社恐想要辞职都找不到理由，应该怎样友好提出离职呢？
你已经在蠢蠢欲动了吗？
过完年各位上班族又在蠢蠢欲动，想要转换新环境了吗？欸，先等一下，离职可是大有学问的，如果你不知道怎样开口比较好，建议你收藏本篇以备不时之需，因为啊，这篇文章可是一年365天都适用的哦！
今天我找出十个大家都在用的离职理由，结果发现工作跟爱情一样，都是相爱容易相守难，最后也因太过深入了解对方而分开，话说到此，各位上班族们，希望你们都能找到相守一生的最爱。
第十名：想有所突破
工作这件事，就像打怪练功一样，一开始很有成就感，久了却很容易变成日复一日、不知道自己在干嘛的状态，因此就会出现「痛苦太多，收获太少」的状况。如果不甘安于现状，那么就大胆寻找突破点，给自己一个跳脱舒适圈的机会吧！
第九名：进修 / 再求学
虽然「学海无涯」的道理人人皆知，但往往总要到不够用时，才恨自己当年没有好好读书！有的人在职场打滚一阵子后，发现自己的不足之处，或是因工作开启对某项领域的兴趣，这时就会想重拾书本充实自己。当然，也有人是为了暂时逃避工作压力，选择回到校园，过个几年后再回来打拼。
第八名：尝试不同领域
相信不少的网友其实常常都在梦想自己能否「尝试不同领域」的工作，但想来想去才发现，人工作一段时间后，早已被定型，而且现行工作非常上手了，还要「砍掉重练」吗？因此会以这个作为离职原因的人，真的很有勇气，祝你们都能在自己喜欢的领域发光发热！
第七名：我想要休息一下
原本以为「想要休息一下」会是离职借口第一名，但实际统计后，居然只有第7名！或许是这个理由太过直白，大家在离职时都不敢明说，以免过年时在餐桌被不熟的亲戚拿到点猛酸；也或许是现代社会脚步紧凑，大家都不想喘息太久，以免被别人轻易超越吧！
第六名：想要自己创业
相信你们的身边总有这样的朋友(或是你们自己就是)，觉得工作太过乏味，而跳出来自己开业、开店。不过也就是在自己当了老板之后，才会体会到在那个位置上的难处，对于员工的领导统御可是关系到自己事业的兴衰啊！创业真的是一点都不容易！
第五名：人生规划 / 职涯规划
相信大部分的人，一定都是以「人生规划」为由辞职，因为这个选项囊括的范围太大了，举凡求学、进修、创业都有，不知道怎样提离职，或是不想让主管知道太多，那么用这个就对了！有时想想，人都要离职了，还要被问东问西的，到底是怎样啊？
第四名：健康因素 / 职业伤害
像牛一样辛勤的结果不但容易过劳，铁打的身体也会病痛缠身！劳动部统计，2015年有836案件被认定为职业病、26名劳工被认定过劳死，若你怀疑因工作引起伤病，可向劳保局申请给付，维护自己的权益哦！
第三名：找到更好的工作 / 更高薪
在职场打拼，钱真的很重要啊！有网友就曾说过：「工作选薪水多的最实在，就算很操，把那当成买药钱就好了！」而且老实说，如果上班族遇到难得一见的好机会，没有人会跟自己的荷包过意不去吧？毕竟跳到更好的工作，不仅能有好薪水，也能让履历发光喔！
第二名：结婚/生子/怀孕
工作的繁重压的你喘不过气来了吗？是不是曾经想过找个人头假结婚然后放个婚假好好休息一番呢？这可让人资很头痛啊。以上纯属玩笑，网友千万别当真啊！
是说真爱来了谁也挡不住，结婚更是人生大事，用这种方式离职，老板想留也留不住！而且怀孕生子后，谁都想多花点时间陪着小孩长大，更别说婚后母爱、父爱大喷发的人超多的，工作就以后再说吧。
第一名：不适合 / 不适应
天啊！第一名居然这么的残酷～正所谓「人因不了解而相爱，因了解而分开」，职场上也是同样道理，比如说，社会新鲜人往往对某些工作有特定憧憬，直到录取后才发现童话里都是骗人的，为了怕尴尬，只好用「不适应」为由离职。虽然有人会任命留下，但往往努力了好几年，仍无法融入公司，最后才发现真的「不适合」，所以工作就像挑另一半，真的要慎选啊！
个人认为一旦想好要离职，其实离职的原因很好找，只要找一些无伤大雅的理由就可以，毕竟一个真正想走的人，公司也不会打破砂锅问到底。
这个时候可以找一个完美的借口。按照正常的流程提出离职就可以了。
哪个瞬间,让你下定决心要离职?
答：不如尝试着再去了解一下？抱怨很容易，但那也并不能给我们带来任何的改变。与其浪费时间不停地抱怨想要辞职，不如试着去改变自己适应环境，随着时间过去，也许就真的能适应了。想要去改变环境，需要有足够的能力、足够的经验和足够的魄力，想要换一个环境，就更需要由生活阅历带来的底气。
男的29,没有存款,没有工作妹子车子,又社恐,不爱与人交流,身体素质又差...
答：可见了。他是有意识的，在嘲笑他不是别的。不然呢，这么隐秘的东西，他为啥要发到朋友圈里面，所以说隐秘的东西这些都很正常。都是我们所能够理解的。嗯，所以你也不要拿这个去做文章，心里有数就可以了。这些对我们来说还是值得关注的。嗯，毕竟啊，人活在世上。会遇到很多很多的事情。这些事情啊...
内向会导致社恐吗
答：社恐的人,其实很想表达自己的想法,或者想要认识某些人,但是特别担心外在的评价,怕自己表现不好,甚至直接否定自己,认为自己不优秀,没有价值,不自信。这种出于焦虑和害怕,而不表达的,才是社交恐惧。02内向并不是缺点其实无论是内向型还是外向型,都只是一种性格,两种性格都各有所长。如果因为性格内向,就要被认为“...
哪一个瞬间觉得自己该离职了?
答：我当时还是选择了辞职，虽然现在混的还不如当年，可我却是没有后悔过，与其在一个看不到前景的公司厮混，还不如换个环境，边走边看，希望能找到自己的路。没有一份工作是不委屈的，我从来没有因为自己的喜好而想过辞职，每次都是看不到前进的路才会离开这家公司。说太多也没有意义，每个人的人生...
工作抑郁,每天都很压抑,要不要辞职?
答：拓展试着热爱你的工作，试着在你的工作中发现一些有趣的东西，然后试着热爱你的工作。只有当你热爱你的工作时，你的心才不会那么痛苦。然后你的工作就会越来越好，你就不会想辞职了。如果你在尝试建立自己的思维后感到沮丧，你可以转移你的注意力，培养一个爱好。 如健身、瑜伽、阅读、绘画等。 这样...
社恐结婚会害了别人吗
答：正常情况下的话，是不至于害了别人 但是可能不会像跟普通的人结婚那样更愉快一些，但是也许婚姻会改变他社恐的症状
今年31岁换了很多份工作怎么办?没有一份做得来,辞职后都很后悔,现在不...
答：究竟是自己哪里出了问题。好好的过滤一下后，再重新的去找一份工作，心要沉淀下来才行。换一份工作，什么都要重新开始，都很难，还不如把一份工作做好，俗话说行行出状元，随着工作经验和阅历的丰富，你会越来越得心应手，也就不会再出现烦躁，不安想换工作了！希望能帮到您！
为什么现在的年轻人越来越不想上班?
答：现在年轻人不想上班的原因可能是多方面的，以下是一些可能的原因：1.工作内容不匹配：一些年轻人可能对现有的工作内容感到无聊或缺乏挑战性，或者他们可能对自己的兴趣和职业目标不匹配。在这种情况下，他们可能会感到缺乏动力和干劲，不想去上班。2.工作压力过大：有些工作可能需要承受巨大的工作压力，例如...
经常不参加公司同事聚餐会影响什么吗?
答：自我保护和自我封闭的人。这可能会影响到你在公司的职业发展，因为人际关系和社交能力也是在职场上非常重要的因素。虽然不是必须参加每一次聚餐，但是参加公司同事聚餐可以帮助你与同事建立良好的关系。如果确实找不到时间或原因不允许，建议你提前告知同事并说明理由，以免影响人际关系。
什么都不敢去尝试,怕尴尬怕被人嘲笑怎么办?
答：1. 认识到所有人都会有尴尬和失败的经历，这是成长和学习的一部分。尝试新的事情，犯错是正常的。你需要学会从错误中吸取经验，并将其作为你成长的机会。2. 了解自己的兴趣爱好和优点，以此来找到自己想尝试的事情，并且在这些领域上投入时间和精力。当你对某些事情有足够的热情时，尴尬和被嘲笑的风险...
