孩子粘人怎么办

作者&投稿:舟承 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
孩子特别粘人怎么办?~


“分离焦虑”,是指当妈妈或者其他看护人在离开孩子时,宝宝所产生的的粘人、哭闹不停,和对方难分难舍的焦虑状态。这一现象会出现在6个月—3岁的儿童身上,1岁半的时候“分离焦虑”现象会达到顶峰。和孩子的说话、走路一样,分离焦虑是儿童成长中自然的、常见的现象,但不同的宝宝表现和焦虑程度会有所不同。

告诉孩子你的需求
说出自己的需求,也是一个很好的身教。譬如,你可以告诉孩子:“妈妈刚做了好多家事,现在感到很累,可以让妈妈休息一下吗?”或“妈妈一心没办法多用耶!我现在正在洗衣服,你的问题可以去问爸爸。”相信经过几次说明后,孩子便能懂,甚至知道妈妈做家事时不要吵她,而这也正是培养孩子同理心的一个好机会,让他们能感受及体谅别人的辛劳。

照顾宝宝,宝爸也要多参与
宝宝之所以黏妈妈,还有一个重要原因,就是其他家庭成员未参与育儿,导致宝宝过分依赖某一看护人。因此,宝爸不要以“宝宝不要我”“宝宝只黏你”等说辞推卸陪娃的时光,不要当“甩手掌柜”!
要知道,宝宝除了要和妈妈建立亲密的关系,也要慢慢和其他人及整个外部世界建立稳定的关系。如果缺少了这些关系,孩子就可能长时间呆在单一的母婴关系里。

从短暂分离开始,和宝宝建立信任关系。
对于黏人的宝宝,宝妈有时候想逃避,想离开一会儿也是可以理解的,但是一定要事先和宝宝打好招呼。试着先创造一些和宝宝短暂分离的机会,告诉宝宝,妈妈因为什么离开一会儿,什么时候回来。千万不要欺骗宝宝,偷偷离开。即便宝宝哭闹,妈妈也要尝试和宝宝说清楚,妈妈一定会履行诺言,按时回来。实行几次,宝宝感到妈妈可以信任,再遇到妈妈离开,就不会哭闹了。
但是,一定要注意,妈妈的离开和回归,要尽量做到有规律可循。比如,早上几点离开,晚上几点回来,或者,几点去幼儿园接宝宝,都要让宝宝心中有数。这样,宝宝才会安心地去探索其他事情。这就是稳定的成长环境,因此,宝妈记住不要随意改变已经创造的稳定环境,比如频繁更换保姆,或者不按时上、下班,又或者,把宝宝交给不固定的人来照看,等等,都会造成宝宝的安全感缺失。

等妈妈回来之后,要及时给宝宝安慰,多抱抱,多陪宝宝玩耍,刚开始妈妈可能会觉得很累,但是一段时间之后,和宝宝建立起信任关系,宝宝自然就不再总是需要妈妈陪伴了。请妈妈们记住,只有宝宝有了足够的安全感,他们才不会黏妈妈。
要建立和谐的家庭氛围。
想让孩子感觉到安全感 ,不再粘着自己的父母,那就要努力构建和谐的家庭氛围,比如鼓励孩子多和爷爷奶奶玩游戏,父母再忙也要抽时间来看看孩子,家里不要出现无畏的争吵、纠纷等等,保证孩子的身心都有安全感,这样能使幼儿接触更多的人,有利于幼儿的人际关系发展,使孩子不再“粘人”。

孩子产生“分离焦虑”的本质原因是缺乏安全感。无论是认知条件的不足,还是外部环境的不适应,其本质都是因为孩子缺乏安全感,如若父母在预计要与孩子分离的前一段时间采取合适的方式,给孩子营造充分的安全感,并在平时生活中加以鼓励、安慰和支持,那么孩子的“分离焦虑”现象就会减轻很多,同时,孩子也能从“分离焦虑”中自我成长,感受到“自我克服困难”的满足感和价值感。
其实孩子粘人是一个比较正常的事情,我们一定要注意找到正确的处理方法,给孩子建立足够的安全感,这样才能改善孩子粘人的问题,除此之外,我们还要注意答应了孩子的一定要做到,这样才让孩子对家长建立足够的信任,为改掉孩子粘人打下好的基础!

一岁到两岁的时期,是孩子出现粘人的最明现阶段,他们把母亲或看护人看作一个“安全基地”,当有安全需要时,就会返回看护人身边。造成孩子粘人的原因主要有三个方面:一是,这个时候孩子的大脑处在关键性的发育阶段。这种成熟过程主要发生在大脑处理负面情绪的区域,于是孩子总会流露出不快乐的情绪;另一方面,与这种新的大脑活动一同出现的,还有另外一些令人激动发育,如学会走路和跑步,以及发展出强烈的自我意识。孩子正努力应付这些刚刚出现的强烈而又复杂的感觉,因此这时候,他比任何时候都更加需要你;最后,这个年龄的宝宝可能会出现“分离焦虑”—离开看护人时感到不安,对陌生人采取谨慎与回避的态度,与亲人分离时常表现反抗、紧张、恐惧。所以粘人现象在这个年龄很常见。

对某些孩子来说,离开妈妈的怀抱是件值得大闹一场的不幸事件,而这些戏剧化的过激反应又总是让父母束手无策。其实我们可以做个换位思考,你不妨试着看看深受分离焦虑折磨的孩子的内心世界,在此我们还提供了一些简单有效的方法,告诉你怎样让她安静下来。

孩子的想法:也许妈妈把我忘掉了。

你该怎么做:和孩子待在一起。要充分利用你和孩子在一起的时间,充分交流——和他一起玩耍,给他读故事,全心全意地关注他。美国依赖情感研究专家霍华德?斯蒂尔教授解释说:“这样做会让孩子知道:你多么可靠,多么愿意和他在一起,那么他的焦虑最终会慢慢平息。”

孩子的想法:如果我在妈妈离开的时候大声哭,她就会多陪我一会儿。

你该怎么做:告诉孩子:你会回来。孩子的想法是从经验中得到的,如果你被他的哭闹征服,并因此而留下来,那么等于你教给她眼泪能够留住你,也就教她每次在你离开的时候哭闹。相反,你应该立刻离开,但要在走以前告诉他:“一会儿见”或者“我下了班就回来”,这样做会让他意识到:你总会回来的。

孩子的想法:和妈妈说再见就意味着世界末日。

你该怎么做:记住,在你离开的时候要装作冷淡,即使这多么让你难受。你要让孩子意识到:你们两个偶尔分开是件很自然的事。另外,你也可以考虑让其他人接替你照顾孩子。有时候,把这个任务交给孩子的爸爸,把粘你一个人变成粘你们两个人,慢慢孩子就会和更多的人接近了。

孩子的想法:爸爸妈妈把我放在婴儿床上,我得一辈子待在这儿了。

你该怎么做:坐在孩子的床边等她睡着。专家解释说:独自睡觉是孩子建立健康的独处模式的第一步。你可以让孩子一点点的脱离你,每天晚上离她远一点,直到她看不到你,但能听到你的声音。如果孩子在半夜的时候喊你,开始的几次你要走过去,安抚他入睡。慢慢地,你只要答应一声就可以让他感到安全,消除他的焦虑,他便会开始自己睡觉。

孩子的想法:如果我吵闹着不愿睡觉,妈妈也许就会过来陪我一起睡,还会陪我一起玩。

你该怎么做:如果你不希望孩子和你一起睡,那么态度一定要坚决。试着不要在孩子的房间睡觉,也不要让他爬到你的床上睡,除非你愿意这种情况一直维持几年之久。如果你坚持和他分开睡,一定要让他明白,虽然他看不到你,但你一直在保护他。还要让他明白,家里的每个人都需要自己的时间和空间来休息。

实际上,或早或晚,所有的孩子都会知道,和爸爸妈妈分开是件激动人心的妙事。你的小家伙走出去征服世界只是一个时间问题。

TIPS:粘人的类型

美国心理学家M.艾恩斯沃斯通过对宝宝的粘人行为进行实验研究,指出宝宝的粘人行为可以分为三种类型:

(1)A型(回避型):约占20%,这个类型的宝宝容易与陌生人相处,容易适应陌生环境,在与母亲刚分离时并不难过。但独自在陌生环境中呆一段时间后会感到焦虑,不过很容易从陌生人那里获得安慰。当分离后再见到母亲时,对母亲采取回避态度。

(2)B型(安全型):约占70%,当最初和母亲在一起时,这个类型的宝宝很愉快地玩,当陌生人进入时,他们有点警惕,但继续玩,无烦燥不安表现。当把他们留给陌生人时,他们停止了玩,并试图找到母亲,有时甚至哭。当母亲回来时,他们显得比以前同母亲更亲热。当再次把他们留给陌生人,宝宝很容易被安慰。

(3)C型(反抗型)约占10%,这个类型的宝宝显出很高的分离焦虑。同母亲分离后,他们感到强烈的不安。当再次同母亲团聚时,他们一方面试图主动接近母亲,一方面又对来自母亲的安慰进行反抗

不同的依恋类型影响着宝宝在其它方面的行为。例如:B型宝宝倾向于和父母有良好关系,他们常遵守规则,也愿意学习新的东西,这类宝宝比较容易适应新环境。C型宝宝则经常用焦虑和反抗来对待父母的帮助,母亲刚刚回来时,他可能会用尽所有时间在同母亲生气和亲呢之间交替,而不是同母亲玩。A型宝宝似乎没有特殊问题,但是因为他们的被动性,常使父母在某些方面对他们丧失信心。

因此在对待不同类型的粘人宝宝时,要采取合适的方法,这样能达到事半功倍的效果哦!

TIPS:孩子总是粘人,会他影响他的社会化,使他难以和他人、其他小朋友交往了。减轻孩子粘人的问题,可以试试以下方法:

1、必须让孩子懂得你是爱他的。虽然有时你不在他身边,你还是爱他的,可以多抱他、亲他、和他说话。

2、都在家时,你可以让他一个人玩,但常回来,他可以常看见你。这会使他在妈妈上班去不在家时,想到:“现在妈妈不在,过一会儿会在的,等着吧!”

3、在你离开前让孩子处于愉快的状态。早上你早一点起来,做好上班的准备,再和他玩一玩他感兴趣的事,然后在他正玩得高兴时,和他再见,并说:“一会回来和你玩”。

4、当孩子不冷静时,你要冷静。你要坚定地对他说:“妈妈一会儿就回来”,使离开、回来变得很自然,不要把自己的焦虑传给孩子,走时要微笑、声音要轻柔。

5、在你回来时一定要对他说:“我回来了,你玩得高兴吗?”。老说同样的一句话,他会对你离开他了再回来,不那么在意,安全感不受影响。

6、不要偷偷溜走。不和他说声再见就走,会显得你真的消失不见了。

7、不要迟到。接送孩子要选择可以预测的可靠的路线。

解决方法如下:
一、提前给宝宝分床分屋睡觉:
宝宝三岁的时候就应当给宝宝单独弄屋子睡觉,哪怕是同屋不同床用帘子隔开也要分开睡觉。刚开始宝宝会不喜欢黏着,但如果没有这个过程宝宝会永远黏着,不要因为宝宝的一些小借口而放弃,也不要心软。如果怕黑就留个小夜灯,睡着再关掉,陪宝宝讲故事等到宝宝睡着再离开,但是怎么做都不要断掉分屋睡觉的想法,不然不仅仅是黏人的问题,在幼稚园午休都会发生问题。

二、让宝宝自己去寻找玩伴:
在外面带宝宝玩的时候,家长都喜欢凑堆,同龄的宝宝就一下子多了起来。不要跟宝宝说:把玩具给某某某玩一下吧,或者是:去跟小姐姐/小弟弟/小哥哥/小妹妹玩去吧!其实这样也是致使宝宝黏人的一种方式,没有自己的决策力,等到宝宝大了上学工作需要选择的时候就更会犹豫不决。一定要给孩子选择权。

三、养成宝宝个人的事情自己做:
很多时候宝宝黏人都是因为父母长辈的不放手造成的。从宝宝很小的时候就要养成自己的东西自己整理归位的习惯,从很小的时候的玩具,到学习以后的文具书本,还有出去玩的时候自己整理自己要带的东西,自己的碗筷自己拿,这些都是让宝宝不粘人要做的功课。

四、养成让宝宝自己走路,不要总抱或者拽着走路的习惯:
小孩子喜欢让家长抱,而家长怕孩子丢了就会拽着手溺爱怕孩子丢了,这样其实也是让宝宝黏人的一个因素,所谓的恋母恋父情节亦是由这种过度的爱导致的。

五、不要让宝宝潜意识里觉得陌生人多么的不安全,也不要告诉宝宝外面很危险。让宝宝感到害怕外面的环境也同样会造成宝宝黏人,而且有可能不仅仅是粘人还会导致长大以后对陌生人的不信任,交不到朋友,这样下去也就只能生活在一个人的世界里。告诉宝宝外面的世界虽然有危险但是也是有安全的,适当放手远观宝宝比事事都父母替宝宝做替宝宝沟通和小朋友玩要强,让宝宝知道自己去分辨好人与坏人,这样你的宝宝心理才是正常的,也不会将来成年了没有朋友,黏人的宝宝也会变得更开朗。

六、多让孩子参加户外类的活动演出,在人多的环境下会锻炼孩子,一般黏人的孩子都会胆小,所以要让他们多和陌生人接触,多在陌生人环境下讲话。可以适当的报一些小朋友的特长班,不要一对一而是可以多人在一起,能经常互动可以讲话的那种,演讲或者是口语之类的都很好。

有个网友反馈“我儿子两岁多了,孩子之前都是有我照顾的,但是现在很黏着我,而且黏的特别的厉害,跟着别人就很乖巧,跟着我就不听话,老让抱着。”还有的孩子在妈妈做饭、洗衣的时候总是拉着妈妈的衣服不肯放手,宝宝突然变得特别粘人,这到底是为什么呢?

其实在7个月至2岁是孩子建立安全依恋关系的关键期。在这个阶段孩子会特别爱黏着妈妈,这是一种依恋的表现,也是孩子必然的心理现象。由于从出生起妈妈对于孩子的精心照顾以及与他情感上的交流,使得孩子与养育者之间产生了一个情感的链接,形成依恋关系。当这个时期的孩子离开了依恋对象就会产生分离焦虑症和反抗。比如:在看到妈妈要出门时,孩子会表现的特别紧张,又哭又闹的。那么如何缓解宝宝的粘人状态呢?

1、妈妈需要改变一下自己的教养方式。多锻炼孩子做一些力所能及的事情,比如:让孩子帮忙拿筷子摆到桌子上。

2、让爸爸抽出时间跟孩子建立亲密亲子关系。很多黏妈妈的宝贝都不怎么黏爸爸,所以爸爸一定要多陪伴孩子,逐步加深孩子跟爸爸之间的亲密感。

3、跟孩子共同做一个转盘小卡片,可以跟孩子说“妈妈有些时候不在你身边,你想一下,当妈妈不在你身边时,你可以做什么?”把孩子说的能做的事情全部写在转盘上,当你准备做饭时,你可以让孩子转下转盘玩,看他能做什么,当你做完饭,孩子还在继续某一件事情时,一定要针对孩子的行为进行表扬。

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网友@妞妞妈:我家宝宝都快2岁了还特别粘人,无论我在哪个房间她都要能看到我才行,不然就哭的昏天暗地,甚至在家时,我去个洗手间的功夫都得奶奶抱着她过来,我必须在她视线里才行,这是为什么啊?也尝试过躲起来不理她,但孩子哭起来,当妈的受不了啊!怎么办?

早上六点家长大学来帮你解读宝宝的心理。

很多家长不能理解孩子为什么这么粘人,一般是妈妈没有处理好和宝宝的共生状态。

2-6个月时宝宝开始进入和妈妈的共生状态,此阶段中,妈妈对宝宝的方式将决定婴儿的感受是满足还是恐慌。

妈妈的哪些做法会让孩子越来越粘人呢?

1、当宝宝开始哭闹时,妈妈没有及时响应

2、过度响应,当婴儿没有需求的时候,妈妈非要按自己的意愿去满足。比如婴儿在睡觉,妈妈觉得他应该吃奶或醒来玩一会儿而弄醒他,他的感受就像成人的起床气一样不爽。这就是在共生的状态里一个被打扰的过程。

3、妈妈对待婴儿的方式,婴儿睡觉一直需要妈妈的怀抱,否则就会哭闹,这可能是在怀孕过程中,妈妈给了宝宝一种不安的感觉。但是有些妈妈这时把孩子扔在一边,这就会让宝宝产生典型的抛弃感。

所以很多妈妈无法理解宝宝为什么七八岁还很粘妈妈,很大原因是他们无法正确从共生状态中分离出来,只有共生状态给他带来足够的安全感和信任感,他才能更好的与妈妈分离。

早上六点家长大学给各位宝妈的建议

建议一:适合0-1岁的小宝宝

如果妈妈要离开一个小时以上,可以给宝宝准备个玩具,他会自己玩一小段时间。会响动的玩具是个不错的选择,婴儿会觉得自己被回应了,玩具也是自己的一部分,还是共生的状态的。如果玩一小段时间地哭会闹还会叫妈妈,妈妈应给予积极回应,婴儿会觉得自己依旧是一种安全状态。

建议二:适合2-4岁的宝宝

与孩子分离前要提前和孩子协商一下,然后对孩子充分表达,爸妈只是离开一会,并不是不爱你了,跟孩子约定好回来的时间,慢慢的他会发现爸爸妈妈离开之前会和我打招呼,并不是不要我了,而且会回来的,便有了信任和安全感。

本文参考心理学家胡慎之《人生七年0-7岁》,后续我们会继续为大家解读更多的育儿知识。

早上六点家长大学:懂教育,懂孩子,懂心理的宝妈宝爸,为你提供最有用的育儿知识。

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造成孩子粘人的原因主要有三个方面:一是,这个时候孩子的大脑处在关键性的发育阶段。这种成熟过程主要发生在大脑处理负面情绪的区域,于是孩子总会流露出不快乐的情绪;另一方面,与这种新的大脑活动一同出现的,还有另外一些令人激动发育,如学会走路和跑步,以及发展出强烈的自我意识。孩子正努力应付这些刚刚出现的强烈而又复杂的感觉,因此这时候,他比任何时候都更加需要你;最后,这个年龄的宝宝可能会出现“分离焦虑”—离开看护人时感到不安,对陌生人采取谨慎与回避的态度,与亲人分离时常表现反抗、紧张、恐惧。所以粘人现象在这个年龄很常见。
孩子的想法:也许妈妈把我忘掉了。
孩子的想法:如果我在妈妈离开的时候大声哭,她就会多陪我一会儿。
孩子的想法:和妈妈说再见就意味着世界末日。
孩子的想法:爸爸妈妈把我放在婴儿床上,我得一辈子待在这儿了。
你该怎么做:坐在孩子的床边等她睡着。专家解释说:独自睡觉是孩子建立健康的独处模式的第一步。你可以让孩子一点点的脱离你,每天晚上离她远一点,直到她看不到你,但能听到你的声音。如果孩子在半夜的时候喊你,开始的几次你要走过去,安抚他入睡。慢慢地,你只要答应一声就可以让他感到安全,消除他的焦虑,他便会开始自己睡觉。
孩子的想法:如果我吵闹着不愿睡觉,妈妈也许就会过来陪我一起睡,还会陪我一起玩。
实际上,或早或晚,所有的孩子都会知道,和爸爸妈妈分开是件激动人心的妙事。你的小家伙走出去征服世界只是一个时间问题。
TIPS:粘人的类型
美国心理学家M.艾恩斯沃斯通过对宝宝的粘人行为进行实验研究,指出宝宝的粘人行为可以分为三种类型:
(1)A型(回避型):约占20%,这个类型的宝宝容易与陌生人相处,容易适应陌生环境,在与母亲刚分离时并不难过。但独自在陌生环境中呆一段时间后会感到焦虑,不过很容易从陌生人那里获得安慰。当分离后再见到母亲时,对母亲采取回避态度。
(2)B型(安全型):约占70%,当最初和母亲在一起时,这个类型的宝宝很愉快地玩,当陌生人进入时,他们有点警惕,但继续玩,无烦燥不安表现。当把他们留给陌生人时,他们停止了玩,并试图找到母亲,有时甚至哭。当母亲回来时,他们显得比以前同母亲更亲热。当再次把他们留给陌生人,宝宝很容易被安慰。
(3)C型(反抗型)约占10%,这个类型的宝宝显出很高的分离焦虑。同母亲分离后,他们感到强烈的不安。当再次同母亲团聚时,他们一方面试图主动接近母亲,一方面又对来自母亲的安慰进行反抗
不同的依恋类型影响着宝宝在其它方面的行为。例如:B型宝宝倾向于和父母有良好关系,他们常遵守规则,也愿意学习新的东西,这类宝宝比较容易适应新环境。C型宝宝则经常用焦虑和反抗来对待父母的帮助,母亲刚刚回来时,他可能会用尽所有时间在同母亲生气和亲呢之间交替,而不是同母亲玩。A型宝宝似乎没有特殊问题,但是因为他们的被动性,常使父母在某些方面对他们丧失信心。
因此在对待不同类型的粘人宝宝时,要采取合适的方法,这样能达到事半功倍的效果哦!
TIPS:孩子总是粘人,会他影响他的社会化,使他难以和他人、其他小朋友交往了。减轻孩子粘人的问题,可以试试以下方法:
1、必须让孩子懂得你是爱他的。虽然有时你不在他身边,你还是爱他的,可以多抱他、亲他、和他说话。
2、都在家时,你可以让他一个人玩,但常回来,他可以常看见你。这会使他在妈妈上班去不在家时,想到:“现在妈妈不在,过一会儿会在的,等着吧!”
3、在你离开前让孩子处于愉快的状态。早上你早一点起来,做好上班的准备,再和他玩一玩他感兴趣的事,然后在他正玩得高兴时,和他再见,并说:“一会回来和你玩”。
4、当孩子不冷静时,你要冷静。你要坚定地对他说:“妈妈一会儿就回来”,使离开、回来变得很自然,不要把自己的焦虑传给孩子,走时要微笑、声音要轻柔。
5、在你回来时一定要对他说:“我回来了,你玩得高兴吗?”。老说同样的一句话,他会对你离开他了再回来,不那么在意,安全感不受影响。
6、不要偷偷溜走。不和他说声再见就走,会显得你真的消失不见了。
7、不要迟到。接送孩子要选择可以预测的可靠的路线。

孩子特别粘妈妈怎么办
答:培养孩子对其他事物的兴趣 父母可以带孩子去亲近大自然,可以多带他去感受其他一些新鲜事物。并从中发现孩子对哪些事物感兴趣,还可以重点培养他在这方面的爱好呢!同时,还可以让孩子多和其他的小朋友玩耍,这样才能分散他的注意力。他也会从中交到几个好朋友呢!这样才能让粘人的习惯慢慢消失。 有...

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