早上闹铃响后总想按掉闹铃，再咪一会的人是什么心态？
人的大脑会随着你平时的作息习惯形成生物钟，也就是说，习惯成自然，慢慢的会养成一种早睡早起的习惯，那么你在调你大脑的生物钟之前要下点功夫，差不多1个月就可以见效，多买几个闹钟，越闹的越好，分别把它们放在你睡觉时够不到的地方，比如窗台之类的，每天早上的时间定成一致的，一个月后。。。你不用闹钟就会发现，睡到每天闹钟叫你起床的时候，你自己已经醒了，再无睡意！我以前就睡懒觉，这是个医生教我的，很有效，希望会帮到你！
我也是哦，呵呵，以前上学就因为这经常迟到。我一般方法是用两个闹钟，分别设定时间差，比如五分钟，这样你就可以在睡会了～第二种方法，我现在用的，主要是在早上。我的手机闹钟能定再响时间，比如我六点半起吧，但我定的是六点，再响为半个小时后，这样六点听见闹钟响就还有半小时可以睡了，再起来是又清醒，还能深深体会被窝的舒服，呵呵。有时候我早上不想起，就带上耳机听歌，就不瞌睡了。呵呵，最重要的还是晚上要早点休息。这是我的全部经验，希望对你有帮助，累死我啦，好久没写这么多字啦哈哈。
我之前就这样啊，闹钟响了之后然后按掉接着睡，每天的闹钟差不多有五个，最后还是起不来，扎心吧。我觉得这是一种懒惰的心态，这是一种没有严于律己的心态。言必行，行必果，说过的话必须行动，只要有行动，必须有结果，只有对自己严格要求苛刻的人，才能拥有更好的人生。如果心态不端正，明日复明日，明日何其多，万事成蹉跎。最终大好时光就是这样被白白浪费，人生就是这样蹉跎而过，注定没有什么成功起色。对待自己最好的方式就是想什么做什么，绝不拖泥带水，绝不任性而为，一定要对自己严格要求，对自己的人生负责任。自我鞭策激励，勇敢向前，才能与众不同。这个属于拖延症，总以为还有时间在睡一下就没关系，但是一闭眼一睁眼往往就要迟到的节奏。这种拖延症只能靠自身毅力克服，前期可以从小事做起，例如手机准备没电的时候立刻找充电线给手机充电，肚子饿了去找吃的，家里地脏了立刻打扫之类的等等，慢慢的就会克服拖延症了。还有一种属于人会感觉经常没精神，手软脚软的，这可能是体内湿气太重，多吃点除湿的东西，例如薏米就很好。
这是因人体的生物钟还没有醒，脑电波仍处于睡眠状态，频率低，这时突然硬行起床，对人体多少有些伤害，可以躺在床上或被卧里翻转几个身，等逐渐完全清醒再起床。尤以冬季天气寒冷赖被窝，加上的怕冷起床的毅力不足，虽然清醒，贪念温暖舒适的被窝也是有，尤以年青人是常见的不良习惯。
拖延。不想面对上班，不想面对工作，不想面对讨厌的嘴脸，不想面对一切让自己难受的东西。我是这样的，早上能拖一会是一会啊，但是最后还是要起来的，扎心。
究其原因，首先就是自制力不足，身体会根据自己的思想，产生倦怠，以至还是不清醒。睡眠时间短，这是一个重要原因，很多人太晚睡觉，导致早晨在需要起来的时候，起不来。
每天被手机闹铃叫起来以后,就是把闹铃关了然后继续睡,怎么办
答：用两个闹钟，一个是正常的，5分钟再响另一个，把另一个放到床底下用手勾不着的地方，你就得想办法去找棍子，等你把闹钟拿出来时你已经完全醒了。反正把闹钟藏一个不容易拿到的地方就好。可以试试。
现在每天早上定的6点40闹铃,但是闹铃一响我就马上起来去把闹铃按掉...
答：购买闹钟时间提前5分钟，然后转移到第二天早上6:25，铃响的时候，如果你不希望，每个人都昏昏欲睡了一段时间（乃至世界都这样，我的闹钟敢肯定），你可以躺下了一段时间，但不能入睡（实际6:20你可以躺下的东西），然后思考的时间，马上，然后它会不舒服！我的每一天都是这样的，每天早上6:00步行！...
为什么早上听到闹钟响的时候总是不知不觉把闹钟关了,然后接着睡,醒来之...
答：睡醒后不记得自己光棍闹钟这种情况每个人都有过，可能是因为这种原因造成的。在醒来之后发现闹钟已经被关闭，但是自己并不记得，可能有多种原因。第一是在你关闭闹钟的时候，是半梦半醒的状态，意识并不清醒。你是在无意识的情况下关闭的闹钟，因此醒来之后并不记得自己有过这样的动作 ...
为什么早上听到闹钟响的时候总是不知不觉把闹钟关了然后接着睡,醒来之...
答：早晨听到闹铃响的时候，其实是有一些迷惑，随手将闹铃关了之后，接着睡醒了之后就不知道自己已经把闹铃关了，因为那是属于睡迷糊了，断片儿了。
我早上总是睡懒觉,订三四个闹钟后 铃响了我去把把它按掉了又继续睡只 ...
答：差不多1个月就可以见效，多买几个闹钟，越闹的越好，分别把它们放在你睡觉时够不到的地方，比如窗台之类的，每天早上的时间定成一致的，一个月后。。。你不用闹钟就会发现，睡到每天闹钟叫你起床的时候，你自己已经醒了，再无睡意！我以前就睡懒觉，这是个医生教我的，很有效，希望会帮到你！
我赖床很严重啊,每次闹钟响都会不自觉的按掉,很想早点起床,却总是起...
答：可以利用时间一到就会亮的照明设备，选择柔和一点的灯光，不要用刺眼的光线，让人一早就被照得不舒服，更不想起来。3.准备2～3个闹钟，轮流叫醒你闹钟设定的时间不要相隔太近，例如只隔5～10分钟，如此很容易立刻伸手又把它按掉，迷迷糊糊倒头又睡。可参考荣总一般神经内科主任刘秀枝医师的做法，...
我是一个学生,需要每天早起,可是有时候闹钟一响,我随手就关掉了,然后...
答：呵呵，把你闹表声音调成你不喜欢的音乐，这样早上不会因为听见熟悉的音乐而反应不大 然后就是定两个闹表，一个放在床头，另一个放在你必须爬出床才能够到的地方，这样已经起来了，就不会特别的想再睡回去
早上有的时候总会关掉闹钟再睡一会,然后就睡过头了,怎么解决这个问题...
答：遇到同类啦！我经常这样而导致上班迟到呢：(我现在的办法就是把闹钟放在离床很远的地方，也就是说要爬出被窝才可以够到。一冷就清醒，不那么想睡觉啦！
早上闹钟闹不起怎么办?闹钟想时我把它摁了又睡了。
答：早上起不来怎么办啊 《除了用闹钟 不用任何东西通知你，试着自己感觉时间和起床，一段时间以后形成人体生物钟，你就会每天自然按时醒来了。但代价是如果你上班，可能会迟到几次。也可以设定一个安全的闹铃时间，但是不能总是等到闹铃响了才起床。早上闹钟怎么响都醒不了怎么办？ 我当年有过，是因为...
我这人天天早上爱睡懒觉。我经常是早上闹钟响后,自己还想睡一会,就随手...
答：一般早上的意志力是最薄弱的。所以不要早早上下工夫。建议你，坚持做到如果今天迟到了，那么今天就必须早点儿上床睡觉。其实睡懒觉的人肯定是因为晚上不想睡觉而造成的。
