有助于活化气血循环,增加水分代谢。
4.饮食清淡适量
肠胃关系到营养及水分代谢,保护肠胃最好的方式就是适量、清淡、均衡饮食。肥甘厚味等油腻食物不易消化,容易造成肠胃闷胀;甜食油炸品会让身体产生过氧化物;生冷食物会让肠胃消化吸收功能停滞。日常可多用淮山药、茯苓、薏米煲汤,可健脾祛湿。
5.避开湿气环境
人体内产生湿气,除了自身代谢出现问题外,多与环境有关。经常在潮湿、阴冷的环境中,容易导致湿气入侵体内。日常生活中应注意不要直接睡地板。地板湿气重,容易入侵体内,造成四肢酸痛。

扩展资料:防止身体湿气注意事项
1.多吃一些健脾利尿的食物
比如苋菜、薏仁茶、扁豆、冬瓜、薏仁、绿豆、西瓜翠衣等。苋菜梗性凉味甘,它富含易被人体吸收的钙质,也有解毒清热、通利小便、补血止血的作用。扁豆有滋补强壮、补脾益气、消暑化湿以及利水消肿的功效。
2.保持屋内空气流通
房间内的湿气如果很重,建议多保持空气流通,让空气带走湿气。地板湿了,立即拖干,免得湿气滞留。如果外界湿气也很重,可以打开风扇、空调,借助这些电器保持空气的对流。
3.少食甜腻食物
在湿气如此重的环境中别吃伤脾胃的食物。比如,凉拌食品,冷饮。喜欢吃甜食的人也得禁禁口,因为“甜腻化湿”。
4.避开生冷食物
中医认为生冷食物、冰品或凉性蔬果,会让肠胃消化吸收功能停滞,不宜无限量食用。
5.保持衣物干爽
不要穿潮湿未干的衣服、盖潮湿的被子,被子(垫絮)要经常晒。
6.夏天不要贪凉睡地板
尽量不要住地下室(潮气重),热天也不要直接睡地板。空气中水分会下降且地板重,容易入侵体内造成四肢酸痛。最好睡在与地板有一定距离的床上。
参考资料:人民健康网-如何有效去除湿气

体内湿气过重怎么办?中医教你一个小方子,祛除湿气

可用祛湿汤治疗,用赤小豆,薏仁,茯苓,芡实四味药熬汤服,去湿效果很好。而且还可减肥。

可以用艾叶泡脚,湿气重食疗上可以喝食之美谷元清散,再加上适当的运动,祝你早日摆脱湿气烦恼。

湿气用什么药好?
答:从健脾的角度来看,祛湿气的药物中,大多数对人体除湿外,还具有清热解毒的作用。常用的除湿药物如下:平胃散、归脾丸、参苓白术口服液、参苓白术散、参苓白术丸、附子理中丸、健脾丸。常用的清热化湿类:湿毒清胶囊、湿毒清片、藿香正气丸、清热祛湿颗粒、木香顺气丸、湿热片。以上所有都是基于脾胃治疗,中...

湿气重吃什么药?
答:湿性重浊粘腻,阻滞气机,患者常常会有疲劳懒动、身体沉重的感觉。 湿气重的用药,取决于湿气存在的部位,如果湿气在胃肠,可以吃香砂六君丸或平胃散等药物祛湿。如果湿气在肝胆,可以吃龙胆泻肝丸祛湿。如果湿热在肾脏,可以吃正八散祛湿。 久服祛湿药物会损伤人体正气,以上所有药应咨询专业医生进行诊治...

湿气重,如何祛湿?这些中成药辨证用药效果较好
答:暑湿蕴结治宜清暑化湿解毒,常见中成药有: 甘露消毒丸,清热祛湿颗粒、暑湿感冒颗粒和藿香正气水 ,其中甘露消毒丸除了芳香化浊,还有清热解毒之功;清热祛湿颗粒除了袪湿热,还有益气生津、清热解毒之功;暑湿感冒颗粒则长于芳香化浊,清暑去湿;藿香正气水除了解表化湿,还有理气和中之功,既可以...

身体湿气太重用什么药物治疗
答:可用祛湿汤治疗,用赤小豆,薏仁,茯苓,芡实四味药熬汤服,去湿效果很好。而且还可减肥。

身体湿气重用什么药物?
答:1、人体湿气重是脾虚湿盛的表现,一般会有疲劳懒动、身体沉重的感觉。2、湿气重的用药,取决于湿气存在的部位,如果湿气在胃肠,则可吃香砂六君丸或平胃散祛湿。如果湿气在肝胆,则可吃龙胆泻肝丸,如果湿热在肾脏,则可以吃些正八散。3、但当症状长期得不到缓解的患者,应尽早到医院就医,咨询专业...

如有湿气吃什么药?
答:治疗湿气可以吃中药,还有中成药效果是非常好的。中药可以考虑茯苓大量的进行煮水口服或者磨粉吞服,对于祛除体内湿气效果是非常理想。也可以通过中成药的方式,像参苓白术散,还有木香顺气丸以及健脾丸等等。这些药物可以健脾祛湿,改善体内湿邪过重的内环境对于恢复健康有一定的好处。还可以通过其他的方式来祛除...

身体湿气重用什么药物?
答:1、当人体湿气较重时,通常表现为脾虚湿盛的症状,如身体疲乏、懒散以及感到身体沉重。2、针对湿气重的治疗,需根据湿气所在的具体部位来选择药物。若湿气困阻于胃肠,香砂六君丸或平胃散等药物可帮助祛湿;若湿气存在于肝胆之处,龙胆泻肝丸可能适用;而正八散则适用于肾脏湿热的情况。3、若湿气相关...

去湿气的药有哪些
答:1、头部:易出现头晕脑胀、头脑不清醒、头沉等,可服用半夏白术天麻汤治疗;2、肺部:一般为上焦湿气,易出现痰多、咳嗽等,可服用二神汤等药物化痰;3、脾胃部:一般为下焦湿气,主要表现为消化不良、脘腹胀满、大便黏滞、下肢沉重、阴囊潮湿、白带增多等,可以服用平胃散、二妙丸或四妙丸治疗。二、...

身上湿气重怎么调理?
答:另外如果身上湿气重,而是湿热下注的话,可以用四妙散,四妙散的组成是黄柏、薏苡仁、苍术、牛膝。这个药是用来治疗湿热下注所引起的一些下肢的,或者下焦的湿热症状。介绍几种祛湿的方法。1.喝碗红豆薏米粥 红豆和薏米都有很强的祛湿效果,把这两种食材放在一起煮粥喝是去湿气的不错选择。薏仁和红豆都是...