郭晶晶刻苦训练的故事
学习的含义是：指通过阅读、听讲、思考、研究、实践等途径获得知识或技能的过程。学习分为狭义与广义两种：
狭义：通过阅读、听讲、研究、观察、理解、探索、实验、实践等手段获得知识或技能的过程，是一种使个体可以得到持续变化（知识和技能，方法与过程，情感与价值的改善和升华）的行为方式。例如通过学校教育获得知识的过程。
广义：是人在生活过程中，通过获得经验而产生的行为或行为潜能的相对持久的行为方式。
引证解释
小鸟学飞。《礼记·月令》：“鹰乃学习。” 陈澔集说：“学习，雏学数飞也。”
《史记·秦始皇本纪》：“士则学习法令辟禁。”
拓展资料有关于学习的名言警句：
学如逆水行舟，不进则退。——《增广贤文》
学而不思则罔，思而不学则殆 。——孔子《论语》
学习知识要善于思考，思考，再思考。——爱因斯坦
学而不用则废，用而不学则滞；学用必须结合，二者缺一不可。——周海中
我们一定要给自己提出这样的任务：第一，学习，第二是学习，第三还是学习。 ——列宁
在寻求真理的长河中，唯有学习，不断地学习，勤奋地学习，有创造性地学习，才能越重山跨峻岭。——华罗庚
郭晶晶曾在保定乐凯小学度过五年时光。上午上课，下午训练。后来她进了河北跳水队，之后上了北京。
乐凯小学大门教学楼顶挂了横幅，“世界冠军的摇篮，放飞梦想的舞台”。在陈列室有郭晶晶首夺世界冠军的照片。另外，郭妈妈范玉梅曾到这里和该校其他冠军家长合影。
吴薇，郭晶晶小学的班主任。郭晶晶腿骨折时，她去看郭晶晶。按理说，小孩子应该在家或医院，听郭妈妈说女儿在游泳馆，她大吃一惊。吴薇走进游泳馆，郭晶晶就躺在小木床上，腿上绑着夹板。郭晶晶一边养伤，一边看队员训练，听教练讲话。多年过去，很多人、很多事淡忘了，但吴薇对这事一直印象很深。那天一直笑着对她说“没事没事”的郭晶晶和那张小木床，给了她强烈刺激。她说：“如果是我自己的孩子肯定舍不得。”
在游泳馆养伤，是启蒙教练李芳的主意。刚开始，郭晶晶是来游泳的，不喜欢跳水。学游泳学了20多天还没学会。李芳问范玉梅，怎么这么慢？范玉梅解释郭晶晶小时候遭水淹过。老早都会游泳的她，因为心理障碍不得不戴游泳圈。后来李芳让郭晶晶练跳水。跳3米板，郭晶晶不敢。李芳将她骗了下去。上来后，问她：“怕不怕？”郭晶晶说：“还好。”悟性不错的她越练越胆大。李芳相中了郭晶晶，觉得她有全国冠军的潜力。
一开始， 郭晶晶的膝盖到脚尖伸不直，腿特别硬。为了练韧带，坐老虎凳。一次练习，郭晶晶腿骨摔裂，按理该回家休养。但李芳怕回去“心散了”，照她话来说，郭晶晶性格外向，训练不专心，需要不断提醒。因此，李芳向范玉梅建议，让郭晶晶在游泳馆吃住，边养伤边观察别人训练，主要是把心收拢。那一个多月，郭晶晶没事，就照李芳提议练钢笔字，把心静下来。郭晶晶的钢笔字写得很端正，大约得益于此。
即使在游泳馆养伤，她晚上照样做作业。郭晶晶边学习边训练，每天都能完成作业。这曾让吴薇很奇怪，问她什么时候完成的。郭晶晶说是利用休息的时候。中午，还有下午训练结束后到吃晚饭前都是做作业的时间。实在写不完，就在厕所写，因为宿舍到时间就要关灯。对此，郭晶晶的姥姥很自豪，说，“我们家晶晶是两个脑子，一个脑子跳水，一个脑子学习。”
读完小学五年级后，郭晶晶就基本跟着李芳训练了，1992年成为专业运动员。在李芳眼里，郭晶晶很好强，独立性也强，六七岁的郭晶晶冬天到游泳馆自己脱棉袄，还要求速度快。除了偶尔发烧，她几乎天天训练。若哪天没来，李芳心里也纳闷，不知道该训练谁好。
郭晶晶经历相当坎坷。
1996年奥运会后，郭晶晶训练时又摔坏腿，开放性骨折。据时任中国跳水队副总教练于芬回忆，训练时，一名广东队的教练开灯。他准备开右边灯，结果关了左边灯。当时郭晶晶正起跳，在半空中一下看不见，踩歪了。于是骨折。这是一次相当大的打击。
在北京看病，按常规处理是要打钢钉，一年后再取出。对于运动员来说，多做手术会影响训练。于是采取保守治疗，打着石膏的郭晶晶回到河北。
摔坏腿是1996年12月，第二年10月是全运会。选择保守治疗的郭晶晶，花5个多月时间慢慢愈合。等腿好了，离全运会也只有5个月了。养伤期间，她身高长了5公分，体重增加20斤，而且腿很细。
伤好了，接下来是魔鬼训练，每天6点起床，练习到8点，再吃早餐。中午，别人午睡，她穿着出汗服在外面跑步。顶着烈日炎炎，在晒得发烫、反着白光的马路上跑步。下午继续上高强度训练。1997年夏天，在郭晶晶至今的训练中也是最苦的一段。李芳告诉郭晶晶：“你是能参加奥运会的水平，如果就此放弃，你以后想起会终身遗憾。”
全运会预赛，她还是拄着双拐看比赛，石膏还没有取。当时人人都想，还有几个月了，在全运会取得好成绩是不可能的。但是到了全运会，就不一样了。郭晶晶体重减了15斤。腿也练成一条粗一条细。当年的郭晶晶给全场留下很深印象，李芳告诉记者，连裁判长都说，没想到她恢复得这么优秀。伤后复出的郭晶晶，拿下3米板亚军。冠军是谈舒萍。
1993年初,不到12岁的郭晶晶进了国家队，跟着于芬。在李芳的手下，郭晶晶边哭边练。到了于芬那里，也是边哭边练。提到郭晶晶，于芬对她评价很高，“和教练很配合，对她压得很紧，她也能承受。哭着也是练，一边哭也要一边练。”郭晶晶十二三岁时，于芬就让她跳107。在于芬的博客上，还有一段录像，郭晶晶一边练一边哭。
郭晶晶姥姥却说，郭晶晶小时特别好哭，但一懂事就不哭了，五六岁时就不爱哭了。
小时玩铁环，郭晶晶不小心把上牙巴磕得流血，血糊得满脸都是。郭晶晶的姥姥和姥爷赶紧抱着她往医院跑。她都没哭，“一声都没有”。郭晶晶姥姥抱着她往医院跑时，她还说：“姥姥，你别抱我啦，我太重。”当时她才6岁，还没到游泳馆训练。
悉尼奥运会，郭晶晶在预赛和半决赛都是领先，但到决赛，伏明霞迎头赶上，以微弱优势夺冠。据郭晶晶姥姥说，郭晶晶一宿没睡觉，在奥运村转悠，教练担心她想不开，即使这样也没见她哭。
在保定乐凯二区生活区有幢老楼，这是郭晶晶姥姥家。郭晶晶姥姥姥爷至今仍住这里。郭晶晶的童年在这里度过。在姥爷姥姥眼里，郭晶晶素来话少，进屋就学习，该干什么干什么，从小就这样。现在也这样，见面就打声招呼，“姥姥”。逢年过节，她会打电话问，“姥姥最近身体怎么样啊？”就完了。郭晶晶姥爷说：“她对事业认真，对亲情相对淡薄。实际就是通过她妈妈来孝敬我们。她母亲也是沾她的光，我们也跟着沾点光。”
郭晶晶不直接关心家里人的事，将钱拿给她妈妈就是了。“转移，如果不这样，也练不出来。”这是她姥姥的想法。12岁在北京训练，郭晶晶父亲郭树忠给她送钱去。她对远道而来的郭树忠说：“拜拜，我开会去了。”郭晶晶的父母去了，大老远的，她也不怎么搭理，坚决不耽误学习、开会、训练。郭晶晶回保定，也是一回来就上游泳馆，2004年奥运会后，她一回来就上游泳馆，游泳馆临
时给她腾了间办公室，给她住，她不住家都住游泳馆。
“这都是正常的，忠孝不能两全，干大事的人顾不上这些。”郭晶晶小时候，姥爷姥姥给她买吃的，她会说：“放着吧，我先学习呢。”虽说如此，郭晶晶到日本比赛，还是买了当地点心托母亲范玉梅带回给姥姥姥爷。
虽然平日疏于联络，不善表达；但郭晶晶姥爷认为，她干好自己的事业就是对老人最大的安慰，主要是精神上的满足感。“不能成材的人，成天围着你，烦着呢。”
郭晶晶的教练于芬觉得“这孩子很有良心”。那时候，于芬训练很辛苦，很累，郭晶晶会主动把于芬的拖鞋、水杯送到她手上。河北出产的草莓，郭晶晶家人给她带来，她就转送给于芬。
吴薇虽然教郭晶晶时间不长。但她还记得，一次中秋节中午放学，郭晶晶悄悄走到吴薇身边，递给她一包小东西。吴薇打开一看，是月饼。问她哪里来的， 她说是训练队发的。“很懂人情。”吴薇说。
目前，郭晶晶父母住在保定市四里营小区，是铁路机务段的职工宿舍。郭家位于5楼。这是一幢相当老旧的楼。楼道墙壁上，到处贴着疏通广告，郭家门口至少有二三十份这样的小广告，贴了又撕、撕了又贴。7月9日下午，记者再次到郭家时，就发现有人在郭家门口贴广告。在郭家门口走道上，有几个破败的花盆，花盆上放着当地产的衡水老白干包装盒。
7月8日上午11点，记者到达5楼，不知一左一右哪个是郭家，只好选择敲一个装修比较豪华的防盗门，敲了几声，没人应，没想到对门装修较差的那家开了门，一个1.75米左右的中年人正要出门，看他脸型和郭晶晶有点像，记者赶紧从包里拿出郭晶晶当封面的《体育画报》，递给他，并说：“你是郭晶晶父亲吧？”这位中年人表情比较尴尬，接过杂志没有出声，我俩对视了一段时间。
他既没承认也没否认，记者跟着他下楼，边走边问，他说：“我肯定不会接受你的采访。”记者问：“为什么？”
郭树忠想了好几分钟，边走边回答：“一、关于郭晶晶的假新闻太多，香港的、大陆的媒体为了好看，为了吸引读者，纷纷用了很多耸人听闻的标题，见风就是雨。我们被记者搞怕了，躲还来不及呢。二、晶晶马上就要参加奥运会了，女儿在备战，父母说什么，都会对她有影响，我们不希望在奥运会前对她带来任何影响。三、家里都是晶晶妈妈说了算，迄今为止，我从未接受过采访。”
后来记者和郭树忠交谈时，他说：“我当时如果承认是郭晶晶父亲吧，我知道你肯定是记者，是来骚扰我的；如果我否认是郭晶晶父亲的话，那还像人话吗？”
郭树忠脸型和郭晶晶有点像,都是长脸型。不过,后来记者见了郭母范玉梅照片后，才发现郭晶晶和她妈简直是一个模子刻出来的。郭树忠当天上身穿红色T恤，下身着绿色短裤。记者问了好几个问题，他都未回答，有时还要考虑好几分钟才有反应。后来郭树忠楼下的邻居，还有小区车库门卫告诉记者，郭树忠口吃，说话有些结巴，平常也不善于谈话，和邻居说话也就是“上班了、吃饭没有”等。邻居还介绍，如果有推不开的采访，都是范玉梅出面接待。尽管郭树忠未能接受记者采访，但他从头到尾堆笑，令人无法强求。离开时，他说了一句： “ 我对你什么都没说过，也没有接受你的采访，你别写什么。”
7月10日下午，记者再次来到小区，待了一个多小时，看到郭树忠，当时离他大概有50米远，记者马上过去，他发现了记者，拔足狂奔，记者也没有跑，只是跟着后面走，由于是老式小区，规划并不整齐，有很多小巷，郭树忠每到小巷拐角处时，都会回头观望，看到记者还在后面跟，他再走，最后， 他仗着熟悉地形的优势，将记者甩掉了。
在郭家楼下，停着一辆红色Mini Cooper。这是郭晶晶的车，现售价约35万元，后来转送给郭树忠。但记者看到郭树忠外出，是骑单车。
记者在小区里转悠时，和郭家邻居拉家常。其中，一位陈女士向记者介绍，两年前，经常有香港狗仔跑到小区采访。这大约是郭父见到记者望风而逃的缘故，被记者搞怕了。记者两年前做娱记时，曾和一位香港记者并肩战斗采访过《满城尽带黄金甲》，据他说香港记者到大陆只关心三个人：王菲、章子怡、郭晶晶。
有个香港记者给陈女士留下深刻印象，“那个记者来小区转悠了三天，郭树忠和老婆闻风而逃。末了，那个记者一无所获，离开这里时，他还要我帮他在楼梯口照了张相，他还说，‘一无所获没法向老板交差啊，只好照张相证明自己曾到郭晶晶家一游。’”
陈女士还说，2004年奥运会后至2005年底田亮被中国跳水队开除前，郭晶晶曾和田亮回过一次家，“当时我和孙女还找田亮签过名呢。”
次次夺冠，郭晶晶是“后伏明霞时代”跳水世界的女一号；奥运会单人冠军是郭晶晶眼前的目标，人们期待着她能开创自己的“郭晶晶时代”。
她不缺少成绩、美貌和聪慧。人们喜欢将她与伏明霞、刘璇相比，喜欢将她与田亮牵扯在一起。但年轻的郭晶晶似乎天生具有淡然处之的心怀。不管外界的风风雨雨，她依然自信、依然快乐，依然保留着辉煌的跳水之梦，还有对普通人平淡生活的向往
回答者： 黑黑田心果冻 - 魔法学徒 一级 9-18 17:14
参加庆功会的郭晶晶仍旧是媒体追逐的焦点，关于未来，郭晶晶保持着一贯的沉稳和平静：“我想去学法律，我知道这个学科挺难学的，也很辛苦。但是有了练跳水的经历，任何辛苦对我来说都不算什么！”“会不会进入娱乐圈？”听到这个问题，一直低垂眼帘的她仰起了头，缓慢而肯定地说：“不会的，我清楚我的性格不适合。”
郭晶晶的技术特点是起跳有力、动作协调性好，动作难度大。尽管如此，郭晶晶的跳水生涯却充满坎坷。5岁开始练跳水，15岁她首次参加奥运会，连续经历了两届奥运会的失败，骨折，改变技术，视网膜脱落，感情出现问题……苦苦等了11年，直到2004年雅典，郭晶晶才最终修成正果。与中国另一位跳水皇后级人物伏明霞相比，郭晶晶是历经坎坷走向成熟，而伏明霞是从出道即红一连红了三届奥运会。
在雅典奥运会夺得两枚金牌后，郭晶晶无疑成为了跳水世界的女一号；同时貌美，聪慧的她与跳水王子田亮成为人们心目中的金童玉女。然而成名似乎带给她不少的烦恼,在绯闻不断的圈子里,郭晶晶无限憧憬地说:“真希望能回到原来的日子，简单而平静。在训练之余，能有自己的生
1993年入选国家队的郭晶晶与“当家一姐”伏明霞同属于芬的运动员，经过刻苦训练。
1996年郭晶晶以国内选拔赛第一获得了参加亚特兰大奥运会的宝贵机会。初次参加奥运会的郭晶晶赛前紧张地难以入睡，作为新人她获得了第5名，而同台比赛的伏明霞摘金而归。伏明霞比赛中的镇定从容给郭晶晶很深的印象。
随着伏明霞的退役和郭晶晶不断地在世界大赛中夺取冠军，那个青涩紧张的小姑娘已经成长为中国女子跳水的第一人，她主攻项目也由跳台改为了跳板；2000年悉尼奥运前，舆论普遍认为三米跳板金牌非郭晶晶莫属。
然而，在离悉尼奥运会不足一年时，伏明霞复出。悉尼奥运会女子跳水随之成为中国跳水界两代领军人物的一场对决。这场对决是郭晶晶先声夺人。但随后，郭晶晶的领先优势一点一点失去。最终，伏明霞再次夺取了三米跳板冠军。
郭晶晶与奥运金牌擦肩而过，拿到银牌。
比赛结果给郭晶晶带来了巨大的挫折感，她在宿舍里一个人痛哭，当情绪和心情都跌落到最低点之后，郭晶晶终于想明白了：自己的训练、技术并不差，败就败在比赛心理上。一个未来的奥运冠军在自我积极地反省观照中诞生了。
时间推进到了2004年雅典奥运会。这是郭晶晶第三次奥运会，此前四年中，郭晶晶在一系列比赛中战无不胜，雅典奥运会女子跳板金牌应是中国的囊中之物。此时的郭晶晶平和放松，甚至在预赛成绩并不不理想的时候也轻松坦然；这反倒让教练员感到有些焦急不安。决赛前一天，许多运动员都会失眠，而郭晶晶熟睡香甜，一夜无梦。女子三米跳板决赛开始了，结束了，一切都如事前的预料。或许是离梦想太接近了。郭晶晶得来这块金牌犹如探囊取物，从容自然。
经历了近8年三届的奥运征程，郭晶晶终于独自站到了奥运金牌的领奖台上，她露出了自己招牌式的羞涩笑容，手里举起金牌向观众示意，这块金牌重量，只有郭晶晶最清楚，这是战胜过去的自我，展现崭新自我的金色。
一次次夺冠，郭晶晶是“后伏明霞时代”跳水世界的女一号；奥运会单人冠军是郭晶晶眼前的目标，人们期待着她能开创自己的“郭晶晶时代”。
她不缺少成绩、美貌和聪慧。人们喜欢将她与伏明霞、刘璇相比，喜欢将她与田亮牵扯在一起。但年轻的郭晶晶似乎天生具有淡然处之的心怀。不管外界的风风雨雨，她依然自信、依然快乐，依然保留着辉煌的跳水之梦，还有对普通人平淡生活的向往
在郭晶晶的努力下实现了自己的梦想
郭晶晶身体出现了问题,跳水女皇的健康究竟出现了什么样的问题?
答：郭晶晶练习跳水所用的游泳池，受条件限制，不可能天天换水。郭晶晶非常低调 郭晶晶嫁给霍启刚以后，霍启刚可能知道她的身体有些病情，霍启刚总是给郭晶晶温暖的关怀，郭晶晶自从嫁给霍启刚以后，郭晶晶也非常低调，是一个非常要强的人，展现给网友和粉丝总是正能量的一面，也得到了大家的喜欢，也成为了大家的...
郭晶晶在《冠军来了》中现身,她为祖国的跳水事业做出了哪些贡献?_百度...
答：郭晶晶曾经参加过亚特兰大奥运会、悉尼奥运会、雅典奥运会、北京奥运会连续四届相关的奥运赛事。郭晶晶在4届奥运会获得4枚金牌和2枚银牌，在当时是中国跳水运动员中第一位获得6枚奥运会奖牌的运动选手。这些奖牌努力获得与郭晶晶本人在日常生活中的刻苦训练和勤奋的努力，是有很大关系的。三：郭晶晶的巨大...
郭晶晶的奥运冠军之路
答：【华人国际新闻出版集团《华人报》讯】 北京第29届奥运会女子3米跳板决赛在国家游泳中心水立方展开争夺。经过五轮的争夺，中国选手郭晶晶勇夺金牌。郭晶晶三米跳板称后 获奥运第四金追平传奇 腾讯体育讯 北京时间8月17日晚20点30分，北京第29届奥运会女子3米跳板决赛在国家游泳中心水立方展开争夺。我国选手...
郭晶晶多少岁了
答：成为了中国跳水队的一员。郭晶晶的成功不仅来自于她的天赋，更离不开她的刻苦训练。她每天都会进行多次跳水训练，不断完善自己的技术。除此之外，她还会进行力量训练、柔韧性训练、心理训练等多种训练方式，以保持自己的状态和竞技能力。郭晶晶还会定期进行体检，以确保自己的身体状况良好。
郭晶晶终究还是隐瞒不住她的病情,曾经的跳水女皇到底得了什么病?_百度...
答：每天十几个小时的跳水训练，这让她的身体遭受了无数次水面的冲击，这都是无形的伤害。长期泡在水里还导致了郭晶晶关节不好，据说郭晶晶的视力也很不好，不好到快要失明的地步，这都是跳水后遗症。如今38岁的郭晶晶慢慢身体开始慢慢不好了，有网友就爆料出郭晶晶头发都出现了白头发，人也憔悴不少，令...
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答：吴敏霞也很有实力吴敏霞也是一位有跳水实力的运动员。就是在郭晶晶面前显得太过于拘谨，太过于激动太过于紧张，所以才会变成这样子，吴敏霞获得过五枚金牌，从这儿就可以看出她的实力也是很强的。她在跳水的时候一直都很努力，小时候的她就在刻苦地训练自己，别的小朋友他们在家里面玩，但是吴敏霞已经站在了...
郭晶晶的病被曝光,难怪丈夫对她如此宠爱,这究竟是怎么回事呢?_百度...
答：对于怀孕生产的人来说，患有腰椎间盘突出是一件很危险的事，但郭晶晶却愿意冒着风险为霍启刚生儿育女，可见两人的感情是真的很好。在奥运赛场上，当国歌响起，每个人的内心都是非常激动的，国家也正是因为有了这些优秀的运动员，才得以在世界各国前扬眉吐气。这些荣耀都来自于这些平时刻苦训练的运动员们...
奥运冠军的背后是付出多么大的努力
答：许多人在观看跳水比赛的时候可能会觉得运动员动作轻松姿态优雅，殊不知这是经过千百次的训练才能呈现出来的，而这些训练也给运动员带来了巨大的伤痛。比如跳水女皇郭晶晶，她曾经包揽各种国际大赛的女子单人三米板以及女子双人三米板的冠军，但又有谁知道辉煌的背后，是她用几乎失明的眼睛换来的！郭晶晶视力...
郭晶晶的文化水平程度?
答：郭晶晶的文化水平不高，因为她从小就进入体校，大量的体育训练占据了学习文化知识的时间。她名义上上了大学，但忙于比赛和训练，基本没在大学读过书，直到退役后才回到大学重修学业。
郭晶晶不再隐瞒,透露当年跟田亮分手原因,难怪会嫁给霍启刚,你怎么看...
答：跳水不是郭晶晶从小到大的兴趣，但却是郭晶晶这一辈子最值得标榜的荣耀。从小到大历经10年跳水训练的郭晶晶，在2004年雅典奥运会之前，她也曾遭遇过数次挫败，甚至险些无缘雅典奥运会。但是凭借着数十年如一日的执念，最终在04年雅典奥运会上，郭晶晶迎来了属于她人生当中的高光时刻。此后的几年时间里，...
