生完宝宝后，女人都要经历哪四种“痛苦”？
女性在这个社会的角色很多，除过是男人的妻子，她还是孩子的母亲，所以生产成为了很多女生这一生都会经历的事情。但是生产对女性的影响之大不亚于生一场大病。生完宝宝之后，女性的性激素会给身体带来很多负担，所以很多女性还是压力挺大的，如果在这个时候，老公没有起到很好的缓解作用，那么长期的心里压力就会造成产后抑郁，让女性十分痛苦。所以这几种方法可以帮助生完孩子后的女性远离抑郁，提高自信。比如多做心理调节、争取多一点的睡眠时间、食物疗法等。
心理调节对刚生产完的女性尤为重要。在怀孕之前，女性就要从心理上接受自己即将成为一个妈妈，这也是为了避免生完孩子在角色上大的落差。还有生完宝宝都会给孩子过满月，这个时候新手妈妈也不要过多的操劳，孩子的事情有家人操心，只要顾好自己就行了，千万不要为了孩子把自己弄的焦虑紧张，这样只会让产后抑郁更重要。
争取多一点的睡眠很重要。前段时间，我姐姐生了一对双胞胎，两个孩子虽然都很乖，但是隔一会儿就要起来给孩子喂奶，让姐姐非常操劳。后来我提出一个两全其美的办法，一个孩子放在妈妈那里，晚上喝奶粉，一个放在姐姐房间，晚上喝母乳，白天再换一下。这样给姐姐争取了多一点的睡眠时间，让她不至于太累而操劳乱想。
食物疗法对大部分新手妈妈都有效。很多人都知道坐月子要吃好的喝好的，这些补品通常都会成为母乳的来源，但其实很多时候妈妈们并不喜欢吃这些补品，有时候补过了还会有反作用。所以最好的方法就是搭配一些她喜欢吃的食物，或者新鲜的水果也可以。
产妇生完孩子之后，一般都要住院或是回家坐月子。因为生孩子对女人来说是一场身心大考验，而产后更是要注意休养，不然会落下病根，身体也会一直虚弱，对宝宝，对宝妈来说都是有百害而无一利的。因此，产妇坐一个好月子是至关重要的。
但是，因为新生命的到来，很多人都会迫不及待，在产妇尚未结束坐月子的时候就前往看完产妇和婴儿。
其中有一些人的到来却让孕妇感到非常难做又尴尬：
一：身患感冒，咳嗽等传染性疾病的人。
本身来说，感冒和咳嗽属于呼吸道疾病，致病细菌和病毒是可以通过唾沫和呼吸道分泌物来传染。空气中飞扬的唾沫经呼吸道会使他人也受到感染。而擦了鼻涕或用手挡了口鼻咳嗽的话，手上也会沾染有大量的细菌。其他具有传染性的疾病也应该注意。
因此，如果是身患具有传染性疾病的话，建议是不应该到产妇家探望产妇的。一是传染病毒会是产妇虚弱的身体承受不住，孕妇极易感染，影响产妇的休养。二是会影响到婴儿。刚刚出生的婴儿抵抗力是很弱的。如果病毒传染了孕妇，孕妇服用药物就不能进行母乳喂养，会影响婴儿成长，甚至会导致婴儿也患病。
二：异性男子
一般来说，孕妇生产完之后是要进行半年多或更长时间的母乳喂养的，因为母乳喂养更有利婴儿营养的吸收，同时提高婴儿的抵抗力，对于婴儿的成长母乳喂养是非常有利的。
此时，如果是非亲密关系的异性男子，前去看望孕妇的话会让孕妇感到尴尬，影响孕妇和母乳分泌，保持好心情也是孕妇休养的重要环节。所以，不是亲密关系男子，是不建议在孕妇坐月子的时候前往看望的。
三：不懂事的小孩子
一般的小孩子大多生性活泼，爱上蹿下跳，到处寻找新的事物来玩。他们也喜欢吵吵闹闹，到处瞎折腾。熊孩子就更别说了。
而产妇刚刚生完孩子，需要静养来调理身子，如果总是带熊孩子去看望产妇的话，会让产妇不能够有一个安静休养的环境，是产妇心情烦躁，婴儿得不到更好的照顾。而且不懂事的孩子还有可能会处于对新生命的好奇对毫无反抗能力的婴儿造成伤害。因此，尽量不要让还不懂事的孩子前去看往产妇。
四：孕妇
其实不建议孕妇前去看望产妇是出于对孕妇的考虑和关心。因为产妇，无论是在医院或是在家里，产后所需要的除了好好休养，也要学会如何照顾婴儿，这时候产妇的压力会大大增加。
而此时如果孕妇前去看望的话，不保证其不会想太多。当孕妇面对如此纷繁复杂的情景时，难免会感性和情绪化，甚至产生一些原本可以避免的心理问题，例如，在面对这样的产后情景时，孕妇会恐生、恐育，甚至会更容易患产后抑郁症，危机自身以及婴儿得健康和安全。
因此，如果你是以上的任意一种人，我建议你尽量在产妇坐月子的时候前往看望，开始稍稍等一下，等到一个更合适的时间再去看望。
首先，身材大变样让宝妈们无所适从
当下人们评价女性身材好不好只看瘦不瘦，即便是对刚刚生下孩子的宝妈也并不友好。靓丽的女明星们为了保持在大众眼里的美好形象，愿意花大价钱买回被偷拍的翻车照片，更有公关和保安团队随时维护才不会授人以柄。但是这样就能不被人们嘲笑了吗？
事实证明，光环加身的明星妈妈更容易遭受语言暴力。从被称为“街拍女神”的高圆圆到想安心做妈妈的张歆艺，再到“拼命三郎”赵丽颖，无一例外都受到了键盘侠们的各种嘲笑和语言攻击。大家都在对她们身材指手画脚的同时，是否还记得她们是鼓起勇气做了伟大的母亲才导致身材的臃肿？
提示各位，虽然宝妈们身材不再完美，但是看着可爱的孩子一天天长大，参与他们的成长，同时经过努力蜕变成为更有味道的熟女，这份破茧成蝶的勇气难道不应该被赞扬吗？妈妈最伟大，这才是正确的大众认知！
其次，头发掉落
生孩子后掉头发是正常的，睡了一晚的枕头上，浴室的地板上一大把一大把的头发简直让人崩溃。难打扫不说，而且让宝妈们多了一份担心：再这样下去可能会秃头吧！
关于掉发问题，建议宝妈们均衡饮食，多吃黑色食物。
最后，皮肤和气质都变得差强人意
众所周知，宝妈长期休息不好，那么皮肤自然较差，而且作为一名哺乳期妈妈，大多数人都会母爱泛滥，为了婴儿的健康着想不去涂抹那些能变美女的瓶瓶罐罐，心不甘情不愿地做一头随时奉献的“奶牛”。
没有了妆点门面的漂亮脸蛋，加上比平时高耸很多的胸部，在商场试衣服时那叫一个大写的尴尬，人们异样的眼光已经让宝妈们羞愧难当，还谈什么淑女和优雅？
不过现在网络购物非常方便，针对性也比较强，足不出户分分钟买到方便哺乳还美美哒的衣裤裙子。
这些猝不及防的衰老变化其实都算小问题，因为跟产后的各种疼痛比起来简直是小巫见大巫。
常见的产后疼痛有四种，提前做好功课大部分疼痛能有效缓解。
1、产后出血与生育风险
很多女性在生孩子后都会有少量出血，但也有一部分会产后大出血，甚至因为生孩子而丢失性命。
建议妈妈们孕期做检查时跟医生做好沟通，谨遵医嘱。
2、各种感染的发生
当医生走出手术室给家属报告“母子平安”时，宝妈经历的潜在危险一般人可能不是很了解。
顺产的话，子宫清理不干净就会导致感染；
剖宫产如果护理不好的话，也会导致感染。
建议妈妈们提前去口碑好的正规医院做孕前检查建立档案，为手术做好准备。
3、哺乳疼痛
一般在分娩后，家人们就会鼓励宝妈们喂小婴儿，吸过几次之后乳汁就会自然下来。当孩子吃得较少而奶水充足，胸部就会感觉不舒服，硬硬的而且特别疼。如果不及时疏通的话，可能会发烧甚至呕吐。
建议妈妈们预产期前十天就开始每晚热敷胸部，每次十五分钟，注意要保持毛巾的清洁哦，还有哺乳期一定要坚持哦！这个方法特别有效，身边朋友亲测，真的没有出现前面小玫遇到的R头破皮的现象。
4、产后困扰：便秘、尿失禁、恶露流不停
不少刚做了妈妈的人都会便秘、漏尿或者恶露始终流不干净，不光身体受折磨，心里也会一直担心，不知道该怎么办才好。
建议妈妈们注意饮食，适当吃些粗纤维食物和水果，有些老人说不能吃水果是因为好多水果是凉性的，宝妈们可以选择温性的苹果等或者在煮好粥后加入切好的水果再煮两分钟后食用，可以有效避免便秘的问题。
女人相当于一脚踏进了鬼门关，可谓是拿命在生孩子，可是这样的拼命却换来家人的一句矫情，不可谓不心寒。每个选择成为妈妈的人，都值得被尊重，被理解，她们只是长大了的小女孩，努力地学习着做孩子眼里那个最好的妈妈。
喂奶，熬夜，工作和吃饭。因为要带孩子就不能再工作了，每天夜里还要喂孩子吃奶，吃饭更是早晚不定。
1，伤口疼痛。生完孩子后，顺产有侧切撕裂的痛。
2，喂奶之痛。生完孩子后会喂孩子母乳。
3，熬夜之痛。刚刚生完孩子的妈妈也会有熬夜的痛苦。
我觉得首先是身材的大变样，第二个就是头发的脱落，第三个是哺乳的疼痛，还有产后的便秘尿失禁造成的困扰，都会带给妈妈们痛苦
女人生孩子之后,一般身体都会出现哪些变化呢?
答：生完孩子的女人永远都在减肥，可怜的是身上的肉怎样都甩不掉。最明显的就是腰上的游泳圈越来越明显。一位妈妈说她只有九十斤，看起来瘦瘦的人身上的游泳圈是能摸到看不到，有了娃之后，什么游泳，泡澡再也无缘了。阴道变得松弛 阴道变得松弛，从此夫妻是路人。因为顺产孩子需要通过产道的挤压才能出来...
女人在生完孩子后都有哪些变化?
答：在生完孩子以后，这个仍然有后遗症。3.内分泌失调。在生完孩子之后，女性朋友内分泌失调特别严重，月经紊乱，产后然后经常有下腹疼痛，所以产后的护理就特别重视起来，不然老得特别快，很多的女人一生孩子就感觉老了十年，实际才过10个月。身材走样。在很多的宝妈，在产后就算积极的锻炼，但是身体都没有...
女性产后会发生什么样的尴尬事?
答：四、便秘 “以为孕期时候的便秘孕后就解决了,现在看来,真是我想太多啊~”一个生完宝宝的朋友向我这样诉苦说。有很多妈妈都会被产后便秘所困恼,尝试了很多办法都无法有效解决。而产后便秘其实是因为妈咪们产后排便功能减弱造成的。 tips:平时要尽量做到饮食的清淡、多吃蔬菜水果、多喝水促进排便、可以适当的做一些...
女人生完孩子以后,产后头一夜会遭遇什么麻烦呢?
答：所谓的恶露，和我们常说的“大姨妈”差不多，女性生完孩子，都有有恶露排出，恶露排完需要一定的时间。产后头一夜，这些事情只能丈夫做，妻子此刻莫羞涩，不好意思不必要 1：照看孩子，给孩子喂奶 刚出生的孩子比较脆弱，需要人悉心照顾，但妈妈们分娩的时候已经耗费了大量的精力，要做的是好...
宝妈在生完孩子后觉得是在活受罪,是因为受不了哪4种苦?
答：有的宝妈说产后涨奶痛并不比分娩痛轻松多少，胸前压了两颗石头，总感觉憋的喘不过来气，一碰就会疼的厉害。本来想着生完孩子后，自己就解脱了，没想到却败给了涨奶痛。总之，什么时候要孩子，女性朋友自己要有主意，等到自己真的考虑好，有精力抚养娃的时候再生，这才是对自己、对孩子都负责的一种...
生完宝宝的第一个晚上,你都经历了什么?
答：条件也比生大宝的时候好，住在单人间，环境也比较好，比较清净，二宝爱睡觉，一夜都不怎么醒，还是硬把他拍醒给喂奶，休息的很好，也按医生说的起来走动走动了，但是还是虚弱，夏天最热的时候，病号服一天换几套，一直流虚汗。女人生孩子的痛无法形容，但是好像好了伤疤忘了痛，看见孩子如花笑颜觉得那些痛...
女人生完孩子后会有哪些变化?
答：女人成为母亲是一件很伟大的事情。很多准妈妈们对于生孩子会存在恐惧的心理，因为她们不知道在未来成为母亲的日子里，自己会面临什么样的问题，心里都会七上八下的感到焦虑和恐慌。究竟女人在生完孩子成为母亲之后心理和生理会发生哪些变化呢？具体有这几方面：准妈妈成为母亲后会面临哺乳喂养的各种问题，...
生完孩子之后女人会发生什么变化?
答：而且当了妈妈后的女人，孩子永远是排在第一位的，做什么都要以孩子为中心，生活中不再是逛街、美食、美妆，更多的是今天带娃去哪儿、哪的早教班比较好、在哪吃饭能吃到营养餐饭。生活的重心严重偏移到了孩子身上，再加上工作中的压力，让妈妈们备受煎熬。不过，女人在生完孩子之后，确实变得不一样...
产后带娃的女性,在性格上会发生哪些变化呢?
答：产后激素和情绪的变化是每个女性生完孩子后都会经历的事情，这种时候宝妈就要提前做好准备，学会疏导自己的情绪。比如感觉自己要多想的时候可以尝试放空思绪，尽量不去思考容易导致情绪变坏的问题，或者把注意力转移到生宝宝的喜悦上来，多多向往将来和宝宝一起生活成长的美好画面，总之要避免思考一切的不良情绪...
生完孩子之后,女人都会有哪些变化?
答：俗话说“一孕傻三年”,不是没有道理的,我妈妈经常就说我傻了,怀孕以后就经常丢三落四的。当然,这种症状在孩子长大以后会有一定的缓解!生孩子对女性的影响是非常大的,但是女性生孩子似乎又是一个大部分女性都要经历、不可避免的一个阶段,虽然很痛苦,但是很多人还是乐此不彼,这是为什么呢?也许这就是母爱的伟大...
