每天都做梦，而且都被吓醒，还容易梦魇，这是怎么回事，吓得我都不敢睡觉了
其实现实生活中每个人每天几乎都在做梦，只是好多梦都做了，无所谓，一般人也知道梦都是一些毫无规律的梦幻，也就不往心里去，如果你做梦的情况有变化，比如说不正常了，像你说的最近经常做一些噩梦，而且常常在梦中把自己吓醒，感觉梦就像真事儿一样，那么既然梦到了这样的情景，我想你是不是在平时的生活或者工作中遇到了一些可怕的事情呢，或者遇到了一些很可怕的结果，或者是担心某种事情的发生等等，也会做这样的梦。不过也不要太往心里去，毕竟是梦还是要以现实生活为准。我希望一切不顺心都会及早的过去，也希望尽快的恢复平静的心情，祝你工作开心，生活快乐。
性别？年龄？饮食习惯（晚上临睡觉之前）？
多梦是常见于血虚,以心神不安为主,中医说血气少者属于心,所以多梦与心有直接关系而不是与肾有关系.先天不足主要指的是肾.对于失眠多梦问题的发生，是可以进行预防的预防也很重，主要应做好以下几方面：
1.以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。
2.参加气功、太极拳等强调精神力锻炼的运动，提高神经的调节能力。
3.生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
4.需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动，避免紧张的脑力活动。
...老是做噩梦,每天在两点到四点直接都会被吓醒,醒了再去睡还会梦到那些...
答：回答：问题分析: 这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗, 意见建议: 另外,睡前不要过度用脑,避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等。
晚上老做梦,而且做的都是恐怖的梦,半夜老是被吓醒,然后心里就特别害怕...
答：这都想的太多了，别给自己太大压力，人活世上短短几十年一定要开心 ，把自己搞的那么累干嘛了
我晚上经常做梦,被吓醒是怎么回事?
答：你好，你所说的情况，往往是有神经衰弱的情况引起的了。可能和疲劳、压力较大、想的太多的情况有关的。建议平时的保养，适当的户外活动。心情要舒畅。以及可以选择调节神经药物和中药的治疗的。
...不管是中午睡觉还是晚上.还经常被噩梦吓醒,说梦话也很频繁
答：睡觉之前要静心，脑子里面不要想太多东西，尤其不要想着睡醒了之后要做什么事情，或者要几点起床之类的 我中午睡觉常常睡得很痛苦，感觉一直没睡着，脑子里很乱，好像又是睡着了但一直在做梦，总之醒了之后不但没觉得休息好，反而觉得更累了，头疼。后来我发现，因为中午睡觉不是很踏实，不像晚上那样没有...
晚上做梦总被吓醒,都是很恐怖的梦
答：我也是，感觉跟开了一电影院似得，开始睡觉就开播，前段时间还一直播追杀片跟恐怖片，最近还不错，转为平凡化。白天呢，放松心态，不要想太多，可以做一些运动放松一下身心，睡前可以喝一杯温牛奶，睡觉得不要压着心脏睡，一般心脏在左边嘛，右侧睡能让人容易入睡，试试 ...
最近总是做噩梦被吓醒怎么办?都是很奇怪的梦,我心里很害怕,很想哭,我...
答：梦既是一种正常的生理现象，又是一种正常的心理现象.一般地说，只要不是恐怖，血腥，过于焦虑紧张的梦，对于人的身心健康没什么消极的影响.1:俗话讲:“日有所思，夜有所梦”千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望、想象、回忆、忧虑、思念等精神活动有关.2;内外部刺激的影响.就象古书上说的“甚...
...梦里感觉很真实。每次都把自己吓醒。吓得自己不敢睡觉…_百度知 ...
答：其实现实生活中每个人每天几乎都在做梦，只是好多梦都做了，无所谓，一般人也知道梦都是一些毫无规律的梦幻，也就不往心里去，如果你做梦的情况有变化，比如说不正常了，像你说的最近经常做一些噩梦，而且常常在梦中把自己吓醒，感觉梦就像真事儿一样，那么既然梦到了这样的情景，我想你是不是在平时的...
几乎每天晚上睡觉都做梦。 有的时候做一些特别恐怖的梦。 深夜经常被吓...
答：就是总梦见一些很狭窄或者很小的洞口，或关卡，或岩洞……其他人都很轻松的过去了，但是我就是不敢去尝试，心里也很急很急。醒了之后总感觉心里憋屈，像刚刚从过山车下来一样。或许去旅行一下，或许看点轻松、快乐的节目。想想生活不过如此，再坏也坏不到哪去，那就不如好好活在该下。
...还有是好几个噩梦,刚做完一个又来一个,每次都被吓醒,我还只是...
答：不少人有这样的苦恼:入睡后，常常做噩梦，甚至被惊醒。由于睡不好，次日头昏脑涨，影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运，造成心理上的恐惧和不安。其实，做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时比较完全，有时不...
