破窗效应:夫妻关系再好也不要说这三点

作者&投稿:鄢爽 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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破窗效应:夫妻关系再好永远别跟老公说这三点

01、破窗效应

夫妻关系再好永远别跟老公说这3点:

1、想要一个男人更爱你,你一定不能总慢自己。

2、想要夫妻之间彼此信任,你一定不能在底线问题上纵容。

3、想要伴侣跟你好好沟通,你一定不能用你不想要的沟通方式跟他对话。

这在心理学上就叫做破窗效应,这个效应来源于斯坦福大学心理学家菲利普·辛巴杜做的一项实验。在实验中,他找来两辆一模一样的汽车,停在不同的街区,然后将其中一辆汽车的车牌摘掉,顶棚也打开,结果当天这辆车就被偷走了;而另一辆车放了一周依旧完好无损,实验者用锤子在完好无损的车窗玻璃上敲了个大洞,结果没过几个小时,这辆车也不见了。

于是后来人就以这项实验为基础,提出了破窗效应,说的就是,只要窗一开始不破,没有人会主动去破坏一个完美的窗户。

02、举例

但当一扇窗开始被打破,而又没有及时止损,就会给其他人带来一种示范性的纵容,甚至会变本加厉。具体的例子就是一个很干净的地方,大家都不好意思丢垃圾,但只要地上开始有垃圾出现,就会有越来越多的人在这里扔垃圾。你新买一件衣服,你肯定非常小心,生怕把它弄脏弄破了,但如果这件衣服已经破了脏了,你是不是就不会再在意它。

放在婚姻中也一样,老公长期不尊重老婆而老婆选择接受的话,那么这种不尊重的现象就会越来越严重。把90%的精力投入在老公、孩子身上,各种悉心照料家里所有人。反而没时间打理自己、关照自己的情绪感受,久而久之,发现自己生个病都没人当回事。其中一方一吵架就摆狠话,时间长了另一方也开始什么话难听就说什么,要么就选择冷战,矛盾愈演愈烈。

03、如何打破破窗效应

那我们应该如何打破婚姻中的破窗效应?

1.引导他给你想要的爱

时不时就通过聊天的方式告诉对方,你的家人、你的朋友是怎么爱你的,让他知道你一直处于被爱的状态中。比如告诉他每年过生日我爸都要给我发个大红包,我都当孩子妈了,在我爸眼里我还是他最宠的那个小公主。当他习惯了周围人爱你的模式后,也会习惯给你这样的爱。

2.给对方植入正向心锚

不要再问对方你是不是不爱我?你是不是嫌弃我?你为什么要这样对我?这种负向暗示就是在打破你自己的窗,久而久之他也会认为自己没那么爱你了。

04、如何打破破窗效应

换成告诉对方你对我真好,你好爱我,比如他下厨给你做了一次饭,你就可以说哇,老公你真疼我,总是给我做我爱吃的菜。他下雨去接你,你就可以说老公你真爱我,我好感动。或许一开始对方不会当回事儿,但时间久了这样的强化暗示多了,他就会认定我确实好爱我老婆,我得对她更好一点。

3.用你想要的沟通方式和对方沟通

你想要对方和你好好说话,那就先做到心平气和地对话、沟通,两个人吵架的时候学会情绪暂停。在沟通过程中,你发现自己负面情绪特别强,开始控制不住自己想冲对方破口大骂或者说一些特别伤人的话的嘶吼,那这个时候,给自己一个暂停的信号。比如双手摸拳,告诉自己此刻我需要暂停一下,然后跟另一半说一句对不起,亲爱的,我现在情绪很激动,我先去冷静一下。

05、三个边界

你可以回房间做会儿深呼吸,问问自己为什么会有这样的情绪?是对方哪句话触动了你?然后等你平静下来再回去和对方聊聊你的感受和需要,告诉他,你希望他怎么做你会更舒服。

4.遇到矛盾及时处理,不要隔夜

比如两个人在花钱这件事上有争议,那就告诉对方这件事情,我认为咱俩需要聊一聊,毕竟我们的目的都是希望咱俩的关系变得更好,你说对不对?不要因为怕争吵就干脆放任不管,生活中有矛盾很正常,别因为爱对方,就选择忽视一些所谓的小问题。窗户破了就及时修,才会避免后面更多的矛盾出现。

当然,我要提醒你,开始的方式大概率决定了你们关系的过程和结果。所以当你一开始就能够表现出自爱、有原则、情绪稳定,你就会很轻松地收获对方给你的爱,并建立双方都感觉舒服的相处模式。



破窗效应:夫妻关系再好也不要说这三点
答:01、破窗效应 夫妻关系再好永远别跟老公说这3点: 1、想要一个男人更爱你,你一定不能总慢自己。 2、想要夫妻之间彼此信任,你一定不能在底线问题上纵容。 3、想要伴侣跟你好好沟通,你一定不能用你不想要的沟通方式跟他对话。 这在心理学上就叫做破窗效应,这个效应来源于斯坦福大学心理学家菲利普·辛巴杜做的...

夫妻关系再好,也不要和老公说这3_点
答:夫妻关系再好也不要和老公说这三点 1.前言,想要一个男人更爱你,你一定不能意怜自己。想要夫妻之间彼此信任,你一定个能住底线问题上纵容。想要伴侣跟你好好沟通你一定不能用你不想要的沟通方式跟他对话这在心理学上就叫做“破窗效应”,这个致应来源于斯坦福大学心理学家菲利普·辛巴杜尚的项实装在...

夫妻关系再好,也别跟老公说这3点?
答:1. 你不喜欢他的家人或朋友。尽管你可能有你的原因,但指责他的亲人或朋友可能会导致矛盾和不和谐。如果你确实有问题,可以试着找出一个妥协或寻求他的帮助来解决问题。2. 你与他的前任或其他人有联系。除非你们已经就这个话题进行了深入的讨论并且你们两个都同意,否则保持沉默可能会是最好的选择。即...

感情中的破窗效应 爱情走不到最后,大都因为破窗效应,别不懂
答:其实,爱情之所以走不到最后,大都是因为“破窗效应”,别不懂。什么是“破窗效应”呢?如果有人打坏了一幢建筑物的窗户玻璃,而这扇窗户又得不到及时的维修,那么就会有更多的窗户被不断打烂。这种现象被称为“破窗效应”。那么“破窗效应”和感情之间又有什么关系,是如何影响感情的发展的呢?其...

破窗效应在爱情中是什么意思?
答:破窗效应在感情中的含义是,如果一个情侣或者夫妻中出现了一些小的问题或者冲突,如果不能及时解决或者忽视这些问题,那么这些问题会逐渐累积,导致更多的问题出现,最终可能会破裂关系。在感情中,破窗效应可以表现为以下几个方面:1. 忽视沟通问题:如果一个夫妻或者情侣中出现了沟通不畅或者交流不足的...

是很爱,但还是忍不住的“推”开
答:这就是为什么,人们都说细节能够打败爱情。很多情侣之间,产生问题都是源于细小的问题,看似不起眼却能决定一段关系的“生死”。 02问题是用来及时解决的 所以,亲密关系中的夫妻,情侣,亲情一旦出现了小细节问题,就一定要立马清理清扫。把破窗效应按死在萌芽,所有的关系中,一定要遵守一个基本原则有问题就解决,不要...

男人出轨停不下来,原因有这三点!
答:因为婚姻的质量很大程度决定了两个人能走多远,当婚姻关系一直停滞不前,甚至越来越糟时,出轨很有可能就会持续发生。 第二,破窗效应的影响。 “破窗效应”指的是当一块玻璃破损时,如果没有及时进行修补,那么其他玻璃也很容易遭受破坏。这个效应放在生活中,也告诉了我们如果一些不好的现象没有及时得到制止,甚至有...

无论和谁在一起,要想感情长久维持该怎样避免破窗效应?
答:同时,两个人若是长久在一起,对于不该做的事情,一定不要做,而对于不该做的事情,要努力最好的,尤其是对于那些看上去很小,却会影响到两个人感情的事情,一定要重视。具体来讲,不管和谁在一起,若想感情长久维持,就要避免“破窗效应”,你都了解吗?1.有一些小的矛盾,要及时化解...

怎么做才能让男人对我有“危机感”?
答:守得住底线 虽然夫妻关系是最亲密的家庭关系,但必须有一定的规则和底线。在相处中,比如家庭暴力和不尊重对方的老人,是夫妻应该保持在一起的底线。有一个著名的理论叫做“破窗效应”,它认为如果环境中不良现象被允许存在,人们就会跟随它,甚至加剧它。女性不应该让“破窗效应”在婚姻中持续存在。

女人的哪些行为,是在培养一个没责任感的老公?
答:再比如,有些男人拿钱去赌博,女人出于某些原因,不去教导对方,那么就会导致男人一而再,再而三的犯错。心理学将女人对男人不管不顾的行为称之为“破窗效应”。一扇好的窗口,人们想要去呵护它,然而一个只要窗户破了一个洞之后,人们就会产生投掷打破的想法。同样,男人犯错,女人不去理会...