益生菌有没有副作用？

益生菌有没有副作用？~

益生菌是我们人体内所需的物质，从我们出生就从妈妈身体获取的，没有副作用，它不是药品。而我们服用益生菌是为了维持肠道的健康平衡，防止有害菌过多引起的肠胃不适的系列反应。我比较推荐爱禧氏益生菌。

益生菌不能多喝，人体菌群应该保持在平衡状态，过度摄入和补充益生菌可能导致人体脏器负荷过重，产生研究的负面作用，从而严重扰乱肠道环境，不能对人体产生积极作用。益生菌需在医生指导下短期使用，不能长期滥用。
在益生菌补充方面，人们应该注重适当吃些含益生菌的食品，而不是过多的依赖益生菌制剂。
科学合理的使用益生菌，才能真正有益于人体微生态平衡，有益于人的身体健康和免疫功能的增强。一个成年人体内细菌大概有1.5公斤，这么多的细菌，大部分为细菌中的“和平主义者”不会对人体有任何影响，只有其中一小部分属于致病细菌，另一部分是对人体有益的“益生菌”。人体菌群应该保持在平衡状态，因此益生菌并不是越多越好。

扩展资料益生菌补充方面，有以下人群需要积极补充：
（1）免疫力低下，容易罹患感冒和肠道疾病的人工喂养儿，早产儿、低体重儿、剖腹产儿等，他们需要补充益生菌促进肠道吸收 。
（2）便秘和腹泻人群，益生菌能够促进肠道蠕动，增强肠道菌群平衡，对便秘和腹泻有效
（3）消化不良的人群，以及肠道炎者 。
（4）肠道功能逐渐减弱的中老年人，肠道内双歧杆菌等益生菌因年龄减少，适当补充益生菌是有益的保健措施 。
（5）先天性缺乏乳糖酶的人群，糖酶缺少或者因为乳糖不能被分解时会出现腹胀、腹泻，适当补充益生菌有良好作用 。
（6）肿瘤患者，因为益生菌容易被化疗药物杀死，从而出现肠道菌群失衡，积极补充益生菌。
（7）肝硬化以及腹腔炎者，益生菌可抑制肠内产胺的腐败菌，降低血中内毒素含量和降低肠内酸度，预防肠源性内毒素血症。
参考资料：百度百科-益生菌
参考资料：人民网-4种办法正确补充益生菌

益生菌的副作用有，免疫缺陷的患者服用后益生菌会变成病菌。对于益生菌过敏的人服用后会产生过敏反应。肠道菌群失调严重的病人服用后会出现短期的腹痛腹泻状况。但益生菌对80%的人服用后都没有什么副作用，还会促进肠道的加速蠕动，促进消化吸收。
如果长时间吃的话，可以导致便秘。

这个是分情况的，像妈咪爱这种治疗急性肠道疾病的药物性益生菌，孩子身体的不良症状好转了之后就要停用，继续吃的话很可能就会对身体有副作用，但是像合生元益生菌这一类食品级的益生菌，里面的菌种是人体本来就有的，这类益生菌跟人体的亲和性会更好，长期吃也不会有副作用。

尚之康品益生菌即对人体有益的微生物，没有什么副作用之类的。只不过，人体如果长期依靠外界补充益生菌，人的肠道会不知不觉产生依赖性哦。

北京协和医院-肖娟-儿科-主任医师-妈咪爱益生菌有副作用吗

应该没有的，除非是非正常部位。

合生元益生菌有没有副作用?
答：你好，按照食用要求来一般没有副作用。益生菌从理论上讲对人体健康没有副作用，适当补充能改善肠道内环境。但是不能盲目滥用益生菌，否则能对健康带来负面影响。一般来说，益生菌口服制剂只限于在临床上用于治疗肠道功能衰竭或失调的患者，口服益生菌产品虽然能在短时间内使人体肠道获得有益菌，但长期服用...

益生菌有没有副作用?
答：益生菌的副作用有，免疫缺陷的患者服用后益生菌会变成病菌。对于益生菌过敏的人服用后会产生过敏反应。肠道菌群失调严重的病人服用后会出现短期的腹痛腹泻状况。但益生菌对80%的人服用后都没有什么副作用，还会促进肠道的加速蠕动，促进消化吸收。如果长时间吃的话，可以导致便秘。

小孩吃益生菌有副作用吗
答：小孩吃益生菌一般是没有副作用的。益生菌可以刺激肠胃免疫力功能，增强免疫力，它是人体肠道本身应该具备的细菌，可以帮助食物消化吸收，对人体是没有副作用的。由于孩子比较小，脾胃相对来说比较虚弱，所以日常生活中应该加强对孩子的照顾，让孩子多喝温开水，防寒保暖，避免受凉感冒。饮食方面要以清淡易...

长期喝益生菌有副作用吗?
答：这个要看你给孩子喝哪种益生菌了，像妈咪爱这种药用型的益生菌，主要是用来帮助孩子治急性肠道疾病的，这种益生菌最好病好即停，长期服用的话可能会对孩子产生副作用；而像合生元这一类保健食品级别的益生菌，因为菌种用的是人体本来就有的，所以长期吃不会对人体有副作用，反而与人体的亲和性会更好...

益生菌有副作用吗
答：一般的情况下益生菌没有副作用的，但是尽量的不要常吃。如果常吃有的会产生依赖性。有的益生菌吃了会没有作用，但是副作用是很少的。

益生菌有没有副作用?
答：益生菌是我们人体内所需的物质，从我们出生就从妈妈身体获取的，没有副作用，它不是药品。而我们服用益生菌是为了维持肠道的健康平衡，防止有害菌过多引起的肠胃不适的系列反应。我比较推荐爱禧氏益生菌。

益生菌有没有副作用?
答：益生菌即对人体有益的微生物，没有什么副作用之类的。只不过，人体如果长期依靠外界补充益生菌，人的肠道会不知不觉产生依赖性哦。

益生菌有没有什么副作用啊?
答：其他益生菌我不是很清楚，妈咪爱益生菌是没有任何副作用的，它可以直接补充肠道正常生理活菌，调整肠道菌群，对各种原因引起的菌群失调带来的腹泻、便秘、消化不良等有益。像夏季的话肠道问题比较频发，需要好好保护孩子的肠道健康，这个时候就要选择妈咪爱益生菌了。

孩子吃益生菌有没有副作用?有什么依据
答：一般的情况下，孩子在腹胀、腹泻、食欲不振或者是便秘时，可以适当的补充一些益生菌，益生菌可以调节胃肠道的菌群失衡，缩短疾病的病程，减少生命的机会，增加机体的抵抗力。益生菌是肠道内的一种正常菌群，孩子吃益生菌没有什么副作用。