怎么放下一段不值得的感情
她是拿你和她男朋友做比较呢，你们的这段感情发展的太快，根本互相不了解，然后就走到一起了，所以啊得到的越快失去的也越快。先放放冷却一下头脑，等冷静了再沟通。如果还是这样的态度就快刀斩乱麻吧，放弃该放弃的，重新找一个感情转移就没那么痛苦了。祝你好运！！！
爱是包容而不是放纵 爱是关怀而不是宠爱 爱是相互交融而不是单相思 爱是百味而不全是甜蜜...
真正的爱情并不一定是他人眼中的完美匹配
而是相爱的人彼此心灵的相互契合
是为了让对方生活得更好而默默奉献
这份爱不仅温润着他们自己，也同样温润着那些世俗的心
真正的爱情，是在能爱的时候，懂得珍惜
真正的爱情，是在无法爱的时候，懂得放手
因为，放手才是拥有了一切…
请在珍惜的时候,好好去爱
在放手的时候,好好祝福…
真爱是一种从内心发出的关心和照顾，没有华丽的言语，没有哗众取宠的行动， 只有在点点滴滴一言一行中你能感受得到。 那样平实那样坚定。反之发誓、许诺说明了它的不确定，永远不要相信甜蜜的话语。用心去感受吧
一、让自己忙碌起来。
每个人的大脑容量都是有限度的，不管记忆力多么超强的人，在面对忙碌时也会自动将一些无关的东西忽略掉。
也许在刚开始的时候你会有些不适应，脑子里面常常会出现那个人的身影，做事情也无法专注，但只要你能保持忙碌，时间久了就能投入其中，然后将无关紧要的事情通通忘却，其中也包括那个人。
二、不关注任何跟他有关的东西。
心里越是想着一个人，越是爱着一个人，就越想知道他的一切，你会一遍又一遍的翻开他的朋友圈，甚至看着他的头像发呆。可你越这样做你就越忘不了他，你越忘不了他你就越痛苦。
想要真正忘记一个人，就要戒掉有关他的一切，从此以后把他从你的生活中隔离出去，不关注有关他的任何东西。
三、中断一切联络。
你牵挂着那个人，所以不愿意跟ta断了联系，可你有没有想过再这样继续下去，你又能够得到什么。你什么都得不到，你所能拥有的只是无限的痛苦。如果你能够再狠心一点，跟对方彻底断了联系，然后安安静静的过自己的日子，或许某一天你就真的放下了。
四、接受其他异性的示好。
有时候感情就像一条食物链，将不同的人拴在一起，你喜欢着别人，别人也喜欢着你。你为一个人黯然神伤，无法自拔，而在你的身后或许也站着这样一个人。如果你想忘记那个不该爱的人，那就接受其他异性的嗜好吧，想要忘记一个人的最好方法，就是赶紧投入到新的恋情当中。
五、坚持自己的要底线
不过你在做这件事情的时候，一定坚持自己的底线。如果你真的决定这样去做了，那就要负责到底，千万不要伤害那个对你好的人。爱情的苦头你也曾尝到过，你知道其中的心酸，也知道其中的苦痛，己所不欲勿施于人，千万不要把自己的痛苦转嫁到别人身上。
1、让自己彻底的远离他的生活，例如我们可以到另一个地方去，在没有他的世界中学着如何照顾自己学着如何去接受下一段感情，说不定在陌生的环境中，你会感觉到两个人之间的爱情可以说是很渺小，而且在你努力之后，也一定会对他越来越没有依恋感，在这个时候你一定是放下了他放下了你们的感情。
2、让自己走出去，可以给自己放一个长假去外面看看世界，去看看外面那美丽的风景，在大自然这么优美的环境下，你会感觉到原来自己的爱是多么的狭小，而且自己的想法也是多么的幼稚，说不定会让你茅塞顿开，自然就会让你轻松的就放下，你们的这段感情，放下你对于他的想念。
3、删除他的任何联系方式，因为如果你能够在生活中看到他的任何消息，自然会搅乱你的内心，毕竟那个他是你曾经很爱很爱的人，无论你了解到他现在的消息是好是坏都会让你觉得很痛苦，也会让你重新的回到你们之前的感情当中，自然你的心情也会很不好，所以说不去关心他的任何消息，对于你来说或许是一个很好的方法。
4、不要总是想着他的不好，因为你越想他的不好，那就足以证明你越放不下他，而且你也绝对不会是人的，所以说不要总想着他的缺点，我们自然慢慢的就会忘掉他，有的时候甚至还会想不起他来，那么他对于你的伤害还能够造成吗?
在一起的时候就要好好的在一起，如果放手了，那么我们也要放得干干净净，放得彻底，只有这样才会让你的心情愉悦一些，不会因为你们的分手而走不出痛苦期。
有些时候一段感情，也许双方没有犯任何的过错，但是双方因为性格不合或者是地域的相隔太远等这一系列原因，两个人最终还是不适合继续在一起了。我们该如何结束这一段感情，又该如何委婉的告诉对方呢？
一、自己先做好心理准备
其实小王觉得想要结束一段并不合适的感情，最好的方法就是你把对方约到一个你们以前从没有去过的饭厅，两个人坐下来好好聊一聊。避开你们经常去的地方，因为如果你自己触景生情，很可能就说不出分手的话了。毕竟在一起这么久了，两个人之间不管是否合适肯定会多少会有一些伤感。所以，在提出分手之前，你首先得做好心理准备。
二、娓娓道来
突然间的提分手肯定会让另一方非常的难受，在此之前，你一定要想好事情的利害关系，还有如何安慰他。但是我相信如果一个理性的人，他会认真思考这个问题。一段合适的感情会让两个人过得非常的开心。但是不合适的一段感情，也会让双方都活得非常的累。而且感情是相互的，当你觉得感情不合适的时候，其实对方也一定能感觉到，也许他也是只是碍于说出口。这样的话，一段不合适的情感，你们俩一个安静的方式分开，未尝不是一个好的结局。
三、碰到死缠烂打的
如果你在聊天过程中发现对方并不是很愿意与你分手，甚至是出现一种无理取闹的方式，拒绝与你分手。这种死缠烂打的现象还真不少见，那我们该如何应对这一种情况呢？
我觉得您只需要把自己所有的观念和想法全部表达出来，告诉对方，做到这样就可以了。面对这些人，一定要绝情一些。这样并不是自己太残忍，而是对双方都有好处。越是在这种时候对方苦苦哀求，往往你就越是容易心软。如果你心软了的话，只会再次重蹈覆辙。与他沟通完了以后，你只需要走人就可以了，不用再多顾虑些什么。回去后将他的联系方式还有微信好友之类的删除，剩下的只能够靠他自己来缓解了。你自己呢，多说无益，反而你自己回去再去安慰他。他越是无法走出来了，这种情况只能靠你的绝情来结束。
怎么放下一段不值得的感情
人总是会在经历很多事情之后才能成长起来，怎么放下一段不值得的感情？下面这篇经验会告诉你怎么做。
方法/步骤分步阅读
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第一步：找回内心的自己。需要找回内心的自己，只有真正的自己才会让自己放下感情，放下过去。
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第二步：重新规划。需要对自己的生活和工作重新规划，包括感情也需要重新安排。
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第三步：出去旅游。外面的世界很精彩，走走看看会让自己发现这个世界上有太多美好和幸福，不要浪费时间在一段不值得的感情上面。
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第四步：结交新的朋友。让自己融入新的环境，会让自己获得新的期待和快乐。
总结
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第一步：找回内心的自己。需要找回内心的自己，只有真正的自己才会让自己放下感情，放下过去。
第二步：重新规划。需要对自己的生活和工作重新规划，包括感情也需要重新安排。
第三步：出去旅游。外面的世界很精彩，走走看看会让自己发现这个世界上有太多美好和幸福，不要浪费时间在一段不值得的感情上面。
第四步：结交新的朋友。让自己融入新的环境，会让自己获得新的期待和快乐
勇于面对分手的事实，调整心态，不沉溺于过去，用积极乐观的心态去生活。
经营好自己的事业、亲情和友情，生活不是只有爱情。不要因为失去了一段感情而忽视掉工作家人和朋友。
给自己的身心放个假，开阔自己的视野。
怎样放弃一段不值得的感情
答：1、放弃一个很爱你的人并不痛苦；放弃一个你很爱的人，那才叫痛苦。2、也许有一天，我会放弃那个大大的梦想，转而去实现一群小小的心愿，就像放弃了太阳来赢得满天繁星，也是不错的吧！3、学会放弃，恣意游于山水之间，自享人间之乐趣。快哉快哉！学会放弃，豁然的心神，感化天籁之音，音奏于空荡之...
怎么样才能放弃一段不值得的感情?
答：二、不要为爱迷失自己 有些深情，都是自己表演给自己的，你越执着，越得不到你想要的爱情，反而只会迷失自己，让自己变得不像自己，醒醒吧！三、遇到错的人，及时放手 有句话说：“遇到对的人，幸福一生，遇到错的人，痛苦一辈子”，在爱情中，遇到什么样的人，决定着你的将来会怎么样。有些人很...
怎么放下一段不值得的感情
答：三、中断一切联络。你牵挂着那个人，所以不愿意跟ta断了联系，可你有没有想过再这样继续下去，你又能够得到什么。你什么都得不到，你所能拥有的只是无限的痛苦。如果你能够再狠心一点，跟对方彻底断了联系，然后安安静静的过自己的日子，或许某一天你就真的放下了。四、接受其他异性的示好。有时候感...
如何正确的放弃不适合自己的爱情?
答：2、学会转移心力 一个人之所以放不下一段感情，原因在于心力全放在对方身上，每时每刻处在想念对方中，当感情不在时何不学会转移心力，转移心力不仅有时间做自己想做的事，还能放下过去。3、学会绝情 一个人明知道这份感情不属于自己时就要学会绝情。那怕对方再怎么追求或挽留自己也要有原则性，学会...
如何放弃爱而不得的人?
答：在这个时候，你与其执着于一个不值得交往的人，不妨把心思放在一个值得用心对待的人身上，重新开始新的恋情，给别的异性一些机会，说不定你会遇到今生挚爱，要知道，当你遇到足够好的新欢后，你会慢慢放下过去的感情，你会重新收获幸福的生活。2.把注意放在工作上，做出一些成绩。爱情不是生命的全部，...
怎么样才能放弃一段不该有的感情
答：放弃一段不该有的感情是一个艰难的过程，下面是一些建议帮助你处理这种情况：识别问题：认清感情中存在的问题和不健康的因素，明确为什么这段感情不适合你或不该有。接受现实：接受现实并面对事实，意识到这段感情对你的成长和幸福没有积极的影响。保持冷静：在做出决定之前，保持冷静和理智。不要受到情绪...
如何放弃一段不合适的感情
答：如何放弃一段不合适的感情1 1、学会放开 一段感情如果让自己流泪得多说明不适合自己，或者对方不再爱你时就要学会放开。学会放开不仅双方不会痛苦还能有更好的选择。2、学会转移心力 一个人之所以放不下一段感情，原因在于心力全放在对方身上，每时每刻处在想念对方中，当感情不在时何不学会转移心力...
一个不值得的人,应该怎么放下呢?
答：1、删除他的联系方式，拒绝和他见面 当我们明确的知道对方是一个不值得爱的人，和他在一起不会有好结果的时候，就要狠下心来，删除他的联系方式，并且拒绝再和他见面，否则继续联系，藕断丝连，特别容易勾起以往的甜蜜回忆，不利于彻底的放下。这个方法一开始有点难，但是一定要坚持，每次想起对方的...
怎样放弃一段没有结果的感情
答：1、彻彻底底地断干净 一旦彼此之间的感情确定了没有结果，就要学会舍弃，真正爱一个是没有办法做朋友的，因为总会情不自禁地想要拥有对方更多的爱，想要放下，就必须狠心断干净，不要再有任何的联系，包括手机，微信，等各类社交软件有关对方的信息都要删的干干净净。2、全身心投入到自己感兴趣的事情...
该如何放弃一段感情
答：放弃一段不该有的感情的方法：1、深深思考，对整段感情经历进行思考，问问自己是否值得珍惜。2、调整心态，乐观的看待过去的感情，不去留恋。3、倾述自己，找好朋友谈心，有效的释放不愉快的心情。4、分散注意力，做点有意义的事情让自己的心思和注意力分散，开始新的生活。5、旅游是最好的解药，多...
