长豆角最好吃的做法

作者&投稿:郁肿 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
长豆角怎么做好吃家常~

蒸豆角的时间,要根据豆角的老嫩程度来适当掌握,嫩的豆角蒸的时间就短一些,老一点的豆角蒸制的时间就长一些。


前言
长豆角是夏季的美食,其口感脆嫩,营养丰富,做法多样,深受大家的欢迎。长豆角的营养价值:1、含有较多的优质蛋白和不饱和脂肪酸,矿物质和维生素含量也高于别的蔬菜;2、含有丰富的维生素B、维生素C和植物蛋白质,能够使人头脑清晰,有解渴健脾、益气生津的功效。3、长豆角中所含的维生素C可以刺进人体抗体的合成,可以提高人体的抗病毒作用,还可以防止急性肠胃炎。4、具有补肾的功效,可充分保证人的睡眠质量。5、吃长豆角还能治疗呕吐、积食、打嗝等不适。

那长豆角炒什么好吃呢,下面给介绍一个长豆角炒肉
主料500g长豆角100g五花肉配料适量油适量盐适量生抽适量鸡精

制作步骤1 长豆角洗净,去蒂,切成一寸左右的段儿2 小葱儿切小片儿3 五花肉切成丝状4 锅热,放油,加葱花爆锅子5 肉下锅快速翻炒,至肉变色6 长豆角下锅,快速翻炒,放盐和生抽,鸡精7 可以加少量的水,至长豆角炒熟8 成盘即
这样一道不错的豆角炒肉就出盘了,你的点赞就是我的动力

长豆角这样炒才好吃:

主料:豇豆400g。

辅料:食盐适量、葱10g、蒜8g、干辣椒3个、调和油适量、花椒粉5g。

步骤:

1、豆角洗净,切成3厘米的段。

2、葱切丝。

3、蒜切片。

4、锅内放油。

5、放入葱、干辣椒、花椒粉。

6、放入豆角。

7、放入味极鲜盐。

8、豆角变软后,再炒1分钟左右即熟。

9、装盘,撒入蒜片。



长豆角好吃的做法,下面介绍几种方法:第一种:蒸豆角

食材准备:长豆角,面粉,鸡蛋,大蒜,辣椒,盐,鸡精,生抽,陈醋,香油,芝麻等。

步骤一:长豆角洗净后切段,长一点的段,盛入盆中,加入一个鸡蛋,抓拌均匀,再加入一大勺的面粉,再次抓拌均匀,使得豆角上可以裹满面粉。

步骤二:裹着面粉的豆角上锅蒸,水开计时八分钟,蒸好后自然放凉。

步骤三:大蒜切蒜末,盛入碗中,喜欢吃辣的可以加点辣椒,一勺芝麻,淋上一勺热油激发出香味,再加一勺盐、鸡精、一勺生抽、两勺陈醋、一勺香油,搅拌均匀。

步骤四:把豆角放到大盆中,浇上调好的料汁,轻轻地翻拌拌匀即可。

第二种:面炕豆角

食材准备:长豆角,盐,十三香,小米辣碎,鸡蛋,面粉等。

步骤一:鲜嫩的长豆角清洗干净切成小丁,翻入碗中。

步骤二:锅中烧水,加入一勺盐,水开把豆角段下锅焯水,两分钟后捞出冲凉控水,盛入盆中。

步骤三:豆角中加入一勺盐、十三香、小米辣碎、一个鸡蛋、搅拌均匀,再加入适量的面粉,搅拌均匀,使豆角上裹上一层面粉糊。

步骤四:锅中烧油,倒入裹满面糊的豆角,小火慢煎至两面金黄即可盛出。吃过面炕辣椒、面炕茄子,不妨试试这道面炕豆角,也是很家常的一道美味。

第三种:干煸豆角

食材准备:长豆角,大蒜,生姜,干辣椒,花椒,盐,鸡精,白糖等。

步骤一:长豆角洗净,切成长段,备用。大蒜切蒜末,生姜切姜末,干辣椒切段,备用,不吃辣的不准备。

步骤二:锅中烧油,油烧热,把豆角段下锅炸熟后捞出,表皮呈现虎皮状,捞出控油。

步骤三:起锅烧油,下入蒜末、姜末、花椒、干辣椒炒香,倒入炸好的豆角段,加入一勺盐、鸡精、适量的白糖调味,撒上一点熟芝麻,翻炒均匀即可出锅。

第四种:豆角炒肉末

食材准备:肉末,豆角,料酒,生抽,老抽,小米辣,葱,大蒜,盐,水淀粉等。

步骤一:肉末中加入适量的料酒、生抽、一点老抽上色、适量的白糖,抓拌均匀,腌制十分钟。豆角洗净之后切成小丁。大蒜切蒜末,葱切葱花,小米辣切碎,备用。

步骤二:锅中烧水,加一勺盐,水开后把豆角丁下锅焯水,焯熟盛出备用。

步骤三:锅中烧油,把肉末下锅炒至变色,盛出备用。

步骤四:再次起锅烧油,下入蒜末、葱花、小米辣碎,炒出香味,倒入豆角丁、肉末,搅拌均匀,再加适量的盐调味,最后加一点水淀粉,搅拌均匀即可。这道菜真是太下饭了,拌米饭,我可以吃两碗饭。

长豆角最简单的做法
答:最简单的就是焖扁豆,就是把扁豆择好,掰成一段一段,然后炒,先炒软了,然后放酱油,糖烧一会,最后要出锅的时候拍几瓣蒜放进去就行了。我向你推荐川菜“干煸扁豆”很好吃好吃的,你可以去川菜馆吃一次,就知道了。做法也简单:洗干净的扁豆,拉去弦,不用折断,最好要细一些,嫩一些的长扁豆...

豆角的吃法有多少种,怎么吃最好吃?
答:17. 加少量水,翻炒几下,番茄蒜汁就做好了。18. 用小勺把番茄蒜汁浇倒鸡肉上。二、干煸豆角 原料:长豆角1斤 、花椒一勺、麻椒一勺、干辣椒段一大勺、蒜碎、姜碎、葱碎若干、肉馅2两、淀粉一勺、料酒两勺、生抽、老抽、糖、盐。做法:1.豆角洗干净,去两头的丝,掰成6.7厘米的段。2.锅...

长豆角有哪些新的吃法呢?怎样做清脆爽口呢?
答:很多人都喜欢买点鲜嫩的豇豆回来做咸豆角,不管是吃馒头还是喝稀饭都是一道很好的开胃小菜。咸豆角虽然好吃,但是咸菜中亚硝酸盐的含量比较高,如果吃多了对人体是有很大危害的。今天瘦猴就教大家换个新吃法,1把长豆角,不用腌不用炒,简单拌一拌就能吃,既开胃下饭,味道一点不比咸豆角差,做法还...

生腌豆角的腌制方法
答:简单快速制作酸豆角方法 二 1、先将长豆角洗净凉干。2、将凉干的豆角切碎。3、将蒜头切碎。4、将切好的豆角和蒜末装进塑料瓶(最好是玻璃瓶),我是用装巧克力的塑料瓶加盐拌匀即可。盐量只需放平时做菜的用量就行。5、将盖子盖好,放起来就可以了。一般情况下两天后看到豆角颜色变黄即可食用,...

长豆角怎么做才好吃
答:文火焖煮入味。13、揭盖,放入适量的砂糖。14、炒匀铲起,即可关火。长豆角的做法,这也要依照每个人的喜好,每个人的口味来进行制做的。也许有的人喜欢吃豆角炖肉,也许有的人就喜欢吃清淡一些的凉拌豆角等。无论是哪种的制作方法,无论是哪种口味的做法,我们都能够从中得到豆角的丰富的营养。

蒸长豆角怎么做好吃法
答:榆树叶只有那几天能吃到鲜嫩的,有时为了怀念一下小时候的味道,也会选择其它的蔬菜或者野菜来做这样的美食。今天舒晨分享一个用长豆角做蒸菜的做法,做法简单,味道好吃,关键少油还健康。【蒸豆角】材料:长豆角 辅料:面粉、炸花生米、大蒜 调料:食盐、植物油、香油、香醋、生抽 做法:1.首先处理...

豆角怎么做好吃家常菜
答:(4)将炒好的长豆角再往下推,放入蒜和干辣椒翻炒,加入叶丹原味辣酱翻炒。(5)加入生抽,少许盐翻炒。长豆角怎么吃:砂锅长豆角。材料 豆角、泡椒、蒜、肉末、酒(我用的是家里存放的人参酒)工作方法 1.取大蒜切成大块,肉切成肉末。2.将豆子浸泡在盐水中15-20分钟,让里面多余的水分释放出来。3....

豆角怎样做好吃
答:材料:番茄酱50g、朝天椒30g、豇豆200g、食盐、鸡精适量、蒜适量、老抽适量、调和油适量、元贞糖适量。豆角好吃的做法如下:1、豆角切成小段洗净。2、尖椒切成小段,大蒜,葱花适量。3、西红柿洗净。4、西红柿切成小丁。5、油锅预热,倒入西红柿和葱花大蒜,爆出茄汁。6、倒入豆角。加入适量盐,鸡精,老抽...

美味豇豆炒肉皮怎么做好吃又简单,做法图
答:主料 豇豆 400克 肉皮 200克 红尖椒 3个 蒜 2瓣 辅料 盐 适量 鸡精 1/2茶勺 五香粉 1茶勺 红烧酱油 2茶勺 步骤 1.豇豆洗净切段,晾干水份。2.处理好的肉皮切丝(肉皮事先己经煮熟了)3.蒜和辣椒切末。4.锅里烧热,放入豇豆煸炒。5.煸炒至豇豆表皮变皱,呈琥珀色盛出备用。6.炒锅重新放...

豆角都有哪些吃法?
答:十种豆角的吃法有肉沫酸豆角、豆角炒鸡蛋、酱爆豆角丝、豆角焖面、豆角土豆、小鸡炖豆角、凉拌豆角、茄子豆角、茄子豆角、干煸豆角。举例肉沫酸豆角做法:1、准备食材,泡椒、红椒、豆角切小段,肉和葱姜蒜切末。2、锅中放油,加入葱姜末小火爆香,然后加入辣椒炒香。3、加入肉馅炒散,颜色发白加入...