高三理科生，放假时学习注意力不集中总有些时间看着眼前的题就不想做会发呆胡思乱想，或者是想休息娱乐，
建议发呆的时候，你就可以先不学习，先静下来，别管浪费时间。静一会之后，再学习。就会好很多。
2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。
3、不要整个晚上都复习同一门功课。我以前也曾经常用一个晚上来看数学或物理，实践证明，这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。后来我在每晚安排复习两三门功课，情况要好多了。
除了十分重要的内容以外，课堂上不必记很详细的笔记。如果课堂上忙于记笔记，听课的效率一定不高，况且你也不能保证课后一定会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收，适当做一些简要的笔记即可。
关于答题容易走神，是很多学生的通病，尤其是在自己一个人刷题练习的时候。为什么呢？
1、一眼看上去，这题见过了！怎么又来了！唉。因为很多教辅在编辑图书、试卷时候并没有严格筛选出来那些重题（重题不是说原题丝毫不差，而是题型与知识点均相符，只是条件数据略做修改了）
2、看了好几遍，丝毫没答题思路，像这样下去，我成绩怎么提升？。。。然后思路越飞越远，可能你连二十年后都想出来了。关于没答题思路，这种情况，学生要反思一下，是不是自己基础差，还是不注意归纳总结什么的。
3、试题与本人能力不相当。我成绩中等，拿到的全是压轴题试卷！no!这要怎么弄？我成绩出色，拿到的都是小儿科？我不走神才怪？
4、提醒大家，如果是这种情况，一定要慎重选择自己的教辅，能依据个人能力智能推送学习试题的系统可能对你更有帮助。可以装个华育课糖app，配上名师导学教材，答符合自己能力的题型，慢慢提升自己。
5、案头贴个励志语。高考不拼一把，还想等什么时候呢？
稍微娱乐一点，但要注意一定大部分学习
放假就是玩的，到学校在学习吧。
同高三理科生，情况相似
高三理科生,放假时学习注意力不集中总有些时间看着眼前的题就不想做...
答：1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的...
理科如何让自己集中精力投入高三学习,希望有个有效的方法。
答：找几张卡片写一些提醒自己的警句，置于平时学习时容易看到的地方，以起提醒自己的作用。③采取“断续式”方法，适时转换注意的内容。比如，看20分钟书后，休息一下，或改作别的事情，这样才能始终保持注意力的高度集中。④采用思维阻断法。找一个安静地方坐下来，先做深呼吸放松（长长地、慢慢地吸气。您...
我是即将高三的理科生,感觉整个高中的知识体系缺陷很多,能给我关于如...
答：首先是数学：数学的学习，老师可能首先强调的是怎么怎么理解，我却不这么认为，因为被老师牵着鼻子走永远都学不好，所以这就需要课前的很好的“预习”，高三上学期一轮复习并不紧张完全可以做好“预习”，所谓“预习”最基本的指标是要把公式背熟，切忌不要公式到做题再推，如果你有这种习惯趁早改掉，...
我现在是高三次尖班的理科生。我做题时注意力不能集中,很容易分散...
答：感官同用法。调动多种运动器官来协同活动，在大脑皮层形成一个较强的兴奋中心。如耳听录音带，嘴里读单词，眼睛看课本，手在纸上写单词。这样，注意力就当不了“逃兵”了。 排除干扰法。先在没有任何干扰的情况下背诵一段200-400字的文章看需要多少时间，然后在旁边有干扰时背这段文章，看需要...
【高分悬赏】高三生请教让注意力高度集中的方法
答：对于写作业发呆有两种可能：1 你心态问题，不喜欢或压力太大而紧张；2 你根本没法集中注意力，你的大脑患有神经衰弱。这种情况的解决方法是：1 你每天都要给自己顶一个学习计划，并用心提醒自己说：时间如此之紧，一定要尽力而为！2 每次不小心走神，就拿根橡皮筋大力弹自己一下，用疼痛提醒自己（此...
我是高三理科生,寒假20天在家,求一天学习安排(有具体时间段做什么)_百 ...
答：我们高三寒假只放10天 据我师姐说早上起来出去散步或者跑步半小时到一小时 然后回来就是整理科目 中午吃饭后午睡一会儿 然后下午就是做题 晚上整理白天所做的题目 总结归纳 然后睡觉 关键要保证睡眠时间啊
高中理科生暑假应怎么复习,没上补习班。在学校应怎么学
答：在预习力学当中需要注意一下的几个问题 1、可以自己试着去进行一些实验,比如杠杆、潜水艇等等,这样可以让自己的动手能力更加的充实并且增加自己的知识容量.2、可以在了解一定的内容之后画一些受力图,这是这个学期学习的最基本的内容.3、在画完受力图之后需要按图分析出来这个方程,理解一下这道题的概念....
高三了理科生应该怎样提高学习效率啊
答：1、多做综合题 高考理科考试也和平时考试一样，是三科合一的。很多同学平时学的不错，但是每次考试成绩却不理想，主要是因为考试综合性强，考试的时候由于时间、心态等原因导致成绩不高。所以想提高理综成绩，首先就得适应理综考试，学会考试时间的合理分配、以及心态平稳。做到这些办法就是加大理综试题的...
我是名高三学生,学习时注意力总是不集中
答：上课迷糊，下课就清醒得很，是吧？这种情况很普遍，我在高三也有过这样的迷茫期。意见如下：1、休息。晚上一定要好好休息，尽量不要熬夜到太晚，11点之前最好睡下。2、课间。课间操如果是集体上，一定参加；如果没有集体活动，别憋在教室，到外面转转。3、上课。别有自己的一套而不跟老师走，集中...
我高三了,如何提高自己的学习效率,还有不让自己瞌睡,我是理科生
答：1、大胆质疑,培养学生的质疑能力: “学起于思,思源于疑”。质疑是思维的导火线,是学生的内驱力,是探索与创新的源头。加强学生质疑能力的培养,即培养学生自己发现问题,提出问题的能力。2、整体把握,理清课本内容层次: 把繁杂、冗长的知识一层一层地进行梳理,犹如剥洋葱一样,将所学的知识梳理出层次,然后从整体上...
