如何从心里真正的放下一个人呢？
不要让自己有闲的时间，多学点东西，找点爱好，总之让自己每天过得充实，你就没时间想那个人，时间一长慢慢就淡了！
如何在心里真正放下一个人，这个说起来简单，做起来难有很多外在的方法，都教你如何忘掉一个人，但实际上这个很难做到，因为你想有一个人曾经陪伴你那么长的一段时光，陪着你成长，陪你开心，陪你难过，占据你生命中那么重要的一个是位置，你想直接忘掉，这怎么可能呢？
最好的选择就是互不打扰，把对方放到心里一个很隐蔽的角落，你还记得那段美好的时光就好了，不管你们由于什么原因分开了，你们曾经都有一段很美好的时光在一块生活，可能说在你开心的时候，对方曾经跟你一块儿出去玩儿，一会儿分享快乐，可能在你难过的时候对方给你唱歌安慰过年，可能说你有很多生活中其他的变化的时候，对方都陪在你身边，酸甜苦辣百般滋味你都尝试过，你自然是忘不掉这样一个人的。
既然已经分开了，那就应该保持距离了，因为你们跟对方已经不可能了，就是双方不可能在一起，那你再去浪费时间去回忆，过去也改变不了任何东西，还不如说把这段感情放在心里的一个隐蔽的角落，再去开始新的生活，你要相信你永远拥有爱的能力，只不过是需要多久罢了，就像一段路他再怎么难，只要你一直往前走，总能走出去，无非就是时间的长短，你不要刻意的想着去忘记，而是说你要经营好自己的生活。
人的大脑不是机器，不是硬盘，不是说我们想删掉某些东西就能删掉某些东西，人的长期记忆都储存在海马体里面。海马体这个东西很奇怪，就是你要通过多次的重复才能落下比较深刻的印象，通过人的短期记忆和长期记忆连接的中间渠道，齿状回把这个记忆传输到你的海马体里面，然后你会记忆很深刻，以至于说你想忘都忘不掉。因为人本来就和计算机不一样，人是有感情的动物。
如果你很爱对方，那就不要失去对方，如果说不是因为你的原因对方就是想跟你分开了，那你就不要去打扰对方了，因为对方铁了心的要跟你分开，就不可能再跟你复合，如果说还有婉转的余地，当初就不会跟你分开，所以人沉溺在过去的感情中无法自拔，不是解决问题的有效途径，你应该向前看，是曾经有一个人感动了你的生活，给你留下了很深刻的生命中的印象，但你要相信未来有一个更好的人在等着你，只要你更好，你值得更好的人。
放下是一件很突然的事情，就在一瞬间，或许你哪天从忙碌中一抬头，才会发现自己好像缺失了什么，那才是真正的放下。
QQ，微信以及电话，只要是能联系到他的通讯手段，通通删掉。丢掉所有的与你们相关的一些物品，比如曾经照过的照片，互相买的一些衣服，还有一些纪念品之类的，一定要狠一点。既然打算放下就不要再见面，不要关注他的动态，最好远离他的城市。
离开他，不会像以前那样想起那个人，不会在对关于他的事情敏感，不会为他操心，不会为他担心，重新开始习惯一个人的生活。
1.删掉一切联系方式。2.丢掉所有相关的物品。3.忍不住想念时，记得想想他是如何狠心地对你。4.把精力放在工作或自己的兴趣上，让自己充实。5.时间能治愈一切。
如何从心里彻底放下一个人?
答：阅读：找几本小书最好是名著，看看，相信你会得到帮助。培养兴趣和爱好：找朋友相约一起出去玩玩，吃一顿、看个电影、爬山等。多和家人联络一下，问候一下。以上都可以帮助你、医治你，并建立你、丰富你，让你成为更好的自己。回头看，你会感谢这段心灵放不下一个人的岁月，因为这段岁月让你长大、...
如何真正放下一个人
答：比如说：当有一个人不能和她爱的人在一起的时候，她会吃下让自己过敏的食物，以此来宣告这一段感情的结束。你呢只要痛痛快快哭一场，把心里的委屈都发泄出来就好了。五、不要再回头 经历一段失败的感情，虽然很痛，很伤，但也迫使你反省，自己到底想要找一个什么样的人？经营好一段感情要注意...
如何能真正的放下一个人呢?
答：第1种方式：承认他离开了，不再属于你了。感情，是从心而发的一件事情。如果你一直都还觉得自己有机会，总是在给自己借口，又怎么可能真正放下呢？即便，真相已经很清晰了，他也确定不再爱你了，你再坚持下去，并不是执着，而是执拗。承认一个人离开了，从此以后都不会出现在你的世界里，并不是跟...
如何从心里彻底放下一个人
答：不管出于什么原因，你都要明白，你的年龄正好，以后那么多的机会和变数，总会有属于你的姻缘在等着你，别想一些没用的，走出来你才会遇见真正合适你的人。如何从心里彻底放下一个人2 不去关注对方的生活 刚分手那几天的确最难熬，习惯性的拿起手机看他有没有给你发信息，但突然想起我们已经分手了...
喜欢上一个没可能的人怎样放下?
答：4.重新开始 曾经有人说过，放下一个人最好的方式呢，就是开始新的一段恋情，不可否认这样做确是可以很快放下，但是这样对下一个人很不公平。有的记忆不是能忘掉就忘掉的，也不要太过于强迫自己，毕竟人都是有感情的。5.学会放手 有些人无法在一起，就不要过多纠缠。即使心里有再多的不舍，...
喜欢一个人怎么才能放下
答：喜欢一个人怎么才能放下,放弃一个喜欢的人不是一件很容易的事情,在放弃感情的时候,往往需要讲究技巧。下面就由我为大家解答一下喜欢一个人怎么才能放下这问题吧,希望大家一起来了解一下吧! 喜欢一个人怎么才能放下1 1、改变你对她的看法 停止喜欢某人的一种方法是,改变你对她的看法。每个人都是有缺点的,可...
大学恋爱怎样才能彻底放下一个人
答：1个回答 #热议# 生活中有哪些实用的心理学知识?赤发科普屋 2023-06-16 · TA获得超过514个赞 关注 展开全部 为什么你会放不下一个伤害你的人?其实你喜欢的并不是某一个人,而是某些情感需求这些情感需求,可能是安全感,可能是关注感,也可能是依赖感,也可能是依赖感。之前你可以从这个人身上源源不断地...
怎样放下一个人一段感情
答：怎样放下一个人一段感情,能够遇到一个喜欢的人是一件很幸运的事情,可是如果对方不喜欢自己的时候,这个时候我们该怎么办呢,我和大家一起来看看怎样放下一个人一段感情的相关资料。 怎样放下一个人一段感情1 第一步:告诉自己这个人从此与我无关了 试着看清楚现实的局面、他不是害羞不敢主动、他只是不够喜欢...
怎样可以放下一段感情放下一个人
答：1.放下一个人的最好方式：分手的时候，不吵不闹不纠缠。有的人，在分手的时候，就已经表现出了“放不下”。当感情慢慢变淡了，破裂了，总有一个人会提出“我们放手吧”，而那个不愿意放手的人，才是更痛苦的人。可以含泪说一句“我们放手吧”，其实是早有准备，即便心里很苦，但不会太苦。相遇...
怎样才能彻底放下一个人
答：怎样才能彻底放下一个人1 不联系 人与人之间不往来不联系感情自然就淡了。倘若真想完全放下一个人就要做好不联系如“不再发信息或打电话对方等”不仅感情会变淡，随着时间自然就放下了。不打听对方 很多人说着分手却总是心里放不下不由自主地去打听对方，越打听心里就越难受越是放不下。倘若你真...
