没事干的时候能不能睡觉？
睡眠的确是一种有效的休息方式，但它主要对睡眠不足或体力劳动者适用。对体力劳动者来说，“疲劳”主要是由体内产生大量酸性物质引起，如果十分疲劳，应采取静的休息方式。
通过睡觉，可以把失去的能量补充回来，把堆积的废物排除出去。如果不是很累，也可以在床上先躺一躺，闭目静息，让全身肌肉和神经完全放松后，再起来活动活动。
但如果你是坐办公室的，大脑皮层极度兴奋，而身体却处于低兴奋状态，对待这种疲劳，睡眠能起到的作用不大，（除非你是熬夜加班，连正常睡眠时间都达不到）因为你需要的不是通过“静止”恢复体能，而是要找个事儿把神经放松下来。这样你可以理解为什么你周末两天不出门依旧无精打采，而只需下班后游泳半小时就神采奕奕。
所以，如果你有好几个问题要处理，最好交替进行，而不要处理完一个再开始第二个，那样会很快被耗尽。
最好的休息，是让你重燃生活的热情
我们的疲惫主要来自对现有的一成不变的生活的厌倦。所以最好的休息项目就是那些让我们重新找到生活和工作热情的活动。
如果你干完一件事，能够幸福地感叹“明天又是新的一天。”那这件事对你来说就是最好的恢复热情，调节情绪的方法。但可惜，我们缺乏对“休息”的想象力。我们能想出来的休息方法不是痴睡就是傻玩。
我们给你开了下面一些活动清单，基本思路是以“做”来解决“累”，用积极休息取代消极放纵。当然，最适合你的方法还是要你自己探索。事实上如果你觉得打扫卫生比坐过山车是更好的放松，那么就去吧，别管世界上的其它人都在玩什么。
当然可以睡觉了。没事干可以找事干啊！可别浪费了大把的好时光。我现在好后悔，时光不倒流。我现在四十多，想干的事情太多了。可惜时光一去不复返。不睡觉可以做一些自己喜欢做的事情。那你喜欢做些什么事呢？可以学一学烹饪不好吗？将来遇到另一半，你可以大显身手一番。可以研究一下花草种植，还可以做做针线活，也可以研究一下白酒葡萄酒。总之，只要你想，就会有大把时间。
实际来说，不论什么工作都不能在上班的时候睡觉，公司不是慈善机构，如果你没有事做，那就说明你这个人可有可无，长此以往，公司会取消这个岗位如果自己在上班，虽然没有事情做，也是不能睡觉的。因为被上级发现，会被处罚的。
在任何一个单位，上班睡觉都是违反劳动纪律的，上班没事干，可以学习业务知识，是不能能睡觉的！！！
虽然没有事情做，也是不能睡觉的。因为被上级发现，会被处罚的。
一个男生没有事干的时候想着睡觉好不好?
答：没有事情的情况下，你可能以前紧张的情绪会一下松弛下来。就是会有一些疲惫感，简单的休息一下是可以的，但是不能睡太多的觉，咖啡也不要喝太多。可以睡一小会儿，或者是用水洗洗脸。或者是简单的在屋里走动走动。那种疲劳感消失之后，可能就不那么想睡觉了。
在厂里工作没事干的时候能不能睡觉?
答：睡岗，属违反劳动纪律行为，厂之大忌也。无当时可将工余时间用来进行技术或业务的充电学习。非经批准，不可用来岗上睡觉。如有违反，轻则扣薪，重则下岗，再则辞退，甚则开除。（因上级安排加班加点工作等特殊情况者除外。）
没事干的时候想着睡觉是不是浪费时间?
答：不算浪费时间，既然没有事情做，睡觉休息是最好的选择，这样可以养足精神，等有事情做的时候才能更好的发挥
老人没事干的时候想着睡觉好不好?
答：可以的，多休息一下对身体好
什么叫没事干的时候不要瞎想,是不是没事干的时候不要睡觉?
答：不是让你没事干别睡觉，是让你没什么事做的时候不要想太多胡思乱想，人一闲下来就容易多想，想多了不止费神还容易干出什么不理智的事来，很多人干出常人不能理解的事都是没事闲的，所以让你没事不要瞎想，多给自己找点事做，你可以多培养一些兴趣爱好，让自己多点事情做，就不会一天老琢磨什么...
晚上没事干的时候能不能睡觉,不睡觉能干哪些有意义的事?
答：不睡觉如果时间尚早的话去跑步，微信运动够一万步能捐步做好事，也可以选择创作或学习相关的专业知识
没事就睡觉的好处?
答：没事就睡觉可以更好地让大脑得到充分的休息，而且对身体有好处，可以促进新陈代谢，内分泌稳定，身体方面机能正常，使人有一种容光焕发的感觉
没事干的时候想着睡觉是不是没有意义?
答：没事干的时候想着睡觉，其实并不是完全没有意义，因为其实睡觉也是一个很有意义的事情，就把觉睡好了才能够更好的养精蓄锐。这样才能够有一个更好的经历在里面。
没事干的时候想着睡觉,会不会悟了大事?
答：睡觉时不会悟出大事的，睡觉的时候人的大脑是处于休息状态的。多看书，多与人沟通交流，多思考，才会悟出大事。
没事干的时候不要瞎想是不是没事干的时候不要睡觉?
答：没事干的时候当然是瞎想了最好是把精神集中在一起，不要瞎想别的事情的。
