为什么别人在我睡觉了的时候叫我,我和他说话,自己醒来后却不知道

作者&投稿:柞岚 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
老公在我睡觉的时候跟我说话我也能听见也能回他但是他问我他叫什么名字我却怎么也不知道了怎么回事啊~

熟悉的容易忘记

呵呵~不好意思~那是传说中的鬼压床····

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原因和解决方法:
1.缘于仰睡,如果晚上侧身睡则发生机率少。
2.缘于精神紧张,平时精神放松,晚上则不会。
3.有足够的休息
很多人都有过这种感觉,刚刚睡着或是一觉醒来的时候,就会感觉自己的意识非常清醒,可是身体却不由自己的使唤,想起起不来,浑身像被什么东西裹住似的,想说话又说不出来,眼睛怎么都睁不开,有的时候可能还会胸闷。不论自己怎么挣扎,怎么用力想让自己身体动起来都无济于事。有的人甚至还会产生幻觉,包括看到黑色的幻影。民间常把这种感觉称为鬼压床或梦魇。
“鬼压床”是如何产生的?
据一些曾经有过这种经历的人介绍,这种感觉非常可怕,就像挣扎在生死边缘一样。当时真的希望周围的人能够叫醒自己或是有谁能把自己推醒。那么这种感觉究竟是怎样产生的呢?医学上对此有何解释呢?
据西医专家介绍,这种症状在医学上称为睡眠瘫痪症,常发生在刚入睡或者是将醒未醒的时候,这个时候人们刚好进入熟睡、开始进入做梦的睡眠周期。身体的各部位都处于极低张力的状态下,人的意识可能由于过于兴奋而出现这样的感觉。
睡眠瘫痪症出现的原因目前还并不是很清楚,但目前来看,身体过于疲劳,睡眠严重不足,或者遗传倾向等,也是造成睡眠瘫痪症的主要原因。
多数人在出现这种情况的时候都会觉得恐慌,所幸这种情形多半在几分钟内会慢慢地消失或突然地恢复肢体的动作。可是发作当时的恐慌感觉,在醒来后仍会让人觉得害怕,只觉得被什么不明物体压得胸闷。
这种睡眠障碍症状很普遍!
遇到这种情况不要过于紧张,这种睡眠障碍症状很普遍。正常人40%-50%都有过一次或两次这样的症状,只有3%-6%的人会反复出现这样的症状。此情况任何年纪的人都会发生,但很少有人连续发生。
每当遇到鬼压身时,我们脑袋是清醒的,觉得恐慌,都会拼命的挣扎,但大多数人都要挣扎很久才会醒来,醒来时发觉全身都疲劳无力,在这个过程中,我们很无助,其实有一个办法是很有效的:就是尽量放自己放松下来,不要考虑我们脑袋中的幻像,然后做几次长长的深呼吸,全身就会松下来,可以恢复动作了。
医学方面的解释:
其实这个东西的医学名称是睡眠瘫痪症(sleep paralysis),它就是一般说谓的‘鬼压床’。
睡眠瘫痪症通常发生在刚入睡或是将醒未醒时,患者觉得自己已醒过来,可以听见周遭的声音及看到周遭的影像,但是身体却动弹不得,也发不出声音来,有时还会合并有幻觉。多数人在这个时候会觉得恐慌,所幸这种情形多半在几分钟内会自己慢慢地或突然地恢复肢体的动作。因为在发作当时的恐慌感觉,很多人在醒来之后会觉得害怕,而直觉得认为是被什么不明物体压制所造成,所以才会有‘鬼压床’的说法。
其实,睡眠瘫痪症是发生在睡眠周期中的快速动眼期(REM stage),快速动眼期正是我们进入熟睡开始作梦的睡眠周期。在快速动眼期中我们的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外,都处于极低张力的状态。这是一种保护作用,可以避免我们随著梦境作出动作,而伤害到自己或是枕边人。而睡眠瘫痪症则是因在快速动眼期中不知是什么原因,意识已清醒过来,但是肢体的肌肉仍停留在低张力状态,而造成不听意识指挥的情形。
其实睡眠瘫痪症并不少见,很多人都有过这样的经验,尤其是青少年及二、三十岁的年轻人。睡眠瘫痪症可以算是一种正常的生理现象,和鬼怪无关,对身体健康也不会有什么不良影响。它通常在压力比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑的情形下比较容易发生。试著不要让自己太累,不要熬夜,维持正常的作息通常就会减少发生的机会。不过,如果发生的频率过高,影响到自己的生活品质,或者合并有日间嗜睡的现象,则应该找医师以药物帮忙,或监别诊断是否另其他的问题。
看了上面的,科学解释本人科学的认识了“鬼压床”。。。
但是,所有的解释都没有给出,立刻有效的解决方法。
经过本人,经常被“压”,因而总结出来一套有效的立刻的解决方法:
一.被压了,心里很清楚,不要急于反抗(反抗是徒劳的),也不要害怕。
心里放松,要不 就休息一下,要不 就接着睡,压着就压着,不理他。
二.如果想立刻解除“鬼压床”,
1.身体所有部件都动不了,
2.睁不开眼(有时候能强制睁开但也看不太清)
3.不能说话
4.但能听到声音
5.一切事情都不是绝对不能动的.
在鬼压床后,身体外部唯一我发现“能动”的就是“嘴皮”(不是让你说话当然当时也说不出话)
6.利用嘴皮上下吸动(就像亲嘴发出声音那样,或是像喂小鸡用嘴皮发出声音一样)利用发出的声音,让自己的耳朵听到(第4点,耳朵是能听到的)那么就
成功了。你就可以马上醒来,也就是迅速解决“鬼压床”了。
7.还有一个是有效的,我试过很多次~其实在鬼压床的时候可以控制呼吸,所以一旦遇到“鬼压床”你可以进行快速深呼吸,再同时强制身体动起来,就可以了!
就一句是说到点子上了:“精神很活跃,身体很疲倦”,其他的都是没吃过葡萄的人吧?
肌肉没有完全醒来,我同意,但怎么解释下面的现象:如果你不采取措施的后果!
挨睡压确实是有东西压在身上,
做过化工的都知道在操作毒气毒液时都需要穿防护服,但我们的防护服要是漏了会有什么后果?
同样,把人身体当作一个防护服,当它偶尔失效时会怎样?
但外界的毒气是什么呢?自己琢磨吧,
鬼压床还有一个原因就是睡觉前太紧张了,紧张有小偷也是一个原因,我有两次都是遇到有感觉小偷进来偷东西了,然后眼睁睁“看着”小偷把东西偷走。
所以睡觉前应该把门窗关好,确定自己的房间安全了不紧张了也是可以避免鬼压床出现。
遇到鬼压床还可以采取听之任之的态度,自己心里明白这就是鬼压床而已,要怎么压怎么压,继续睡觉,让它就这样过去。特别是二十几岁的人,有可能会经常遇到(我今年已经有五次左右了吧,发现好像上瘾了~),习惯了就好!
还有一个避免办法就是少看点可以引起奇怪想象力的电影或电视,杜绝鬼片。

睡觉并不是完全没有意识,而是潜意识,类似催眠状态,你可以说话,但记忆是存储在潜意识领域,不被提取,就不会记得。

为什么别人在我睡觉了的时候叫我,我和他说话,自己醒来后却不知道_百...
答:睡觉并不是完全没有意识,而是潜意识,类似催眠状态,你可以说话,但记忆是存储在潜意识领域,不被提取,就不会记得。

为什么我睡着了舍友总是大吵大叫
答:一、把自己睡觉的时间尽量与其他人同步 在睡觉的时候,一些细小的声音都会被无限放大,甚至让人难以入睡。然后这个人的心情就会变得无比糟糕,对舍友的态度也会很差。但是对于舍友其实也已经尽量保持安静了,而有一些声音却是无法避免的。所以应该调整自己的作息时间,大家差不多的时间上床睡觉就不会出现这...

为什么我睡觉时候.有人叫我起来了他在和我说话.我却不知道他在说什么...
答:这正常。人在睡眠的时候,大脑就会进入一段时间休眠状态,对外界暂时没有感知能力,也不会对外界的信号做出相应的反应。这是属于正常的生理状态。一旦被外界足够大的动静,或者人为的叫醒,而非自主苏醒,强制被叫醒的时候,因大脑很多区域尚未彻底清醒过来,其反应肯定缓慢,一下子听不清别人说话,或者行动...

我今天中午睡觉的时候,听到有人喊我名字,大喊,我就起床去看,在我听到...
答:可能就是平常人民说的冤魂,找替死鬼。

睡的迷迷糊糊听见有人叫我,其实没人
答:当你睡得迷迷糊糊的时候,听见有人叫你的时候,那个时候有可能是你的幻觉,也有可能是确实有人叫你,朦朦胧胧的有可能是,睡着了!也可能是你在做梦梦到和别人再说话。或者和一群人在玩儿游戏。别人正在叫你,其实你在睡觉。就感觉到迷迷糊糊的有人在叫。

为什么在睡觉的时候有人来叫我能回应却醒不过来?
答:这好比是说话没经过脑子一样,当你处于睡眠状态的时候别人叫你,你只是本能的回应一下,但你的脑子还没有反应过来就又睡着了

为什么我在睡梦中会听到有人叫我名字,然后我就会醒过来?为什么,我好...
答:人在睡梦中,如果被叫醒之后是会有恐惧害怕的感觉,这因为人是害怕夜晚的,因为夜晚是对视觉来说会有障碍,所以人对自己无法触摸和看到的情形会产生害怕的情况。

周公解梦睡觉有人叫我
答:周公解梦睡觉有人叫我,我相信很多人都会有这种现象,就是当自己睡着的时候,总是会感觉有人在叫自己,这种情况时什么意思以下分享周公解梦睡觉有人叫我,一起来看看。 周公解梦睡觉有人叫我1 梦见有人叫我,表示和爱人吵架,特别是与学长之间的冲突。 梦中的有人叫你的名字,说明梦者和身边人的关系将会出现问题。

为什么有人晚上睡觉的时候会叫起来
答:心理想的白天没说出来记在心里了,晚上睡觉说不知不觉说也来了,也叫梦话,!!!说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况,入睡后常常做梦,并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑,有时说梦话是连贯的言语,或成段的述说,个别人说梦话时别人插话他却与人对答,有的说梦话构音并不清晰,或仅是不成文的只言片语...

睡觉时有人叫我,我也答应但是怎么我就一点也不知道呢
答:说明你睡眠不好,睡的不深,听到熟悉的声音叫你,你本能的回答一声,这样的本能不会存在你的记忆中的。半梦半醒中,你又睡过去了