强迫症,是不是?做事太仔细,太认真,太细心。

作者&投稿:夹疤 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
我是不是有强迫症阿,因为我是个做事情有始有终的人,很细心会有很认真的态度去做每件事情的人,但是看见~

认真做一些事是一种很好的习惯,但是你要知道的是,很多事情并不是因自己的意志为转移的,这就是客观主义。你现在的情形,太将自己的感觉至于他人身上。这样会让自己很累的,也算是有一点点的自我为、中心。这并不是强迫症。你需要的是明白,很多事情并不是以自己的意志为转移的,要学会豁达一些,别人那样做有着自己的习惯,但是你不能因为自己的习惯强制别人去改变。

太细心的人做什么事情都想得比较全面,恐怕有一些差错。有时候很简单很微不足道的一些小事,也是思虑半天。久而久之就容易产生强迫自己的习惯。粗心的人没有那么多顾虑,只要事情做完了,不会追求完美的。

不是,强迫可涉及到心理活动的各个方面,包括感知觉、注意、记忆、思维、情感、动作和行为,以及人际关系等。其基本症状包括强迫观念和强迫行为。
强迫思维
指反复出现在脑海里的某些不需要的或闯入性想法、怀疑、或冲动等。患者知道这些是没有现实意义的,想要试图忽略、压制或用其他思想、动作来对抗它,但无法摆脱,因而苦恼和焦虑。常见的强迫思维有以下几种表现。
强迫怀疑
对自己言行的正确性反复怀疑,以至于要反复核实,明知道毫无必要,但无法克制,如,出门时会反复检查是否关好门窗,即使一遍一遍回家确认,还是觉得没关好;怀疑自己刚刚是否说错话,并且反复思考对他人造成哪些伤害等。
强迫性穷思竭虑
明知毫无意义,却无法克制,反复思考一些无意义的事,如,为什么太阳是圆的,不是方的;为什么1加1等于2不等于3等问题。
强迫联想
脑海中听到或看到某一观念或一句话,便自然而然地想到一些令人不快的事情,如,看到下雨就想到水灾;看到钞票就想到上面布满了细菌;看到有人抽烟就想到大火等。
强迫对立观念
看到一句话或脑中出现一个念头时,便不由自主地联想到相反的词句或观念。如想起“和平”,马上联想到“战争”;看到“可爱”,脑中立即出现“恶心”等。
强迫回忆
脑海中不由自主地反复出现经历过的事情,而且无法摆脱,给生活带来许多困扰。有的患者在强迫回忆时,如果被打断,还会从头再回忆一次。
强迫意向
有一种强烈的冲动想法,要去做某种违背自己意愿的事情,但实际上不会转变为行为,如,站在高处,就有想要跳下去的冲动,虽然能控制自己不会真的跳下去,但却难以克制这个想法;走在路上就想撞向行驶的汽车,并且能想象到出车祸的场面等。
强迫行为
指重复的行为或者心理活动,常在强迫思维之后出现,或受其所驱使。患者的强迫行为多为非自愿的,但又很少被克制。常见于以下的几种表现。
强迫检查
为减轻强迫性怀疑而采取的措施,如,因怀疑自己是否忘记关门窗、电源、天然气等而反复检查。病情严重者,可能检查数十遍也无法安心,虽然知道没有必要,但还是无法克制自己重复检查。
强迫清洗
为了消除对脏物或细菌污染的担心,而反复洗手、洗澡或清洁屋子等行为,而且这种清洗往往要遵循一定的程序进行。
强迫询问
因不能相信自己的所见所闻,为了消除这种怀疑所带来的焦虑,常反复询问他人给予解释或保证。如反复询问他人自己是否说错话,有无做错事等。
强迫计数
对数字产生了强迫观念,整日沉浸在无意义的计数动作中,如计数路人、偶然碰到的电话号码、汽车牌号都要反复背下来,或反复不断地数楼梯、楼层等,明知浪费了很多时间但无法控制自己。
强迫性仪式动作
为减轻或防止强迫观念引起的焦虑而采取的动作。如,进门一定要先迈左脚;鞋子要头朝东摆放;每天必须10点上床睡觉等。
强迫症可能有哪些伴随症状?
伴随着强迫思维或行为,患者因焦虑和不安还会出现其他表现。
回避行为
为了减轻焦虑,患者通常会回避诱发强迫思维或强迫行为的人、地点和事物,做事变得犹豫不决,行动迟缓。随着病情发展,回避行为可能变成最受关注的症状。
强迫情绪
强迫思维或行为可以引起患者较大的情绪反应,如焦虑、抑郁及恐惧,影响到日常生活,如,工作效率降低、生活质量下降、回避某些环境和情景等,甚至强迫他人顺从自己的强迫表现而干扰他人生活。
抽动症状
儿童青少年起病的强迫症患者中,常合并存在抽动等肌肉运动异常表现,包括发声抽动、局部肌肉或肢体的抽动以及不自主重复行为,如鼓掌或抚摸某物品等。患者一般在抽动之前会出现局部躯体不适感,且抽动后可缓解。
其他
强迫洗手的患者,双手皮肤的角质层因长期反复清洗会受到损伤;强迫性抠、挖、拔毛动作的患者,可见相应部位的损伤;少数患者可能出现精细运动协调障碍,如握笔写字、系扣子等。您所说的太仔细,太认真,太细心,不能界定为强迫症,强迫症综上所述多强调反复性!所以认真,仔细,细心都不是强迫症的表现。

强迫症,是因为他每件事情他都有他的细节,比如说嗯,家里面那一块很脏,有的人他觉得无所谓,但是有强迫症的人他就会去把它弄干净。因为强迫症会让人不舒服。

追求完美没有错,但是,如果过度追求,就是一种强迫的表现了,强迫症者往往就是在和自己做斗争。所谓的做事认真都是相对而言的,可能是因为任何细微的变化都可能会给他造成不安和害怕。

强迫症是一种较为常见的精神疾病
,以反复出现的强迫观念、强迫冲动或强迫行为等为主要表现。多数患者认为这些观念和行为不必要或不正常,违反了自己的意愿,但无法摆脱,为此深感焦虑和痛苦。你这个症状可能不是强迫症

屁,强迫症是一种神经官能症,简称神经症,是当今世界精神疾病类的一大难题。跟抑郁症,焦虑症,狂躁症,双向情感障碍等,同属于精神类疾病。必须由相关医院的专科医生开出诊断证明,才能证明你是强迫症,不然那都是一种戏谑,一种调侃懂不懂?你说的这个属于做事比较严谨,比较追求完美。只是一种性格,这种性格很多人都有,根本谈不上什么症。跟强迫症八竿子打不着。

强迫症的人是什么性格
答:4、好洁成癖,过分讲究清洁卫生,其家人有时也觉得和患者共同生活深感劳累和疲惫。5、主观、固执,要求别人也按其方式办事,否则即感不快。对别人做事很不放心,即使担任领导职务,事无巨细都要事必躬亲。6、过分节俭,甚至吝啬。7、过分沉溺于职责义务与道德规范,过分投入工作,常被人称为“工作狂”...

轻度强迫症?
答:有时你的症状来的太强烈了,以至于你无法用其他行为替代它。你就需要不断的重复以上步骤,同时提醒自己“不是我想,是强迫症让我做,即使它这次赢了,下次我会做的更好。”你需要知道,只要你有这样的想法,即使症状出现了,你也走在治愈的路上了。当然,你需要每天把自己成功应对症状的经验记录下来...

...但是又效率偏低,似乎有强迫症的倾向,如何克服、矫正?
答:“再确认”与“再归因”常常一块儿做的,因此会让病人对强迫症的成因有更深刻的了解。先全心的察觉强迫症在逼迫我,然后了解它是来自脑部的病态所致。 步骤三、转移注意力 进入此步骤是真正要干活了!开始的心理建设是:没有痛苦,就没有收获!在此步骤你要做的是:必须自己换档!你用努力与专注的心思,来做脑部很自...

朋友说我有强迫症,什么是强迫症,表现是什么???
答:患者明知很可笑,但不做又担心。可是做了,如此折腾,耗费了大量时间和精力,自己很累,别人也有意见,严重影响了学习、生活和工作。所以患者非常的痛苦。部分强迫症患者在个性上还有以下特点,胆小谨慎、循规蹈矩、做事一丝不苟、追求完美。另外,不是所有有强迫症状者都是强迫症,其他一些疾病也可以出现...

你总说自己有强迫症这真的也是强迫症吗
答:4、你一点也不享受这个过程,你很痛苦; 5、你每天花费在这些无意义行为上的时间,每天超过1个小时,持续超过两周。 深受强迫症困扰的朋友们应当及时就医,心理咨询师竭诚为您服务! 如何治疗强迫症 俗话说久病成医,很多被强迫症纠缠已久的朋友对它脾性的了解一点都不比精神病学家和临床心理学家少,轻而易举地就能...

烦人的强迫症
答:• 做事做得很慢,一是因为要反复检查是不是做错了,二是因为注意力经常无法集中。 出现这些状况,不一定代表你肯定得了强迫症,但是你肯定是有这个倾向了。当上面所说的一种或几种情况反反复复出现在你生活中,甚至严重影响了你正常的学习、生活和工作,这种"明知不可为而为之"的状态让你心里感到十分痛苦时,你...