怎么克服与生俱来的孤独感？
高处不胜寒知道不？不要把自己架空，要融入到社会这个大家庭中，和芸芸众生互动交流，就会发现生活很精彩。其实，孤独寂寞不是与生俱来的，都是把自己束搏在个人的小圈子里面了，天长日久，就会感觉脱离了这个世界，自卑感越发的强烈，孤独感也就由此而生，觉得整个世界都抛弃你了。
如何摆脱孤独感？战胜孤独的好办法
人是群居动物！所以孤独感不是与生俱来的！
为什么会有孤独感呢？就拿我自己来说，小学初中高中从来都没有过孤独感，因为家里有父母长辈，在外有兄弟朋友！所以我不会孤独！
自从我上了大学，想象中的大学和现实中的大学完全不一样！
先开始还好，和前女友异地，和寝室的室友每天晚上聊天打屁，白天一起上课，周末和室友一起打打穿越，一天天过的也挺丰富，到后来，穿越火线越来越多小学生，我们也就放弃了火线！室友们投入英雄联盟的怀抱，尴尬的是我不喜欢玩联盟。。。慢慢的寝室8个人，就我不玩游戏，他们在兴致勃勃的说着游戏的乐趣，我却插不上嘴！
这时候孤独感就来了，而且还越来越强。。。这个时候，女友变成了前女友，寝室8个人钻研专业的人一个一个的放弃，寝室里其他7个人干游戏干的火热朝天，我却无所事事，虽说除了游戏不在一起玩，寝室关系还可以，但是那个孤独也是很难受的！就因为这个事，无所事事，消沉了一个学期，到后来，感觉自己不能继续下去了，才慢慢振作起来！
这期间，我也试着融入他们的游戏圈！可惜失败了！不喜欢这游戏就是不喜欢，圈子不同，不要硬融！而且我越发的觉得玩游戏这件事真的是在浪费人生，我想我的人生变得有意义些！
于是我开始计划怎么让自己不无聊！
先开始，我从自己的爱好入手！我喜欢看电影，就把一直以来收藏的电影都看完了！看着电影，手里拿点零食，边吃边看！小日子倒也挺滋润！但是电影也不能天天看是吧！一天了最多看两部电影，剩下的时间怎么办！
我一直想去健身减减肥！说干就干，办了健身卡，每天下了课去健身房！照着keep上的教程去练，虽然减脂没减多少，但是孤独感没有了！还在健身房认识了一些热爱健身的朋友！
后来，跟着老师拍个微电影去参加一下微电影大赛，和同学去拍拍人像！我自认为我的大学很充实！
做好自己，做自己想做的事，做自己爱做的事，别让自己闲下来！在我闲下来时候，我去练过台球，后来把台球培养成自己的爱好！
我自己总结，内心空虚，才会有孤独感！
只要把空虚填满，就没孤独感什么事了！闲着过一天也是过，忙着过一天也是过，为什么不让自己充实一点呢？
如果有一天你也闲了下来，我建议你去旅行，或者去培养一个爱好，人在江湖走，哪能没有一技傍身！
在大学，太过合群反而不好，学会适当孤独是优秀的开始，而且，等你适应了这样的生活以后，有了一定得能力，内心变得强大，你会很享受孤独！
孤独是件很苦恼的事，其实每个人心里都住着一个孤独的小人，如果你任由它生长，那么他就变得异常壮大，最后发展到你无法控制它。而它会左右你，控制你，让你无时无刻觉得自己是一个孤家寡人，异常孤独。
每个人的孤独都有些不同，有的是因为融入不到集体中，而感到孤独，而有的确是离开家之后思念家乡的孤独，其实孤独感没有与生俱来的，都是因为后天的家庭环境，自己所处周围的环境造成的。这种感觉，有时候会让你觉得自卑，让你觉得全世界都与你为敌。让你苦恼，但你却无法克服它，其实你不会无法克服它，你只是害怕表达你自己，人与人之间的交往都需要真诚，你真诚的带一个人，别人也会真诚的对待你。
想要克服孤独感你需要开口，然后变得好动，多参加一些社会活动，都接触一些人，不要把自己闭塞起来，多与人交谈，比如你喜欢篮球，你不熟悉的同学也喜欢篮球，那么你们可以从篮球开始慢慢延伸饭别的方面，这样你才开始变得善谈,一但你变得善谈了，那么你就可以交到更多朋友，慢慢的你的孤独感就会消失。还有一点就是，多参加活动，这样你可以充分释放你内心的压力。多与同学一起出去运动，这是你克服孤独感的关键。经过这几个方面，你慢慢会交到真心对你的朋友，那种朋友是可以在你需要的时候雪中送炭的朋友。不要羞于表达，不要让自己闭塞，多说话，不出一段时间，你内心孤独的小人就会越来越小。而你也会有越来越多的朋友。
找一个精神的依托吧。可以是看书，可以是健身，可以是画画，可以是工作……反正你是孤独的，你可以更多的关注你自己的想法。把你孤独的时间用在某一样兴趣爱好上，久而久之，你会发现你跟自己做朋友的感觉真好。把你自己的想法用一种方式表现出来，可以是写出来，可以是画出来，也可以是用音乐的方式倾泻出来。你会发现这种孤独的感觉是多么美妙，因为那些忙着各种应酬的人，没有像你一样有很多的时间去了解自己在想什么。孤独是一个人很好很难得的一种状态，在孤独中快乐起来的人，会有他独特的魅力，不是迎合大众的亲和，却也是特立独行的神秘。
我也是一个一直觉得自己很孤独的人。有过很多过客一样的朋友，他们都很好，对自己也很好，可随着时间的流逝空间的改变，慢慢的留下的寥寥无几。不擅长交际，不喜欢主动，所以每每回忆到过客匆匆的过去种种都会觉得现在的自己很孤独。慢慢的好像也丧失了一些交往的能力，所以到了新的环境很难交到什么朋友。每天周围的人还是很多，自己也不再会搭茬，而是自己在人群中发呆，有时候恍惚觉得自己很无助，后来也就习惯了。有句歌词形容的很好“哪怕周围再多人，感觉还是一个人。”
过了很久，你觉得你的心里好像筑起了一道墙，极少有人再走得进来。其实是你主动砌起来的吗？不是，就像是一片被人踩出来的路，踩的人多了，你以为那就是一条路，但时间一久，没人再来，草又长得茂盛如初。如果你想克服这种孤独，就得邀请人进来你的心，给他指明一条清晰的路吧，让他懂你，让他看到你的诚意。
要么享受它，要么打败它。
个人觉得孤独感还是会有的吧，但是你要去克服他的话，不要什么事情都要叫别人跟你一起去做，而是要自己独立去完成的话，这样子会比较好一些。
独自在外,处何处理内心的孤独感?
答：所以处理良好的一个孤独感，最重要的就是找一个可以让你交心的一个朋友。而且朋友这个东西永远不嫌多，只要你交的都是一些正人君子之类的人，他就不会给你带来一些麻烦，如果你用真心换真心换来的是一个真心的朋友的话，我想即使在你很孤独的时候，他们也会经常出现在你的身边安慰你，他们不会对你...
格外焦虑,还有一点自卑和孤独,该怎么走出来?
答：焦虑是常态，每一个正常人都会有焦虑，焦虑不是凭空而降的，都是和具体的事件相对应的，如果格外焦虑，说明所对应的事情一件也处理不好或难度太大，自卑也不是与生俱来的，也是和事件相关联的。如果样样事情都处理不好或难度太大，就会有一事无成之感，就会有无助之感，由此产生孤独无援心灰意冷...
请问人为什么会有深深的孤独感?
答：多和朋友聊聊天，找朋友说说话，不要光和手机、电脑在一起，哪样会使你更加孤独。
听说孤独是与生俱来的,每个人的骨子里都藏着孤独,不管你是否单身,孤 ...
答：每个人在不同的环境下都有孤独感，朋友是互相的，你觉得他离你远的同时也就是说你也在远离他。多找时间和朋友好好好好聊聊，好好聚聚，这样就不会感到孤独。或者是让自己变得忙碌，这样，孤独感就会自然消失。
孤独感是天生的吗?
答：有研究人员称，在双胞胎中，35%的男性和50%的女性都会有不同程度的孤独感。他们得出结论，遗传基因会影响人们的社交能力。孤独可能是早期人类得以幸存并发展至今的一大因素。人类早期进化时，以涉猎为生，那时食物少，经常会遭遇营养不良和饥荒，有些人就会私吞食物而不与大家分享，孤立和孤独就这样自然而...
怎么让不怕孤独孤单寂寞空虚,我最大缺点就是这,只有我没有这个孤独缺点...
答：这个随着岁月的流逝也会减弱，但是孤独可以深入骨髓 这种感受虽然属于人的各种感受中的一种, 但是对人的折磨却是在每一个闲暇的时间里,每一个自己单独的时间里,都会像毒瘾一样不断侵蚀着每一根神经.怎么说呢. 其实对大部分人来说, 孤独感都是与生俱来的.只是有些人在潜意识里可以把这些逃避了, ...
孩子孤独感并非与生俱来,用聊天力提高孩子社交能力,改善孤独感
答：孤独感是很多孩子的“隐性”性感，那么是什么导致孩小小年纪就出现这样的感觉呢？在《孩子的孤独》一书中，作者提到孩子的孤独不是与生俱来的。从人类学观点上看，人是群居动物，过去人类群居在一起，从事生产生活抵御外部侵袭，这一 社会 属性一直保留在人类基因中，因此从出生那一刻起，孤独就是反...
与生俱来的孤独感
答：总有一时刻，你是孤单的，无论在你身边的是谁、爱你的双亲、挚爱的恋人、同胞的兄妹，都无法阻止你的孤独感。你会开始思考人生，开始迷茫，不知道归属，对一切都感觉到未知。本是生命最绚烂的年纪，却开始有落叶归根的思想。其实每一个人都是独立、孤单的个体。也许真正明白孤单，才是真正的成长吧，...
人是否天生就有孤独感?
答：我自己认为是这样的。至于方法，我觉得看书和热爱生活吧。看书可以拓宽眼界，哪怕是看小说，也能学习到很多新知识，并触发自己思考；热爱生活，多跟别人交流，培养自己的兴趣爱好。一切都会慢慢地变好！说一说竟然跑题了。我觉得孤独是与生俱来的，在寻找孤独的原因的时候，最终的原因还是自己。
“油然而生”的孤独感
答：“谁都会孤单，就像地球自转，我也想过，要习惯一个人的晚餐。”每当听起这首歌的旋律，内心的孤独感就瞬间平静许多。在成年人的角度看来，孤独是一个必不可免的话题，惧怕孤独、冷落应该是每个人与生俱来的。小时候，一个人害怕没有朋友跟自己玩耍，于是特意去买零食给其他小朋友吃示意友好；长大...
