我非常内向，有不爱说话不爱和别人交流怎么办
这段年龄的女孩子，正值青春期，应该有点害羞了，她不爱说话不代表不和别人交流，她应该也会有几个要好，能聊的来的朋友，只是可能没和你们交流，你就认为她不爱说话吧，作为父母还是多多和小孩沟通，可以和她聊聊她喜欢的事物，引导她，不管怎么样，虽然上学不一定有用，但是现在的社会没文凭不好工作，还有就是让她多呆学校，她也会有更多的朋友，而不是早早就辍学了
不敢和别人交流，主要在于：你怕因为交流说出的话，别人会非常在意，并会以审视的态度对你的话反复推敲，你错了。绝大多数人不会太在意别人的话，可能转眼就忘了；
不要以为自己是主角、焦点，看下周围，多少人会在意你？
记得宋小宝一个小品，女的对他说”讨厌！“，宋小宝说”讨厌我的人多了，你算老几？“，你需要有这种心态
心理学家的研究显示，性格里约百分之五十是基因决定的，而另外的就是在环境的影响下，可以随着自己的成长而完善，塑造和改变的。对自己的性格不满意，可以试试下面的方法。成功性格训练法——自我训练 其具体做法如下：
第一，随意找到四个你的熟人，问他们对你的印象如何，确定你是否喜欢他们的回答，判断你为什么喜欢或不喜欢留给别人的那种印象。
第二、确定一下，如果你是一名演员的话，愿意扮演什么角色，以及你为什么喜欢这个角色。 第第三、选择任何一个你所崇拜的人，列出他身上那些使你崇拜的特征和品质。
第四、把第二和第三综合为你自己所选择的性格。
第五、改变你的形象、行为、个性中你所不喜欢的东西，强化你所喜欢的东西。
第六、去表现你的新个性。
要提醒你的是，不要指望很快便能发展成一种成功地改造自己的性格，还必须以自己性格的内核为基础。
主要是你总怕自己“说错话”，所以总是三思了才说，我以前也很内向，忽然有一天我就爆发了。因为别人总是能很快的说出我的感受，后来我发现，我找到自己的原则，围着这个原则说话，有了自己的立场和观点，就不会在害怕交流了。过分的在意别人的反应，反而会束缚自己。希望对你有帮助。
你认识到自己的不足这就是您为改变自己的命运迈出了关键性的一步。
像你这种情况，无论别人怎么帮你、开导你都不管用，你能做到的就是从思想上转变一下你的想法
指导意见：
先练习微笑。
然后每天有意识的微笑着赞美别人三次以上。（比如说：妈妈，你这条裙子真好看。某某，你那手表很贵吧）再就是每天最少和一个陌生人微笑的打个招呼！（比如说，碰到了楼上的大妈买东西回来了对她说一声：阿姨回来啦）
你自己知道问题在哪里那就很好办了，你可以多给自己机会，要强迫自己去接受和别人交流，多鼓励自己，多出去走走，参加所有有意义的活动，多去旅行，多看一些好书，多交一些志同道合的朋友，慢慢的你就令适应人多的场合，你也会渐渐地喜欢与别人交流了，克服方法就是战胜自己，加油！
我非常的自卑内向,内心脆弱。不爱与别人交流,朋友很少,孤僻,总觉着...
答：回答：病情分析: 你好,你这种情况可能是因为幼年某件事情或缺乏关爱引起的性格内向和孤僻,在通过自己的努力和别人的鼓励是非常有可能改善的,首先你知道参加社交活动,这就是一个好现象,虽然在你看来没什么用,但肯定还是有一定效果的。 意见建议:建议你每天对着镜子笑2-3分钟,要相信你对镜子笑,镜子也会对...
我非常内向,有不爱说话不爱和别人交流怎么办
答：其实内不内向没什么，只要自己过得开心舒服就好了，如果想改变，那就多留心身边的人，看看他们是怎么与外面的人打交道的，多去参加一些集体活动.去感受新鲜的食物，给自己多找点事情做做就好了。
自己性格很内向,不会与人沟通,不敢发表自己意见,不能拒绝别人,不懂开玩...
答：告诉你好的方法，就是自己做自己，随心所欲，不必理会别人的眼光，也不必照别人的想法去做，只需要多了解别人的想法就可以了。平时自己增长知识面，比如看书看报，看电视，上网，寻找一些大家熟悉的话题，一起讨论。与陌生人说话是很为难的事情，但只要去做，你会从中找到许多乐趣，也会学到很多东西。...
性格内向,不爱说话,也不爱和别人交往,很自卑,怎么办
答：性格内向的人往往天生就不喜欢多说话，如果你想要改变自己，首先要做的就是在心态上转变过来，首先从身边的人开始行动，多和他们交流沟通。克服说话脸红、不好意思的状态，让开口说话变成一件非常自然的事情，这是必须要完成的第一步。2、真实的表达自己 往往很多内向的人害怕与别人交流，总是揣摩别人的...
我是女生,很内向,不爱说话,觉得自己很自卑.我基本上不给男生说话不知道...
答：练习与他人交流：虽然你可能会感到不自在，但要克服内向，就需要与他人交流。可以从一些简单的事情开始，比如在日常生活中主动与他人打招呼，或者试着和身边的人聊天。可以先找一些与你有共同话题的人，比如兴趣相投的朋友或同事。做自己喜欢的事情：做一些自己喜欢的事情，可以让你感到更加自信和快乐。
我因为老实内向,交际能力差,不爱社交,导致不会聊天,朋友有些疏远我,所...
答：内向的人在与人交流的时候，为了避免冷场，常常在对方还没有说话的时候，就先考虑下一秒自己要说什么，所以对方的表达其实并没有注意太多，这是一个错误的方式。我们将太多的注意力放在了自己的身上，没有反馈，反而让对方觉得我们不愿意说话。当我们多关注对方的表达时，就不会担心自己该说什么，也不用...
不爱跟人讲话 尤其是和不太熟的人 有的时候会支支吾吾的 让人觉得我...
答：1.你可能是属于那种比较内向的，这种个性的人，也有他的优点，这种人都比较细腻，温和。2.人与人之间有尴尬的场景出现，这是正常的现象，尤其和陌生人或是不太熟悉的人，都会有这种的心理状况，不知道说什么，也不知道从哪方面入手，如果感觉自己不知道说什么，那就不要说那就点头微笑就好，把说话的...
太内向,不爱说话,不爱表达,但是内心想法很丰富。怕和陌生人交往,没什么...
答：你现在已经这么了解自己了，那就接受自己内向，不爱表达，这没什么不好。当代在社会上崭露的企业家大多数也是内向，后来的演讲和表达都是后期成熟之后练就的。你本来就很正常，你却要指责自己。可能是过往有什么经历给你留下了深刻印象。我上学时候也特别内向，为人敏感害羞。让我同桌说，一个人跟我问路...
我是女生,是一个性格内向,自卑,孤僻,不爱说话,也不爱社交的人。且外表...
答：人多的地方。开始不愿意说话可以先听别人说，看别人说。小区有广场的话，晚饭后经常有老太太带小孩玩的，你可以跟小孩玩，也可以跟老太太聊。从吃饭没，小孩多大了等最俗套的开始，再就是唱歌，学几首喜欢的歌，没事唱给自己听，别哼哼，大声唱出来。还有，既然你自己知道自己内向，可以试着改变，哪...
我是一个内向的人,感觉和别人不合群,在一起不说话,怎么办啊?
答：内向的人内心感情是很丰富的就是不善表达,找个内向的人交流,性格转变之后再找外向人去交流。 内向的人不爱和别人说话怎么办? 人是逼出来的,当然,前提是当事人愿意被逼。 当面临生死存亡时,开口说话就能生存,不说话就死亡,你说不说? 这个社会就是这样,内向人被说成是不合群,看不起别人。所以不被人误解,就要...
