怎么样才能让自己更幸福呢

作者&投稿:堵郎 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
让自己更幸福的12个小方法~

追求幸福是每个人的本能,但并不是每个人都知道如何去做。这12个让自己更幸福的小方法,请收好。

1,面带微笑。

生活就像一面镜子,你对它笑,它就对你笑;你对它哭,它也对你哭。平日里多练习微笑,告诉自己:“你很好!”和他人在一起也别忘了多微笑,给他人带来幸福感,给自己带来好心情。爱笑的人,运气不会差。

2 ,享受独处。

每天给自己留一些独处的时光,对话自我,感受内在的喜怒哀乐。听一首歌,泡一壶茶,做一顿饭,看一本书,这些都是生活中的小确幸。

3 ,保证充足睡眠。

长期熬夜的结果是,白天精神状态差,身体迟早出问题,生活的苦闷在恶性循环。不如下个决心,早睡早起,保证充足的睡眠,拥有积极的生活。

4 ,不要太较真。

烦恼常常是我们自己胡思乱想出来的。很多事情其实没有那么困难,是我们把它复杂化了。太较真,伤的是自己;烦恼不多,心情自然好。

5,做事不拖延。

做好时间管理,把事情分出轻重缓急,知道自己应该先做什么。学习工作上的事,按时完成;答应了他人的事,在规定时间前做好。做事不拖延,更有对生活的掌控感。

6,保持运动。

运动能增强你的体魄,锻造你的身材,还会让人心情愉悦。越是经常运动的人,身体越 健康 ,看起来也更年轻。

7,记录生活中的美好。

“生活不是缺少美,而是缺少发现美的眼睛。”遇到美丽的风景,随手拍下来;遇到有趣的事情,写在日记里。发现美,留住美,回味美,也会让心情越来越美。

8,不断学习。

有句话说得好:“你的问题主要在于读书不多而想得太多。”不要让自己想得比做得多,保持竞争力,就要不断学习,不断提升。

9, 说话柔软,内心坚强。

良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒。做一个温柔的人,学着换位思考,多说暖心的话,多说赞美的话。同时内心要保持坚强,有原则,不随便迎合。

10,常怀感恩的心。

泰戈尔在《飞鸟集》中说:“谢谢火焰给你光明,但是不要忘了那执灯的人,他是坚忍地站在黑暗当中呢。”多感恩生活中的点点滴滴,感恩那些对你好的人,多努力发现生活馈赠给你的礼物。

11,善交益友。

近朱者赤,近墨者黑。多结交一些正能量的朋友,他们会分享你的喜悦,分担你的忧愁,还会在你有困难的时候帮你一把。

12, 多陪伴家人。

常回家看看,和父母亲人坐下来,一边喝茶,一边闲聊,仿佛时间都变温柔了。有家人陪伴,是莫大的幸福。

愿你,继续兴致盎然地与世界相处,一直走在充满鲜花的道路。愿你,每天早晨起来,整个世界都是一份等待你打开的、闪闪发光的礼物。

两个人在一起互相包容,互相温暖,一起用心经营爱情,经营婚姻,即使没有房子,没有车子,也是有幸福的感觉。

生活着不易,我们很渴望遇到暖心的人。
在家里,有一个暖心的爱人,事事想着你,说话有分寸,从不惹你生气,多好;
在单位,有一个暖心的群体,事事不计较,不笑不说话,从不与你拌嘴,多好;
在外边,有一群暖心的生人,事事有人帮,人人皆和善,从不与你红脸,多好。如果有这样的机缘,恐怕是世上最最幸福的人了。我愿做这样的人,估计没人不想。

然而回头反观一下自己,在家里是一个事事都想着爱人的人吗!总想让爱人好好对自己,可自己好好对爱人了吗!古人说相敬如宾,你将爱人当宾客相待了吗!也许,才结婚那阵儿还行,可日子久了,爱人脸上生褶子了,不漂亮了,说话俗了,便生厌了。吵架频了,谁瞅谁都不顺眼了。所以当你要求别人好好对你,首先你得好好对人。爱出者爱返,情真时情深。相反,抱怨者怨来,意乱时意去……
在单位你渴望遇到一群暖心的群体,人人都一团和气,善解人意,遇事不计较,总体量别人,每天都笑脸对你,从不与你争吵拌嘴。可你做到这些了吗!你每天都把最灿烂的笑容布施给同事了吗?你每天都替同事和领导着想了吗?你从来不把气迁怒于别人吗?如果是这样,恭喜你,你一定是个最受欢迎的人,也是最最幸福的人;可事实是你总把情绪带在脸上,一会晴一会阴,一会这个不好,一会又那个不善,在同事面前说是道非,虽没大过,但让人感觉你总有些不对劲,同事疏远你,领导不信任你,这样的日子能叫好日子。

那么,在生活中,两个人如何经营爱情,才能够更幸福,爱情中要保持独立,不要完全依赖对方,要拥有自己的经济实力

1、保持共同进步
首先两个人的感情要得到长时间的维持,必须要共同的去进步,如果两个人不共同进步的话,那么进步快的那一个人会甩掉在原地踏步的那一个人,因为一个人在往前走,另外一个人却在原地不动,你们之间的差距会越来越大,距离也会越来越远。
2、学会独立,不过于依赖对方
感情当中千万不要过于依赖对方,就算你再爱对方,也一定不要太过于依赖,不要把它当成你感情当中的全部,甚至把自己都弄丢了。现实生活当中,很多全职妈妈和家庭主妇都是因为太依赖对方。导致自己如果离开对方什么都做不了,不管在什么时候,一定要让自己活的精彩,活的有个性,让自己学会独立。
3、尊重对方,敬重对方
两个人想要幸福快乐的走一生,那么在相爱的路上,就一定要学会尊重对方;每个人都有自己的自尊,都爱面子,所以一定要尊重对方。随时随地敬重这对方,对方才会把真心交给你,才会同样回报给你同样的东西,爱才能长久,两个人之间的路,才会走的更远。
4、相互理解,相互包容
每个人都有自己的个性和想法,大家对待事物,事件的观点是不一样的。就算是很相爱的人,也不可能想法一样。一定要互相理解,互相包容。如果两个人都不互相理解包容的话,那么一定就会有吵不完的架,矛盾会越来越多。只有互相理解,多沟通,爱情才会更加甜蜜。

5、控制自己,忍让对方
相爱在一起的两个人,性格不同,成长的经历不一样,所以,很多的事情,看法也会不一致,这是一种很正常,很自然的现象;所以当矛盾发生的时候,一定要控制自己的情绪,不要因为小事情,两个人就吵,就闹,这没有任何的意义,反而会伤了感情,伤了和气。



怎么才能让自己幸福起来?
答:2、避免虚荣心。克制自己的虚荣心,这样才会满足当下的生活,才能感到幸福。很多时候我们就是因为虚荣心,导致一些花销大于自己的收入,让生活陷入尴尬。3、学会挣钱。幸福感来源于物质基础的稳定。我们应该学会挣钱,对待工作要认真,要积极的去面对。提升自己的能力,提高自己的工作效率。这样才会获得更好的...

怎样让自己更幸福呢?
答:如果有这样的机缘,恐怕是世上最最幸福的人了。我愿做这样的人,估计没人不想。然而回头反观一下自己,在家里是一个事事都想着爱人的人吗!总想让爱人好好对自己,可自己好好对爱人了吗!古人说相敬如宾,你将爱人当宾客相待了吗!也许,才结婚那阵儿还行,可日子久了,爱人脸上生褶子了,不...

怎么样才能让自己幸福?
答:当人们对自己的事情越有自主决定权,不用受他人控制,能自由地选择自己喜欢的生活方式,幸福感自然就高。帮助他人,更感到幸福!人们在帮助他人的过程中,即使是很小的一件事,在为他人提供方便的同时,内心也会为自己帮助他人而感到生活有意义。而这种意义感会使人的内心充盈,幸福感上升。控制情绪,做...

怎样才能让自己更加幸福?
答:……具体来说,这包括失而复得以后这份感情的实际状态、失去感情期间自己受到了什么样的影响,以及双方之间能否做到互相包容这三个方面。1,失而复得以后这份感情能够达到何种状态,决定了自己能否更加幸福。一种感情能否让自己感到幸福,这份感情的实际状态起到了决定性作用。……因此我们判断一份失而复得...

怎么才能让自己最幸福呢?
答:但毕竟是可遇不可求的事情,对于多数人来说这种情况基本上是遇不到的。……因此自己在婚姻的问题上应该有现实的态度,不能仅凭个人感觉去做决定,更不能单纯以喜欢不喜欢来作为评判标准。自己应该进行综合分析,进行理智决断,才能真正找到适合自己的人,这样的婚姻才能让自己最幸福。

怎样才能让自己更幸福?
答:就如同有钱买不来健康一样,如果你不重视自己的身体,再多的钱都不会让你拥有健康的体魄。整天花天酒地,伤害身体,钱只能帮倒忙。但是钱本身没有善恶,她是可以帮到你的。她可以帮你拥有智慧,她可以帮助你一天比一天更健康,她同样可以帮你收获幸福,就看你是否知道如何利用她,她是一个最美丽最...

如何提升自己的幸福感?
答:提升幸福感的方法如下:1,当经历挫折时,要善于乐观的去看待问题,这样就会豁然开朗,提高幸福感。2,保持平常心,遇到挫折冷静处理,遇到惊喜淡定自若,保持平常心更能提升幸福感。3,不盲目比较,不要八卦别人的生活,不和他人盲目攀比,认真过好自己的生活就会提高幸福感。4,降低自己的欲望,学会知足...

怎样让自己更幸福?
答:知足常乐能使幸福保鲜(执著)。其实,幸福就是一种快乐,幸福就是一种心境,幸福就是一种视野,幸福更是一种感觉,幸福是一缕花香,当花开放在心灵深处,只需微风轻轻吹动,便能散发出悠悠的,让人陶醉的芳香 ,人生只要活的真实,用宽容之心待人,幸福就会永远的存在,就会为我们的人生续上一个完美...

如何让自己更幸福?
答:不要过分苛求是相处中最基本的。让自己变得更加优秀 一个人是否优秀并不是表现外貌,主要是思想行为。如果我们想要让自己变得更加优秀,就要好好努力,这样子才能够足够吸引对方,对方才会更加珍惜你。所以,我们要学让自己变得更加完美,不断完善自己。这样子我们的感情也能更加完美,何乐而不为呢。

如何让自己更幸福呢?
答:同时我也觉得我好像一下子长大了,身上的担子重了,不再是那个夜晚坐车会在爸妈怀里睡着被抱下车时都不会醒的小孩子了。以后我还会要承担更多的责任。坐在我爸身旁陪他开夜车,我感觉挺幸福的,虽然真的很困,但是想到他比我更累,我就会努力打起精神陪他。那天的月亮特别漂亮。