婚姻破碎不必卑微求和,教你高姿态修复?

作者&投稿:冉询 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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婚姻破碎不必卑微求和,教你高姿态修复?

01趋利的人性

其实挽救婚姻很简单,抓住一个关键点就可,那就是趋利避害的人性本能。就像很多人说了很多次离婚,到最后仍然想挽救。为什么?无非就是因为离婚失去的东西,比不离得到的东西更多,安全感降低,焦虑感增加。而对方又何尝不是如此?

一个彻底死心的人背后,一定是觉得离婚获得的东西,比不离失去的东西更多,舒适感降低,焦虑感增加。对方拼命想离婚来避害,而你拼命阻止ta离婚而趋利,这婚姻,怎么能挽救?很多人找到我都会问一句:“ta那么绝情,我们还能和好吗?”实话告诉大家:婚姻比恋爱更容易修复。

02扭转的关键

为什么?因为恋爱分开的成本太低了,两个人的结合确定关系很容易,分开也很容易。但是婚姻想要结束,成本可就太高了,你们恋爱多年,曾经也是抱着美好的祈愿,许下真挚的誓言,也曾畅想过白头偕老。你们还有自己的孩子,有双方的父母,有财产纠葛,你们的婚姻带着太多的责任和牵绊,不可能说分就分。离婚对于双方都有很多的损夫,都要付出很大的代价。

所以,即使关系暂时出现问题,只要一方挽救得当,这感情基本都会修复。而扭转问题的关键点,就是趋利避害。既然ta觉得离婚要比不离婚带给他的利益更多,那我们就增加婚姻带给他的利益,弥补现有的短板,让ta觉得不离婚比离婚更好,婚姻也就有救了。

03控制情绪

具体该怎么做呢?PART01-控制情绪,防止关系继续恶化。PART.02-以尊重为前提保持低频率接触。PART.03-思考婚姻问题,找到本质原因。PART.04--婚姻关系的本质:满足伴侣的需求。

①我们先说第一步:控制情绪,防止关系继续恶化,其实所有的婚姻走到尽头,主动提出离婚的那一方,一定是极度的失望,揭开这层失望的表面,里面藏着的都是期望。

主动提出离婚的那一方在短时间内会变得非常绝情,非常理性,原因很简单,因为ta已经不奢望在你身上获取任何改变和安慰了。你要知道,从当初的海誓山盟到如今的冷面狠心,矛盾的积累是一个长期的过程,在这个过程中,ta不断尝试,不断试错。

04导火索

第一次,你让ta失望,ta想的是:没关系,这次可能是我表达方式有问题。第二次,你让ta失望,ta想的是:是不是我要求太多了?第三次,ta的想法就变成了:唉,你什么时候才能理解我想要的呢?第四次,ta可能就会想:一直这样下去,真的很没有意思。

第五次,第六次……在这个过程中,ta可能会通过吵架、冷战、发脾气的方式跟你做抗议,可每次的抗议换不来ta想要的回馈,只有两个人更加激烈的情绪对撞和互相的埋怨。

当ta在想着“我真的要一辈子这样过下去吗?难道我永无出头之路了吗?”的时候,可能一个意外的导火索就像给干浇上了烈火,促使ta下定了离婚的决心。婚姻中的鸡毛蒜皮很多,可就是一件件原本无足轻重的小事,堆积成山变成了压倒婚姻的重担。

05婚姻危机来源

有的夫妻因为原则性问题而导致婚姻破裂,比如一方出轨,看上去是因为有第三者的介入才导致你们婚姻破裂。其实问题的根源还是出在你们双方身上,第三者只不过是你们矛盾的一个表面化的象征,是你们感情出了问题,才让别人有了可乘之机。

有些女人会说:我辛辛苦苦为这个家付出了这么多,他还有理了?是,我承认,很多女人为这个家庭付出了很多、牺牲了很多,可是我说句戳心窝子的话,你付出的这些真的是对方想要的吗?你可曾和对方交流过他真正想要的到底是什么?

其实,大部分人还是按照自己臆想的去为对方付出,结果就是自我感动。当然,婚姻是两个人的,如今出了问题两个人都逃不脱责任,ta可能也并没有主动和你交流过,出了问题也没有主动和你解决过。

06低频率接触

可是现在,是我们想要挽救,我们应该承担起主动沟通和主动改变的责任。谁痛苦,谁改变,谁改变,谁受益不要让自己陷入到强大的负面情绪漩涡中,你们目前的感情基础已经经不起情绪的折腾了。面对生活即将到来的巨大变动,面对过去沉没成本的丧失、现在的痛苦纠结以及未来不可知的迷茫情绪失控是非常正常的反应,但是这并不意味你应该任凭情绪控制自己。

留给你的时间已经不多了,你需要尽快平复好情绪,然后打起精神赶紧补救。再来说②第二步:以尊重为前提保持低频率接触,很多人一旦婚姻出现了危机,马上就着急忙慌的想着补救,要么道歉、要么死缠烂打、要么就指责质问,试图唤起对方心中的同情和留恋,殊不知,越是这样做就越是在推远对方,主要是错在两个地方。

07改变以往相处模式

你依旧在延续之前的相处模式来挽留对方,如果你这种做法管用的话,你们也不会走到如此地步。问题就在于,即便已经走到如此地步,而你还是没有意识到问题所在,依旧用之前的方式去对对方,对方只有愈发的失望和反感。对方潜意识里已经开始反感你,当感情已经走到其中一方要离婚的地步时,ta闪心就已经非常想要逃离了。

你越是纠缠越会增加ta的负担,这个时候的问题已经不是语言能够解决的了,话多了反而是负担,尤其是女方在面对男方的抛弃时更容易口不择言,说出伤害感情的话。一般处于这个时期的婚姻关系,对方都不大愿意搭理你,并且从心底里产生厌恶感,还有就是ta大概率会处于精神紧张期,或者是情绪烦躁期,所以此时应该降低联系频率,避免让ta产生不必要的反感。

08关系重新开始的契机

因为很多人这个时候的本能就是拼命去联系对方,注意一定要克制。尤其是在联系对方之前梳理好自己的情绪,不要被对方的情绪影响。这样做有3点好处:能给对方一段缓冲情绪的时间,毕竟在矛盾最剧烈的时候,情绪也是最反复无常的,但是会随着时间的推移慢慢冷静下来,ta才会有心情和你真正解决问题。定期的联系会让ta知道你一直都在,避免感的断层。

你尊重ta,为ta考虑而说的一些话语会降低她对你的反感,并且逐渐消磨掉ta对你的反感,为以后做准备。沟通确实是一门学问,并不是所有的夫妻都可以进行有效的沟通,很多人根本不懂得真正的沟通方式。



任何事情都不必委曲求全,有错就认,认了就改

婚姻破碎不必卑微求和,教你高姿态修复?
答:留给你的时间已经不多了,你需要尽快平复好情绪,然后打起精神赶紧补救。再来说②第二步:以尊重为前提保持低频率接触,很多人一旦婚姻出现了危机,马上就着急忙慌的想着补救,要么道歉、要么死缠烂打、要么就指责质问,试图唤起对方心中的同情和留恋,殊不知,越是这样做就越是在推远对方,主要是错在两个地方。 07改变以...

婚姻破碎其实也可以高姿态的修复
答:对方潜意识里已经开始反感你,当感情已经走到其中一方要离婚的地步时,Ta内心就已经非常想要逃离了。因此,这个时候应该降低联系频率,避免让Ta产生不必要的反感。 这么做能给对方一段缓冲情绪的时间,毕竟在矛盾最剧烈的时候,情绪也是最反复无常的,但是会随着时间的推移慢慢冷静下来,T才会有心情和你真正解决问题。沟通确实...

高手教你如何挽回感情婚姻
答:挽回一个破碎的感情婚姻需要敏锐的洞察力和持久的努力。首先,要从心态入手。接受现实,放下过去的伤害,彼此坦诚沟通,关注对方的需求和感受。与此同时,要激发双方内心的爱与激情,通过举行浪漫的约会、表达真挚的感情,重燃爱火。另外,为了挽回婚姻,处理冲突也是必不可少的。没有冲突的关系是不存在的...

婚姻破碎怎么样挽回婚姻?教你这3招
答:第一点:多促进感情。两人婚后许多那时候都认为是一体的了,因此非常少会像处对象那般去提高相互的情感,反倒是释放压力了许多,这让许多人感觉婚姻生活并没有想像中那麼幸福,会有点儿迷失,这对两人的情感而言是不太好的,因此结婚后依然必须提高两个人的情感。第二点:不必粗心大意自己的疑惑 老公...

面对婚姻破碎,学会怎样沟通技巧,助你快速挽回,他会主动回归?
答:管理好自己的情绪 万一出现婚姻危机,如果你不知道接下来该怎么走,与其放下自己的情绪,不如先阻止自己,试着从这件事情中挣脱出来,想办法把自己从慌张的情绪中拉出来,转移思维

如何修复破碎的婚姻(懂得和容许才是关键)
答:何修复破碎的婚姻?1,多陪伴多相处 有时候两个人生活过于平淡,并不是你们批的感情消失了,只是你们沟通变少了。作为女人,你的温柔很细心呐,你好好回想一下。你是不是让他感受到了你的心意,好好观察对方,看看他是不是真的想要跟你离婚。只有你桶过自己的温柔小意不断的为男方注入动力,他才...

如何挽救破碎的婚姻
答:挽救破碎婚姻的方法:1、宽容对方 这个世界上没有绝对完美的人,也没有绝对适合的夫妻,所以,不要太过在意那些细节,只要不是原则性的问题,就应该学会以包容的心态去面对自己的爱人。2、主动求和 不管是谁的过错,其实双方都负有一定的责任。所以你如果够大度够包容,不妨先自己放下身段,主动求和。3...

5步教你挽回破碎的婚姻
答:第一:学会宽容和理解男人在婚姻中他不是神,也有自己的缺点,你应该学会容忍他,理解他。即使他在一些地方没有做好,也不要责备他,更不要恶语相加,换个角度想想:如果是你,你能做得很完美吗?第二:找到入手挽回点如果一个男人很孝顺父母,那么你可以从父母开始。如何做?你可以想象,她希望他的...

如何修复破碎的婚姻?
答:二、分析自己的问题 婚姻破碎,肯定不是单纯一个人的问题,婚姻双方都有错误。如果经过上面的反思你们仍然想要继续婚姻,那接下来就需要你自我分析自己的问题。反思自身的错误和不足,承认自己的错误。加以改善,主动沟通,不要情绪化用事。这个是婚姻双方都需要做的。三、及时解决矛盾 在婚姻中有些问题...

如何修复破碎的婚姻呢?
答:修复破碎的婚姻是一项困难且需要时间和努力的任务。以下是一些建议,可以帮助你和伴侣开始修复你们的婚姻关系:1. 坦诚地沟通:建立一个开放、诚实和尊重的沟通渠道,让你和伴侣能够坦诚地表达内心的想法、感受和需求。倾听对方的观点,努力理解对方。2. 寻求婚姻辅导:考虑寻求专业的婚姻辅导师或婚姻顾问的...