怎么才能让自己努力起来?

作者&投稿:逄莉 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 1.给自己一个很有仪式感的学习/工作环境

在我家中,我最喜欢,也最引以为豪的地方就是我的书桌。我在网上买了一个很漂亮的小书架,专门放在书桌上的小书架,书架上都是放的我每个阶段很喜欢,也希望自己能看完的书。书桌上有我喜欢的简约小闹钟,我喜欢的笔筒,我喜欢的台灯,我喜欢的喝水杯,而且我很喜欢文创产品,酷爱买各种好看的小本子或者清单,而且不管去任何地方,只要看到卖笔的地方,我都会去挑几支我喜欢的笔,放进笔筒。总之一句话,我家书桌上都是我喜欢的东西,而且都布置成我喜欢的样子。

所以每次我很颓,很不想努力的时候,就去网上买我最近想看的书,或者有时就单纯觉得书做得好看,想买的书也买回来。等书到了,把书桌收拾一遍,把原来我看过,或者暂时不想放在书桌上的书换下去,把那些书放到另外一个大书架上,然后把我新买的书换上去。

再从笔筒拿出一支我当时很喜欢的笔,在便利贴上写上今天的事项,该看什么书,该完成什么工作,该写完什么稿子,写得清楚,然后贴在我抬头就能看到的地方。

不管白天还是晚上,反正拉上窗帘,然后打开我的小台灯,泡一杯咖啡,或者一杯茶,坐在书桌上,看书,或者打开电脑处理工作。假装自己是偶像剧中的精英女性,边处理工作,边暗示自己:“这样的学习和工作环境也太好了吧,这不就是我想要的偶像剧女主的生活吗,要好好认真干活”。

以前会觉得只要你想工作,想学习,不管在哪里,你都可以学。但后来长大了,开始觉得有仪式感的学习和工作环境,会让我们更愿意好好努力。

当不想努力的时候,给自己提供一个很好的学习和工作环境,会给自己一种强烈的暗示“为了不辜负这么好的环境,一定得好好努力”。

生活上的一点小小改变,就可以给我们带去巨大的动力。我们又称这些小而美的事叫小确幸。

如果你不想努力,那就给自己创造一点人为的小确幸,让自己感受生活的一点美好。

2.越是不想努力,越要让自己忙起来

有时不能放纵我们的懒惰,因为越放纵,就越想懒。

很多时候,越不想努力的时候,我就越故意找一些很紧迫的事,逼自己去忙,自己给自己一个dead line,让自己忙起来。

比如,我会逼自己看书,给自己一个没那么容易完成的目标,一个星期看完两本书,一本专业性的书,一本文学性的书,还要要求自己写出两篇合格的书评。怕自己偷懒,所以我会主动跟编辑讲,三天之后我给你交一篇什么什么书的书评。

为了不让自己食言,为了让自己按时交稿,通常都会马上爬起来看书,有空就看,一页一页翻,边看边做摘抄笔记。在有目标要完成的过程中,不会觉得迷茫,也不会觉得自己没有上进心,只是偶尔会有点压力,担心自己看不完怎么办,然后就在不断地追着自己跑的过程中,我每次都在规定时间内,成功地完成自己订下的目标。

而且当你按照目标完成一件事,你实现对自己的许诺,内心是很开心的,还是发自内心,自己认可自己,很充实的那种开心。

1、对自己的行为负责。
努力其实是一件最辛苦,最不舒服的事情,需要耗费我们大量的时间和精力,甚至是一生的难题。作为成年人,没有容易二字,只有不断的去努力拼搏,你才配拥有更好的未来。在连接着不满于现状和努力之间,就是对自己的行为负责,你只有对自己的行为负责,你才能看清现状,你才能有感而发的去努力。

2、认真对待每一件事。
对待事情,你当然可以敷衍了事,可以不计后果的去做。但是,如果你收下心,全身心的投入到事情中,认真的去完成每一件事情,你会发现这是一种幸福感,你会有一种活在当下的感觉。努力,就是全身心的做事,就是专心致志的去把自己手上的事情落实。

3、明确自己的目标。
你没有动力去让自己变得更加努力,可能是因为你缺乏了你需要奋斗的目标。当一个人缺乏目标的时候,就会变得得过且过,甚至是行尸走肉一般。所以,想要让自己活得努力的动力,不妨给自己顶一个短期或者长期的目标,让自己能够动起来!

4、每天进步一点。
努力是为了能够让自己不断的进步,但是不要奢求一天就能够有着翻天覆地的变化。脚踏实地的做好每一件事情,然后每天让自己进步一点点,这就是努力的成果。看到了进步,你自然会更加的努力。

5、设一个“对比”。
恶性竞争当然是不利于自身的发展以及团队的发展,但是良性的竞争却能让你有动力。不妨给自己设置一个“竞争对手”吧!

怎么样才能让自己努力起来
答:只要有理想做指引,懂得感恩、学会宽容,始终微笑面对生活,始终坚守自己的承诺,我不是最优秀的,但我是最努力的,我就一定能成功。你不能决定生命的长度,但你可以控制它的宽度;你不能左右天气,但你可以改变心情;你不能改变容貌,但你可以展现笑容;你不能控制他人,但你可以掌握自己;你不能预知明天,但你可以利用今天;...

怎么才能让自己努力起来?
答:2. 克服懒惰,让自己忙碌起来 懒惰不可放纵,否则它会逐渐蔓延。当不想努力时,我会故意寻找紧迫的任务,给自己设定截止日期,让自己忙碌起来。例如,我会逼自己阅读,设定一个难以轻松完成的目标:一周内读完两本书,一本专业书籍和一本文学作品,并要求自己撰写两篇合格的书评。为了避免食言,我会提前...

怎么努力成为更好的自己。
答:时刻让自己保持一个积极向上的好心态不要让情绪影响自己,学会控制自己的情绪学会调整自己的心态,当心态改变了,人生也就改变了。一个好的心态真的很重要对身心健康很重要,对个人成长也很重要,所以有必要让自己保持一个好的心态,只有这样生活才更加从容淡定,人生也更加美好。 15、坚持存钱理财 钱是一个人生活的底气,...

如何努力?
答:先想想自己要做什么,想成为什么,找到方向之后再制定具体的行动计划。没有什么比向着目标一步一步的迈进更快乐的事情了!如果你不知道自己要做什么,就先让自己动起来(比如读点不同类型的书,认识不一样的世界;接触不同类型或层次的人,听听他们的话语、看看他们的行为;或者学点其他的技能)。因为...

如何让自己变得努力起来呢?
答:8️⃣ 坚持和毅力:成功需要坚持不懈的努力和顽强的毅力。即使在面临困难和挫折时,也要保持前进的动力,坚持自己的目标。9️⃣ 与志同道合的人合作:找到志同道合的人一起合作,共同进步。在团队中分享经验和资源,互相帮助,能够更有效地实现自己的目标。🔟 坚定信心...

努力学习的方法
答:尽力吧,最起码不能把时间花在不该花的地方,每个人的智商不一样,不一定考第一就努力了,只要所有精力都用在学习上,那就算努力了方法不对的努力不叫努力。那叫盲学,即使很认真也不能出好成绩,你应该要总结出自己哪里不足,制定学习目标及运用合理的学习方法在认真学习。(1)要有自信心,缺乏自信往往是学习失败的...

怎么样才能使自己变得更加努力?
答:3、明确自己的目标。你没有动力去让自己变得更加努力,可能是因为你缺乏了你需要奋斗的目标。当一个人缺乏目标的时候,就会变得得过且过,甚至是行尸走肉一般。所以,想要让自己活得努力的动力,不妨给自己顶一个短期或者长期的目标,让自己能够动起来!4、每天进步一点。努力是为了能够让自己不断的进步...

怎么寻找自己努力奋斗的方向?
答:四、拟定计划,落实措施。有了明确的目标后,还要围绕目标拟定一个切实可行的计划,制定出落实计划的具体措施。五、随时调整自己,让自己的身心始终处于最佳状态。放松身心,放弃成见,放下执着,让自己的身心始终处于开放状态,随时准备接纳可能出现的一切。对于自然出现在自己面前的一切,不排斥,不拒绝,不...

怎么才能逼自己努力?
答:这是你需要主动采取的应对措施,也是最重要的应对措施之一。如果你能找出让自己感到懒惰和缺乏动力的原因,那么就意味着,你能够找到一种预防或减轻这种影响的方法。例如,你是不是总是在一天中的某个时间感到动力不足,什么都不想做?或者当你面对的工作给予你太困难的感觉时,你是不是就会难以勤奋起来...

想要通过努力得到自己想要的一切,如何才能让自己变得努力?
答:1,如果想让自己变得更加努力,那么就应该明白自己想要什么东西,让自己有足够的欲望去支撑自己前进。其实对我们来说,要想让自己变得更加的努力,那么这个时候就应该清晰地问自己,让自己明白自己究竟需要什么生活需要什么东西,只有自己的欲望足够大的话,那么这个时候也能够支撑自己的前进,所以对我们来说...