俗语“戌时不贪食，子时莫恋色”，是何含义？
中华民族经历了5000年的历史，在漫长的历史长河中，先辈给我们留下了很多瑰宝，民间俗语就是其中之一，这是古之劳动人民根据自己的经历总结出来的经验，滋养着每一代的中华儿女。不过时代的不同导致，一些俗语已经不适合现在的我们，但并不是所有的东西都被淘汰，绝大一部分对我们的生活还是很有帮助的。
俗语：三更莫恋色，半夜不贪食。这句还适不适应当今社会？它想告诉我们的究竟是什么？
三更莫恋色更这是古代的一种计时方式，在古代没有24小时制，也没有手表，但是古人很聪明地使用了日晷，利用太阳的投影来确定时间，经一整天分成了12个时辰，而这十二个时辰则是根据十二干支来命名的，但是因为夜里因为大多数都要入睡，又恐把时间记错，所以古人又将夜里的时间划分成五更天，从黄昏到拂晓用甲、乙、丙、丁、戊来命名，方便古代巡夜的报时。
这里的三更指的是丙夜，是每天新旧交替，最黑暗的时候，也就是现在的夜间11点到凌晨1点这个时间段。这时候是人最需要睡眠的时候，要好好休息，不要因为一些其他的事情，导致休息不好，身体受到拖累。而这里的色并不是单指美色，色在古代并没有和现代这么片面的意思。现在社会中大网上追剧和玩手机也属于古人说的范围。
这点说的并没有错误，因为现在的科技水平也证明了这一点，不仅如此，现在科学还给出了在不同的时间段，不同器官排毒的时间，大家可以去查一查，看来古人并没有说错。
半夜不贪食这句话说得就很直白，半夜其实说的也是这个时间段，都是大晚上的，这段时间人体是最需要休养的，就不要给他增加负担了。美食虽好，但是在不对的时间内，它反而会成为身体的一种负担，如果长期如此的话，很容易出现胃病。现在社会中绝大数的年轻人就没有这个概念，只有到真正生病的时候，才追悔莫及。但是这也没有办法，因为生活的压力，导致他们根本无心吃法，只能草草了事，但是我想说的是身体才是革命的本钱，只有照顾好身体了才能够更好的工作。
后面的那一句话其实是卯时切喝酒。那这样的一句俗语，其实它在其中表达的含义相对来说还是比较的深厚的。大家都知道，其实在古代的时候有着很多的俗语，那么这些俗语其实听起来的话，感觉并没有什么太多的新意，但实际上在这里面却蕴含着很多的知识。
首先从这一句俗语上来讲的话，如果说你想要理解这一句俗语之中他所想要表达的意思到底是什么，就需要了解古代对于时间的一个划分。那在古代的时候其实并不像现在一样是采用24小时制的，在那个时候是采用12小时制的。
那么在那个时候的两个小时就相当于是一个时辰，所以说在这里面其实提到的这个时间段也就是位于凌晨。那么从这一个角度去理解的话，就能够很清楚地知道这一句话到底是什么意思了，那其实他所想要表达的就是千万不要在晚上7:00~9:00的时候吃饭。
那么这其中的原因就是因为古代的粮食相对来说比较的珍惜，那么在一天之中只需要吃两顿饭就可以了。如果说到了晚上还要吃饭的话，那么就会吃掉第2天的存粮，那后面的那一句话其实所想要表达的就是到了晚上11:00~1:00这一个时间段的话，那就不要始终去贪恋想要陪伴在自己的妻子身边。最后的一句话所想要表达的意思就是在早起的时候千万不要喝酒，其实这都是对于人的一个劝告。
这两句话说的就是古时的养生之道,和我们常说的保温杯里泡枸杞有异曲同工之处。都是人们为了健康而约定俗成的一些道理。其含义就是晚上7点到9点就不应该吃东西了,深夜11点到凌晨1点不应该做其他的运动,进行其他活动,要好好休息。
祖辈人常常把十二时辰和人体的十二条经脉联系在一起，认为其关系紧密，毕竟我们也要遵循天地自然的规律。古时的人们日出而作，日落而息。探索出规律流传下来就出现了，戌时不贪食，子时莫恋色的俗语。古时人们晚上6点左右吃完饭后，7点到9点就准备睡觉了，过了6点就不再吃饭了。人们认为这段时间心脏最为活跃，吃太饱睡觉会加重心脏的压力，血液不流畅，久而久之身体就会垮掉。现代的人为了减肥晚上不吃饭，睡觉前饿了忍不住吃很多，吃完就去睡觉。最后不仅没有减肥身体也不好了。
子时就是深夜11点到凌晨1点，由天黑转到天亮，这个时候身体进入沉睡，各个器官进入休眠，就不应该做运动，当然进行其他活动也不行。该好好休息就好好休息，不要贪恋美色，不然就是在消耗自己的身体，不光是消耗体力这么简单了。所以说应该睡觉，不该熬夜。
古代流传下来的这些俗语都是有一定的道理的，我们也应该从中学习，取其精华。同时要对自己进行检讨，不要有熬最晚的夜，用最贵的化妆品的这种错误思想。
戌时是19点到21点，这个时候身体的运行能力已经降低，在此时最好不要再摄入食物了，因为无法消化对身体无益。
而子时是23点到次日的凌晨1点，这个时候最应该的就是进入深度睡眠的状态，而不是仍沉迷世间万物。
在晚上七点到九点的这个时候，最好还是不要吃饭，天快亮的时候不要行房事，这两者都是让咱们保护好身体
戌时是指晚上7点左右，这时候，就不要吃饭啦。子时是指夜里十一二点，这时候就应该进入深睡眠，不要再有活动啦。
戌时指的是晚上7点到9点这个时间段，子时指的是晚上11点到凌晨1点。它这句话讲的其实是把握度的重要性。
戍食不贪食,子时莫贪色。何意?是何出处?
答：“戍食不贪食,子时莫贪色”是俗语，不出自典籍。翻译：晚上七点到九点不应该贪吃东西，十一点到一点不要行房事。还有一句是“卯时莫喝酒”，就是说早上五点到七点不要喝酒。
民间俗语“戌时不贪食,子时莫恋色”,后面一句才是精华,鲜有人知
答：再回到俗语，其中所说的戌时 是指的 晚上七点到九点 这段时间，而 子时 就是说 晚上十一点到凌晨一点 这段时间。首先是七点到九点这段时间不要进食，现在很多人都吵吵着要减肥，但是仿佛就是一句空口号一般，想要减肥又管不住自己的嘴，大半夜的啤酒烧烤满天飞，总觉得吃完这一段再减肥也没有关...
俗语“戌时不贪食,子时莫恋色”,是何含义?
答：古时的人们日出而作，日落而息。探索出规律流传下来就出现了，戌时不贪食，子时莫恋色的俗语。古时人们晚上6点左右吃完饭后，7点到9点就准备睡觉了，过了6点就不再吃饭了。人们认为这段时间心脏最为活跃，吃太饱睡觉会加重心脏的压力，血液不流畅，久而久之身体就会垮掉。现代的人为了减肥晚上不吃饭，...
俗话“戌时不贪食,子时莫恋色,卯时切喝酒”是啥意思?有道理吗
答：俗话“戌时不贪食，子时莫恋色，卯时切喝酒”的意思是：1. 戌时（下午7点到晚上9点）是不贪食的时候。这是因为此时胃部已经得到了前一段时间的食物消化，新的食物尚未进入，此时贪食容易造成消化负担，也容易造成肥胖。2. 子时（晚上11点到凌晨1点）是不要沉溺于色情活动的时候。这是因为此...
“戌时不贪食,子时莫恋色,卯时切喝酒”,有何道理?
答：如果到了7点又起来吃东西，这样反而对身体不好。因为吃饱饭之后，肠胃就又开始工作了。这个时候虽然身体想要放松睡觉，但是肠胃依然还在工作，人不容易入眠。而且，在民间有个说法是“戌时护心脏”。如果戌时还不入眠，对心脏的养护没有好处。子时是晚上11点到凌晨1点，“子时莫恋色&...
为什么古人常说“莫食戌时饭,莫恋子时妻”?后面还有一句是什么?_百度...
答：首先从这一句俗语上来讲的话，如果说你想要理解这一句俗语之中他所想要表达的意思到底是什么，就需要了解古代对于时间的一个划分。那在古代的时候其实并不像现在一样是采用24小时制的，在那个时候是采用12小时制的。那么在那个时候的两个小时就相当于是一个时辰，所以说在这里面其实提到的这个时间段也...
“三更莫贪色,半夜不恋食”,这句话啥意思,为何老一辈人常说?
答：01 首先，三更到底指的是什么时辰呢？首先有一点要明白，三更所指的并不是一个时间段，而是一个时间点。古代人将一天根据十二地支分为十二时辰，也就是“子时”、“丑时”、“寅时”、“卯时”、“辰时”“巳时”、“午时”、“未时”、“申时”、“酉时”、“戌时”和“亥时”。但这样显然是不够...
养生俗语“三更莫恋色,半夜不贪食”,有何寓意?
答：“半夜莫贪食”意思是晚上十一点以后，最好不要吃任何食物。由于这段时间，人的肠胃属于“休息”阶段，如果饮食不规律或者经常吃夜宵，都会对人的肠胃产生不良影响。古代俗语“三更莫恋色，半夜不贪食”，就告诉了人们养生保健的方法，遵照俗语的方法去生活，才能享受到生活...
