鬼步舞的动作有哪些、比如奔跑有小步、大步、豪迈步？
小步奔跑 更容易消耗热量，同时使自己跑步时间更长，一般跑步在30分钟以上才会开始燃烧脂肪。望采纳
仔细观察，豪迈步脚落地时，有一个弹起的力，落地一瞬间很快，却很有力，可以感觉得到小腿是弹起来的，而不是自己用力拉起小腿来~这也是豪迈步之所以豪迈的地方！
大步、小步是关于步伐的大小的说法，豪迈步是风格，不一样的。基本动作有：奔跑【RM】、侧滑、侧踢。这三个是最最最基础的。【熟练的RM可以秒杀一切花式】风格有：C风格、T1M豪迈步大步风格、面具男小步风格、BASS风格、MAS风格、AUS风格、RUS风格、Mark风格。【这些风格只是一些有名风格，不一定非要学习或模仿谁谁谁，多加练习久了或许可以形成自己独特的风格，，，虽然比较难】。。汕头PRT·重锤曳（yè）步舞。动作：原地奔跑、侧滑、侧踢、旋转、花式。 风格：Bass、Mas、Rus、Aus、Mark、还有传统小步。不管什么风格，多练习原地奔跑吧。
奔跑 侧滑 侧踢 花式 熟练就够了。。。豪迈的大步 啥MAS风格了。。。。小步练到一定程度了你就会 慢慢的向大步前进了 昂。总之一句话。坚持才是、王道
鬼步舞奔跑新手怎么练习?
答：1、抬起左腿，成弓步悬腿。弓步尽力弓向直角。与此同时，右腿后滑半步。记得要同步进行。2、左腿向前放下，与此同时，右脚再次向后滑行半步。记得，是借左腿放下的力量，使得右脚同时向后滑行。重心在两腿之间。偏向前方。3、抬起右腿，成弓步悬腿。与此同时，左腿后滑半步。记得要同步进行。4、右腿...
鬼步舞的6个基本步伐都叫什么名字
答：1、Running Man：一只脚重踏前方地面紧接着另一只脚向后连跳两下，然后另一只脚重复此动作，给人一种在跑步的幻觉，同时伴随手部动作身体动作。2、T-Step：一只脚扭动，同时伴随着另一只脚快速的横向运动，舞蹈伴随着手部动作，身体动作等。3、Kicks：抬脚的角度高点，有点横向踹的感觉。4、Fancy：...
鬼步舞奔跑新手怎么练习?
答：1、抬起左腿，成弓步悬腿。弓步尽力弓向直角。与此同时，右腿后滑半步。记得要同步进行。2、左腿向前放下，与此同时，右脚再次向后滑行半步。记得，是借左腿放下的力量，使得右脚同时向后滑行。重心在两腿之间。偏向前方。3、抬起右腿，成弓步悬腿。与此同时，左腿后滑半步。记得要同步进行。4、右腿...
关于曳步舞(鬼步舞)的问题,高手请进~~
答：3、姿势; 在奔跑的基础上一定要有个帅气的姿势，如果你的姿势不好看，跳起来当然不好看，我们要做的没一个动作都要到位才行。手的动作要和身体协调。4、旋转：旋转动作是曳步舞中一个很帅的动作，奔跑、侧滑、旋转是曳步舞最基本的，所以这些必须要做好，旋转是靠腰带动身子转不是脚带身子转，脚要...
鬼步舞原地奔跑怎么跑快?
答：鬼步舞的奔跑是原地的runningman（此runningman非电视节目）。是鬼步舞初学者刚入门第一个学习的动作，也是鬼步舞最基本的动作之一，是每个鬼步舞者都必须掌握的一个舞步。原地runningman要好看而且顺畅，大量的练习是必须。runningman讲究的是Running时候的流畅度和肢体搭配的融合度，runningman可以快速的结束，...
鬼步舞的基本奔跑如何才能连贯
答：1、首先，抬起左腿，成弓步悬腿。弓步尽力弓向直角。与此同时，右腿后滑半步。记得要同步进行，如下图所示。2、然后，左腿向前放下，与此同时，右脚再次向后滑行半步，记得，是借左腿放下的力量，使得右脚同时向后滑行，重心在两腿之间，偏向前方。3、抬起右腿，成弓步悬腿，与此同时，左腿后滑半步...
鬼步舞奔跑要练多久
答：鬼步舞练好奔跑需要几个星期，而且每天都有坚持在练1-2小时以上。练习方法：一、抬起左腿，形成弓箭步。弓箭步尽量弯曲成直角。同时，右腿向后滑动一半。二、左腿前倾，同时版右脚向后滑动半步。记住，是放下左腿的力量使右脚同时向后滑动。重心在两腿之间，向前倾。三、抬起右腿，形成弓箭步。同时，将...
鬼步舞的口诀
答：鬼步舞没有口诀。鬼步舞的技巧：分别是奔跑，侧滑，点地以及旋转。奔跑：1、奔跑时抬起大腿到达最高点的那一瞬间，你的脚在支撑腿的后面就会出现勾脚。2、奔跑时抬腿的过程当中你的脚划过的曲线是一条专斜向上的直线或者往下凹的曲线就不会勾脚，如果你的脚划过的曲线是一条往上凸的曲线就会出现勾...
【街舞】鬼步舞原地奔跑怎样左右移动?
答：这个很简单 这个就是所谓的小步的交叉步 左脚位置在右上角和左下角移动 右脚位置在左上角和右下角移动 奔跑的时候位置是这样的 左脚在右上角.右脚在右下角→左脚在中间右脚抬起→右脚在左上角.左脚在左下角→右脚在中间左脚抬起→如此反复便是小步的交叉步了 如果不能理解我可以这个周末给你个视频...
初学者鬼步舞技巧慢速?
答：对于初学者来说，最好练一天歇一天，身体会轻松很多，到了中后期，身体更上了，每天练两个小时也不在话下。如果不掌握发力技巧，以及控制好训练量，身体多少会疲惫的，而且特别伤脚踝和膝盖，挑几个简单的动作学一些，比如奔跑和侧滑，老少皆宜，说到底，你可以把鬼步舞当成广场舞来跳，而且节奏感更强...
