患有抑郁症是很痛苦的，作为家属和周围的人该怎么帮助他们？

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引言:对于大多的正常人来说，他们可能体会不到抑郁症患者内心出现的一些痛苦。那如果说作为抑郁症患者的家属，或者是一些周围的人时，要怎样帮助他们呢？

一、开导他们

可能很多人都觉得自己身边的人都是非常正常的，但是也有一些人其实内心一直饱受着精神疾病的困扰。他们只不过在外表看起来的时候，比较的坚强和乐观。那如果说作为抑郁症患者的家属或者是一些周围的人时，可以对这些患者进行一些开导工作。但是在开导的过程当中，不要告诉他们说抑郁症并不可怕之类的。因为对于这些患者来说，说这些话是没有任何作用的。如果说想要对他们进行开导工作的话，可以带他们出去转一转，也可以带他们去接触一些新鲜的事物，这样才能够从根本上缓解他们的症状。

二、监督抑郁症患者

其实当自己的家属或者是自己的朋友出现了抑郁症的情况时，他们都会非常的担心。这个时候作为抑郁症患者的朋友或者是家属，应该要监督好抑郁症患者。因为有很多的患者随着病情的加重之后，甚至还有自杀的倾向。因此要监督他们是否及时的去医院检查，同时也要监督他们是不是有按时的吃药。因为这些东西都是非常关键的，一旦出现了疏忽可能都会导致很严重的后果，同时也可以让抑郁症患者感觉得到大家对他的关心。

三、陪伴抑郁症患者去做心理咨询

当家人或者朋友出现了抑郁症的倾向时，可以陪伴他们一起去做心理咨询。会有很多人在患病之后性格会发生特别大的改变，有一些人甚至害怕让别人知道自己患病的消息。因此好多患者都非常害怕去医院或者是去做心理咨询，那在这个时候，家人或者是朋友就可以陪伴他们一起去。因为在这个时候可以给他们一些鼓励，也可以让他们更加的有勇气。让他们能够正视自己的疾病，有很多的抑郁症患者通过心理咨询都会得到一些好转。

可以用看电影，看电视剧，听音乐，唱歌或旅游的方法来帮助他们，因为这些方法可以转移他们的注意力，并且也可以让他们忘掉很多不愉快的事情。

应该要多鼓励他，然后要多开导开导他，这样的可以让他变得更加的开心，变得更加的有信心，慢慢的走出来。

照顾抑郁症患者的情绪，有时候哪怕是一点点小情绪也不容忽视，同时也不能将他们当做病人看待，而是把他们当做正常的家人，当做正常的朋友。

患有抑郁症是很痛苦的,作为家属和周围的人该怎么帮助他们?
答：一、开导他们可能很多人都觉得自己身边的人都是非常正常的，但是也有一些人其实内心一直饱受着精神疾病的困扰。他们只不过在外表看起来的时候，比较的坚强和乐观。那如果说作为抑郁症患者的家属或者是一些周围的人时，可以对这些患者进行一些开导工作。但是在开导的过程当中，不要告诉他们说抑郁症并不可怕之...

作为一个抑郁症患者的家属,是怎样的感受?
答：1、作为家属一定要意识到患者可能甚至是患了抑郁症。当作为家属的我们意识到家人很久没有笑容，而且越来越极端，情绪不稳定，失眠早醒等等，很大的可能是患上了抑郁症，多数的患者不愿意承认自己患有抑郁症，即使查出来了也不想承认甚至不想让别人知道自己得病的事情。2、作为家属不要去低估陪伴的力量。...

家人应该如何对待抑郁症患者?
答：家人应该要及时开导他，要督促他吃药，要观察他是否流露出死亡的念头，观察抑郁症患者是否自残，要积极传播正能量。1.要及时开导他 有抑郁症的人往往都是心事重重的，而在生活中的所见所想只会加重他们的病情，而且有抑郁症的人习惯把心事都放在心里，不断让负能量在自己心中增加，因此要及时开导有抑郁...

对于抑郁症患者,家人该如何帮???
答：1.生物化学 一个人患有抑郁症时,大脑中往往有某些被称为神经递质的化学物质出现减少。人们认为,如果5-羟色胺和去甲肾上腺素这两种神经递质之间不平衡,就可以导致抑郁症或焦虑症。5-羟色胺和去甲肾上腺素减少常常导致情绪低落、动力下降以及食欲和性欲改变。2.遗传因素 与许多其它疾病一样,抑郁症往往在家族中集中...

如果你在一个抑郁症家庭里度过,你该怎么办?
答：尝试和你妈妈表达你现在的感受,表达你需要她的关注和照顾,清晰的告诉她你很痛苦,如果不行,找到可以信任的老师约谈家长,找到可以帮助你的亲戚朋友,孩子你要自救啊,这样的家庭状况不是你造成的,你还有鲜活的生命力和作为一个人的灵魂和使根据你的描述有可能是得了轻微的抑郁是一种心理障碍表现为显著而持久的心境低落...

抑郁症家里人该怎么做有利于恢复?
答：这些办法对一时心情不佳的人有用,对抑郁症无用,抱着「万一有用呢」的心向他提这样的建议,可能会让他觉得,在你心里他只是心情不好,你不相信他生病了。 你不相信他,他自然也不会相信你,不会接受你的帮助。 02:允许痛苦 当我们接受了现实,就会明白「抑郁发作」不是人的力量可以阻止的事,就连抗抑郁药,都要...

家有抑郁症患者怎么办?
答：做为病人家属,你应该保持这样的信念和观念: 抑郁症并非不治之症,完全可以康复。 抑郁症是一种疾病,需要进行治疗。 抑郁症让人很痛苦,尽量理解病人的痛苦,不去批评和指责。 抑郁症康复需要一个过程,有效的社会支持系统能够加速抑郁症的康复,病人需要我的支持和鼓励。 我不是医生,我只是病人的家属,我能为病人提供...

家里一个抑郁症毁全家(当一个家庭有抑郁症患者)
答：世界卫生组织是这么定义的：患了抑郁症的人经常心情郁闷，丧失对所有东西的兴趣和享受感，自尊心和自信心不足，同时睡眠质量和食欲紊乱，经常犯困，而且精力和注意力不能集中。其实，这只是一种简单的定义，真正的抑郁症患者所经历着的世界，旁人或许很难知晓，严重的甚至可能导致自杀行为的出现。我国有几...

患有抑郁症的早期症状有哪些表现?作为家长如何预防孩子抑郁?
答：第一，他们要知道什么是抑郁症，要有全面的认识。知道这个病比较特殊，并不是常识上的片面理解。之后要面对，接受，安慰孩子，孩子是无辜的！这个时候可能也很无奈，很痛苦，很绝望！这个时候，不要去否定、指责、批评自己的孩子！这些都是非常无知的行为。如果孩子有自杀的念头，那么这也是一种非常危险...

得抑郁症为什么最终会自杀?抑郁症患者家属要注意什么?
答：4、孕妇或是产后的妇女,很多女性因为还没有做好做妈妈的准备,或是遇到生活的低谷,很容易患上抑郁症。 5、留守孤寡老人,因为失独,所以很容易产生抑郁心理。得了抑郁症的患者,家属应该给予关心和爱护,因为75-80%的患者都会反复发作。 1、多开导患者,让患者放松自己,不给他们施加压力,(说话要注意口气)多带她们出去...