怎样才能增加自己的自制力,让自己努力起来,行动起来?
自控力，主要体现在”控“字上，它区别于”自制力“，两者却又密不可分。自控，可以理解为自我控制，对外界诱惑及自身行为习惯的一种控制。缺乏自控力，就不会形成良好的习惯行为，严重点会因为抵挡不住外界诱惑，走上犯罪道路。
1.如果你打算在今年内自已学会产品设计(打个比方).那么,你列好计划书:首先要学会结构原理、然后要学会软件、再要有实际操作经验.那么你就计划，在2月之前，学会结构原理、在4月之前学会软件、然后大把的时间就是实际操作及经验总结。（总之一句话：要有计划）
2.计划是做好了,实施起来很困难,那么有时候要强制自己,比如你在学习软件的时候总是想着打游戏,那么,就把电脑里面的游戏都删了.(我自制力也不行,我电脑里的系统自带的小游戏都删了)这样想玩也玩不了.自然就不会玩了.(强行自控)
3.告诉你一个亲密的朋友或是亲人,让他监督你学习.当你在学习想玩的时候他自然会来提醒你.这样,你总会给他面子去学习吧!(他人帮忙控制)
4.同时,你要以拿个人来比较,比如说,你的同学或是朋友中哪个也在和你学同样的东西,你想一定要不比他差,所以,当你想玩的时候,你就告诉自己,某某现在还在学呢,万一他比我厉害了,我不是很没面子.这样一想,你就会去学了.(比较法激励自己)
好了,说了这么多,总有一个方法你用得上且有用吧!?
我也是，做计划，详细点，每周看看成果
与君共勉
要怎样提高自己的自制力
答：1 正确的认识自制力，认识自我。简单的说，自制力就是自己控制自己思想、言行的能力。因为要控制的对象是自己，我们就要全面的认识自己：认识自己的短处，认识自己失败的原因。2 树立目标。找个合适的地方让自己安静下来，构思自己对于未来的愿望、自己想要一个怎样的自己。只有我们有愿望的时候，明确自己能...
怎么才能提高自己的自制力?
答：怎么才能提高自己的自制力? 我来答 首页 用户 认证用户 视频作者 帮帮团 认证团队 合伙人 企业 媒体 政府 其他组织 商城 法律 手机答题 我的 怎么才能提高自己的自制力? 我来答 1个回答 #热议# 普通人应该怎么科学应对『甲流』?
如何提高自己的自制力?让自己努力读书?
答：怎样提高自制力？有以下一些建议,楼主可以参考:1�加强思想修养。人的自制力在一定程度上取决于他们的思想素质。一般来说，具有崇高理想抱负的人决不会为区区小事而感情冲动产生不良行为。因此，要提高自制力最根本的方法是树立正确的人生观、世界观，保持乐观向上的健康情绪。2�提高文化...
怎样增强自己的自制力和抵制诱惑能力
答：怎样增强自己的自制力和抵制诱惑能力，这个问题每个人都会问，增强自己的自制力和抵制诱惑能力的方法有很多，可以试试以下几种方法。1加强思想修养。人的自制力在一定程度上取决于他们的思想素质。一般来说，具有崇高理想抱负的人决不会为区区小事而感情冲动产生不良行为。因此，要提高自制力最根本的方法是...
怎样能提高一个人的自制力,就是管理自己的能力.
答：正确的认识自制力，认识自我。简单的说，自制力就是自己控制自己思想、言行的能力。因为要控制的对象是自己，我们就要全面的认识自己：认识自己的短处，认识自己失败的原因。树立目标。找个合适的地方让自己安静下来，构思自己对于未来的愿望、自己想要一个怎样的自己。只有我们有愿望的时候，明确自己能得到...
怎样才能锻炼、提高自制力? (定力,自控能力与自我约束能力)
答：大多数学生是很敬畏自己的父亲，也许是他的威严和认真，也许是因为他是男人力气大。总之，为了提高学习成绩和让自己的自制力加强，求父亲管理自己的学习效果是很显著的。你这里要记住一句话：“你的父亲是爱你的，他做的很多事情都是为了你可以健康成长。”方法二：创造学习成就感激励自己持之以恒地学习...
自控力差,怎么才能改变自己,让自己有自制力
答：怎样提高自制力？1加强思想修养。人的自制力在一定程度上取决于他们的思想素质。一般来说，具有崇高理想抱负的人决不会为区区小事而感情冲动产生不良行为。因此，要提高自制力最根本的方法是树立正确的人生观、世界观，保持乐观向上的健康情绪。2提高文化素养。一般来说，一个人的文化素养同其承受能力和...
怎样才能提高自己的自制力呢?
答：通过锻炼、冥想、健康的生活方式等方式，增强自己的意志力。从失败中学习：如果你失败了或失去了自制力，不要气馁。将它看作是一个学习机会，找出原因，并尝试寻找解决办法。最重要的是，改善自制力需要耐心和坚持。逐渐培养良好的习惯和自控能力，给自己一些时间和空间来适应和发展。
怎样培养和提高一个人的自制力
答：一般来说，具有崇高理想抱负的人决不会为区区小事而感情冲动产生不良行为。因此，要提高自制力最根本的方法是树立正确的人生观、世界观，保持乐观向上的健康情绪。 2 提高文化素养。一般来说，一个人的文化素养同其承受能力和自控能力成正比。文化素质比较高的人往往能够比较全面正确认识事物，认识自我和...
