暑期计划表这样安排,下一个弯道超车的就是你

作者&投稿:答睿 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 《礼记·中庸》——凡事预则立,不预则废

暑期一开始,大家都会写一张暑期计划表,希望合理的安排暑假生活学习时间,不虚度光阴,在新的学期开始时可以默默逆袭。那么暑期快过半了,你的孩子暑期计划表完成的怎么样了呢?

暑期计划表

  你家孩子的暑期计划表是不是如上面两张图这样,精确到每分每秒做什么,然后第一天踌躇满志,第二天勉勉强强,第三天马马虎虎……最后执行力为0?

     为什么好像越是“完美”的计划表,越难执行呢?

这种计划表考验孩子极强的时间管理能力和极强的自控能力,这种自控能力往往大人都很难做到,孩子不是设定了程序的机器人。

这种计划太过太满太死板,一旦某天有一件事做不到,接下来全天就会有影响,孩子会非常有挫败感。往往一项计划节奏被打破,孩子就会放弃整天的计划,想着明天再重新开始,然而明日复明日,到暑期最后几天才赶着完成暑期作业。

这种计划监督成本非常高,除非家长一天什么都不干,跟在孩子后面卡表,没有监督就没有落实。但是时时刻刻盯着孩子完成计划也会导致孩子自主学习能力很差。

那么如何制定暑期计划呢?

不想浑浑噩噩地度过一个暑假

开学时孩子学习状态一团糟

那么一个真正能实行

能让孩子斗志满满的暑期计划

应该怎么制定呢?

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时间管理的四象限法则

四象限法则是著名的管理学家科维提出的时间管理理论。科维把事情按照重要性和紧急性进行划分,分为四个“象限”:紧急又重要、重要但不紧急、紧急但不重要、不紧急也不重要。

第一象限紧急又重要: 留出精力,用最好状态来完成

对于孩子来讲,老师布置的任务或者作业,这是重要的事情。因为做好这些事情更能体现孩子的价值和重要性。

第二象限重要但不紧急: 定期梳理,按部就班

重要但不紧急的更多是和孩子的自我提升有关,找个固定的时间让孩子对自己的生活进行整理。

第三象限紧急但不重要: 放平心态,合理安排

“紧急但不重要”的事情看似是属于“第一象限”的事情。因为迫切的心理暗示会让孩子产生“这件事很重要”的错觉。所以往往孩子的大部分时间主要就是浪费在紧急但不重要的事情上。因此对于紧急但不重要的事情,要让孩子学会合理安排。

第四象限不紧急也不重要: 自由取舍,可以不做

对于孩子来说,看看小说,打打游戏,上网闲逛等等这些都是消磨时间的杂事。如果喜欢,那让孩子可以挑选一段时间去做,如果不喜欢,自然没有进行的必要。

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把每天的规划权交给孩子

除了按照时间管理四象限法则规划暑期学习计划外,家长要把每天的规划权交给孩子。家长只要给出具体的学习目标,而至于什么时间干什么事情由孩子们自己决定。孩子只有掌握了主动权,才有自驱力,能够主动学习。

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根据效率安排学习

不同时间段的学习效率也大不相同。每天早上7-8点是记忆里最好的时候,适合背诵和朗读,9-11点是专注力最强的时候,适合复习和做题,下午5-7点适合运动,晚上8-9点适合阅读,在最好的时间学习效率就越高。

暑期计划表这样安排,下一个弯道超车的就是你
答:  你家孩子的暑期计划表是不是如上面两张图这样,精确到每分每秒做什么,然后第一天踌躇满志,第二天勉勉强强,第三天马马虎虎……最后执行力为0?     为什么好像越是“完美”的计划表,越难执行呢?这种计划表考验孩子极强的时间管理能力和极强的自控能力,这种自...

如何制定暑假学习计划
答:②利用暑假多让孩子看看英文电影,听英文歌,培养语感。最后,身为家长如何帮助孩子合理安排暑期学习计划?一、针对学习生活习惯方面 这个阶段是孩子习惯的定型期,各种习惯开始逐步固化下来。如果孩子还是写作业拖拖拉拉,不会规划时间,房间很乱,都需要家长来处理,那家长可以给孩子看相关内容书籍。如漫画小...

八月魔鬼计划表。
答:抓住暑假的小尾巴,跟着计划表,奋起直追,榨干暑假最后一点价值。 1.卷王阶段 这个阶段已经没有多少时间可以浪费了,需要砍掉大部分的娱乐时间,坚持早起。一周拿来刷题复习,剩下的时间拿来预习。 2.同步阶段 这个阶段要重点同步学校作息、恢复学习节奏以及提前预习,准备开学弯道超车。 上午计划 7:00-7:30 早起打卡,...

精选暑假计划小学生5篇
答:精选暑假计划小学生5篇【篇一】   一、时间安排   1、 每天的三个“1小时保障”   每天保障做一小时的语文或数学假期作业;   每天保障一小时的无负担课外阅读;   每天保障一小时的户外活动或运动。   2、 计划与非计划   如无特殊情况,每天必须完成以上计划;   每天...

暑假开始了,您是如何规划孩子的暑假生活的?
答:*表三、 每日学习落实表☞ 目标明确也要让孩子有条不紊地完成,还需要一张暑假每日时间安排落实表。 暑假每日时间管理表分两个:一个事件轻重缓急排序表;一个时间轴事件轻重缓急排序表的目的是,让孩子把每天最重要的事完成,这样可以有计划执行。在每个模块贴上相对应的事情,父母可以和孩子一起商量,然后做相应的调...

求大神帮我规划暑假,制定假期计划。
答:暑期 · 陪伴计划 升入新学期后,孩子们的学习内容难度将有所提升,必须提早适应。新学期衔接并不是简单的预习新学期课程,而是从知识到心理,从学习内容到学习方法,甚至课堂管理等方方面面都需要形成一个良好的衔接过渡。各年级暑假课程优惠 请点击输入图片描述 请点击输入图片描述 请点击输入图片描述 请...

暑假已经过半,各个阶段的学生该怎么安排暑假的学习呢?
答:暑假已经过去一半了,在暑假里面想要孩子能够有效地学习,各个阶段的孩子有着不同的学习安排,所以我们应该合理的给学生制定一些学习计划,这样子才能够提升他们的学习成绩。小学阶段小学阶段的孩子在暑假的时候,只要完成老师布置的作业就行了,像其他的一些空闲时间,家长们可以给孩子安排一些阅读,可以给孩子...

孩子逆袭看暑假,暑假不规划开学差距大
答:孩子暑假逆袭把握好“357黄金计划表开学变黑马 3阶段 1、散养阶段:暑假开始的前一两周 刚刚结束一学期紧张的学习和考试,孩子的身心状态比较疲劳,呱需一段时间去休整和恢复。这个时候的暑期安排,以放松为主,可以带孩子去游乐场、去旅行,培养良好的亲子关系。 2、圈养阶段: 暑假中期 这是整个暑假最大段的时间,是...

小学生的暑假生活该如何规划
答:1.规划好整个暑假的大致时间:暑假总共一个半月,这一个半月的你能用来学习的时间一定要提前计算好,刨去旅游,亲戚窜门,课外社会活动的时间等,剩下你可用的时间就是可以按照计划实行的学习时间。这一点要总体把握,建立你的时间概念。虽说暑假要劳逸结合,但是我个人建议,这个时间一定不要小于一个月...