铁人三项的顺序依次是游泳、单车、跑步，有科学原因吗？
铁人三项运动（triathlon）是体育运动项目之一，属于新兴综合性运动竞赛项目。比赛由天然水域游泳、公路自行车、公路长跑三项目按顺序组成，运动员需要一鼓作气赛完全程。2000年成为奥运会项目。
铁人三项运动起源于20世纪70年代初,由美国圣地亚哥田径俱乐部为进行长跑训练而创造的。最早的铁人三项比赛是1974年在美国圣地亚哥举行的。比赛由10公里跑步、8公里自行车和500米游泳组成,这就是铁人三项运动发展的雏形。
与此同时,一群体育官员在美国夏威夷争论"什么运动项目最具刺激性、挑战性,最能考验人的意志和体能的问题"时,原美国海军准将约翰?克林斯提出:一天之内,完成3.8公里大海游泳、180公里环岛自行车骑行、最后跑完42.195公里的马拉松全程,谁就能称得上是真正的超级运动员。
于是,第二天就有15人参加了比赛,其中还有一名女选手。最后有14人赛完了全程,被授予了"铁人(Ironman)"称号。
后来,人们就把这项一次连续完成游泳、自行车和长跑的组合项目,并且能够充分地体现出运动员在体能、速度和技能上均具有挑战的综合性竞技运动项目称之为"铁人三项(TRIATHLON)"。
而采用游泳3.8公里、自行车180公里、跑步42.195公里的铁人三项比赛被称为"超级铁人三项(IRONMAN)",并被美国的世界铁人公司(WTC)注册所有。
从运动员安全的角度来看，三种运动安全水平，游泳 - >自行车 - >跑步，是最合理的。
游泳的第一项是毋庸置疑的。剧烈运动后，人体的所有毛孔都会打开。在这种状态下，当冷水受到刺激并且毛孔急剧收缩时，很容易痉挛并对身体造成很大的伤害。
另外，还有一种很好的记忆方法。在游泳，骑自行车和跑步三种运动场合，身体的顺序是：躺着，靠着，直立，心脏负荷会不同。
为什么选择游泳，骑马和跑步，个人理解符合人类发展的规律，从攀爬到弯曲然后直立行走。
说实话，铁人三项也有一个门槛，但这个门槛并不是游戏的难度，也不是它有多贵。学会管理自己是决心。你需要有意识地照顾自己的身体，管理你的时间和财富。
竟然会这么安排，当然是有科学依据的喽，这样子运动员才不会那么容易受伤。
这样的顺序让运动员更好的发挥，同时也能更大程度的降低风险。
肯定是有科学原因的呀，强度一项比一项低呀。
也是有一定的科学依据的，嗯，它会根据对人体的那个伤害程度不同，比如说游泳是躺着的，单车是斜着的，跑步是站着的，john，对心脏的符合会依次减小，然后当然这些顺序一定是是科学依据的，一定有科学依据的，一定是有科学依据的，只不过
铁人三项包括哪三项运动
答：1、多样化的运动组合：铁人三项包括游泳、自行车和长跑三个不同的项目，涵盖了水上、陆地和速度等各个方面。这种多样化的组合使得比赛更加有趣和挑战性，要求参与者具备全面的素质和技能。2、高度竞争与社区氛围：铁人三项比赛吸引了世界各地的参与者，具有高度的竞争性。参赛者之间争夺奖项和荣誉，同时也在...
铁人三项这项运动,为什么是先游泳最后跑步呢?
答：因为为了保护选手们的安全来设定的，按照运动强度高低来排名的。刚开始铁人三项是没有游泳这一项运动的，是由跑步，自行车，以及划船来组成的。一直到一九二零年铁人三项才加入游泳这一个运动的，并且还增加了整个运动项目的距离，但是顺序确实跑步、自行车和游泳。一直到1970年在美国加州举行的铁人三项比赛，...
铁人三项是哪三项?
答：夏威夷铁人三项锦标赛：游泳3.8公里，自行车180公里，马拉松42．195公里。尼斯世界铁人三项锦标赛：游泳3．04公里，自行车120公里，长跑29.44公里。世界铁人三项锦标赛：游泳1.5公里，自行车40公里，长跑10公里。这也是铁人三项比赛的标准距离，按游泳、自行车、长跑的顺序进行。北京奥运会比赛设置情况：2008...
体育三项全能是哪三项
答：1、三项全能（Triathlon）通常是指按照游泳—自行车—跑步顺序进行的比赛。完成全程的时间最快的参赛选手为优胜者。完成时间除了各单项时间外，还包括两个“换项时间”（2 Transitions,T1&T2;）。三项全能在中文世界里被广泛称为“铁人三项”。实际上，在英文中“铁人三项”（Ironman Triathlon）只是世界...
铁人三项每项都是多少公里
答：世界铁人三项锦标赛：游泳1.5公里，自行车40公里，长跑10公里。这是铁人三项比赛的标准距离，按游泳、自行车、长跑的顺序进行。奥林匹克标准距离（51.5公里）：游泳1.5公里，自行车40公里，长跑10公里。铁人三项比赛的运动员在不同项目之间不能停顿，一项比赛到达终点后就要立即进入下一项比赛的起点。铁人...
铁人三项是什么
答：铁人三项（TRIATHLON）包括（按顺序）游泳、自行车、跑步三项运动。但是，主要有两种路线，每种路线距离不同。一种是完整路线，包括：游泳3.8公里，自行车180.2公里，马拉松42.195公里。如果这三项能在17小时内完成就是“铁人”，一般专业选手可以在7-10小时内完成。另一种路线奥运会路线，包括：游泳1.5...
铁人三项是哪三项?现代五项是哪五项?
答：铁人三项运动（triathlon）是体育运动项目之一，属于新兴综合性运动竞赛项目。比赛由天然水域游泳、公路自行车、公路长跑三项目按顺序组成，运动员需要一鼓作气赛完全程。现代五项运动由五个比赛项目组成，即射击、击剑、游泳、马术和越野跑。参赛运动员在每个项目中的不同成绩获得不同积分，前四项的积分多少...
铁人三项的顺序有什么讲究吗?铁人三项有多么难完成?
答：时间到1920年，这个名字叫“Les trois sports”比赛在法国很流行，比赛改为3公里跑步、12公里自行车和在马恩河游泳。这也被认为是最早的三场铁人比赛，现在仍在法国举行。虽然距离增加了，但比赛顺序还是指1920年法国自己跑步的顺序。“Les trois sports”比赛开始时，铁人三项的距离越来越长。对于疲惫的...
铁人三项赛一共有多少米呢?
答：另外还有长距离形式，包括4千米游泳，130千米自行车，30千米长跑；短距离形式包括0.75千米游泳，20千米自行车，5千米长跑。以上为夏季铁人三项的内容及形式。此外，冬季铁人三项包括跑步，山地自行车，越野滑雪三部分。国际标准距离为跑步7千米，山地自行车15千米，越野滑雪10千米；短距离为跑步3千米，山地自行车...
铁人三项是哪三项?
答：铁人三项是将游泳、自行车和跑步这三项本身已经具有百年以上历史的运动结合起来而创造的一项新型的体育运动，它具有以下一些特点：综合性：铁人三项是连续一次性完成游泳、自行车、跑步的综合型体育运动项目。挑战性：铁人三项是一项对运动员体能和速度、意志和毅力要求都很高的运动项目，完成铁人三项比赛对运动员...
