如何对付冷暴力的老公？教你七招挽救婚姻
冷暴力 是婚姻的第一杀手，很多婚姻家庭都存在着冷暴力的问题。那么，女人应该如何对付冷暴力的老公呢?下面情感小编教大家化解冷暴力挽救婚姻的7个小妙招。
1、真实面对自己
走出家庭冷暴力的第一步是真实看待自己，婚姻是个交互式关系，两个人的共同作用才能拥有晴朗的天空，并不是你温柔娴熟，得体大方，事业家庭两手抓了以后，老公就会认可你，家庭才会美满。
你要清楚，这并不是你的错，真实的你是什么样子，你的价值感和成就感应该脱离这段关系的羁绊，完全由你自己决定。其实有时候，所以在频繁的争执过后，他并不是不爱你了，而是本能的选择了沉默来保护了自己。
2、控制自己的情绪
可是改善家庭的冷暴力不是一朝一夕的事情，需要我们拥有强大的内心，如果我们一直被对方牵着走，就失去了制胜的机会。有很多经历家庭冷暴力的女人说以前自己很活泼的，讲话也很幽默，朋友们都说我有趣，可是现在我好像变成了另外一个人，一点都不自信，觉得自己没用，什么事都做不好，常常郁郁寡欢，这是典型的因为长期活在冷暴力的阴影下，产生的痛苦情绪。
我们要学会和痛苦情绪共处，坚持做一种运动，坚持工作，多和朋友在一起，发现生活中的乐趣，一个快乐的人应该是依靠自己去快乐的，你先成为温暖的小太阳，慢慢的另一半也会被你感染的。
3、理性分析冷暴力的产生缘由
婚姻中出现冷暴力，很多时候是由内外双重作用造成的。既有丈夫的责任，也有妻子的责任。作为女人来说，首先要学会从自身查找原因。有可能是你平时对丈夫的关心不够，又或者是无意中做了伤害丈夫的事情。此时，你可以反省下自己平日里的言行。付出这么多为何他如此无情?情感诊断能不能挽
4、适当示弱
有时学会示弱正是解决问题的突破口，除非人品太差本性不善良的人，一般来说，面对女人的示弱，男人即便硬撑着死要面子，也撑不了太久。当然你不能让他感到你的示弱是刻意的，示弱不等于是装可怜。要细心，更要有耐心，多给一些时间吧，不要总想着立马恢复到你想要的生活状态。
5、学会表达真实的需求
女性是感性动物，在亲密关系中就容易今天需要这个，明天需要的是完全相反的东西，所以表达真实的一致性需求是必要的，每当我们跟伴侣表达时，希望我们是认真思考过的，冷静下来沉淀过后的需求，而不是一时冲动的需求。
表达需求是陈述你的需要，希望得到对方的帮助，或者理解、支持，而不是表达对方需要怎么做，或者直接评判对方的做法，指出对方的错误，表达需求并不是我们用来逼对方认错的武器，而是真实的表达我的需要，帮助我们的关系更好的前进。
6、寻求心态医生的帮助
如果夫妻双方都有意愿去改变冷暴力的现状，而且也付诸了很多的努力，但依然不能有效缓和感情，可以考虑寻求专业帮助，与家庭治疗的心态咨询师共同挽回婚姻 。
7、主动抉择
是和是散，在你进行分析的时候就应该有个决定了，当你们谈话之后，你就更应该知道怎么选择。从心态感受来讲，你主动做出的选择要比你被动接受的选择要好很多，尤其是由于对方造成的问题，你主动原谅会表现你的大度，你主动分手会比对方有更好的回旋余地。
老公对你实施冷暴力，女人不能一味地忍受，而是采取正确的方法去对付老公的冷暴力。希望以上7个小妙招能够帮助大家成功挽救婚姻。
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如何对付冷暴力的老公?教你七招挽救婚姻
答：走出家庭冷暴力的第一步是真实看待自己，婚姻是个交互式关系，两个人的共同作用才能拥有晴朗的天空，并不是你温柔娴熟，得体大方，事业家庭两手抓了以后，老公就会认可你，家庭才会美满。你要清楚，这并不是你的错，真实的你是什么样子，你的价值感和成就感应该脱离这段关系的羁绊，完全由你自己决定。...
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答：6. 寻求专业帮助 如果双方都愿意改变现状，但努力后仍无法改善关系，可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助，共同挽救婚姻。7. 主动做出抉择 在分析了双方的心态和感受后，应主动做出决策。无论是选择原谅还是分手，主动决策总比被动接受要好。这表明你的独立和自主，尤其在对方造成的问题上，你的大度和决断会...
被老公冷暴力怎么办
答：4、选择暂时跟对方分开，如果对方对你冷暴力的时间很长，而且没有办法沟通，那么可以给你们双方一个时间和空间，你不妨出去散散心。这样回到家以后还能够心平气和的解决问题。以上就是关于老公经常对我冷暴力,我该怎么办的相关内容介绍，希望对大家有所帮助。二、丈夫冷暴力是对妻子没有感情吗 1、其实...
婚姻问题专家教你如何应对家庭冷暴力
答：婚姻问题专家介绍了七种方式，用以应对家庭“冷暴力”：一、平静 如果你发现你的配偶开始出现冷暴力倾向，在任何时候都千万不要大吵大闹，那样会适得其反，你一定要保持冷静，这样才能有足够的心情来分析你们之间的矛盾所在。二、分析 你需要一支笔和一张纸，把你们生活中有可能激发对方冷暴力的问题一...
如何对付婚姻男的冷暴力?
答：一、夫妻双方不愿说话，可以采用其他方式交流，比如发个短信、写封邮件。如果条件不允许就写在纸上，把想与对方说的话写下来。如果家里有孩子，可以从孩子的学习、工作、生活等方面的话题逐步地产生交流，达到沟通畅通。如果没有孩子，可以考虑两口之家增加一个新成员。二、如果有什么两人都不愿提的...
夫妻冷战如何解决?
答：1、假装找不到东西：两个人正在气头上，谁也不肯认输，但是时间长了，都觉得自己做的不对，想要找个台阶下。在这个时候，作为丈夫可以主动出击，比如你可以假装找自己的衣服，找了半天都没有...2、找一件需要两个人完成的事情：冷战之后，女人也可以主动缓和气氛，比如你正在准备晚饭，但是突然拧不开...
感情中面对男人频繁的冷暴力,女人应该怎么处理才好?
答：01 搞清楚对方冷暴力的目的 喜欢冷暴力的人，不一定都是在逼迫你示弱或是不再爱你。王英的老公在后来的沟通中交往，他只是不知道如何表达自己的愤怒，害怕自己说出的话伤到了妻子，所以才选择了沉默。发生矛盾，他是生气的，但不知道如何恰到好处的表达自己的情绪，只好选择了对妻子不理不睬，自己去...
如何对付冷暴力?
答：一，首先要看清自己内心真正的需要什么。再做决定，说先开口都无所谓，但要明白祈求是得不到幸福和尊重的。二，坚定自己的立场，不要被对方的愤怒、吵架和挑衅所影响。一定要坚持住自己的底线和原则。既然不关心你，对你冷暴力，又何必要争吵。选择回避和离开才是最好的选择。三，在生活中学会做让自己...
怎么才能摆脱冷暴力?
答：当遇到吵架，你可以示意，要两人把话好好说清楚，如果对方说没什么可说，并且甩你脸色，不要生气也不要着急，我来教你怎么治冷暴力。1.冷暴力绝对不能服软 惯了一次就有无数次，这只会让他变本加厉，他甚至非常享受，什么也不用做，你自己就上门认错求和的那种快感。你只需要心平气和的在他拒绝...
情感咨询:7年之痒因小事冷暴力怎么解决
答：有 到：“7年之痒因小事冷暴力怎么解决”夫妻之间的感情说起来也奇妙，能够经历大风大浪却有可能因为琐碎小事冷战。情感在本文分享一个情感案例，教你如何处理冷暴力。一、情感咨询 我和老公相识三年结婚七年，育有两子，大儿子五岁，小儿子三岁。感情还不错，也免不了有磕磕碰碰。上星期我去我妹...
