适合微波炉的家常菜

作者&投稿:家炊 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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以下是我个人推荐的一些适合微波炉加热的家常菜:

  • 烤鸡胸肉:鸡胸肉是高蛋白、低脂肪的肉类,非常适合微波炉烹饪。只需在鸡胸肉上刷一层橄榄油,撒上你喜欢的香料,然后放入微波炉中加热几分钟即可。

  • 微波烤红薯:将洗净的红薯放入微波炉专用容器中(不需加水),高火5-10分钟,翻面后继续高火5-10分钟。红薯的大小会影响烹饪时间,建议根据红薯的大小来调整烹饪时间。

  • 微波蒜蓉虾:将鲜虾去壳去肠泥,洗净备用。在一个大碗里,加入蒜蓉、酱油、蜂蜜、醋和橄榄油,搅拌均匀后,将虾浸泡在这个调料里,盖上保鲜膜,用微波炉高火加热3-4分钟即可。

  • 微波花生米:将花生米洗净,加入适量的盐和食用油,搅拌均匀后放入微波炉专用容器中(不需加水),高火加热2-3分钟,中途翻面一次。花生米出炉后要摊开放凉,这样可以让花生米更加脆。

  • 微波土豆泥:将土豆洗净去皮,切成小块后放入微波炉专用容器中(需加水),高火加热10-15分钟,直到土豆变软。将土豆捣成泥状,加入适量的牛奶、黄油和盐,搅拌均匀即可。

  • 总的来说,微波炉可以快速地烹饪食物,而且对食物的营养成分破坏较少。但需要注意的是,微波炉加热的时间和温度都需要控制好,不同的食物需要不同的时间和温度来烹饪。



适合微波炉的家常菜
答:烤鸡胸肉:鸡胸肉是高蛋白、低脂肪的肉类,非常适合微波炉烹饪。只需在鸡胸肉上刷一层橄榄油,撒上你喜欢的香料,然后放入微波炉中加热几分钟即可。 微波烤红薯:将洗净的红薯放入微波炉专用容器中(不需加水),高火5-10分钟,翻面后继续高火5-10分钟。红薯的大小会影响烹饪时间,建议根据红薯的大小来调整烹饪时间。 ...

鸡蛋羹,美味又营养,做法超简单!
答:微波炉版鸡蛋羹也超方便!只需要拿一个微波炉适用器皿,盖子要有气孔,放入两个鸡蛋,加盐、味精,再加适量水,充分搅拌均匀,放入微波炉,3分钟就能享用!宝宝版家里有宝宝?这样做更贴心!盖上保鲜膜,扎几个小孔,蒸出来的鸡蛋羹更嫩滑,即使时间长也不会发硬。撒上葱花,滴几滴蒸鱼豉油,宝宝一定爱吃!小贴士蒸...

微波炉可以用来制作哪些好吃的食物?
答:微波炉煮鸡蛋:将鸡蛋放入微波炉安全的容器中,加入足够的水,用高火加热3-4分钟,然后取出鸡蛋,放入冷水中浸泡几分钟,就可以轻松剥壳,得到完美的煮鸡蛋。微波炉烤土豆:将土豆洗净,用叉子在表面扎几个小孔,然后用微波炉高火加热5-7分钟。这样烤出的土豆既香又软,可以搭配各种调料食用。微波炉热...

微波炉能做什么家常菜?
答:回答:微波炉菜谱 1 微波炉菜谱--蒜泥白肉 材料 生净带皮猪后腿肉250克 调料 葱2根,姜3片,蒜泥、色拉油各1大匙,白糖、米醋各1小匙,酱油2大匙,辣椒油少许 操作①将肉洗净,加入葱姜。②器皿中放1大匙色拉油,把加好葱姜的肉放入器皿中,高火4分钟后取出,切薄片排盘。③淋上拌匀的蒜泥、白糖、...

用微波炉怎样烤土豆
答:烤土豆是一道美味又简单的家常菜。而如何用微波炉来烤土豆更是让人感到方便快捷。下面将介绍怎样利用微波炉来烤土豆。所需材料:- 土豆 - 盐 - 黑胡椒 - 食用油 步骤:1. 将土豆洗净后,用牙签在表面扎上几个小孔,以便烤制时蒸气能够顺利排出。2. 将土豆切成约1-2厘米厚的块状,然后放入微波炉...

微波炉食谱(快捷、方便、美味的烹饪指南)
答:红烧肉是一道家常菜,而在微波炉中烤制红烧肉更是方便快捷。下面就为大家介绍一下具体的操作步骤。材料:五花肉、葱姜蒜、盐、糖、料酒、生抽、老抽、香油。步骤:1.将五花肉切成小块,放入碗中,加入葱姜蒜、盐、糖、料酒、生抽、老抽、香油,搅拌均匀。2.将碗放入微波炉中,用中火加热10分钟。3....

适合微波炉做的菜
答:微波花生米、微波炉烤生蚝等。微波炉面包、微波炉红薯、微波炉鸡翅、微波炉蒸鱼、微波炉烤五花、微波炉炖蛋、微波炉煮饺子、微波炉烤黑虎虾、微波炉方便面、微波炉蛋糕、微波炉鸡肉干、微波炉烤茄子、微波炉雪花酥、微波炉红枣年糕、微波炉肠粉、微波炉牛肉干、微波花生米、微波炉烤生蚝等。

微波炉能做哪些菜品?
答:一、微波炉能做哪些菜品(一)鱼香茄子材料:长茄子、大蒜、青尖椒、红尖椒、生抽、老抽、陈醋、剁椒酱、白糖、胡椒粉、淀粉做法:1.茄子洗净切条然后切成4至5厘米的段,放入微波炉专用的碗中,高火转3分钟。2.利用茄子在微波炉中加热的时间,将青红尖椒洗净切碎,大蒜拍散切碎。3.生抽一大勺、老抽...