我于艳旭今年二十岁在公交乘务员上班我抑郁了，快干到一年了突然抑郁了，心情不好极度缺乏怎么办各位？

抑郁症看心理科还是精神科~

得了抑郁症应该怎么办？本人认为除了看心理科、精神科，不妨看一下中医科和多一些信仰！

你好，根据你所叙述的情况，我认为，可以初步考虑为过分担心和关注所致。这可能是由于你对到医院被医生诊断为抑郁症的后果，内心给予了过分的担心和关注，使你容易产生你所提到的没勇气去医院的想法。因此，我建议你，当前你需要考虑的是先帮助自己寻求我为你提供的精神康复方面的专业心理咨询，来帮助你在作出初步诊断的同时，让你能有效地消除导致你产生抑郁症的心理因素，增强你的心理素质，然后，再考虑到医院精神科寻求医生的药物治疗，这样，会更有利于你怀疑自己所得抑郁症的治疗和康复。

比如说蓝莓有低谷，非常的像无尘，什么都觉得不好，甚至身体出现了问题，那是因为环境或者自我认知出现了问题，你慢慢去调节，慢适应，慢慢去喜欢这个社会就可以了，如果你觉得在这里呆着实在太难受，那你可以辞职在这个工作换一个环境去试一试，也许你的抑郁症就好了。

你说这个问题是一个非常严重的问题不能这样下去第一先去看看医生身体有没有疾病第二交二个好朋友有啥事可以和朋友说说心思话第三如果有合适的男生的话可以交个男朋友这样一下子你的抑郁症就好了

既然这班让你上的不舒服，那就辞职吧！这样下去身体很容易出问题的。

为什么抑郁?嫌工作不好？这么年轻，可以去上学，去考上大学，去上自己喜欢的培训班。业余时间可以多运动，打篮球，打羽毛球，缓解一下工作压力。

先休息一段时间，然后必须到医院去治疗一下。抑郁症很不好治疗，需要一个长期的过程。

我于艳旭今年二十岁在公交乘务员上班我抑郁了,快干到一年了突然抑郁了...
答：比如说蓝莓有低谷，非常的像无尘，什么都觉得不好，甚至身体出现了问题，那是因为环境或者自我认知出现了问题，你慢慢去调节，慢适应，慢慢去喜欢这个社会就可以了，如果你觉得在这里呆着实在太难受，那你可以辞职在这个工作换一个环境去试一试，也许你的抑郁症就好了。