排骨炖四季豆的做法,排骨炖四季豆怎么做好吃

作者&投稿:韶豪 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
四季豆烧排骨的做法,四季豆烧排骨怎么做好吃~


排骨炖四季豆来说的话,就是把他们放在一起呀,然后加些盐,这样的作料放在里面炖一个小时就可以。

四季豆有调合脏腑、安养精神,益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效。
食材:
排骨300克,四季豆500克,草果1个、姜一块、盐、味精适量。
做法:
1、四季豆放水里洗净。
2、洗好的四季豆择去两端的筋丝后,择断成4厘米长的段。
3、排骨冷水下锅焯一下,并洗去浮沫。
4、煮锅放入洗好的排骨并放入适量水煮沸,并撇去浮沫后放入拍散的姜块和草果后改小火煮1小时。
5、排骨煮熟后放入四季豆同煮10分钟。
6、调入适量盐和味精即可食用

四季豆烧排骨的做法步骤

1
材料:排骨 四季豆 大葱 姜 料酒 白糖 酱油 盐 油 八角 香叶 花椒粒 陈皮 鸡精 冰糖

2
排骨剁成段

3
四季豆掐去两头老筋,撕去边角筋洗净切段,大葱切段,姜切片

4
烧开水 ,把排骨焯水,煮3分钟,捞起沥干水分

5
锅里留底油,烧5 成热,加白糖小火炒起咖啡色泡泡,加排骨翻炒均匀,使每块排骨都上色

6
加少许酱油料酒翻炒均匀

7
加八角葱姜大葱香叶 陈皮 花椒粒冰糖

8
加水

9
大火烧开

10
加盖转小火烧50分钟

11
加四季豆盐,

12
改中火烧到排骨四季豆熟,加鸡精拌均匀出锅

北方有种说法,立秋那天要吃肉,管它叫做添秋膘,不知道南方是不是如此。
我想,也许是因为暑伏天实在难熬,大家也根本吃不下大鱼大肉,立秋以后,天气不再那么闷热,也终于有胃口吃下这所谓的“秋膘”了。
闷热的天气确实让人没什么食欲,前些日子做了排骨炖土豆,土豆被吃光,还剩下好几块排骨,索性,在这添秋膘的日子,把上次剩下的冻在冰箱里的排骨拿出来,跟四季豆一起炖了吃。(收起)
食材
主料
豆角
150g
熟排骨
150g
辅料

适量

适量
酱油
适量

适量

适量

适量
步骤

1.做好的排骨取出,解冻

2.豆角去筋,掰成小段

3.葱切段,蒜切片,姜切片

4.锅里热油,先将葱姜蒜放入锅里煸炒一下

5.再把豆角段放入锅里煸炒,去掉里面的水分

6.把化好的排骨放到锅里一起翻炒

7.加入适量水,倒入酱油,盖锅炖至汤汁收完,出锅前加盐,味精调味即可。
小贴士
1.想要四季豆入味,一定要多煸一会儿,不然像是煮豆角,就不那么香了
2.因为排骨之前已经有味道了,所以要先和豆角炖一会儿,味道中和以后,最后出锅前再加调料,不然很可能排骨很咸,但豆角依然没什么味道

排骨炖四季豆的做法,排骨炖四季豆怎么做好吃
答:做法:1、四季豆放水里洗净。2、洗好的四季豆择去两端的筋丝后,择断成4厘米长的段。3、排骨冷水下锅焯一下,并洗去浮沫。4、煮锅放入洗好的排骨并放入适量水煮沸,并撇去浮沫后放入拍散的姜块和草果后改小火煮1小时。5、排骨煮熟后放入四季豆同煮10分钟。6、调入适量盐和味精即可食用 ...

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