最近老是特别困天天都睡不醒什么
除了一般所能想到，空气不流通、屋内缺氧、生活作息晚，长期睡眠不足外，也可能是身体正发出警示讯号。尤其明明睡眠时间足够，隔天仍然不敌瞌睡虫叨扰，昏沈欲睡 很多人瞌睡，总让人看了有睡不醒的感觉，可晚上睡的也不少啊，很多人不知道原因为何，几种困倦的原因供您参考： 1、睡眠时间紊乱，睡眠质量差，引起生物钟紊乱。 2、警惕嗜睡症，发作性睡病及睡眠呼吸暂停等睡眠疾病。 3、肥胖：体重超重也会引起白天过度困倦。 4、糖尿病及心脑血管疾病也是白天过度困倦的重要原因，他们出现日间嗜睡的可能性是其他人的近2倍。 5、抑郁症：可能是白天过度困倦的主要诱因，在接受抑郁症治疗的人当中，白天感到过于困倦的几率是正常水平的3倍。 6、甲状腺机能减退：甲减患者由于基础代谢低，常有白天嗜睡的表现。 7、营养不足：吃东西少营养不足容易导致困乏爱睡。多吃一点蛋白质食物可使症状改善。 8、爱睡觉，犯困还与换季时，在春季容易犯困。春困是自然气候、气温回升而产生的一种暂时生理现象。原来，人们在寒冷的冬季和初春时，受低温的影响，皮肤汗腺收缩，以减少体内热量的散发，保持体温恒定。进入春季，气温升高，皮肤毛孔舒展，供血量增多，而供给大脑的氧相应减少，大脑工作受到影响，生物钟也不那么准了。 暖暖的春阳，磁场强度增大，机体自然也对这些作出反应。在冬季里，因为紫外线及阳光照射不足，机体内缺少足够的维生素D，使得机体的免疫力和工作能力降低了许多。加上维生素摄入也少，所以当春天来临的时候，身体功能大多处于半昏睡状态。因此，在冬春之交，我们对天气的变化特别敏感。有人把这称为“春天疲劳症”。 春困虽然不是病，但也会影响人们的学习和工作、和生活。 因此，出现白天犯困，可以先查找以上原因，必要时做血糖、甲状腺功能检查等，以除外病理性的原因。必要时可咨询相关医生，以确定原因，针对病因进行相应的调理。
典型的阳气不足。生命运动过程可以看做是阴阳转换的过程。阳为运动的，兴奋的，阴为静止的，抑制的。人体属阳的时候，能量释放、头脑清醒，就应该进入工作、学习、运动状态；人体属阴的时候，能量收敛，代谢降低，神经抑制，人就该进入睡眠状态。如果身体健康，阴阳应该是平衡的。入阴能阴，入阳能阳。人体阴阳运动基本规律：在一天的12个时辰中，正午和午夜人体的阴阳成分应该刚好对等，也是阴阳转换的时刻。午夜一阳生，从此阳气上升，人从深睡眠中逐步觉醒，直到早晨5—7时完全清醒，此时阳气不足，阳不胜阴，人就醒不过来，这还要看不足的程度，和哪些系统阳气不足。5—7时醒不过来是肝阳不足，7—9是还不醒，脾阳不足，9—11时还想睡，心阳不足。正午11—13时，人体由阳转阴，如果此刻才清醒，典型的阴升阳衰。
你好，这种情况考虑是神经衰弱导致的，多跟劳累，精神紧张，压抑等因素有关的在治疗上可使用营养神经的药物谷维素和维生素B1进行治疗较好。
意见建议：同时要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，避免劳累，积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的
希望被采纳，谢谢
天天睡不醒是怎么了?
答：天天睡不醒可能是由多种原因导致的，包括生理现象、神经衰弱、颈椎病等。首先，每天熬夜和睡眠时间不足可能会导致你困倦、每天睡不醒的情况。此外，长期精神压力过大可能会造成神经衰弱，表现为易疲劳、注意力不集中、失眠等症状。另外，颈椎病严重时可能会压迫椎动脉，导致脑组织缺氧供血，从而产生困倦、...
为什么今天特别困,老是睡不醒?
答：现在是春天了，春天就容易犯困，可能是你昨天晚上没有睡好，所以今天才特别困。
怎么老是觉得困,睡不醒似的?
答：别想太多,每件事都会有它该有结局!任何人都改变不了的!可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力，感觉心理烦恼，需要调节。适当调整工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经，你就会忘掉烦恼。如何缓解和消除精神压力呢？缓解压力的方法：回家后先大声吼 5 分...
感觉很困老是睡不醒怎么回事?
答：感觉很困老是睡不醒有几个方面的原因，首先是季节气候变化带来的困倦，俗话说春困秋乏夏打盹就是这个原因，季节性困倦，总觉得没睡醒精神萎靡，第二个就是睡眠质量不好引起的睡不醒，有些人别看是在睡觉，其实多梦盗汗，睡一觉感觉像长途跋涉了样疲倦，第三个就是熬夜导致很困睡不醒，熬夜打乱了正常...
感觉很困老是睡不醒怎么回事
答：感觉总是困睡不醒的原因，首先考虑是因为神经衰弱导致的，具体原因包括长期的高强度工作，急躁、激动、生气等不良的情绪，思虑过度以及长时间的睡眠质量差等引起。建议平时要养成良好的生活习惯，白天尽量不要睡觉，尽量把睡眠时间留在晚上。多做一些户外运动。同时注意每天配合这饮用眠梦香，没有任何副作用，...
我老公最近总感觉困,睡不醒
答：春困秋乏 所以建意如果是我这类情况就及时调整睡觉时间~让一切按正常作息进行~保证睡眠时间和质量！应该会好！另外现在的季节就是让人感觉乏、困。即便我在军事化院校这么合理的作息时间下天天起床都特别的乏。与季节也是有关系的。其次一定要多锻炼。不要认为越活动越累。多做有痒运动。感觉会好起来。...
我今年22岁为什么每天都睡不醒,白天非常困。
答：然后就是在白天的时候增加一次较集中的休息，比如是午休，总之要注意有休息的时间，但不要到困了才想到休息睡大觉，也不要休息太长时间，那样就会造成恶性循环。呵呵，我觉得还是先从放松心情开始吧。是不是最近有什么事情太挂在心上了？那么试着先不去想它了.生理学家的一项研究发现，人在睡眠时呼吸...
为什么我每天都很困,很累,没精神全身很
答：6、情绪不要起伏太大，保持正确的人生观。 7、做好亚健康体检，随时掌握自已身体情况。我每天都很困，没精神！ 长时间在电脑前眼睛疲劳，再加总坐着不运动 亚健康状态 多运动就好了 为什么16岁的我每天都很困睡不醒没精神 这是精神衰弱的表现,和可能是压力大或者生活不规律的!每天都很困...
我为什么老困睡不醒是怎么回事
答：所以脑部供血相对减少,从而产生困倦的症状,这种现象就算是正常人也可以见于饭后.03 患者要了解嗜睡的原因可能是缺氧，如果说出现了头部压迫血液供给不足等，都是可以出现这个情况的.可以去医院先做个头颅ct进行检查下，看看是不是有器质性问题的然后就是测量各血氧饱和度，确定原因后对症治疗就可以了。
为什么总爱睡觉,特别困。天天睡都睡不醒。。
答：1、作息时间紊乱，睡眠质量差引起的生物钟紊乱。2、可能是嗜睡症。3、可能是肥胖引起的。4、甲状腺机能减退，甲减患者由于基础代谢低，常有白天嗜睡的表现。5、可能是抑郁症。6、营养不足，吃东西少营养不足容易导致困乏爱睡。多吃一点蛋白质食物可使症状改善。7、换季的时候人容易感到困乏，所谓“春困...
