当兵做俯卧撑是一次做几个
在部队是
体能训练
，没有规定要做多少个，只是一般在新兵连时要求经常做，一般是一次做50个，一天中不定时的要求做。有时做80个，有时100个，有时50个，以后在部队的时间也是经常做的，只是做很少，不多，一次做500个是吹牛的，很多
这样的人
，不要信，呵呵
100个热身,下面很狠!
中国特种部队的魔鬼式训练（参考）：
1：早晨5:30起床，在每人身上加上20公斤的重物跑5000米。
2：8:00训练挂勾梯上下300回。穿越30米铁丝网来回300趟。
3：10:00上健身房：15公斤哑铃举150下，拉力器100下，臂力棒100下。
4：13:30抗暴晒形体训练：平举着ak47，枪口用绳子吊着一块砖头，一动不动晒2个小时。
5：16:00训练射靶1个小时，之后练倒功《高高向后跃起1。5米，用背重重的砸向水泥地》散打，硬气功等。
6：饭后半个小时，继续负重20公斤跑5000米《相当于正规400米跑道的12。5圈》
7：3天一次游泳训练：穿着厚厚的军装，和解放鞋一口气游完5000米《相当于100米正规游泳道的50个来回》
8：5天一次中国式铁人三项：负重跑步2000米，游泳2000米，骑自行车2000米。
9：7天一次250公里负重30公斤越野行军训练。
10：15天一次跳伞训练：从8000米高空一跃而下。
12：30天一次野外生存训练，带上3天的食物在野外生存7天，行军一千余公里，还要背上枪支弹药和生存用品，途中还要执行上级准备的突围，反突围，侦察敌情，攀登悬崖等演习任务。
13：平时训练增加全能训练方案。如：从手枪到筒式火箭炮，从摩托车到坦克车，陆军中的大部份装备都得一一掌握。
在军队中，士兵一次性连续做45个标准的俯卧撑才算合格。
军人一般可以一次性做多少个俯卧撑,真实数字说出来
答：军人依据（总参颁发2006年11月施行）《中国人民解放军军人体能标准》的要求，最少一次性限时做100个俯卧撑；一个老军人所看到的基层官兵做200个俯卧撑也是经常性的。《中国人民解放军军人体能标准》步兵部队、分队体能训练考核项目：1.俯卧撑100次，要求：1分30秒内完成优秀，1分40秒良好，1分50秒完成及格...
当兵做俯卧撑是一次做几个
答：俯卧撑 在部队是 体能训练 ，没有规定要做多少个，只是一般在新兵连时要求经常做，一般是一次做50个，一天中不定时的要求做。有时做80个，有时100个，有时50个，以后在部队的时间也是经常做的，只是做很少，不多，一次做500个是吹牛的，很多 这样的人 ，不要信，呵呵 ...
请问在部队当兵的一般要求1次性做多少个俯卧撑
答：估计是部队比武的时候做的吧，平时体能训练都是间歇性的做，一次五十或者一百，或者是与其他的活动穿插来做，如果说是一次性五百，估计谁都受不了吧，我是一个刚复员的八年老兵！
当兵的人一般一次可以做多少个俯卧撑
答：没有太准确的数字，老兵们作标准的也就是六七十个。尖子大比武的有一百三十多的。俯卧撑：每周做3到4次， 每次做10组， 每组做多少根据自身来决定， 在做到时候要注意速度方面， 不可过快 ，不然就算你一口气做完30个也没有慢慢的做完20个效果好。肌肉也是需要休息的， 如果过度锻炼反而阻碍了肌肉的...
兵检俯卧撑要做多少个
答：男兵每次100个俯卧撑，女兵30个俯卧撑。这是最起码的，我刚参军时一次最多只能做30个俯卧撑，感觉很丢人，人家女兵还有做100个的呢，后来做得次数多，一次就能做到100多个了。当兵三年以后俯卧撑一次能做到三百多个。
男生标准俯卧撑一次一般做多少个?看电视上当兵的一次做上百个是不是真...
答：是真的，当兵的大多数可以做到，侦查兵无压力。正常人一次30个差不多。
当兵都训练什么要是做俯卧撑要求做多少个啊 我就能做20多个!!
答：每个部队的要求都是不一样的，你可以现在分成20个为一组，每次休息不能超过45秒，这样的做三组。1-2周后增加到25或者30个为一组。一般在部队做俯卧撑不分多少个的，喊口令的人不爽让你做几百个也是正常的
当兵的人一次能做多少个俯卧撑
答：我有个退伍特种兵的朋友，听他说在部队挨罚的时候，俯卧撑类最少是500起步
...我想加强下肌肉硬度、我现在一下可以做俯卧撑100个。60个仰卧起坐...
答：你现在的训练方法是正确的，建议你增加训练内容, 5公里每天一次（步兵团每天要跑两次） 100米的冲刺跑，每天5-10组（ 百米障碍也是部队必练的）单双练习（部队的主要训练内容）还有投掷训练你现在可以用铅球模仿投手榴弹的训练，此外最好还要练平衡和反应，这样你到了部队会很快适应的。训练参考内容：...
11月份要去当兵!现在想锻炼自己!俯卧撑一次能做25个!仰卧起坐100个!谁...
答：你好 我是退伍军人 当兵 新兵连 每天晚上 班长会要求你做 三个一百 就是100个深蹲 100个俯卧撑 100个仰卧起坐 但 这是不太科学的 推荐这么练 这是在家就可以锻炼的计划 我每天都练一遍 不需要任何器械 【建议傍晚做】跳绳 500下 跳完后 休息5分钟 俯卧撑 5组 一组20 动作一定要标准 做不了...
