老年高血压多病共存该怎么处理？
老年高血压的治疗目标是最大程度降低总体心血管疾病风险，但既往国内外指南对老年高血压的降压目标推荐存在差异。老年高血压到底应如何管理？在第27届国际高血压学会科学会议（ISH 2018）上，中国医学科学院阜外医院党爱民教授对此进行了解答。
老年高血压的临床特点
?收缩压增高为主：单纯收缩期高血压（ISH）占高血压的60%
?血压波动大，“晨峰”现象（凌晨高血压）增多，高血压合并体位性低血压和餐后低血压者增多
?昼夜节律异常：非杓型或超杓型增多
?白大衣高血压增多：假性高血压增多
?老年人高血压常与多种疾病并存，如脑血管病（脑出血、缺血性脑卒中、短暂性脑缺血发作）、心脏疾病（心肌梗死史、心绞痛、冠状动脉血运重建史、慢性心力衰竭）及肾脏疾病（糖尿病肾病、肾功能受损）等
老年高血压多病共存处理原则
合并心力衰竭：如无禁忌证，可选用ACEI/ARB，β受体阻滞剂和利尿剂。尽量避免使用CCB，对血压难以控制者，可选用血管选择性较高的二氢吡啶类CCB（非洛地平或氨氯地平）。
合并冠心病：应首选β受体阻滞剂和ACEI，如无禁忌证，应早期使用；血压难以控制的老年冠心病，或并发血管痉挛性心绞痛可选用CCB加硝酸酯；
合并心房颤动：荟萃分析显示ACEI/ARB可显著降低心房颤动并心衰患者的房颤复发，可首选；对持续性快速房颤可用β受体阻滞剂或非二氢吡啶类CCB控制心室率。
合并脑卒中：急性脑卒中降压应平稳，对慢性期脑血管病的老年高血压患者，关键是维持脑血流量；血压目标为140/90 mmHg；可优选长效CCB、ACEI/ARB、利尿剂等。
合并糖尿病：应用ACEI/ARB在降压同时可改善糖代谢、内皮功能，降低尿微量白蛋白，延缓糖尿病肾病的发生，尤ARB具有更好的肾脏保护作用，故应优先选用。
合并肾功能不全：ACEI/ARB可降低尿蛋白，减少终末期肾病的发生，可首选，但应监测血肌酐和电解质水平；当降压疗效未达标时，可加用长效二氢吡啶类CCB，有液体潴留倾向，可联用小剂量襻利尿剂。
衰弱老年人的降压治疗
对于1级高血压（收缩压140~150 mmHg）的高龄患者降压治疗是否获益尚缺乏证据，因此建议收缩压≥160 mmHg作为启动降压治疗的界值。
高龄虚弱老年患者的收缩压控制目标是＜150 mmHg，但不低于130 mmHg；血压低于此值时，应考虑减少降压药物剂量，乃至停药。
重视家庭自测血压与动态血压监测在高龄患者中的应用。
钙通道阻滞剂、噻嗪类利尿剂及血管紧张素转换酶抑制剂，应作为高龄患者的优选降压药物。
小结
党爱民教授最后总结道，降压达标是降低老年高血压患者心血管事件的关键。一般老年人降压达标＜140/90 mmHg；“年轻”老年患者、身体状况良好者，可降至＜130/80 mmHg。强化血压管理须注意监测肾损害等不良反应。
老年高血压患者的血压形态、临床情况复杂多变，应在遵循指南的前提下，进行个体化、综合管理。
在医生指导下正确服用降压药，常用的降压药有6大类。
老年高血压多病共存应该怎么调理？
第一、养成健康的生活方式
老年人在平时的生活当中，应该注意劳逸结合，不要过于劳累，不能熬夜，每天保证充足的睡眠，养成规律的生活习惯，才能拥有更好的精神健康状况。
第二、低盐低脂饮食
老年人患上高血压之后，平时饮食要清淡，要减少钠盐的摄入，因为钠盐摄入过多，会导致体内钠潴留，会引发血容量增加，导致血压变得更高，因此酱油、咸菜、零食、肉质加工品等都要注意少吃或是不吃。
第三、控制体重
老年人患上高血压之后，要注意控制好体重，降低血脂，不然体重增长过快，导致热量摄入过多，都可能会对血管造成不同程度的损伤，让血压变得更高。
第四、进行适当的运动
老年人平时应该进行适当的运动，这对于降低血压有很好的作用，比如可以打打太极拳、练练气功、散散步等。不过也应该注意不能进行过于剧烈的运动，不然反而会引起血压升高。
第五、戒烟限酒
香烟对人体没有任何好处，其中的有毒物质会对血管造成损伤，不利于血压的控制，而且还会加快动脉硬化对心血管造的损伤。白酒也应该注意少喝或不喝，因为长期大量饮酒会导致血管失去弹性，引发血压收缩，导致血压升高。
老年高血压患者平时调理需要注意的地方比较多，对于血压偏高程度不同的患者来讲，应该注意根据血压的具体情况，合理服用相应的降压药物控制血压。尤其是同时伴有高血糖、高血脂等疾病的高血压患者，更要加强综合调理。
老年高血压多病共存应该怎么调理？
一、饮食调理
大多数的老年高血压患者可合并出现脂代谢紊乱，这是引起冠心病的危险因素。据研究，老年人生活中多摄入水果、蔬菜可有效降低血压，因此，老年人在生活中应减少脂肪的摄入，多吃蔬菜水果，蔬菜水果中含有丰富的钾盐，可以阻止血压的发展，控制血压。
二、药物治疗
如果老年高血压患者通过饮食等方式调理，数月之后血压仍然无法达到正常标准，应给予药物治疗。特别是对于伴有肾病、糖尿病以及心衰等危险因素的患者，更要严格控制血压，以免危及患者生命。而老年高血压患者通过药物治疗，也能更有效地降低冠心病的发生。
三、控制体重
高血压的患者通常会有体重上升的现象，据了解，肥胖与高血压之间有密切的联系。体重较高的患者可以通过降低体重来控制血压，可以起到较好的效果。如果体重较大，可以通过控制饮食等方式达到控制体重的目的，比如平时少吃脂肪类、糖类食物，多吃一些蔬菜水果等，都能有效降低体重。
四、运动锻炼
高血压的老年人还可以通过日常的锻炼来降低血压。老年人宜选择一些较为舒缓的运动，比如打太极拳、散步等等，帮助增强自身体质，除了有降低血压的效果外，经常锻炼还可以帮助降低高血压患者的体重，帮助控制血压。
年纪大了以后就很害怕出现疾病，而高血压的出现几率就会比较高，患者会出现头晕头痛症状，血压升得越高头痛的症状也就越严重，所以积极使用正确方法治疗很重要。那么，老年人高血压如何治疗？
需要针对病因有效处理，积极把高血压疾病治疗好，可以服用一些药物，降压药物的剂量应该根据医生的建议服用，血压也不宜降得过快，如果出现了头疼症状也应该检查清楚到底是什么原因引起的，在头痛出现以后使用正确的方式应对，像贴药，打针或者服药都可以达到一定缓解作用，但是却无法达到治愈效果，也可以通过冷敷，热敷或者吸氧的方式好好缓解。
用穴位按摩方式可以达到改善高血压作用，能够让头部的注意力得到分散，让血液循环速度得到改善来达到缓解不良症状作用，头上很多穴位都是可以按揉的，像印堂穴，风池穴，太阳穴等，还需要揉捏后颈部位让颈肩部位的肌肉得到放松。
有高血压的人还可以用热水泡泡脚，小腿的血管以及脚部的血管会受热扩张，就要把头部的血液往脚下引，这样就可以让血管压力减少，有高血压问题的人晚上就可以用热水泡泡脚，不仅可以达到缓解头痛作用，还可以起到降低血压效果。
想要让血压更加稳定好好放松头部肌肉也很重要，可以用下巴做向前，向上，向左，向右的动作，把两个肩膀高耸起来，然后再进行向前运动，需要交替进行，这样就可以很好的放松身体，可以重复进行多次来达到好的改善作用。
上面介绍的就是老年人高血压的正确治疗方法，当出现高血压疾病以后一定要根据医生的建议积极处理，如果处理的方式不正确就会让血压上升速度变得更快，这样就会让身体受到的伤害更大，每一个人都应该引起重视，好好的保护身体健康。
老年人高血压是常见的疾病，患病后除了要及时治疗，日常也要多多护理，要按时服用降压药，也要定期进行复查，及时调整药物，患者也要多吃些对病情有利的食物，蔬菜水果可以多吃，但是要少吃盐分高的食物，可以适当活动身体，对病情恢复有利。
高血压是很多老年人易出现的疾病，现在很多中年人也容易出现高血压，多是因为生活工作压力过大，不合理的饮食和生活作息所导致，患病后对健康会造成一定的影响，要及时帮助治疗。在日常中也要注意好好调理，现在我们就来说说老年人高血压的调理方法。
1、老年人高血压主要从三个方面来调理，首先就是治疗，患者日常要多注意观察身体状况，如果出现头晕、恶心呕吐、视力不清、呼吸困难等症状，就要及时到医院检查。日常患者也要注意服用降低血压的药物，但是也不能随意服用，一定要在医生的指导下服用，剂量和服药时间都要把握好。患者还要定期到医院检查，根据病情调整药物。
2、老年人高血压的饮食也要格外注意，每餐都要定时定量，不能暴饮暴食，否则对健康会造成不利的影响。患者的饮食要搭配合理，荤素结合，才能更好的补充营养，不能偏食。日常一定要低盐饮食，控制好每日摄入的盐量，不要吃过咸的食物，蔬菜水果都可以多吃些，能补充维生素和矿物质，对健康很好。
3、老年人高血压患者也要养成良好的生活习惯，多休息，也可以适当运动，能帮助促进血液循环，还能降低胆固醇，都有助于降压，但是不宜过量运动，否则会导致高血压病发。患者也要注意戒烟戒酒，调整自己的身心状态，不要给自己过大的精神压力，要保持轻松乐观的心态。
老年人高血压是很常见的，对老年人健康会造成影响，日常要多注意护理，避免病发。患者要注意按时服用药物，最好在医生的指导下服用，也要吃些对病情有利的食物，忌吃各种刺激性的食物，也不要吃盐分多的食物，还要多运动多休息，这样对健康才有利。
高血压形成机制是多方面的，高容量负荷是其中一个重要因素。老年高血压中高容量负荷患者多见，处方利尿剂可以降低容量负荷，但降低容量时易激活RAAS系统，同时处方RAAS抑制剂能够提高降压效果。
老年患者常常多病共存，患有糖尿病、心衰等疾病，处方RAAS抑制剂和利尿剂的复方制剂，能减少药物副作用。
老年高血压多病共存的话就应该注意每天要按时吃药了。尤其是高血压患者控制好自己情绪不要太过于激动。
平时饮食也要清淡一些，少吃高糖高盐和油炸食物。另外适量的运动保持良好的作息时间。做到不要熬夜。有个良好的心态。
老年高血压多病共存应该注意保养平常日子控制好血压，这次比较关键的，有些病人都是因为高血压而引起的抓住主要病源慢慢治疗，在配合食疗效果会更好些。
老年人高血压如果合并有呼吸困难以后，应该要及时的采取科学有效地治疗措施，同时注意做好相应的护理措施，只有这样，才能够最大限度地减少和避免其他一些不可逆的并发症发生.
老年高血压多病共存该怎么处理?
答：第一、养成健康的生活方式 老年人在平时的生活当中，应该注意劳逸结合，不要过于劳累，不能熬夜，每天保证充足的睡眠，养成规律的生活习惯，才能拥有更好的精神健康状况。第二、低盐低脂饮食 老年人患上高血压之后，平时饮食要清淡，要减少钠盐的摄入，因为钠盐摄入过多，会导致体内钠潴留，会引发血容量增...
老年高血压,如何优化管理?
答：老年高血压调理包括以下几方面:1、健康饮食:低盐、低脂、高钾饮食，盐量<6g/d，尽量不吃咸菜、腊肉，增加蔬菜、水果、钾摄入，尤其马铃薯、蘑菇含钾量较高;2、戒烟限酒:饮酒可导致血压升高，吸烟易导致血压升高及动脉粥样硬化进展;3、规律运动:运动方式依个人条件选择，包括散步、慢跑、爬山、骑自行车...
老年病专家分析“多病共存”的原因,不要再狂吃药了
答：对一体多病的患者来说，遵医嘱合理用药既能兼顾多种疾病治疗，又可减轻用药负担。比如：• 预防心血管疾病可选择他汀类药物，能降血脂、抗炎及抗氧化，还有助改善肝功能；• 作为经典降糖药物，二甲双胍和胰高血糖素样肽已被证实有降糖、减重、降低心血管疾病风险等效果；• 中药黄连...
步入老年之后慢性疾病越来越多,怎么预防老年慢性疾病啊?
答：三个办法可以减少，慢性病越来越多的事情。第一个办法就是要轻体检，电梯检查身体，早发现早治疗。第二个办法就是积极运动，身体生命在于运动。第三个办法就是合理膳食节制饮食，但不要过度，注意蛋白质的增加。
我爷爷82岁了,糖尿病、高血压、肝肿大、肾衰竭,现在又是白血病?_百度...
答：一，身体上尽量减少老人疼痛等身体痛苦。可以同主治医生商量，用药或其它方式止痛。还有就是按医生指导，帮老人按摩、翻身、擦洗等，避免长时间躺卧造成肌肉萎缩、坏死、褥疮等。该花的钱要花，该做的事要做到。二，心理上跟老人交流。老人身体、精神状况允许时 ，跟老人聊聊他感兴趣的话题，比如他年轻时...
高血压的一般概述及治疗-2020医疗卫生临床知识
答：(1)治疗性生活方式干预：适用于所有高血压患者。①减轻体重;②减少钠盐摄入;③补充钾盐;④减少脂肪摄入;⑤戒烟限酒;⑥增加运动;⑦减轻精神压力;⑧必要时补充叶酸制剂。(2)降压药物治疗对象：①高血压2级或以上患者;②高血压合并糖尿病，或者已经有心、脑、肾靶器官损害或并发症患者;③凡血压持续升高，...
老年病的基本特点及防治
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全国老年病患者有多少人口
答：1、高血压：随着年龄的增大，血管老化、血管的弹性减弱、管壁僵硬，心脏射血时会增加对血管壁的压力，引起高血压。高血压患者可遵医嘱服用苯磺酸氨氯地平片、缬沙坦片等降压药物。2、高血脂：老年人的新陈代谢速度减慢，如果平时喜欢吃肉制品等脂肪含量过高的食物，可能会导致高血脂。这时可以遵医嘱服用...
92岁老人突发中风教科书式自救,老人到底能不能独自居住呢?
答：对于这件事情如果父母觉得自己年龄大了就不要再管了，可以让他们主动跟其他人说说话、聊聊天放松一下心情。最后，心脑血管病高危老人可能突发心脏病或睡梦中出现脑梗等情况,身边需要有求助对象，因此,多病共存的高龄老人不适合独自居住。家人都要尽可能给家人多一些关心和照顾，比如给他们准备好他们需要的...
鬼针草治高血压的用法
答：高血压的一些常见并发症：1. 冠心病：高血压是冠心病的主要危险因素之一，高血压患者患冠心病的风险是正常人的两倍。长期未治疗的高血压患者，有50%的概率死于冠心病。2. 糖尿病：在糖尿病人群中，高血压的发病率是正常人群的两倍。糖尿病与高血压共存的情况相当常见，这是患者发生动脉硬化和肾功能衰竭的...
