活着好累,怎么解脱好
用转移注意力的方法。想开点多出去玩玩，多参加集体活动，试着去融入集体。情绪差，实在不行找没人的地方大哭一场。多做自己喜爱的事，不用顾忌太多，以快乐为主。打起精神来，找闺蜜呀哥们呀，多聊聊多玩玩来转移注意力。不要不吃，要吃平时自己喜欢的，也许你现在没胃口，但菜吃到嘴边就想吃了。
遇到什么困难的事情了吗。人生就是这样，不可能一帆风顺，多想想家里人，身边的朋友，就不会这么想了
用转移注意力的方法。想开点多出去玩玩，多参加集体活动，试着去融入集体。情绪差，实在不行找没人的地方大哭一场。多做自己喜爱的事，不用顾忌太多，以快乐为主。打起精神来，找闺蜜呀哥们呀，多聊聊多玩玩来转移注意力。不要不吃，要吃平时自己喜欢的，也许你现在没胃口，但菜吃到嘴边就想吃了。
一起戒烟，可以相互监督促进
还有，就算为了孩子，真的不要想不开，我们宿舍一个人就是单亲家庭长大的，真的是很多情况下我们觉得他不太正常，很排斥他
多听听音乐，多看看书，做点别的事情充实自己，别老想些痛苦的事情
跟朋友倾诉，不要自己憋着，哭一哭也是很好的发泄
跟他多交流
找心理医生，不是说你精神有问题，但是人这种动物有时候就是自己找自己麻烦，你自己扛着太不明智了
坚持住，生活总会变好的，就像我父母，他们为了我真的经历了很多事情，受了很多苦，我很感激他们，我会尽我最大的努力让他们后半生能快乐幸福。妈妈46了，生活中总是充满希望，她总说再过多久我们就能怎么怎么样，最厉害的就是她会定五年计划，每次都能做到~
唔、、其实人的起点不一样！有的人起点的眼前就是终点、、这种人一切都是顺心的、、经历一点打击就可能会忍受不住！有些人、、它的起点离终点好远好远、、这条路上充满磨难、只要他到达终点。。也许再大的困难也难不倒他！ 其实这就是有钱人和没钱人的区别、、也许你的起点比别人好、以前的一切都是在按你的意思走吧！！ 经历一下风雨未免就是坏事、、咬紧牙挺下去、、也许目标就在眼前！！ 记住你的生命不属于你、、她是属于你的父母、属于你的孩子、属于你的朋友、属于你的亲人！！！你活着不仅仅是为了自己！！！
很简单
首先准备一瓶安眠药
然后将孩子养大
再给他找个工作
帮他找个好对象
可以了再让他结婚
结婚后催他们生宝宝
生完了你就照顾宝宝
让他们去认真的工作
等宝宝长大了再交给他父母
最后等宝宝长大后
你再自杀
不然的话自杀早了
你死前会想：我孙子长大后会是什么样子呢？
好了
你去做吧
这算是最幸福的自杀了吧
别老把老公当成你世界的中心。你世界的中心是你自己。你要活得精彩，要自己发光。学些自己感兴趣的事情，让自己愉悦的事情，提高自己的事情。老公只是你生活的一部分，快乐的一部分，自己的快乐要自己寻找。
活着好累,心里好累。怎么解压。
答：11、学会平衡自我、调控自我、开解自我、解脱自我、提升自我和打开自己心灵的方法。12、远离黄、赌、毒和网络游戏，多接触正面的有益身心健康的人或事物、书籍、思想。当人空虚、烦恼、忧愁、恐惧、孤独、无助……的时候，已经显现自己心灵的电瓶严重缺电，急需充电的危机时刻快快充电！情绪不佳、心态不好...
...处理的一塌糊涂,事情办的乱七八糟,感觉活着好累。怎么样能解脱...
答：你好，生活本来就是复杂的。人际关系也不是一天两天建立起来的，慢慢来，别灰心，好吗？人总是在失败中慢慢成长的，对吗？谁没有经历过风风雨雨啊，对自己有信心一点，相信自己。多总结总结经验教训，办事情时从不同的方位多考虑考虑，相信你会行的，祝你开心！
我觉得活着好累 好想解脱自己 真的太累了 我该怎么办
答：其实每个人都有心累的时候，在这个关键时刻，一定要调整好自己的心情，想想过去的和将来的美好事情，这是你的内心就会充满动力，自然的就感觉好多了。
活着好累~~~
答：这种情绪每个人在不同时候都会出现，觉得消极，沮丧。过段时间就好了。你可以自我调节一下。你可以多想想你困惑的原因，比如，生活的不如意，或者感情的不顺利。你要试着跳出这格子，以旁观者的身份看待问题，当消极情绪来的时候，你就要反思维的想，是吗？是这样的情况让我觉得人生没意义吗？就是自己...
人活得痛苦,要怎么解脱?
答：不要为了任何人任何事折磨自己。比如不吃饭、哭泣、自闭、抑郁，这些都是傻瓜才做的事。当然，偶尔傻一下有必要，人生不必时时聪明。学会承受痛苦。有些话，适合烂在心里，有些痛苦，适合无声无息的忘记。当经历过，你成长了，自己知道就好。很多改变，不需要你说，别人会看得到。
活着好累好累,很怕面对周围的人
答：活着好累好累，很害怕面对周围的人，可能是你遇到了坎坷和困难，对内心造成了很大的伤害，对自己没有信心，也缺乏安全感，所以才会有这样的异常表现，真的很同情你，我也曾经有过这样的经历，所以教你一些方法，希望对你有帮助。1、不要过分关注自我 有次我问朋友每次走路是先迈左腿还是先迈右腿。然后...
好累,每天的强颜欢笑真的好累!怎样才可以解脱啊?
答：希望你拥有一份好的心情做好自己的事情，不要在意别人的眼光，不要在意别人的嘲笑，做好自己就可以了！其实不需要以装疯卖傻来逃避现实，逃避只会让自己更加孤单，更加寂寞。所以,怎么过不都是一辈子么?既然是这样，我们为什么选择不快乐或者种种负累呢?你说是吗?因为人活着不是单单的为自己活着。每...
...什么也不用超心了,什么也不用管了,现在我活的好累,心累
答：人死不可怕，可是你要想想你的家人，父母辛辛苦苦把你养大，你没有回报他们，就这么一死了之太不负责了。如果心累了就什么都不要想，好好放松放松。实在不行就当自己死了，什么都不想、不做。去外面走走散散心。等状态好了再做其他事
容易想太多,考虑太多,活的好痛苦,好累
答：物质,乃至宇宙都是这个道理.既然是如此,何必去在意苦与乐,得与失,有与无,笑与哭这些呢,如果自己把思想执著于这些虚幻的假相里,也就是追求了错误的东西.那怎么能够解脱的了呢.大千世界,不过如此,何必自卑,何必痛苦.想开了就好,看淡了就好,随时保持一颗清净的,如如不动的心,这样才是真乐....
我感觉我的人生好累,我想放弃了!
答：你的内心太乱，太苦，太累 太烦，你的心态太乱，乱了自己，你心里太累，而且感觉又很迷茫 你感觉压力山大，你想解脱想把自己释放不再被现实而困扰，不要乱想，不要烦，不要烦躁，不要抱怨，自己调整好自己的心态，累了多休息，苦了就这找个人诉说，倾诉，自己多努力，上进心必须要有，再累也的...
