孩子正处在高三学习比较紧张的时候，作为家长应该如何有效开导？

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面对高考，孩子觉得紧张，这是好事，有紧张感才有动力，孩子就会更加努力地学习，家长也就更省事了，不过，这种紧张感需要好好控制，不能任其肆意滋长，不然紧张就会称为最后一棵稻草。孩子因为紧张而脾气越来越大，家长朋友们应该懂得如何帮助孩子控制紧张情绪，切不可一味指责孩子脾气大。要对症下药，对着学习压力大下药。平时可以带着孩子出去走走，散散步，或者陪孩子做一些他们感兴趣的事情，让孩子放松一下心情。

做好家长自己的事，学习帮不上多大忙，做好后勤和心里疏导就可以了，不要在高三给孩子太大的压力，孩子知道学习就行，不要频繁的督促和过多地关注孩子学习成绩，多体谅和鼓励孩子，会起到事半功倍的效果，心里上的支持是最大的支持，它是孩子成绩进步的动力。沟通需要选择合适的时机和地点。当孩子心情不顺的时候，觉得心里边有情绪，这个时候我们硬是要跟孩子沟通，往往会适得其反。

建议在吃饭的时候，一家人在餐桌餐桌上自由自在的讨论一些生活相关的话题，不要过多的去有针对性的去讨论关于孩子学习的话题。当谈论的话题大家都有兴趣的时候，孩子就会慢慢的打开心扉，主动的把他自己心里面的话说出来，然后家长再帮助他提一些相关的建议，帮他去解决相关的问题，这可能是最好的方式。家长需要明白，紧张的可能不仅仅是孩子，当自己的孩子面临高考等重要机遇和挑战，你的担忧可能才是孩子紧张情绪的来源。作为一个想对孩子更加成熟的个体，我们要做的，首先是调节自己，不要让自己的紧张情绪传替给孩子。

家长这个时候就不要给孩子太大压力了，家长应该多带着孩子出去走一走，可以给孩子做一些孩子想吃的东西，让孩子早睡早起，也可以让孩子做一些孩子想做的事情，都是可以缓解孩子紧张的压力。

家长可以在饭后带着孩子出去散步，多和孩子说一些轻松的话题，不要太过关注孩子的成绩，这样可以让孩子缓解紧张的情绪。

作为家长不要给孩子太大的压力，就说学习只要努力就可以了，最后取得什么结果我们是不会太在意的。

由于学习紧张,高三学生的脾气越来越大,家长遇到这种情况该怎么办?_百 ...
答：遇到这种情况一定要好好的去开导孩子，孩子之所以会脾气比较大，实际上就是自己的压力比较大而已。

高三怎样轻松面对紧张的学习?
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高三学习压力很大,父母应该如何帮助孩子缓解压力?
答：她晚上抱着娃娃睡觉，感觉很安全。但是家长认为“高三学生快成年了，房间里到处放娃娃不合适，不利于成长和学习”，就把孩子房间里的娃娃拿走了。这是一种不尊重孩子的兴趣爱好和现实要求的行为，会对孩子的备考产生严重的负面影响，也会造成家庭成员之间的紧张。另外，家长要注意孩子的身体卫生，勤换衣服...

高三的学生学习特别紧张,补充些什么能增强他的体力和脑力?
答：高三期间,孩子们学习任务繁重,大脑处于高度紧张状态,虽然体能消耗很大,但由于血液多被调集到大脑,所以消化功能并不佳,再加上连续地晚睡早起,以往的生活规律被打乱,人体的植物神经系统严重紊乱,此时抵抗力就会下降,人特别容易生病。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 爱漂漂淼淼 高粉答主 ...

孩子现在高三,学校也是二轮复习了,但是感觉她特别着急,总是担心复习...
答：着急是正常的，说明她有紧迫感，但是也不能过度，对于高三来说，保持一个良好心态是最重要的。如果孩子自己就感到了压力，那么家长就不要再给孩子加压了，再给孩子加压反而会加重心理负担，效果适得其反；但是如果孩子不操心，还木有高考的紧张意识，那么家长就要给孩子适当的施加点压力，这也需要家长和...

高三了。但是一直有一种很着急,烦躁的心态,静不下心。怎么调节_百度知 ...
答：很容易使我们紧张,过多的紧张对学习对身体对生命都没有好处,那克服紧张的情绪方法是什么?有正确的目标,沟通协调。可做深呼吸运动,长长地吸进一口气,然后...“榜样的力量是无穷的,”优秀人物,遇险不惊、沉着机智是他们的优点,这正是在高考临场中要树立的典范,在心中树立他们的形象,也能帮助自己以良好的心态参加...

高考在即,高三学生目前正处在紧张复习迎考的氛围中。假如你叫李华,某中...
答：不唯一 试题分析：这是一篇书信类作文，但是信的开头结尾已经给出.我们所要做的就是用正确的英语把给出的要点表达出来.本作文中给出的要点比较简略,故需要自由发挥的地方较多.需要注意不要偏离文章中心.写作时注意准确运用时态，上下文意思连贯，符合逻辑关系，一定要契合给出的开头结尾,不能出现文章脱...

高三的学习紧张,怎么样减压?
答：不要减压 不断地给自己增压 你就会感到前所未有的轻松

孩子高三,压力特别大,不喜欢和别人交流,怎样对高三学生进行心理疏导...
答：要鼓励孩子把压力说出来，只要不憋在心里就是好的。同时要引导学生适应压力，习惯压力。

孩子今年上高三,压力特别大,经常睡不好觉,家长该怎样疏导?
答：带孩子去尝试新鲜事物，转移孩子的注意力，会帮助孩子在实践中找到合适的减压方式，提高情绪管理技能。5、做好后勤保障。青春期儿童的成长与合理的饮食和充足的睡眠息息相关。食物和良好的睡眠质量也可以帮助孩子缓解紧张情绪。因此，在日常生活中家长要做好后勤保障，保证孩子的饮食睡眠。