高考最后3个月如何打破瓶颈期，冲刺重点
很多考生的压力源于因为成绩与理想学校的录取分有差距，自己又无法突破瓶颈实现涨分，心理越来越焦虑而造成的。
其实大家都知道成绩越好，提分越困难，因此优生的提升空间关键在于考试的状态发挥和掌握解题技巧。状态得靠自己去调节，解题技巧可以参考清华学霸总结的学魁榜的网课。
我是文科生，2011年高考文综考了225分，历史还比较好，我谈一下，自己的感悟吧。希望可以帮你一点。
第一，就是战神模式 做题+回顾+看书，做题可以不要求量，但是一定要保持持续度，就是每天必须要做，无论对错，你一定要去发现自己知识遗落的点，然后回顾它，在那一节讲过，去想那一节的东西，如果回忆不起来，就去看书，把这一节的内容全记住。这样的好处是，让你带着目的去读书，效率高，而且容易直击你的薄弱点。切记这个必须每天坚持，直到高考前的最后10天。
第二，就是流氓模式，到处去和别人分享你发现的不会做的题，或者你平时考试、模考做的分数不高的试题，当然，你也要帮助他人。如果实在找不到朋友，那就找老师。这个最适合做分析题，而且要在距高考还有一个半月的时候启动，因为这是个瓶颈期，至少我是这样认为的，这个时候大家二轮已经做了很多，三轮还没开始，你已经习以为常，不去思考了，所以提高很困难啦。
第三 就是不败模式 最后几天，让你看书，我估计你也看不下去，个人是这样做的，老子不管啦，就是做以前做过的题，要保证大局的胜利，想象自己是个将军，指挥你的部队去作战，当你赢了一个有一个敌人的时候，你的成就感就来啦。这个状态会有利于你的高考决战！
高考考生在考试时脑袋不要想分数﹑名次，更不要事先定立高考分数目标和院校目标，也不要在心中锁定成绩好的同学，一定要超过他等等。而一定要按着自己的既定方针目标实施。
我也是高考的人
高考最后3个月如何打破瓶颈期,冲刺重点
答：高考最后三个月首先还是应该从基础入手。考生除了要跟随老师的教学进度，还要抽出时间弥补之前错过的知识点，大量记忆知识点是提分的一个快速通道。高考考生在考试时脑袋不要想分数﹑名次，更不要事先定立高考分数目标和院校目标，也不要在心中锁定成绩好的同学，一定要超过他等等。而一定要按着自己的既定...
高三文科生,高考即将来临感觉到了瓶颈期,怎么能安稳快速的度过?_百度...
答：保持良好的信心，适当降低期望值，让心态更好。高考，很多时候需要良好心态做保障，所以我们看到许多中上的同学有惊人的发挥，而平时顶尖的部分同学反而发挥失常。就是对自我的期待定位影响了最后心态的稳定。处于瓶颈期，最怕的就是为了尽快突破而心慌意乱，焦虑不安。认可自己的能力，多看到自己的优势，不...
怎样应对高三备考瓶颈期
答：交替用脑很重要 题做得多也是一把双刃剑。有些同学题做得过多也做得过乱，不仅做老师布置的卷子，而且买来很多卷子做，做得昏头转向，甚至越做心中越无数，造成学习成绩不能提高，复习效率降低，出现高原现象。 对于这种情况，考生就要集中精力和时间做老师布置的卷子，精力集中，心平气和做老师...
高三学生感觉学习到了瓶颈期,该如何打破瓶颈呢?
答：当高三学生感觉到了瓶颈期之后，大家也可以适当的放松自己的心情。虽然说高三的学习非常的紧张，但是在这个时候大家也可以适当的缓解一下自己的压力。这个时候可以跟家人一起出去散散心，在这个时候也会让大家的心情非常的放松。同时还可以保持一个比较好的心态，这样的话才会让大家的成绩不断的进步。当学生...
高三了学习学不进去 怎么办 马上要高考了?
答：这点包含着两个方面的问题，一是学习习惯方面，二是考试习惯方面，既然是“瓶颈期”，我们讨论的主题又是优秀的学生，那么在学习习惯方面，还有考试习惯方面存在的不良习惯应该很少，但是往往就是这很少部分的问题，可能给自己带来更大的影响。建议考生和将平时复习和考试联系起来，通过平时复习来预测考试方面...
怎么度过高三最后两个月?
答：考试要有节奏感，不会的题可以跳过大家都知道，但是有几个能跳过后仍波澜不惊？这就要在平常的考试中有意识的锻炼。在考试中查缺补漏，无论是心理上的还是知识上的。2：就是最后这段时间的心态，怎么说呢，战略上蔑视，战术上重视。自信而不自负，紧张而不慌张。呵呵，最后祝你取得良好的成绩 ...
如何突破高考复习瓶颈期?
答：3、不妨给孩子减压，让孩子晚上早点睡觉，早上陪孩子出去晨跑，让大脑得到充分的休息和营养，然后再投入到学习当中，很多孩子会发现，为什么有些同学，有那么多时间去做课外的事，比如阅读或锻炼，而自己死拼书本，时间还不够用。这就是会玩的孩子才会学习的道理。所以，想突破瓶颈，一定要肯于放下书本，...
急救!临近高考,文综遭遇瓶颈!
答：如果是考虑时间太长 那就建议你多多背书，提高基础水平。高考文综里，地理是相对最简单的一科，你不应该本末倒置，能拿分的题，怎么能放在最后呢？政史相对来说，其实是没有地理稳定的，即使基础差点，按说得分几率应该是相对高一些的。你花费太少时间在地理上，殊为不智。3、选择题这个是三分靠天命...
高考最后四十天如何打破瓶颈期呢?想多多冲刺重点,换个环境去京联黑马...
答：有意识想要冲刺重点是值得称赞的，哪一门功课薄弱就在这里下功夫，无论自主刷题还是在训练营辅导都可以，功夫不负有心人，加油哦💪💪💪
距离高考还有29天处于瓶颈期该怎样客服
答：首先，是57天。在这段时间内，心态是非常重要的。将心态调整好，积极面对，不强迫自己是很重要的。这段时间如果你有足够的忍耐力，你可以尝试尽自己最大的努力做最后的突破。但是如果容易三心二意，不知高考为何物的话，你还是先调整好心态审视高考审视自己，相信你会有收获。具体到方法，最后的这段...
