产后抑郁症是怎么产生的?应该如何治疗?

作者&投稿:扶兴 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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抑郁症的本质是神经递质浓度降低,神经递质化学物质很多,这里非专业讨论,就不提了,人的一切行为都由神经控制肌肉产生,神经递质就是大脑对神经控制的化学物质,神经递质一旦降低,人体凡世有肌肉的部位,反应速度,灵敏度,运动强度,耐力都会变迟钝,也就是抑郁症,重度抑郁症,全身肌肉变迟钝后还会表现出无病全身痛的现象。

那么为什么产后容易得抑郁症呢?

孕激素增多会降低神经递质浓度,导致抑郁,雌性激素降低也会导致抑郁,如果是产后出现,大部分人会随着时间慢慢恢复,少数人会转化为重度,这和家庭社会有直接关系,父母或爱人的关爱会刺激神经递质化学物质的分泌,对抑郁症的缓解有极大的帮助,所以告诉家人产后抑郁的危害也是必要的,家人的配合对恢复有积极的作用,爱不仅可以刺激多巴分泌,还能刺激很多引起兴奋的化学物质产生,爱不一定是爱情,父母的爱,丈夫的爱,朋友的关爱,师傅同事的关爱都有作用。

女人产后要面临很多问题

特别是心理脆弱的女性容易被抑郁情绪困扰,产后的社交基本没有了,自己一般处于封闭的状态,例如照顾孩子的经验不足以及力不从心往往容易让自己产生焦虑的情绪,如果这个时候老公或家庭成员再不给予理解和帮助,从精神上自我认同感就降低了,焦虑的情绪得不到疏解和释放。还有就是产后的激素和荷尔蒙降低会影响情绪,或有家族遗传史,但多半心理因素占主要的,产后阶段家人应该给予更多的理解和关爱

产后抑郁是什么?

是妈妈生完宝宝在情绪上和心理上的一种精神疾病,严重的会影响睡眠,有些会暴饮暴食、有些则会不思茶饭,对身体造成伤害。甚至会夹带脾气暴躁、易怒,影响夫妻感情和家庭和睦,如果不能及时调理,或是家人不能及时发现重视,有可能会造成悲剧发生。

产后抑郁的危害

产后抑郁成疾后的危害是不可忽视的,严重的可能会伤害自己的身体,影响宝宝的身心健康;夫妻合睦、家庭幸福这些也是肯定会影响的。

如何预防产后抑郁?

1.产后妈妈应该自己调节自己,把注意力尽量转移到宝宝身上,适当的参加产后瑜伽运动,也不要闷在家里围着宝宝转,出门散散步,逛逛街,做一件自己喜欢的事情;

2.新妈妈的家人,特别是丈夫要在妻子的孕期产后多陪伴一下,多聊聊天,温暖的拥抱比抑郁的医药更有疗效。

3.新妈妈在孕前可以多了解一些孕期和产后的知识,不要因为一些没遇到的事情产生焦虑情绪,怀孕生子是自然现象,虽然身体承受了巨大的痛苦,心理强大才是情绪基础。

新妈妈孕育生命的过程并不是一个人就能完成的任务,是爱情的故事,是亲情的延续,多关心身边的妈妈们,她们为了孩子在坚强,坚强的背后却是柔弱,柔弱的需要一个肩膀来依靠,爸爸爱妈妈,妈妈才有更多的爱给孩子们,这才是最幸福的家!

抑郁其实并不可怕,通过正确的治疗,患抑郁症的宝妈也可以享受健康,正常的育儿期

考虑到抑郁症的治疗比较复杂,在用药方面尤其应该注意,据研究有抑郁史的宝妈分娩后复发抑郁症的概率相对概率要高很多。

产后抑郁症如果得不到治疗的话,不仅会伤害宝妈身边亲近的人,还会影响伤害到宝宝,抑郁的妈妈不仅不能获得良好的饮食,睡眠,无法关注自己产后的检查和护理情况,还有可能沾染烟酒等不良生活习惯,有效的治疗并在产后控制自己的情绪,可以让宝妈们更好的照顾自己和宝宝。 如果我们从宝妈的生活,经历以及心理状态进行梳理,会发现产后抑郁很容易理解,激素水平的变化。



情绪不好,哭泣,小孩吵闹引起情绪焦虑会产生抑郁症。保持愉悦的心情,多喝孩子和家人进行交流沟通,做瑜伽放松心情

有很多因素:生理因素产妇体内雌激素,孕激素都下降,导致情绪波动大,性格因素,暴躁,内向,敏感的人也比较容易抑郁,社会家庭因素,特别是产后得不到家人的支持关怀,就更容易情绪低落导致抑郁。治疗也是一个漫长的过程,首先自己要多往好的方面想,多交流,多运动,然后家人朋友更是重要的角色,要多体谅产妇,多关心,多聊正能量话题,严重的也要及时就医。

孕妇产后情绪波动非常大,体内激素分泌不正常,可能导致情绪的抑郁,而且由于角色的转变,一时无法接受,抑郁症状也会增加。

治疗产后抑郁症需要从以下方面入手:

  1. 丈夫应该给予更多的陪伴,及时从心理上疏导妻子,成为妻子的心理支柱。
  2. 配合药物治疗,服用药物帮助产妇抵抗抑郁症。
  3. 适当的参加一些亲子课程,让产妇更多的了解婴儿,才能更好地照顾婴儿,减缓抑郁症。


因素很多:生理因素,母体体内雌孕激素减少,导致情绪波动大;性格因素,易怒、内向、敏感的人也更容易抑郁;社会和家庭因素,尤其是分娩后没有家庭支持和照顾,更容易抑郁。治疗也是一个漫长的过程。首先你要多想想好的,多沟通,多锻炼。然后,家人和朋友才是更重要的角色。你要多体谅产妇,多关心,多谈正能量话题,严重的要及时就医。

产后抑郁症的原因和症状
答:产后抑郁症是指产后出现的一种情绪障碍,表现为心情低落、焦虑、疲劳、失眠等症状。它是常见的心理问题,很多孕妇在产后都有可能出现这种情况。据统计,大约有10%的新妈妈在产后出现了抑郁症状。可见此病对于产妇的孕后生活影响还是很大的。️荷尔蒙水平变化在孕期和分娩后,女性体内的荷尔蒙水平会发生剧烈的变化,这...

什么是产后抑郁症?
答:产后抑郁症一般出现在产后六周,主要是因为产妇在分娩过程中、产后身体激素水平和心理突然发生变化而产生的,主要有情绪低落、疲劳、食欲不振、失眠、焦虑等等,所以这种情况应该要及时治疗、缓解。如何缓解?应该找闺蜜、朋友、家里人把难过的话都通通说出来,让他们了解自己,说说以后心情会舒服一些。另外,...

产后抑郁症的原因
答:很多产妇想了解下引起产后抑郁的原因,觉得这样才能预防。那么女人为什么会有产后抑郁,产后得抑郁症是什么原因造成的?擄内分泌变化在怀孕的过程中,产妇身体的内分泌是一直在变化的,而生完孩子后,产后身体中胎盘类分泌物会突然减少,从而会影响到产妇的情绪,导致产妇情绪差。‍‍‍家族遗传如果产妇...

产后抑郁症是一种十分危害严重的疾病,要怎么预防?
答:产后抑郁症一般是由于产妇自身原因和外因的共同作用下产生的精神上的病症,在孕妇怀孕期间和分娩前应做好充分的心理准备,家长和丈夫也行进行一定的鼓励等方式来防止产后抑郁症的发生。产妇应对生产的过程进行提前的了解,正视面临的问题,鼓舞勇气。丈夫应该多关心产妇的心理状态,对产妇进行鼓励和安慰。双方...

产后抑郁症:生理、心理、社会三大成因
答:产后抑郁症是一种常见的产后心理障碍,严重影响产妇的身心健康。本文将从生理、心理和社会三个方面,探讨产后抑郁症的形成原因。溺生理因素产妇在分娩后,激素水平急剧下降,导致内分泌的改变,从而影响情绪和行为。此外,遗传因素也是产后抑郁症的重要原因之一。易心理因素产后的种种挑战,如照顾孩子、睡眠不足、育儿焦虑...

产后抑郁症的原因
答:产后抑郁症也被称为产后忧郁症,它一般表现为紧张、疑虑、内疚、恐惧等等情绪,严重的时候会发展成绝望,对生活失去了信心,并且对孩子施加伤害,所以产后抑郁症不可忽视,可是为什么会发生产后抑郁症呢,到底是什么因素导致而成的呢\下面一起来看看。‍完美主义的性格有些女性的性格趋向于完美主义,在生产之前会对...

为什么产后容易得抑郁症?应该如何预防?
答:现在有很多人在生完宝宝以后都会出现产后抑郁症,这和她们的身体、心理都有很大的关系。所以大家在生活当中应该及时关注产妇的身体和心理健康,预防她们出现产后抑郁症的现象。之所以会出现产后抑郁的现象,可能是因为孕妇在生产完以后体内的激素水平发生了很大的改变。这个时候,她们的身体上是无法适应的,而且...

如何导致的产后抑郁呢?又有啥样的治疗方法呢?
答:家人的关心,自己心态的调整,关爱自己多一点,就会远离抑郁症产后抑郁很可怕,我们在网上几乎每隔一段时间都能看到相关报道,有一些生产完的女人得了抑郁症,选择了自杀。我觉得很大一部分就是因为缺少家人的关心,我们每个人生活不容易,为了家人每天都在努力拼搏,但是彼此之间应该相互理解,相互关心,哪怕...

为何多数产妇会得产后抑郁症,该如何缓解这一症状?
答:生孩子对于女人来说,真的是人生中最重大的一件事情了,因为生孩子的时候就像是去鬼门关走了一趟,而且生完孩子之后,还可能会得产后抑郁症,这在产妇中还是比较常见的。因为这个时候的产妇身心都是非常脆弱的。尤其是很多新手妈妈,刚从女孩儿升级成为母亲的角色,可能还没有转变过来,还不适应这个角色,...