为什么最近心情压抑低落感觉人生没有了希望？
你好，你心情很低落，觉得生活没有希望，那你是遇到了什么问题呢？你是遇到了困扰，才导致的抑郁，这也许并不是抑郁症，而是抑郁情绪。
当你把困扰你的问题解决了，你的心情就会好了。所以你可以通过寻求亲朋好友的帮助，或者去寻求专业的心理咨询师的帮助。祝好。
找一个好朋友聊聊天，述说一下自己心中的迷惑和彷徨，不过这个好朋友得是积极进取的，对生活以及人生有着自己的想法和动力，其实完全可以找自己的父母谈谈自己所遇到的问题，毕竟他们是过来人，对于自己的孩子，他们肯定是知无不言言无不尽，相信他们，也要相信自己可以很快就摆脱这样的迷惑，因为我自己曾经也有过这样的经历，不知道人生的方向在哪？也不知道自己该做什么？每天浑浑噩噩的过着..........不过后来我就和自己的父母说了这样的情况，慢慢的就好了，给自己一个寄托，一个精神上面的寄托，这样你的动力会很大的!我就是这样的。希望能对你有帮助。
可以去找一下专业人员，心理疏导什么的，是不是最近遇到什么不高兴的事情了？所以情绪比较低落。每个人生活当中都有不开心的时候。都会有遇到困难的时候。你可以把它当作是生活对你的考验。只有经历过才会更成熟。是不是最近遇到什么不高兴的事情了？所以情绪比较低落。每个人生活当中都有不开心的时候。都会有遇到困难的时候。你可以把它当作是生活对你的考验。只有经历过才会更成熟。是不是最近遇到什么不高兴的事情了？所以情绪比较低落。每个人生活当中都有不开心的时候。都会有遇到困难的时候。你可以把它当作是生活对你的考验。只有经历过才会更成熟。是不是最近遇到什么不高兴的事情了？所以情绪比较低落。每个人生活当中都有不开心的时候。都会有遇到困难的时候。你可以把它当作是生活对你的考验。只有经历过才会更成熟。要想开点啊，情绪低落这种情况每个人都会有，但不同的是每个人对这种情绪的处理方式不一样，有的人积极应对，有的人消极应对，积极应对的人很快就可以从这种情绪里面走出来，想法得到升华，从而将自己变得更好，但消极应对的人就可能会越陷越深，本来没多大关系的事情，结果越想越难受，越想越觉得糟糕，时间短还好，要是长时间处在这种消极情绪里出不来，是很容易患抑郁症的，你要学会排解自己的忧愁，要是觉得自己实在应付不了了，就尝试一下去找一个你信得过的人倾述，千万别自己压着。
因为什么事情呢？肯定有事，一个人不会无缘无故心情不好的，要么是缺钱了，要么是工作不顺心，要么是感情出了问题，要么是身体不好，睡眠不好导致心情郁闷，不管是什么吧，但总是有原因的，你自己想想，找到心情不好的根，彻底的去摆脱它，否则很麻烦，其实说白了，就是两个字 心态，一个人心态放正了，就不觉得低落，说句大实话，每个人都知道自己早晚都要死，心态不好的人想要早去死，早死早解脱，所以就有了很多人自杀的现象，但是心态好的人这样想，既来之则安之，我来到这个世界上不容易，就算几十年，我也要轰轰烈烈一回，大胆去干，大胆去爱，不让人生留下遗憾！我活着就有存在的意思？心态决定苦与乐，观念决定成与败，行动决定快与慢，想通了自己，一切豁然开朗！
人生总有起起伏伏，做为人有思想有感情的，我们必须要面对很多的事情，所以，不可能一帆风顺，肯定会面对各种问题。就象阴晴圆缺一样，此事古难全。我们必须摆正心态，积极面对，不能消积，让情绪所摆布。人生总有起起伏伏，做为人有思想有感情的，我们必须要面对很多的事情，所以，不可能一帆风顺，肯定会面对各种问题。就象阴晴圆缺一样，此事古难全。我们必须摆正心态，积极面对，不能消积，让情绪所摆布。人生总有起起伏伏，做为人有思想有感情的，我们必须要面对很多的事情，所以，不可能一帆风顺，肯定会面对各种问题。就象阴晴圆缺一样，此事古难全。我们必须摆正心态，积极面对，不能消积，让情绪所摆布。人生总有起起伏伏，做为人有思想有感情的，我们必须要面对很多的事情，所以，不可能一帆风顺，肯定会面对各种问题。就象阴晴圆缺一样，此事古难全。我们必须摆正心态，积极面对，不能消积，让情绪所摆布。人生总有起起伏伏，做为人有思想有感情的，我们必须要面对很多的事情，所以，不可能一帆风顺，肯定会面对各种问题。就象阴晴圆缺一样，此事古难全。我们必须摆正心态，积极面对，不能消积，让情绪所摆布。人生总有起起伏伏，做为人有思想有感情的，我们必须要面对很多的事情，所以，不可能一帆风顺，肯定会面对各种问题。就象阴晴圆缺一样，此事古难全。我们必须摆正心态，积极面对，不能消积，让情绪所摆布。
人生就是跌宕起伏的，总有高潮和低谷，你现在只是身处低谷期，熬过这段日子就好了，去年我的父亲肠癌过世了，当初手术时已经是晚期，毕竟治疗了三年，恢复的很好，突然肠梗阻没熬过去，真是没有心理准备，从发现病情的绝望，到恢复的好的希望，又到肠梗阻时的焦虑，直至彻底的绝望，那才叫过山车般的人生，有段时间一想到身边的长辈亲朋，都会相继的离开，就感觉特别的悲痛，熬过那段日子后，感觉浑身充满了斗志，生活还是充满着希望，想为了逝去的父亲，好好地过日子！
为什么经常觉得难过,情绪低落
答：看电影,听歌,或者看见一些东西,会觉得情绪低落得厉害,一个人待着的时候会哭,觉得压抑,经常有想哭想要发泄的冲动。觉得人都很虚伪,不愿意跟别人说话。这是情绪问题吗?还是心理... 看电影,听歌,或者看见一些东西,会觉得情绪低落得厉害,一个人待着的时候会哭,觉得压抑,经常有想哭想要发泄的冲动。觉得人都很虚伪,...
我一天到晚心情不好,干什么都觉得很压抑,觉得没意思,这是为什么啊
答：干什么都觉得没意思 心情低落的时候是这样的 走出来了就好了 慢慢来 未来会更好 心情不好，觉得很压抑怎么办 人是感情动物，自然就会有好或者不好的时候。 其实，每一天都是需要自己打理的。 疏于打理的生活是苍白的，也是没有目标的。 当你充实于每一天的精彩之中，心情也会自然随之...
为什么人会突然心情低落
答：人突然心情低落的原因是生活不顺。人生不会一帆风顺，生活总是不尽人意。每当遇到不顺，或陷入困境时，心情也会大受影响，有时犹如坠入谷底，怎么也走不出来。心情不好，总是有原因的。也许是工作上遇到了麻烦，人际关系处理不好，压抑，难受。一个人心情不好，状态不佳，不仅仅是自己难受，还会影响...
心情经常感觉非常失落,眼神中流露出的情绪低落真是让人生厌。这是怎么...
答：那要看你到底是因为什么事导致心情低落，还是你一向就是个情绪比较低落的人或者是比较悲观的人，一般来说除非你是个生性平淡之人，表情淡然倒是可以理解，没有大喜大悲，倒也没什么不好，但你如果是总想到一些悲伤的事情，看待事情总是考虑到负面影响，整日悲天悯人那就是是真的悲观主义的人了，要...
人为什么会突然间情绪特别低落?
答：补充 首先要找到让自己感觉低沉的原因。世界上没有无缘无故的事情,也不会有无缘无故的结果。所以,只有知道了原因,那么,才能由此改善自我的心态。在人的情绪低落的情况下,我们不能让自己一个人呆着。一个人的心情很难因为自己的原因而有根本上的转变。除非你是一个善于思考的人,所以,在这个时候,不...
为什么最近容易哭,心情低落,想法偏极端,有些暴躁,对任何人都抱有莫名...
答：说明最近你肯定遇到什么烦心事儿，或者是伤心的事儿。或者是工作非常的不顺利，心情低落，这是很正常的。但凡事一定要静下心来，不要感情用事。这样自己不受到伤害。
最近心情低落,压抑,烦躁
答：达不到心中所想，所以会低落。而当一些人和事或生活的环境很不顺的时候，比如被同事打小报告，被同事孤立等；比如生活的各方面压力无法得到正常的调节和释放，则一个人便会感觉到压抑和烦躁不安。心情压抑，不愉快，是伴随着每一个人的，不论是贫穷是富贵，主要看个人的心态如何调节和释放。
为什么会有低落的心情?
答：情绪问题： 抑郁症、焦虑症等情绪问题可能导致持续的低落心情。生活压力： 高强度的工作、学业压力，家庭问题、人际关系困扰等都可能导致心情低落。季节性情感障碍： 一些人可能在特定季节，如冬季，出现情绪低落，被称为季节性情感障碍。社交孤立： 缺乏社交支持和孤独感可能导致心情不佳。失去重要的事物： ...
总感觉自己情绪低落,感觉做什么都不顺利?
答：1、在周围发生还是在您内部发生变化，都可以敏感地感知到它。过度的自反射。 如前所述，当事情进展不顺利时，会觉得一切都是错。2、情绪不稳定，这通常是由少量刺激引起的，并且不平衡，并且由于其他人的疏忽，情绪会陷入低谷。也拥有体贴、善良的品质，只是敏感的在成长过程中需要更多关注，千万别谴责...
为什么突然心情低落,压抑,想哭呢?
答：人生来就有七情六欲，人们总是会受到情绪的困扰，情绪就像阴晴不定的天气，晴天的时候开心愉悦，雨天的时候就郁郁寡欢。突然心情低落压抑想哭1.可能是受到外界刺激的影响。认知心理学认为，人就像是一台电脑，接收外界的信息，然后经过加工处理转变成人自己的体验、感受。从这个角度来说，如果接收到了外界...
