大姨妈来了可以喝茶叶茶吗?
最好不要喝,还有咖啡是一定不要喝的.我原来也让男友给我查过,反正对身体不好
经期可不可以喝茶需要根据个人的具体情况来决定。平时身体比较好的女性又有喝茶的习惯，月经期也可以适量的喝茶，但是不能喝浓茶或者是冰冻的茶叶水，而对于体质比较虚弱，本身就有贫血，或者是月经量偏少，或者是有痛经的女性，因为月经期会消耗掉体内不少的铁质，因此不建议在这个时候喝茶，应该多吃含铁比较丰富的蔬菜，比如菠菜，葡萄、苹果等水果。因为茶叶中含有高达50%的鞣酸，会妨碍肠黏膜对铁质的吸收，降低铁质吸收程度，因而在肠道中很容易和食物中的铁或者补血药中的铁结合，产生沉淀的现象。所以，经期喝茶会加重贫血，甚至引起痛经等不适症状，所以女性要根据实际情况来选择是否要在月经期喝茶。
来月经可以喝茶叶水，但是绿茶性偏寒，建议少喝。
另外，在月经期饮食不能过于寒凉，建议少吃梨、柚子、西瓜、香蕉、哈密瓜、杨桃、螃蟹、田螺、冰淇淋等冷饮，或放置冰箱里的水果。中医认为寒主收引，寒性凝滞，在月经期过食寒凉之品易造成经血排出不畅，引发痛经、月经过少甚至闭经等。另外，月经期也不要吃过温热的食物，如桂圆、榴莲、石榴、荔枝、樱桃、牛羊肉、虾、海参、辣椒等。中医认为热性炎上，易动血活血，在月经期过食温热性食物，会使经量增多或经期延长等。因此在月经期饮食方面注意不能过寒过热。
不可以。
经期女性体内缺乏大量铁质，因此更需要多多补充含铁的蔬果，像是菠菜、葡萄、苹果等，或是多吃有甜分的东西补充热量，像是巧克力、红豆汤等，都是对女性生理期时，具有舒缓的功效。
但若是在生理期期间喝茶的话，茶叶中所含的鞣酸，会阻碍肠黏膜对对铁质的吸收，因而在肠道中很容易与铁质产生沉淀现象，妨碍肠粘膜对于铁离子的吸收。
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扩展资料：
经期饮食注意：
1、不要吃乳酪类食物
痛经的罪魁祸首乳酪就是其中一类，牛奶、奶油以及鸡蛋都会破坏身体里面镁元素的吸收，导致痛经的出现。
2、过咸的食物不要碰
女性朋友们在月经期间一定要记住不要吃过咸的食物，因为过咸的食物会导致水分增多，有锁水的效果。在月经来临之前身体里的孕激素会大量的增加，很容易出现水肿和头疼的情况。因此在月经来之前的十天，都要吃清淡、低盐的食物，就不会出现水肿的情况。
参考资料来源：
/shipin.people.com.cn/n/2013/0311/c85914-20747604.html"target="_blank"title="人民网-养生：经期别喝茶女人不宜喝茶的5个时间">人民网-养生：经期别喝茶女人不宜喝茶的5个时间
/js.people.com.cn/n2/2018/0612/c360306-31695057.html"target="_blank"title="人民网-女性经期有哪些饮食禁忌?月经期间饮食有讲究">人民网-女性经期有哪些饮食禁忌?月经期间饮食有讲究
你好，月经期间可以适当喝茶的，这个没有什么不良的影响。月经期间要适当休息，避免劳累，避免辛辣刺激和生冷难以消化的食物。
来月经喝什么茶好，医生建议您这个方法，真的很好用
来例假可以喝茶吗?
答：茶虽然有很好的保健作用，可不是每个时段都能喝，尤其是女性朋友更得特别留意，以免身体越喝越差！女性朋友较不宜喝茶的时期分为：1.月经期间 女性朋友在月经期间，经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果，像菠菜、葡萄和苹果等。而茶叶中含有高达50%的鞣酸...
女人来月经能够喝茶吗,月经来了能喝茶叶水吗
答：月经来了能喝茶叶水吗 要看个人的体质，由于月经期间不能喝凉的、冰的、以及浓茶，喝茶适量喝，不能喝多，女性要根据自身的实际来判断自己是否能喝茶，下面，让我们一起来了解经期能不能喝茶，经期喝茶的坏处，以及经期适合喝一些什么茶?月经期间能否喝茶要看个人的体质，由于月经期间不能喝凉的、冰...
月经期间可以喝绿茶吗,月经期能喝什么茶减肥
答：茶中的咖啡碱、可可茶碱等物质却具有使人兴奋的作用，会加重、头痛、腰酸等经期反应。喝绿茶的好处是什么呢 绿茶是未经发酵的，中国产量最多，饮用最为广泛的一种茶.它的特点是汤清叶绿。绿茶的功效与作用：茶在英国人是：健康之液，灵魂之饮。在我国被誉为“国饮”。现代科学大量研究证实，茶叶...
来月经可以喝茶吗?能喝什么茶
答：经期能喝的茶饮：1、姜糖葱椒茶 此茶具有暖中散寒的作用，特别是对于那些有痛经，寒凝气滞的患者具有很不错的养生保健功效。2、月季花茶 月季花本身就具有理气、行血调经等作用。因此如果经期小腹胀痛，乳房疼痛的话，则建议多饮此茶，定能起到很好的养生保健功效。3、红枣酒酿茶 可以改善气色，让...
月经期可以喝菊花茶吗?
答：不过，女性经期过后，是可以喝菊花茶的，而且菊花茶可以有效预防妇科病！因为我也属于宫寒的人群，月经期间肚子总是会疼两天，所以我会经常关注，有关女性子宫健康的养生知识，我曾经在一本养生书上看到过，用菊花搭配枸杞可以预防妇科病，所以空闲的时候，我就会把这两种食材放在一起泡水喝！喝了一段时间...
大姨妈来了能不能喝茶叶
答：但对于女性，月经期间随着血液的大量流失，铁元素会比往常流失的更多。如果这段时间再喝茶，无疑会加重铁元素的流失量。因为茶叶中含有50%的鞣酸，会与食物中的铁分子结合形成沉淀物，妨碍肠道粘膜对铁分子的吸收。茶越浓，人体对铁分子的吸收力就越低。因此这时尽量不喝茶，而且在饮食上要特别吃一些富...
女性喝茶的八大禁忌 女生喝茶要注意什么事项?
答：3、月经期茶：女性朋友在“大姨妈”来临时期不宜喝茶。经血会带走部份铁质，此时的女性宜多补充含铁量丰富的食品，如多吃菠菜、苹果、葡萄等富含铁质的蔬果。而且茶叶中含有高达40%左右的鞣酸，会妨碍肠粘膜对铁质的吸收利用，在肠道中极易与食糜中的铁或补血药中的铁结石，产生沉淀。因此，女性经期最...
