有时候感觉自己很迷茫不知道做什么，该怎么办？
1、学会自我排解，给自己信心。
这是很重要的，一个人的自信心对一个人的影响还是很大的，无论是学习上，生活上，还是对未来的憧憬中。所以，在自己感觉迷茫的时候，试着多给自己信心，让自己觉得自己不是那种一无是处的人，为了也不是特别的糟糕。
相当于自我暗示了。迷茫主要是整体无所事事，不知道该干什么，能干什么，内心自卑，对自己的能力没有信心的人。所以，第一步让自己自信最重要。
2、给自己找一些事情。
你要认真的坚持做下来，做出一点成绩，安慰自己，也告诉自己，自己可以做得很好，能够为自己的未来负责。这也是一种很直接的方法。前面我们说到迷茫的人多半是那种不知道自己的该干什么，能干什么的人。
所以，如果你可以证明自己能够把一件事情做得很好，那么你这种思想就会消减很多。同样，这个做法也能够给自己很大的鼓励，让自己积极的走出迷茫的心情。
3、做好现在的自己
试着让自己不去想那些离自己太遥远的事情，做好现在的自己，俗话说，船到桥头自然直。到了那个阶段，你就会慢慢知道了解自己该做什么了。这是很重要的，我们很多人总是活在当下，却漫无目的的想着很久很久以后的事情。
想着想着就会觉得自己怎么这么没用，什么都不会。这样是不健康的，这种思想对你的危害也很大。你要记住，做好现在的你，就是你最大的负责任。如果连现在都做不好，未来你如何养活自己，让自己有所成就。所以，不要太贪心，也不要操太多没有必要的心。
虽然现在你觉得自己一无是处，但是生活总是在不停的向前走，不停地改变，你是否可以找到工作，不是你自己想想就能够知道的。做好现在的自己吧，活好自己的每一分每一秒，这才是最重要的。
4、努力学习
最后，就是多去学习一点东西，一些技能，很多时候的迷茫是因为自己的工作不好找，或者找不到，这个时候如果你的才艺多一点，你就会发现，你的就业面很广，你就不会再处于迷茫当中。
看了你的帖子，觉得你应该是一个很有抱负的人，可是你却感到茫然。我想你一定遇到了很多挫折，而且不只是一个挫折，是四面八方冲向你的挫折，导致你偾世嫉俗。
其实人都会有迷茫的时候，在这种时候你可以想想自己想要的是什么。就是你曾经有过的梦想或是你有什么想要的生活。然后再结合自己的实际去综合实现它。事业起步要从小的地方一步一步的做起。不要幻想，要凭借自己的能力向上攀登。
我认为你是一个喜欢做事有把握的人，能够掌握自己命运的人。读书时，只要你努力，勤劳，有点小聪明你就能够考取很好的成绩。可是，出来社会工作就很不同了，你发现很多事情都是事与愿违，都是你不能控制的，所以你感觉很茫然，很失落，很无助。
你甚至对于你自己达不到自己的巅峰而愤怒，你对于别人的自私心，别人的现实感到愤怒。由于你已经不能掌握一切，你对于你自己的理想感到茫然，你身边的人，你的同事，你的工作环境，甚至所有的环境都感到很无奈。
你迷失了自己是因为你已经习惯自己掌握自己，当你到了一个现实的环境，你掌握不了，所以你很痛苦，很偾世。
现实的社会不是一个简单的社会，是一个非常非常复杂的社会。在一个这么复杂的社会里面，很多事情是我们想不到，控制不到的，因为我们不可能完全认识和了解这个社会。
这个社会的复杂导致很多人都放弃，所以这些人只能够做到平庸的人，因为他们不能突破自己的限制，不能冲破自己的能力，所以这些人的事业机会都会由几个突破自己的人来制造，而这些人就是富豪和成功人士啦。
这些成功人士起初也是不能控制自己环境的人，可是后来他们能够做到控制一个集团的人，为什么？因为他们是很有毅力的人，最重要的是他们是很有信心的人，从来不言败的人，也不会轻易言败的人。他们是不会被任何事情阻挡自己的梦想，就算付出任何代价都愿意。
你迷失自己是因为你对自己已经失去信心。信心没有了，你连自己也会输掉。所以，你要对自己有信心，你要相信自己的能力，自己是可以做到的。
你对现实感到愤怒，你愤怒那些无情的人，那些自私的人，那些心肠毒辣的人，等等。。。你的公司里面的人都是这些，而这些人为什么这样对你呢？他们的目的是要打击你的信心，让你倒下，然后他们就能除去你这个强敌了。
愤怒只会让你意志消沉，只会让你的信心也会低落，所以你必须把愤怒化为力量，一个勇往直前的力量，一个不言败的力量。
你的个人标签是：成也风云，败亦风云，为什么没有想到成也自己，败亦自己呢？
你在逆水中也要上游，要不然你就会被淘汰了。金鳞加风云才能够变化龙，你也是一样，你还没有遇到你的机会和机遇而已，所以你还是挣扎着，你必须坚持，只有坚持你才能够胜利，才能够遇到你的风云。
只要你胜利了，你就能够品尝掌握的滋味了。男子汉大丈夫是不会轻易放弃自己！一定要有信心，要有毅力，不要轻易言败！
没有人是先知，我们都是迷茫星球的孩子。
这个问题，我问过一些身边的人，下至十几岁上至此四十多岁，似乎大家在一定程度上都会迷茫，因为我们没有人什么都懂，可以那么肯定未来如何，只是随着年纪的增长，大家逐渐的面对迷茫也淡定来。
迷茫对我来说，是一种长期存在的心理状态，是我的好朋友，我挺喜欢他的。因为ta让我觉得未来永远有无限探索的可能性，而我一直没停下过脚步。从另外一个方面来说，迷茫在提醒我，很多事情也许还不踏实，这里面一定是有宝藏可挖的。
- 所以首先，楼主你是对什么迷茫？情感工作生活？迷茫也是有方向的。
其次，迷茫背后，你有什么样的情绪？
情绪是我们理清真相无法绕过的东西，而迷茫是一种状态，并不是情绪。找一个安静的独处空间，闭上你的双眼，去感觉，每当你不知道做什么特别迷茫的时候，你有什么感觉？难过愤怒伤心等等？去正视这个情绪，想哭就哭，想叫就叫，让这份情绪释放，离开你的身体。
最后，你真正想做的事情会浮现，如果没有，请给自己一点耐心，多一些尝试。
释放情绪的过程中，你是否能回忆起相关事件，比如我会想到自己从小就很压抑，不主动选择，不清楚自己的热爱，导致工作选择很迷茫。去看看，你自己有什么样的故事，去与当年的自己和解。
当你这部分阻碍的能量消失的时候，你想做的事情有可能会自己浮现出来，或者你 会很自然的做出选择要去做什么。如果不够清晰，做各种尝试，你会发现自己的喜好和想要。
在今天之前，我对研究生生涯特别迷茫。都研二了还不知道自己的课题是什么，不知道想做什么，但是今天跟一个阿姨聊天之后顿悟了，其实来自长辈的指引非常重要，当你迷茫的时候，想想你最想要什么，以及通过什么样的方法才最有可能实现这件事。天上不会掉馅饼，做了不一定有回报，但是不做一定没有回报，时间重要，效率更重要，想清楚再去做比盲目做要抢的多，与君共勉。
一个人没有方向且感觉迷茫又无所事事的时候就特别容易陷入自我否定。不盲目悲观，也不盲目乐观，一点一点的往前走，不断矫正前行的方向，走着走着光就照进来了。那时候你再回过头看自己走过的路，扭扭曲曲的可能一点也不好看，但是那线条真可爱啊。
多读书读经典的书，少拿手机电脑。早睡早起多运动，多吃水果蔬菜多喝水。常常与朋友交谈，不要做独行侠好一点。在现实中多做事，给自己正面的反馈，成就感，而不是像游戏或腾讯那种虚拟的虚假的成就感。我就是这样，逐渐找回了自我。你也要找到自己的想追求的东西，想到了就去做。失败了没什么大不了也不会遗憾，没做才有遗憾...迷茫期相当疲惫啊什么都不想做了，再那样下去就毁了...就是精神需要充电了。
大学毕业后的半年，我经历过人生最为漫长且痛苦的迷茫期。进了一个自己非常不喜欢的行业，没日没夜的加班，每天都过得十分辛苦，且还看不到有任何的未来。很少失眠的我，在那段期间里，竟然连续半个多月睡不着，晚上辗转反侧，想了很多关于未来的事情，以至于越想越迷茫，越想越失眠，白天因为睡眠质量不佳，工作也十分没有精神。迷茫期，自己就这样陷入了一种恶性循环。人一旦缺乏一个特定的目标，很容易就会依靠一些不靠谱的事物来打发时间。那时候，我晚上下班回到家，就是往沙发上一躺，然后就点个外卖，随随便便吃完，就开始不停地按电视遥控，在不断切换频道之中，自己宝贵的时间就不知不觉地流失掉了。白天浑浑噩噩，晚上迷迷糊糊。直到和一位大学好友一起吃了顿饭，期间喝了点酒，便和他说起我尴尬迷茫的处境。他听完之后，淡定地说了一句：这句话如当头一棒，狠狠地敲醒了我。他接着说：你每天都觉得自己不应该过这样的生活，不应该如此堕落，不应该在这家公司继续消耗时间，不应该再漫无目的地消沉下去。但请问，你除了每天沉浸在“消极”，“负面”的情绪当中，真实生活中的行动，你又有多少？你脑海中有千万种要改变的思路和想法，但实际上，却什么也没有去实践！我羞愧到无话可说。那一晚我回到家里，认认真真地对接下来要做的事情，一一做了规划和准备。
我很迷茫,不知道做什么工作?
答：1、自己的能力可以胜任什么工作。这个能力分硬实力和软实力。同学觉得自己没技术，那只是硬实力欠缺，但如果你的软实力，比如沟通能力不错，为人性格开朗，那么可以选择销售等工作试试。2、自己喜欢什么工作，根据自己的兴趣爱好选择。比如你喜欢传授知识，那么可以当老师；如果你喜欢画画，可以选择应聘UI设计...
...个人很迷茫的时候,不知道该做什么,工作迷茫不知道该做什么,没有目的...
答：找个合心的朋友倾诉下，或暂时转移注意力，关注些别的事情。千万不要钻牛角尖 人就是情绪动物，可能一些小情绪都会引发对生活的不满和绝望，一定要及时调整自己的心太。多关注一些美好的事物，唤起对生活的希望。我个人就是隔一段时间，比较累的时候也会有你这样的问题出现。
我很迷茫,迷茫的状态都快有5年了,不知道自己干什么行,总感觉干什么都不...
答：你有这种想法，我感觉，是你的心气太高了，心总是静不下来，有时好高悟远，期盼的不太客观所导致，我认为，你尽量把心智放平，要放的客观一些，要放到适合你的那个点上，再去做选择，就会比较客观现实地考虑你干啥比较适合你，你心中有根底，到那时，你就不迷茫了，而且会内心的底气很足，我感觉...
真不知道自己该做什么好?好迷茫.该怎么办?
答：8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的...
现在很迷茫对人生没有追求看不到希望不知做什么好
答：人生迷茫，看不到希望，该怎么破 首先要明白人来到世界是偶然，离开是必然。所以应该珍惜每一天，每一天都让自己快乐。所有的痛苦本源都是现实和理想的不统一，没有达成一致。中国的传统国学思想提倡降低欲望，接纳生活中所发生的一切。不想上班了感觉很迷茫看不到希望，想创业又不知道做什么怎么办？？
...没有目标,没有什么擅长的东西,也不知道自己想做什么?
答：先就从日常小事项着手，认真对待生活，哪怕是洗衣做饭，扫地倒垃圾之类，认真做好琐碎事，又或娱乐消遣新闻书籍之余，不同角度思考，锻炼大脑逻辑活跃思维等。不用刻意在乎自己到底要做些什么，小事情的事件时间累久而久之，某个时间点，自己特别想要做的事项，会自动浮现。路过，随答，祝好运。
当你感觉特别迷茫的时候,你会怎么做?
答：1、多读书，多学习 如果感到困惑并且不知道该怎么做，请拿一本书来阅读它，以学习一些东西。实体书也好，视频课程也好，会的知识不怕多，多学习，多读书，让自己的心沉淀起来，能帮助你度过这段迷茫期。因为，当你开始读书的时候，你就会开始思考，开始想很多事情，往往会学着学着进入某种思绪状态里，...
有时候感觉很迷茫,不知道自己应该做些什么?
答：1. 你的迷茫感可能源于遭遇了一系列挫折，这些挫折让你感到沮丧和失望。2. 在迷茫时期，回顾自己的梦想和期望生活方式，然后结合现实情况，制定实现目标的计划。3. 事业初期可能需要从基础做起，逐步发展。不要期望一蹴而就，而应依靠自身能力逐步提升。4. 你在学业中可能习惯了掌控命运，但步入社会后，...
有时候感觉自己很迷茫不知道做什么,怎么办?
答：不是别人的，而是属于我自己的。你要明白，迷茫并不可怕，它是很多人都会经历的一种状态。你需要寻找自己喜欢的事物，无论是事业、人际关系还是兴趣爱好，兴趣是最好的老师。如果暂时找不到，那就先专注于过好自己生活，让自己朝着更好的方向发展，在这种情况下，再慢慢地寻找。
一个人在特别迷茫不知道该干什么的时候,要怎么办呢?
答：一个人在迷茫的时候不知道干什么，那就一定要去找自己的目标。当自己特别迷茫，不知道接下来的事情要去怎么去做，也不知道为未来人生的方向是什么，那肯定是自己没有任何的目标。所以人一旦迷茫的时候，也要问自己，你的目标是什么。只有找到目标，才能够知道自己未来需要做的事情。 一、人迷茫的时候，...
