最近半夜总是做噩梦然后惊醒。久了以后不做噩梦半夜也会莫名突然醒了，怎么回事啊
一种情况是你做的事让别人不满的太多，另一情况是是有鬼神扰乱你。
无神论者建议调整心态。
如果对佛法有信缘，建议平时多自省改过，化敌为友，多做功德好事。
以下学习佛经内容:
大王。若王大臣。舍其善法行恶法者。于现世中人所轻鄙。不敢亲附咸生疑惑。常见恶梦多有怨家后生懊悔。命终之后堕地狱中。——世尊（乾隆大藏经《佛为胜光天子说王法经一卷》）
做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。做梦很正常，弗洛伊德说过：做梦是潜意识的实现，如果你觉得你的梦影响你的日常生活和心情，不妨每天早上把所做的梦记载下来，仔细分析，从中你会发现内心的一些欲望，而这些欲望你很有可能毫无知觉。如果做梦导致你的不愉快，那么你可能有焦虑或是抑郁倾向，即时就医是明知之举，却勿错过最佳治疗时期。
经常做梦很正常，甚至每天做梦都很正常，只要不是早上起来每一个细节都清清楚楚历历在目，就不是身体不好或者睡眠不好的表现。比如，你知道昨天晚上做了梦，也大致记得梦的内容和梦里的一些场景，但是真正想要回忆某个细节时，又发现想不起来，这说明其实你这一觉睡得还不错！
但是经常做噩梦是不正常的，至少可以说明3点：1、他身体的某个部位出了问题或者至少不那么健康；2、精神上的，神经紧张之类；3、睡姿不良。比如有人经常梦到在梦中吃东西，第一可能是饿了，第二可能就是胃不好。还有人会梦到被绳子勒，说明首先可能是被子拉得过高，压迫了呼吸道，其次就是精神非常紧张。
所以综合来看，我觉得你最主要的问题可能在精神上，压力应该比较大，不妨首先从这个方面寻求解决，有些实在太累的目标就不要强求了，缓一缓吧！而且你要把心里的话都说出来，倾诉是最好的解压良药！
其次我建议你去医院做一个全面的健康检查，因为有时候精神上的问题很有可能是由于潜在的健康问题引起，一定不要小觑了！
最后我觉得你可以考虑换一下屋里的摆设，东西摆放得是否太密？床摆放得是否太低？床两边有没有很高的柜子？床四周有没有对着镜子？家里有没有特殊的气味？等等。
还有一些睡眠习惯，睡觉是否开窗？屋里空气好吗？被子有没有太重了？枕头有没有太矮了？等等。
我想，从以上几个方面去寻求解决，应该会有所改善。
、白天受影响
日有所思夜有所梦，是我们经常提到的一句话，有时候白天看了一部恐怖片，那些恐怖的画面留在了脑海里，虽然白天分散注意力不去想它，但是晚上做梦的时候释放人的潜意识，就会做噩梦，被害妄想。所以如果你是容易做噩梦的人，不喜欢这种感觉，那么白天最好不要看一些刺激性的影视作品，平时的时候精神压力不要过大，想办法缓解，睡前保持愉悦轻松地心情。
2、睡眠姿势不好
睡觉的姿势不好也会导致做噩梦的，这是因为身体的器官可能被压住了，身体有种不适感，这样做梦的时候可能大脑就会出现噩梦，所以睡觉的时候要保持良好的姿势，少趴着睡觉，睡眠环境要好。
3、身体疾病征兆
在人体生病的时候，出现噩梦的几率会增多，如果本身感冒发烧，大脑供血不足，那么睡觉的时候可能会做噩梦，这个时候要及时治疗这些疾病，还有可能身体存在比较微小的病症，平时感觉不到，但是做梦的时候可能在噩梦中体现，像是做梦的时候身体的某个部位总是被人拉着，那么需要检查这个地方是不是患有疾病，生病也是会导致噩梦的，要及时发现及时治疗哦！
无缘无故近期总是做噩梦
答：五、心理恐惧造成噩梦惊醒 很多人针对恶梦都存有深深地的害怕,实际上可能仅仅有时候做一次恶梦,结果因为自身的心理恐惧,总感觉会出现不开心的事产生,觉得恶梦便是不祥之兆的征兆,造成心态不佳,来到第二天夜里又会再次噩梦惊醒,造成两极化。 不清楚你是哪些的状况呢,实际上恶梦并不恐怖,恐怖的是自身对恶梦低下头...
最近老做噩梦很容易被惊醒很恐怖怎么回事
答：1、压力过大 晚上睡觉的时候总是频繁做噩梦，有可能是压力过大引起的。现在无论是男女性都需要肩负家庭的压力，面对生活，工作带来的压力如果没有及时调节、释放压力，做到劳逸结合，很容易导致精神紧张、焦虑，睡觉时就无法做到安稳，容易出现做噩梦这种情况。如果是压力过大引发的不良表现，应该通过合理的...
为啥会做噩梦吓醒
答：为啥会做噩梦吓醒,在生活当中,一到了晚上,相信会有很多小伙伴都会做梦,不同的梦境有着不同的意思,俗话说,日有所思,夜有所梦,下面我整理了为啥会做噩梦吓醒。 为啥会做噩梦吓醒1 为何一直非常容易噩梦惊醒? 有研究发现,人体较为孱弱的人更非常容易噩梦惊醒。坚信一部分人有过在精力彻底透现以后,睡觉的时候便...
为什么最近总作噩梦
答：前段,也就是一个月前受了一次惊吓.后来时常会心悸,总做噩梦.昨天又被噩梦惊醒.梦见我要出去,门怎么也关不住,我又进屋子发现地上有只手在召唤我,说的什么我没听懂但是特别熟悉,不由自主... 前段,也就是一个月前受了一次惊吓.后来时常会心悸,总做噩梦.昨天又被噩梦惊醒.梦见我要出去,门怎么也关不住,我又...
为什么突然频繁做噩梦
答：为什么最近老是做噩梦? 不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态。 为什么突然频繁做噩梦3 在...
有些人晚上老是做噩梦,晚上总做噩梦到底是哪些原因造成的呢?_百度知 ...
答：生活中有些人晚上睡觉总会做噩梦。如果这种表现长期存在，我们应该知道原因。因为晚上总是做噩梦很容易影响睡眠质量。做噩梦时，容易因为害怕、恐慌等从噩梦中惊醒。醒来后可能伴有心慌。这时人的大脑高度紧张，失眠就可能出现。1.晚上总是做噩梦，可能是压力过大造成的。现在，男人和女人都需要承担家庭压力...
为什么总是做噩梦惊醒
答：建议经常做噩梦的患者，尽早到医院的神经内科排除这类颅内疾病，如昏睡病、噩梦、病理噩梦或额颞叶癫痫等。如果排除器质性问题，那么后期会进行相应的药物治疗和心理疏导。为什么总是做噩梦惊醒3 不少人有这样的苦恼，入睡后，常常做噩梦，甚至被惊醒。次日头昏脑涨，影响了工作学习。其实，做梦是人在...
总是做噩梦被吓醒怎么化解
答：三、要检查是不是有一些疾病，比如颅内疾病、肿瘤、心脏疾病，可包括二尖瓣关闭不全、三尖瓣关闭不全等也容易做噩梦，建议患者要到医院检查，通过上述办法的处理后噩梦现象会逐步得到缓解。总是做噩梦被吓醒怎么化解2 不管你身在何方，也不管你在哪一张床上睡觉，如果不幸你做了噩梦，那么，请按照下述...
为什么经常做梦被吓醒 做梦被吓醒的原因是什么
答：而当人体的尿意无法再被压住的时候，就很容易把人从睡眠中惊醒，所以在睡前一小时前或者是半小时前最好不好喝水。4、和睡前接受的刺激有关 可能有很多人喜欢在睡前看一些电视电影或者是玩些游戏来放松一下，但如果说看的影视剧中有一些比较暴力比较刺激的画面，晚上睡觉的时候就很容易做噩梦 ...
夜间常被噩梦惊醒,醒后心慌该如何缓解?
答：对于很多人来说，晚上会经常性的出现做噩梦然后被惊醒了的这种现象。但是对于绝大部分人来说，很有可能做了噩梦之后只是小醒一会儿，随后就能够安心的入睡。但是对于小部分的群体来说，会出现经常性的做噩梦然后心悸睡不着的情况。那么在遇到这种情况的时候，一定是我们在平时的生活当中遇到了非常多的困难...
