想要徒步旅游,我需要准备些什么?
准备旅行的心情``
专家建议游客在进藏之前根据个人自身情况准备一些常用药品,如防高原反应药物、防晕车药物、防皮肤皲裂的润肤膏等,以及常备的清凉油、红药水、体温计、酒精棉、创可贴、诺氟沙星等。还要预备一些维生素A、维生素B6、维生素C、维生素E、维生素B1,适当服用,以及时补充营养,防止维生素缺乏症。高原地区一旦发生感冒很容易引发肺气肿,所以药包中还应包括一些感冒药,一旦出现鼻塞、咳嗽、发烧等症状,要立刻服药治疗。
选择适当装备
进藏的游客要准备什么装备呢?西藏旅游局专业人士建议,游客在选择进藏旅游装备时,一定要考虑旅游线路、旅游目的地的气候及环境等,千万不要盲目选购旅游装备,以免造成不必要的麻烦和损耗。
平均海拔4500米左右的青藏高原,有“世界屋脊”之称。这里气压低,氧气不足平原地区的50%,昼夜温差大,多风干燥,日光辐射和紫外线强。因此,到西藏旅游与到其他地方旅游不同,需要准备的东西比较多。
值得进藏游客注意的是,到西藏旅游要带足现金,因为游客除了在拉萨市可以通过中国银行、中国农业银行、中国建设银行、中国邮政储蓄的存折或储蓄卡取款之外,其他大部分县、乡一般不能使用信用卡。
喜欢摄像、摄影的游客可以准备好自己的照相机和望远镜等用品,但游客一定要注意对这些设备的保暖和防湿,不然,会在关键时刻出现“死机”现象。
夏季旅游时,个人除携带必需的生活用品外,应注意带好防雨、防紫外线、防蚊用品,并准备厚外套一件。西藏夏季日夜温差大,中午温度高,要防中暑,而早晚温度低,要注意保暖。一般在不同的海拔高度要穿保暖性能不同的服装,在不同的温度区间也要及时加减衣被,基本原则为“宜暖不宜凉”。冬季旅游时,则要准备防寒服、防寒帽、耳套、皮棉鞋、皮护腿、皮手套、围巾等,防紫外线、防冻伤的护肤品等。
自助旅游注意事项 1、自助旅游有条件最好是结伴出行,未成年人或年老休衰者自助旅游时,必须由成年人陪伴。 2、来之前最好预定好房间.特别是晚上临时找住处会很被动, 注意自身安全。最好自己一间屋,不要与陌生人合屋睡 3、要买张地图,对富阳的路况,景点有大概的了解.这是有必要的。 4、有时最好带上足够的现金,银行卡有时候会让你哭笑不得.(因为有的地方不能用啊) 5、带好雨具,以免成为落汤鸡。准备好所需衣物、防晒品等,自备好常用药品,如伤风感冒药、创可贴、泻立停等。出行时,必须携带好有效身份证及相关证件。 6、在安全的情况下,可以考虑去富阳的文明古镇龙门.因为那些地方车费和住宿都可以接受.有条件的还可以去当地的人家住.但是要尊重当地人的生活习惯。 7、如果是单身男性,当地有全国各地来的plmm。让人目不暇接。要有准备哦 8、在选购特产的是要注意,不要买了冒牌的. 9、不要忘了带相机,这里的景色非常漂亮的. 10、行程中若遇刺激性活动项目,身体状况不佳者切勿参加,患有心脏病、肺病、哮喘病、高血压切忌从事水上、高空活动。参加水上漂流时,请按规定穿好救生衣,遵照工作人员指挥。行走陡峭山路时要小心谨慎,溪边戏水,勿超警戒水位线,不习水性者,勿独自下水。 @自助旅游如今已成为一种时尚。当你与家人或朋友一起准备外出旅游时,是否考虑过怎样合理用钱,怎样以最节俭的方式,换得旅游的乐趣? ——食 多吃小吃,靠山吃山,靠水吃水,我们走到哪儿就要吃到哪儿。一个地方的小吃是地方特色的体现,也代表了当地文化,是辣还是甜,是清淡还是浓郁,有时候也可以反映出当地人的一些性格,再加上小吃的价格不贵, 我们游览过一个地方之后,总不应该不去了解吧?还有那种特有的吃文化和气氛,你能不去感受吗? 注意事项:如果本身体质较弱或者水土不服,不要打肿脸充胖子,不然会引起身体不适,影响旅游。 ——住 住宿也是很重要的问题。如果是自助游,住店前先还价,再登记。城市宾馆业的繁荣使外出旅游住宿已不成问题,同时也给旅游者提供了较大的选择余地,当然也使住宿的价格有了一定的弹性。从一些城市住宿的价格看,大多可以还价,一般为要价的70%~80%。因此,当你外出旅游到达目的地后,切不可不问价格,急于办理登记手续,应先谈妥价格后,再办理住宿手续。另外,还可以通过旅行社或上网预定酒店,通常都会得到5~7折的优惠。 ——行 自助旅游花费最多的应属交通费,所以最先考虑的就是如何节省交通费。 首先,坐火车与乘飞机哪个更合算?决定外出旅游时,坐火车还是乘飞机,对自费旅游者来说,必须首先进行选择。坐火车时间长,乘飞机时间短,这是众所周知的,但正是这一长一短,形成了相当可观的价格差。比如从北京到上海,往返乘火车普通卧铺的费用是700元左右,而往返选择“双飞”的费用为2000元左右,二者差额1300元。加之乘火车与家人或与朋友共度旅途生活,其本身也是旅游的一种方式,对于时间较充足的旅游者,选择乘火车旅游,要比乘飞机合算得多。 其次是旅游景点交通工具的选择。到达旅游目的地后,往返旅游景点的交通工具很多,有一日游、二日游的旅游专车、公交车和出租车等。但从经济的角度来讲,不如自己购买一张导游图,依据导游图的乘车线路,乘旅游专车游玩既实惠又方便。 另外,比较经济的方法是,旅途中尽量把晚上睡觉的时间和搭车的时间结合在一起,即尽量搭夜车,一方面可以节省时间,另一方面可以节省金钱,用最短的时间和最少的金钱游览最多的地方。为了效率,建议:多坐夜车。 注意事项:当身体感觉上状态不佳或者感觉十分疲劳的时候,一定要及时调整回来,即使是花上一整天的时间休息什么也不干也是值得的。毕竟,“身体是革命的本钱”。 ——游 游客在出发前,应广泛收集旅游情报和资料,了解各方面有用的情况,进行分析,再制定出科学的、适合自己的最佳路线及方案。自助旅游最忌讳之一就是走冤枉路,既浪费时间又浪费金钱。对所要去的旅游景点,做尽可能深刻的了解,充分享受旅游给人带来的精神享受和愉悦,避免走马观花似的游览。而在一个陌生的环境,要懂得和陌生的朋友沟通,不知道的事多向当地人问。 注意事项:沟通的初始要以诚待人,礼貌待人,但是同时也要“防人之心不可无”。 ——购 外出旅游购买纪念品时,千万要谨慎小心,防止被宰。除非是非常喜爱的商品,一般旅游商店里的珠宝、药品等商品最好谨慎购买。 ——娱 外出旅游可参加具有当地民族特色的节庆活动,切不可出入不健康的娱乐场所。 #女性自助游注意事项 旅行并非男性专利,女性同样可以独自出门。旅行在旅途中,你可以一边观赏大自然的美景,一边整理被生活、工作扰得乱七八糟的思绪,即使你已为人妇。那么,在你独自踏上旅途时,应注意什么呢?以下是我们的建议。 头、脸是女性最注意呵护的。帽子和太阳镜应必带,帽子最好是长舌的或是宽沿可折叠的那种,戴一顶实用又色彩鲜艳的帽子既可遮挡紫外线,也可做留影时的点缀。雨伞也有异曲同工之妙。 化妆品应精选。除了口红可备2~3支,以便搭配素艳不同的着装外,眉笔、眼影、粉刷、化妆盒等最好精选。化妆盒要能经得起磕碰,别忘了备一个削笔刀。建议带一小瓶洗面奶,若是去特别干燥或特别潮湿的地方,最好带磨砂洗面奶或去死皮膏,及时清除脸上的粉尘或过多的油性。 多提醒一句的是内衣裤及“非常时期”的用品,万万不可遗忘。纸内裤适合于一周左右的出行,如果是外出旅游十天半个月,就不如买一包天天爽护垫,既卫生又方便、合算。 无论你属于哪种情形的出游,鞋也得带够两双,有这样几种带法:皮鞋+软底休闲鞋,皮鞋+拖鞋(或凉鞋),休闲鞋+拖鞋。 女性独自旅行,免不了需要别人的帮助。当陌生人主动提出要帮助你时,就算是女性,也不要放松警惕,不要主动吐露自己的真情实底。乘坐长途汽车时,尽量提前上车,司机旁边的座位是最佳位置。这个座位相对空间大,便于照管自己的随身物品;另外,这个位置不必与更多的陌生人拥挤在一起,对独行女性来说,更安全一些。旅途中上厕所是件挺麻烦的事,多吃水果少喝水是不错的经验。 去景区游览,最好临时结伴而行。遇到山高、水急、林密、僻远的地方,女性切勿盲目独行,建议你去找当地旅行社帮忙,虽然是有偿服务,但对你的人身安全会有切实保障。
简单的必备药箱,雨衣,强光电筒,指南针,压缩食品,帐篷,通讯设备,地图,最好是带有GPS定位系统的设备
内蒙古徒步线路需要准备什么装备?
答:睡袋:在内蒙古徒步旅行,你可能需要在野外露营,所以一个好的睡袋是必不可少的。你可以选择一款轻便、保暖的睡袋。帐篷:如果你计划在野外露营,那么一顶帐篷是必不可少的。你可以选择一款轻便、易搭建的帐篷。防雨装备:内蒙古的天气变化无常,所以你还需要准备一些防雨装备,如雨衣、雨裤、防水包等。...
想去巍山古城徒步旅游,有什么徒步的攻略分享?
答:环保意识:在徒步过程中,请不要乱扔垃圾,保护环境。巍山古城是一个需要我们共同呵护的宝贵遗产。拍照留念:不要忘记带上相机或手机,记录下你在巍山古城的美好时光。但是,要注意保护文物,不要触碰古迹,尤其是在攀爬古城墙时要格外小心。总之,通过以上徒步攻略,你可以更好地规划巍山古城的徒步旅游,...
想去六安市徒步旅游,有什么需要注意的地方?
答:六安市位于中国安徽省西部,是一个历史悠久、风景秀丽的城市。徒步旅游是一种很好的方式,可以让您亲近自然,感受当地的风土人情。在计划前往六安市徒步旅游之前,有一些事项需要注意:了解天气情况:出发前要查看六安市的天气预报,以便做好相应的准备。六安市四季分明,夏季较热,冬季较冷,春秋季节气候...
在新疆徒步旅行需要准备什么样的装备?
答:5. 睡袋和帐篷:如计划露营,需携带适合低温环境的睡袋和轻便、防水、通风良好的帐篷。6. 导航设备:新疆地形复杂,携带地图和指南针以防迷路。现代徒步者也可能使用GPS或手机APP进行导航。7. 其他小件物品:如手电筒、多功能刀、火机、防蚊液等,以应对徒步过程中的各种需求。总体来说,新疆徒步旅行的...
去瑞士徒步旅游需要注意些什么?
答:交通规划:如果徒步起点和终点不同,需要提前规划如何到达起点,以及从终点返回。可以考虑公共交通、租车或拼车等方式。文化尊重:瑞士有四种官方语言(德语、法语、意大利语和罗曼什语),了解一些基本的当地语言和文化习俗,尊重当地人的生活方式。总之,瑞士徒步旅游需要充分的准备和对自然环境的尊重。通过合理...
想去英国徒步旅行,有什么徒步的攻略分享?
答:留意天气预报:出发前一定要检查天气预报,以避免遇到恶劣天气。英国的天气变化无常,及时调整徒步计划是明智的选择。通过以上这些攻略,你可以更好地规划和享受在英国的徒步旅行。总之,准备好必要的装备,尊重自然和文化,保持安全,你就能拥有一次难忘的徒步经历。
独自去九寨沟旅游有什么应该准备的物件?
答:九寨沟是中国四川省的一个著名景区,以其独特的自然风光和彩色的湖泊而闻名。如果你计划独自前往九寨沟旅游,以下是一些你应该准备的物件:个人证件:携带身份证、护照(如果你是外籍游客)、驾照(如果打算租车)等重要证件。确保所有证件都是有效的,并且最好备份一份电子副本。衣物:根据季节和天气预报准备...
假期想要独自去自贡徒步,有什么需要注意的地方?
答:预算管理:独自旅行可能会遇到意外支出,因此要合理安排预算。携带一定数量的现金和银行卡,以防万一。享受旅程:虽然需要注意很多事项,但最重要的是享受旅行的乐趣。保持开放的心态,体验当地的风土人情,拍摄美丽的风景,留下难忘的回忆。总之,在自贡徒步旅行时,做好准备工作,注意安全和健康,尊重当地...
有什么春季去嵩山徒步旅行的注意事项?
答:体力管理:春季徒步时,要注意自己的体力状况,避免过度疲劳。适当休息,补充能量,保持充足的睡眠,这些都有助于保持良好的体力状态。文化了解:嵩山不仅是自然风光胜地,也是文化圣地。在游览时,可以了解一些关于嵩山的历史和文化知识,如少林寺、嵩阳书院等,这样可以使旅行更加丰富和有意义。保险准备:...
实用的旅行必备小物品都有什么呢?
答:旅行是一种放松身心、探索世界的方式,但如果没有准备足够的旅行必备小物品,可能会让旅行变得不顺利。下面是一些实用的旅行必备小物品,可以帮助你在旅行中更加便利、舒适。1. 行李称:在旅行中,超重行李是一个常见的问题,而行李称可以帮助你快速测量行李重量,避免在机场遇到麻烦。2. 多功能旅行包...