微波版烤红薯

~ 材料:
红心番薯两个
做法:
1、红薯刷洗干净，保留表面水份。
2、分别用厨房纸包严实。
3、放进微波炉，高火7分钟后，翻面继续高火5分钟左右即可。
微波版烤红薯
材料:
红心番薯两个
做法:
1、红薯刷洗干净，保留表面水份。
2、分别用厨房纸包严实。
3、放进微波炉，高火7分钟后，翻面继续高火5分钟左右即可。
微波版烤红薯
材料:
.红薯
做法:
.红薯刷洗干净，保留表面水份；2.分别用厨房纸包严实；3.放进微波炉，高火7分钟后，翻面继续高火5分钟左右即可（具体根据红薯的大小、数量来调整所用时间）。
微波烤红薯以及红薯粥
材料:
红薯
做法:
1.买回来的红薯先自然晾晒几天 让它的水分挥发掉一些 这样成熟后才会更加甘甜；
2.红薯洗净 保留外部的水分 千万不要擦拭干净 然后用几张厨房纸巾包裹起来 薄薄的一层就行了；
3.然后在外面 再用报纸包裹一层；
4.放入微波炉的托盘上 用高火加热3--4分钟 时间到后 翻个面 再继续加热3--4 分钟 即可；
5.剩下的红薯可以用来搭配小米、大枣、桂圆、冰糖等等熬粥对于缓解秋冬的干燥和上火有很好的作用。
小诀窍
1.让红薯在烘烤前外皮带有一些水分 成熟后才不会干燥 保证口感自然多汁； 2.紧挨着红薯的最里层一定要用干净、无味的纸巾包裹千万不能直接用报纸包裹 这样上面的铅脱落 容易造成食物中毒； 3.包裹的报纸最好不要带有其他彩色颜色实在不放心 完全用纸巾包裹也可以； 4.加热是最好一次一个 按照3--4分钟每一面来操作 中途可以用手捏一下是否柔软成熟； 5.红薯不能与柿子同食 容易造成胃部出血。
微波烤红薯
材料:
红薯（又叫山芋或地瓜）1个（约350g）
做法:
1、红薯刷洗干净后不控干水分，直接用一层厨房纸巾将红薯包裹严实，外面再包上一层报纸。
2、将包好的红薯放入微波炉中，以650瓦（或中火）火力烘烤4分钟。
3、将红薯翻至另一面，继续以650瓦（或中火）火力烘烤4分钟即可。
小诀窍
1、除红薯以外，芋头、山药、土豆等根茎类食材都可用此方法烹调。
2、烘烤红薯的时间要根据红薯的大小增减时间。
3、建议每次只烘烤一块红薯，这样受热均匀，烤出的红薯口感好。
4、不要直接用报纸包裹红薯进行烘烤，以免报纸上的铅渗透到红薯中，影响食用健康。可用厨房纸巾或普通纸巾（则需多包裹几层）后再裹以报纸。
微波炉烤红薯
材料:
红薯，黄油，芝士片，牛奶，吉士粉，糖
做法:
红薯洗净表皮微波炉高火加热5-8分钟取出，红薯对半切开，挖出红薯肉，保留约3mm的皮做托用。红薯蓉趁热加入黄油，芝士片，牛奶，吉士粉和糖，一起搅拌均匀成芝士番薯馅。把馅料酿回红薯托中，表面刷上一层蛋黄液。烤箱预热180度，进烤箱中层烤约20分钟，至表面金黄有少许焦点即可。
懒人微波炉烤红薯
材料:
红薯
做法:
1．把洗好的红薯放在微波炉里2.高火烤10分钟翻面再烤十分钟即可。
微波炉烤红薯
材料:
红薯（适量）
做法:
1.把红薯洗净
2.放入微波炉中，加热24分钟（在加热了12分钟后按暂停翻面继续加热）
3.完成，可以食用（小心烫手）
微波版干贝冬瓜
材料:
干贝半两，冬瓜1斤
做法:
1.冬瓜先切成10cm见方的小块，再在冬瓜的面上用刀按水平和垂直方向各划3刀，但不要切断。冬瓜放在碗中。
2.干贝洗净，加少许黄酒，放点姜，水，微波炉中火转一分钟，要使干贝发透，用手撕开，连汤带水倒在冬瓜上。将干贝末填入冬瓜的缝隙中，加入水，水淹没冬瓜。
3.可再加少量的盐，放入微波炉中用高火2分钟，再中火5分钟即可。
微波版蜜汁黑椒烤翅
材料:
翅根九个，料酒一汤匙，食盐两小勺，叉烧酱（蜜汁烤酱）一大匙，蚝油一汤匙，黑胡椒粉自己喜欢量
做法:
1.将原料配料混合均匀，腌渍1小时以上。
2.取烧烤盘，底部涂抹少量香油，将腌好的翅根码放好，放进微波炉微之~
3.我家的微波炉有烤肉选项，微波+光波高火一刻钟多，期间要暂停取出翻面，并涂抹刚才腌渍剩下的酱料or只涂烤肉酱~
4.最后取出烤盘，撒些黑胡椒粉，继续选烧烤档5分钟左右~
5.取出、断电、装盘、趁热“胖”吧~
8分钟烤地瓜-微波版
材料:
原料：
做法:
1、地瓜刷洗干净后不控干水分，直接用一层厨房纸将红薯包裹严实。
2、将包好的地瓜放入微波炉中，用高火烘烤4分钟。
3、将地瓜翻至另一面，继续高火力烘烤4分钟即可。
温馨小提示：
1、烘烤的时间要根据地瓜的大小增减时间。
2、不要直接用报纸包裹地瓜进行烘烤，以免报纸上的铅渗透到地瓜中，影响食用健康。可用厨房纸巾或普通纸巾（则需多包裹几层）。

微波炉烤红薯的方法
答：1.红薯洗净，不用擦水，保留外皮的水分 2.用一张纸将红薯包起来；我试过不包纸就烤，也可以，但是烤的时候会出点水分，包起来微波炉会干净点，尽量用干净的纸，厨房纸巾就可以 3.放入微波炉的托盘上，用高火加热3分钟；再翻个面，继续高火3分钟即可（根据红薯大小调整时间）4....

微波炉烤红薯怎么做?
答：红薯洗净，红薯用厨房纸包好；放入微波炉烤盘上；高火10分钟；这个时间可以根据红薯大小决定；10分钟后翻面，再高火10分钟；熟了，用手捏下每块都软了；装盘上桌，即可开吃。小贴士 红薯尽量购买身材细长、中间粗两头尖的红，这样的红薯营养成分吸收比较均匀和充足，营养和口感都比较好，也更容易熟透。

微波炉烤红薯正确方法
答：小萌生活百科 2023-12-05 · 超过31用户采纳过TA的回答 关注 微波炉烤红薯: 1. 挑选大小适中的红薯,清洗干净后用湿毛巾包裹,放入微波炉高火烤制。 2. 不时查看烤制情况,七八分熟时取出红薯,用筷子扎孔避免炸裂。 3. 继续放入微波炉中火烤制至表皮微微焦黄即可享用。 抢首赞 评论 分享 举报 为你推荐:...

微波炉如何烤红薯
答：家中只有微波炉,也是可以做出家庭版的烤红薯的,而且并不比烤箱烤的差,简单易操作,喜欢的朋友赶紧收藏做起来! 微波炉版烤红薯: 1、首先准备几个新鲜的大小均匀的红薯,用水将之清洗干净,然后用刀将红薯逐个切成两半,并裁成适合放进微波炉的长短,这样做是为了能让烤红薯更快更均匀的受热,如果喜欢吃整个的红薯,就...

微波版烤红薯
答：1、红薯刷洗干净，保留表面水份。2、分别用厨房纸包严实。3、放进微波炉，高火7分钟后，翻面继续高火5分钟左右即可。微波版烤红薯 材料:红心番薯两个 做法:1、红薯刷洗干净，保留表面水份。2、分别用厨房纸包严实。3、放进微波炉，高火7分钟后，翻面继续高火5分钟左右即可。微波版烤红薯 材料:....

微波炉烤红薯怎么烤不包纸
答：选择新鲜、表皮完整且没有破损的红薯。新鲜的红薯含有更多的水分和糖分,烤制后口感更佳。在烤制前,将红薯彻底清洗干净,去除表面的泥土和杂质。可以使用刷子轻轻刷洗,确保红薯表皮干净。2、切割与摆放:根据红薯的大小,可以将其切成均匀的小块或厚片。较小的红薯可以直接整个放入微波炉中烤制。在摆放红薯时,确保它们...

用微波炉可以烤红薯吗?
答：用带烧烤功能的微波炉可以烤地瓜。美的微波炉烤地瓜具体操作步骤如下：1、挑偏长型的红心红薯，洗净，用盐水浸泡一小时，这样会使它们更软更甜。2、包两层湿厨房用纸。3、放入微波炉，大火8分钟，再翻3分钟。4、取出并取出纸张。5、去皮，表皮湿润，内软。

如何用微波炉烤地瓜?
答：1、先将红薯洗干净， 这样红薯表面会有水分，然后用一层厨房纸或保鲜袋将红薯装起来，将红薯包裹严实。2、将包好的地瓜放入微波炉中，用高中火转5分钟（小一点的转4分钟，大一点转8分钟）。3、然后取出用手按一下，如果没软就再加转2－3分钟，如果软了就去了保鲜袋，再用中火转3分钟左右。提示...

微波炉如何烤红薯窍门
答：1.红薯洗净，不用擦水，保留外皮的水分。2.用一张纸将红薯包起来，尽量用干净的纸，厨房纸巾就可以。3.放入微波炉的托盘上，用高火加热3分钟；再翻个面，继续高火3分钟即可（根据红薯大小调整时间）。微波炉烤红薯的四种做法 方法一 1、红薯刷洗干净后不控干水分，直接用一层厨房纸巾将红薯包裹...

微波炉可以烤红薯吗?
答：微波炉可以用来烤红薯。以下是一种简单的方法：首先，将红薯洗净，并用叉子在红薯上刺几个小孔。这样可以避免在微波炉内产生过多的蒸汽压力。将红薯放在微波炉的转盘上，确保红薯不会相互挤压或叠放在一起。设置微波炉的时间和功率。对于一颗中等大小的红薯，您可以从5分钟开始，选择中等至高功率。您可以...