拥有执行力,是最高级的自律,如何提高自己的行动力?

作者&投稿:崇居 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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其实在现在这个世界上很多人都是非常聪明的,也有很多人是比较普通的。但是相对来说拥有执行力的人是非常少的,执行力也是非常难做到的事情。说起来非常容易,但是做起来却是非常难的。而一个人如果拥有执行力,这也是高级的自律。很多时候如果想要把自己的梦想变成现实的话,也是需要有执行力才可以走最快的路径。很多时候一些人缺的不是改变决心。

而是自己的行动力,这也说明人生可以有梦想,但是要对于自己的梦想付诸行动。就算自己的目标非常伟大,但是不去落实,不去行动的话,那也只是一场梦。如果想要提高自己的行动力,也可以通过一些方法来提升。很多人不行动,其实是因为行动阻力太大或者难度太高。而且需要耗费的精力时间太多,所以在做事情之前要对于行动阻力降低。

而且对于自己的抗拒心理要减少,这样开始的话才能比较轻松。而且要把复杂的一些任务,给拆分成简单的行动单元,这样做起来就不会那么的费力。而且梦想远大的话也要从简单的开始,这样才是成功的第1步,而且这样的开局也是比较轻松的。很多时候想和做的过程,就是开始非常难熬,但是行动之后就会觉得后面的工作是水到渠成的。

所以如果决定做一件事情的话,不要想的太多。要先让自己行动起来,这样的话迈出了非常重要的一步。在开始的时候也要对于自我的心态进行辅导,对于自己的期待值要降低。压力不要太大,否则会让自己焦虑。而且在做的时候要对鱼过程比较看重,对结果看轻一些。而且要有足够强的时间观念,很多时候犹豫不敢下手,可能就会因此失去宝贵的机会。



提高自己的行动力,不仅要提高自己的自律能力,做到言出必行;同时也要提升自己的能力,才能够让自己有足够的动力去做出相应的行动。

从最容易的地方开始做事之前,要学会降低行动的阻力,减少抗拒心理,让自己能够轻松地开始。把一项复杂的任务拆分成一些毫不费力就完成的行动单元。即使你有再远大的梦想,也请尽量先从一个最简单,自己最容易完成的动作开始迈出一步

那肯定就是给自己制定一个目标,今天要完成什么事情,如果完不成的话就不要吃饭了。

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