怀孕一个多月睡觉能平睡吗？
孕早期可以平躺着睡觉，但孕中晚期以后就不建议平躺睡觉，要取侧卧位，尤其是左侧卧位在孕早期平卧着睡觉是可以的，完全没有问题，因为那时候子宫非常的小。随着孕周的增加，宝宝会逐渐长大，在平躺的时候增大的子宫会压迫身体里最大的静脉，即下腔静脉，有可能导致血压下降，出现仰卧性的低血压综合症。严重的时候还可以诱发胎盘早搏，危及母婴的健康，所以20周后建议孕妈妈睡觉的时候尽量侧身。很多孕妈妈都知道左侧卧是最佳的睡觉姿势，但也不需要整个孕期一直保持左侧卧，右边躺也是可以的，短时间平卧也是没有问题的，所以主张孕妇尽量不要平卧。
宝宝喜欢趴着睡，原因有如下几点： 1）从心理方面来看，趴着睡使婴儿紧贴床铺，感到安全，是消除婴儿不安的最佳方式。 2）宝宝自己觉得舒服。当宝宝可以自由翻身后，就会选择自己觉得舒服的姿势睡觉。 3）宝宝在妈妈肚子里多是趴着睡的，所以出生后很多宝宝仍会选择趴着睡，有自我保护的意思。 宝宝趴着睡好不好 很多妈妈担心，宝宝趴着睡会压倒身体里的器官，对宝宝不好？那宝宝趴着睡到底好不好？大家说法也不一，有说好也有说不好，各有各的理由。 宝宝趴着睡的优点： 1）宝宝有安全感 胎儿在妈妈子宫里就是腹面部朝内，背部朝外的蜷曲姿势。因为人体的腹面部相对于背部来说，缺少骨骼的保护，容易受到外界伤害，且比较敏感。这种姿势是最自然的自我保护姿势。许多宝宝天生就爱趴着睡，也是基于上述原理，把身体最脆弱的部分保护起来，睡沉时更有安全感，容易睡得熟，从而减少哭闹，有利于神经系统的发育。 2）有益于胃的蠕动及消化 趴着睡时，胃容物不易流到食道及口中，而引起呕吐；反而蠕动到小肠中，有利于消化吸收。 3）有利于爬行的训练 趴着睡可使宝宝受抬头挺胸的带动，从而锻炼了颈部、胸部、背部及四肢等大肌肉群，有利于翻身和爬行的训练。 宝宝趴着睡的缺点： 1）容易引起窒息 因为宝宝的头较重，而颈部力量不足，在不会自如地转头或翻身时，口鼻易被枕头、毛巾等堵住，就会造成窒息，甚至危及生命。 2）不利于散热 胸腹部紧贴床铺，不易散热，容易引起体温升高，或者由于汗液积于胸腹而产生湿疹。 3）四肢手脚不易活动。 宝宝趴着睡需注意 对于宝宝到底怎么睡才是最好的，现在也没有相对的定论。各种睡姿各有优缺点。有专家建议，宝宝自己喜欢趴着睡，只要没有出现什么问题，父母其实不用担心。不过要注意这几点： 1）不要让宝宝趴在在松软的棉被和枕头上，最好在硬板床上练习俯卧； 2）1－2个月的宝宝趴着睡时，母亲应在旁边看护； 3）宝宝趴着睡时间不宜过长，一般在10分钟以内； 4）注意不要让宝宝的脸埋在枕头里面，将宝宝的脸侧向一旁。
孕妇怀孕六个多月，属于妊娠中期(4-7月），平躺睡是可以的。但是如果孕妇羊水过多，双胞胎的话，就需要采取侧卧睡位，这样的姿势可以让孕妇睡得舒服一些。
如果孕妇感觉下肢沉重，可以采取仰卧位，用松软枕头稍微抬高下脚。
一般，建议孕妇采取左侧卧位，减轻妊娠子宫对下腔静脉的压迫，可以减轻子宫对腹内主动脉的压迫，增大子宫的供血量，改善血液循环，增加对胎儿的供血量，有助于胎儿成长发育。当然孕妇偶尔适当的进行平躺和右侧也是可以的怀孕五个多月还属于孕中期，睡姿对于胎宝宝的影响并不是很大，因此怀孕五个多月平躺着睡也是可以的，只要孕妈咪们感觉自己舒服就好。
虽然说在孕期孕妈咪靠左侧睡觉有助于胎宝宝的健康，因为这样能够减少子宫对其他内脏还有大血管的压迫，较好的保证了胎宝宝的营养和氧气供给，但实际上很少有孕妈咪习惯一个姿势睡觉到天明的，而且长时间的一个姿势不动，孕妈咪们会感觉很不舒服，孕期失眠的症状就会更严重，这对于胎宝宝的生长发育也是很不利的。再者，孕中期的子宫对于内脏和血管的压迫其实非常有限，孕妈咪们大可不必把这个问题想得这么严重，睡觉自己舒服就好，左侧右侧或者仰躺，怎么舒服怎么来就可以了。
孕妈咪们也可以睡觉前左侧卧一会儿，然后醒来的时候左侧卧一会儿，毕竟睡眠当中的姿势，可真不是自己能说了算的喔！
我是沐沐，一名90后宝妈，多平台原创撰稿人，坚持科学育儿，欢迎姐妹们一起讨论育儿和孕产方面的各种问题，感谢您的阅读和关注！
怀孕一个月睡觉最好是不要平着睡，这样对胎儿很不好的，可以左侧睡或者右侧睡，这样子比较舒服的，而且也不会压到孩子。
怀孕一个多月，对睡觉是没有要求的，怎么舒服怎么睡，只是到了孕后期就要注意尽量保持左侧卧，不要平着睡。
可以平睡，而且也不会对腹中的宝宝有任何的影响，并且整个孕期都是可以变化不同的睡姿。
怀孕期间孕妇可以平躺着睡觉吗?有哪些错误睡姿?
答：如果想平躺，就在后背垫就几个枕头或者被子，靠在上面，采用半躺的姿势，这样会舒服一下，子宫也不会压迫心脏。侧卧的方式也不错，如果感觉腰痛，就在后背放一个靠枕，会得到一些缓解。实在睡不着就抱一个大枕头，增加一些安全感，也是一个好办法。准妈妈们到了孕晚期最好是采取左侧卧位睡觉，虽然说...
孕妇在怀孕初期可以侧着睡吗?其他的睡眠姿势会有影响吗?
答：如果感觉到这个姿势非常不舒服的话，也可以选择平躺着睡觉，有一部分的孕妇在睡觉的过程中，可能会出现血压下降或者是胸闷等情况，这个时候就需要调整睡姿了，最好是选择左侧卧位，平时也不能够进行剧烈的活动，这样才能够保证睡眠质量。在怀孕期间也会出现很多不适的症状，大多数症状都是因为睡眠不好导致的...
怀孕睡觉姿势对胎儿有影响没
答：怀孕睡觉姿势对胎儿有影响没2 怀孕时的睡姿会影响胎儿吗 一、怀孕1-3月的睡姿 1、不要趴着睡 这是因为，早期孕妈妈的乳房会开始酸胀，趴着不容易入睡，对胎儿的发育不好。其次，怀孕前3个月胎儿不稳定，处于刚刚生长的阶段，趴睡会对胎儿造成直接压迫。2、不要搂东西睡 许多年轻妈妈喜欢睡觉的...
孕妇平躺多久胎儿会缺氧?答案在这里!
答：舒适就怎么睡孕妈妈们,怎么舒服就怎么睡吧!可以在身体的两侧各放一个靠垫,这样侧卧时腿放上去会舒服点。当姿势不舒服时,宝宝会有反应的,你感觉到了自然就会调整到他觉得舒服的姿势。擄左侧卧位为主孕妇的睡姿主要是左侧卧位为主,这样有利于胎儿的供氧。但并不意味着平卧位或右侧卧位就不能有。适当...
怀孕初期睡觉什么姿势好?
答：3、中后期睡觉什么姿势好怀孕中期（4-7个月）女性在怀孕中期要注意保护腹部，避免外力的直接作用，若孕妇羊水过多或双胎妊娠，则要采取侧卧睡姿，这样会让孕妈妈感觉舒服些，其它睡姿会有压迫感，若孕妈妈感觉下肢沉重，可采取仰卧位，下肢用松软的枕头稍抬高，但若孕妈妈没有感觉特别不适，可以随意选择...
