我感觉我自己迷失了。
看了你描述的，我觉得很正常，别给自己太多压力了。每个人或多或少都有这么一个时期，就算不尽相同，但也类似。
你如今的心情和一些表现跟以前不一样，应该是有原因的。你应该静下心来好好想一想，看最近这段时间有没有发生对你心情影响比较大的事。如果有，可以找亲人或最好的朋友说说，心结解了就没什么了。如果没有，那你再好好想想是不是你的生活一直在重复，就是那种无风无浪的生活。虽惬意，但人有时太清闲了，就会自主不自主地给自己添点乱子，比如你说的幻想一类的。
努力平静一下，有时间了多读读励志型文章，读读散文，感受下大自然也可，开心点，虽然现在社会上有很多不好的现象，但你要相信好人还是大批存在的，善良的人会得到好报的。
你说你理解力下降了，应该没那么明显的，嘿嘿 ，再说就算比以前下降了一点点也很正常啊，随着年龄的增长，人的理解力不可能不变。再你对自己的信心不如从前，那心里便有了负担，有了负担难免会在工作学习中走神，还有你说额头上缝了三针，不用的担心的，都大半年的应该恢复的差不多了。所以你能做的就是，放开自己，珍惜当下的幸福。对亲人，难朋友多些理解，也多爱自己点。乐观一些，对生活，对自己的以后。加油！一切都会好起来的。
如果一个人感觉自我迷失了，那就找回迷失的自我了。要清楚自己为什么会迷失自我，又是在哪里迷失的自我，就可以在自己迷失方向的地方把自己给找回来了。比如你在人生的前程道路上迷失了自我，你就得让自己明白自己想要的是怎样的前程，怎样的未来就可以找到自己想要的方向了。只要选择自己喜欢的事情去做，就不会有迷失方向的危险了。如果是在感情方面去迷失了自我，比如你喜欢一个人，那个人他却不爱你，可你无法把这份感情放下，所以就在爱情里迷失了自我，如果你想找回自我的话。就得把对他的这份执着给放下了。只要你明白了他不喜欢你，把他留在身边也是不会得到幸福的，只有放下才是对彼此都好，放下了就能找回自我了。
有时候的孤独，不是缺少知己，而是在心 途中迷失了自己，忘了来时的方向与去时 的路；不是失去了曾经的爱，而是灵魂中 少了一方宁静的空间，慢慢在浮躁中遗弃 了那些宝贵的精神；你最需要的，不是别 人的怜悯或关怀，而是一种顽强不屈的自 助。你若不爱自己，没谁可以帮你。加油！恩，这种情况其实真的很痛苦吧，我也经历过，和男朋友分手后，很难过，把自己关在家里一个多月，整个人完全不行了，一直以来都很依赖他，所以刚分手时我就连自己午饭要吃什么都不不知道，呵呵...真是...
现在一定很痛苦，很多不习惯，适应不了的东西，不过千万不要逃避，多忍耐一点，努力一点，大家同是天涯沦落人，我不希望你走我老路，我就是那时候逃避了，放任自己，结果，现在性格什么的180度大转变，人际关系一塌糊涂，就算后悔想要挽救，也完全无从下手，哎...希望你能过德很开心...😊
那就赶紧回来
感觉自己迷失了怎么办?
答：你现在唯一要做的其实很简单：1、先找一份工作，自少能养活你自己的工作。2、在工作中摸索经验，喜欢当前工作就好好专研，不喜欢就在工作之余好好学点自己想学的东西，为自己以后想做的工作做些铺垫。3、我敢肯定，你现在肯定自己没有存款，而且就算上班每个月工资都不够自己花。4、所以你要学会攒钱...
我开始迷失自我了,找不到真正的自己,怎么办?
答：看了你说了这么多，主要的问题是不自信，至于弓腰驼背，是可以改变的。只要建立自信，就会找到自我，建立自信，克服自卑心理，首先要提高自我期望，善于发现自己的 长处，学会自我肯定。经常对着镜子练习微笑，锻炼自己内心的强大，每天都要对自己说：我是最棒的。建议经常参加各种聚会，试着主动与陌生人...
感觉自己迷失了自我怎么办
答：但是坚持努力是必要也是必须的。我觉得造成你现在状态的原因该是压力太大了吧，太紧张就会担心很多问题，心里乱所以做事没有办法集中精力。要解决我认为该从几个方面：1.学着放松自己，永远记得磨刀不误砍柴工，适当的休息可以让你经历更集中。适当的休息指课间或者固定时间让自己站在窗边呼吸一下新鲜空气...
我感觉自己已经迷失了方向,没心情去上学了。我该怎么办大神们帮帮忙_百...
答：别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧! 最后祝你能快乐的过好每一天!我现在感觉迷失了自己，我该怎么办？ 静下心来，反省自己，做最...
感觉迷失自己了,怎么办?
答：给自己放一个假，去一个自己很向往的地方，放空，就是欣赏沿途的风景和结交有趣的朋友。等你回到家，再想想之前的困惑，你会发现，之前的忧虑显得那么微小，是自己夸大了困难的严重性，把思路理清，再结合实际，会找到解决的办法。迷失自我，通常是对自己认识不清。你感觉到自己的变化，这其实是个好事...
我感觉自己已经迷失了方向,没心情去上学了。我该怎么办
答：其实人可以不必这么累的，那就看你如何去看待自己的生活了？其实生活中有很多的乐趣，只是你疲乏的身体不愿去感受罢了。多一些兴趣和好奇心去发现生活的点滴吧！~真正的享受生活，你会发现生活很美。人也就不会这么累了。世界上没有那么多因为偶然所以必然的东西,谋事在人,成事在天,事在人为!~^_^~...
我感觉自己有点迷失了方向,自己都不知道每天要干嘛!
答：但迷茫并不可怕，可怕的是不能从迷茫中走出来！这正如迷路一样，如果你不能及时辩明方向，就会离自己的目标越来越远，甚至会步入险境！当你迷失了自我，要学会静下心来，用心灵去判断和感知自己所处的环境，相信自己，坚守自己的判断标准，正确分析和对待指路人的意见。就一定能再次找到方向，做回自己...
一个人自己感觉迷失了自我怎么办呢?
答：如果一个人感觉自我迷失了，那就找回迷失的自我了。要清楚自己为什么会迷失自我，又是在哪里迷失的自我，就可以在自己迷失方向的地方把自己给找回来了。比如你在人生的前程道路上迷失了自我，你就得让自己明白自己想要的是怎样的前程，怎样的未来就可以找到自己想要的方向了。只要选择自己喜欢的事情去做，...
我迷失了自我,我应该怎么办?
答：我不明白你所谓的迷失是个什么概念.是你因为恋爱而耽误了正常的工作?还是,你现在不知道自己要做什么?还是你天天都在网上泡着.感觉不真实?如果,你觉得这些都是,都有.那么,显然,是你自己没有理解生活的定义.生活,是既有工作,也有爱情,还有学习.但是,不一不定在学校里面拿着本书就中叫做学习.你应该...
感觉迷失了自我,如何找回?
答：也能够真实地感受到自己与当时的自己所具有的不同之处。最后，我认为不管在任何的时候都应该坚守住本心，要一直做一个最为真实的自己，不要再追求当中迷失了自己，也不要再迷失自己，以后越走越远，当你意识到迷失了自我的时候，你应该把它看作一个好的事情，能够让你及时找回自己。
