高三一天应该怎么安排？

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高三作息时间安排要根据自己情况来，参考如下：
6：00起床，洗漱；
6：30～7：00在班内早自习；
7：00～7：20坚持英语阅读时间；
7：20开始根据学校安排进行早读活动；
08：00开始上课；
12：00下课～12：30午饭；
12：30～1：00数学《小题狂做》；
1：00～1：20午休；
1：30～2：00做地理选择题；
6：00下课
6：20～6：30背英语单词，早上的生词和课上老师强调的，拿出《3500单词》背诵。
9：00～9：15这个是第二节晚自习到第三节晚自习中间的课间，我会和小伙伴到操场上遛弯，锻炼一下以保证一天最后时间学习的高效率。

早上6点-8点。一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。
早上8点-9点。据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种考验的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
上午9点-11点。试验表明这段时间短期记忆效果很好。对抢记和马上要考核的东西进行突击，可事半功倍。
正午13点-14点。饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。
下午15点-16点。调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需永久记忆的东西。
傍晚17点-18点。试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
晚饭后。应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排；也可作难易交替安排
以上就是高三学生一天的计划安排，希望对你有所帮助。

高中生一天的作息时间表是什么样子的呢?
答：高中学生作息时间安排表：早上起床时间：6:30、上午学习时间：7:00-11:30 、午餐时间：11:30 - 12:30、下午学习时间：12:30- 5:00 、晚餐时间：5:00- 6:00 、晚上自习时间：6:00- 9:30、睡觉时间：10:00 。1、早上起床时间：6:30这个时间早但合理，允许学生有足够的时间来做早晨的个人...

高三作息时间安排?
答：高三作息时间安排要根据自己情况来，参考如下：6：00起床，洗漱；6：30～7：00在班内早自习；7：00～7：20坚持英语阅读时间；7：20开始根据学校安排进行早读活动；08：00开始上课；12：00下课～12：30午饭；12：30～1：00数学《小题狂做》；1：00～1：20午休；1：30～2：00做地理选择题；6：...

高三生怎么合理安排休息时间?
答：1. 制定合理的作息时间表：每天保证充足的睡眠时间，一般建议每晚睡眠时间为7-8小时。同时，合理安排白天的学习时间和休息时间，避免长时间连续学习造成疲劳。2. 利用午休时间进行放松：午休时间是一天中的重要休息时刻，可以选择进行一些轻松的活动，如散步、听音乐、看书等，帮助放松身心，恢复精力。3. 分...

高三如何安排学习时间顺序?
答：6. 安排休息和娱乐时间：不要忘记为自己安排休息和娱乐时间。高三备考是一个挑战性的阶段，但持续的学习也需要适当的休息来保持身心健康。合理安排间歇性的休息时间，并找到放松和娱乐的机会。7. 灵活调整计划：高三备考过程中可能会遇到意外情况或需要调整的情况。保持灵活性，根据需要进行计划的调整。适应...

高三党如何合理安排刷题时间,以达到最好的效果?
答：5. 保持良好的作息：良好的作息对于学习效果至关重要。要保证每天有足够的睡眠时间，以保持精力充沛。同时，要合理安排休息时间，避免过度劳累。在学习之余，可以进行适当的运动和娱乐活动，以放松身心。6. 保持积极的心态：高三的学习压力很大，但要保持积极的心态。相信自己有能力克服困难，实现目标。在...

作为一名高中学生,一天的作息时间应该怎样分配?
答：晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排；也可作难易交替安排。以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表，可供参考：每天6：00起床， 6：30-7：30复习英语，7：40-9：40复习数学，9：50-11：50机动安排；中午午休；下午2：00-4：00复习化学，4： 10 ...

高三学生怎么安排作息时间
答：同时，高考不光是脑力的竞争，也是体力的坚持，所以在一周的时间里大家一定要给自己两三天锻炼的时间，身体锻炼一定不能少，半个小时即可，锻炼的时候可以听一些励志歌曲等，为一天的学习打好基础。小编推荐：高三学生应该如何合理安排作息时间 ●7：30-8：00早餐时间，专心吃饭，半小时的吃饭时间足够了...

高三一天三餐怎么吃好?
答：合理安排高三学生一日三餐的方法：1、早餐吃不好，反应会迟钝。常言道：“早餐要吃好，中餐要吃饱，晚餐要吃少”。中学生每日所需能量的25%～30%应从早餐中获得。在安排早餐中要有谷类食品、动物性食物(肉类、蛋等)、奶及奶制品，最好再加点蔬菜水果类。安排早餐要注意质量好、味道可口，数量适中，...

怎么安排一天的学习时间?语文、数学、英语、政治、历史、地理什么时候...
答：早上是人记忆力最好的时候 可以学习记忆类的英语和语文政治 并建议多读 可以学到9点左右 效果最佳，然后可以复习下数学要点 可以的话回顾一下老师讲课的过程 并自我整理一下要点加一练习 并对自己不大理解的地方多攻克，中午12点到1点多是人体最乏力的时候 什么也不要做 好好休息或游戏 看电视...

高三怎么样安排一日学习生活
答：1.如何学习更有效率？①一日之计在于前一天晚上。也就是说，每天睡觉前要列好明天的工作、学习计划。②把任务分块，不要让自己感觉一整天会被一件事情压死。③先完成最难的任务，比如被英语和读古文。④做每件事之前预留5分钟作准备。⑤善于利用零碎时间。2.每日学习计划安排参考 上午6：00-8：00...