新时代追求心健康ppt
网上很多的。随便收一篇
些极端现象发能引起教师理健康问题关注 本根据自些面解谈谈何提高教师理健康水平 、愉快接受教师身份热教师工作 教师思想承认自职业身份按教师标准要求自才能教师工作充满信热教师工作才能教工作表现高尚道德行准则行教师更应该具备满基本品德要做我喜欢 我选择态热自真做敬业奉献教书育 二、工作确立行短期目标 工作教师要自确定短期目标寻找件自完全能力做事实现目标事做情轻松自做事信自更创造力工作更效实际我追求类拔萃希望表现良乎意料取佳绩目标切合实际处仅于能教师提供新起点帮助教师循序渐进摘取事业桂冠 三、培养良精神状态教师工作逐渐形种积极乐观工作精神状态教师消除工作压力基本重要条件 1、形确认知评价认知评价职业压力产程重要介变量面相同事件带压力同体受压力同重要原于家认知评价同教师应形良认知评价 (1)要断撕掉消极自我标签我行、我纪、我脑用、家都喜欢我、我提职没希望等 (2)要抛弃合理观念些观念包括我必须做工作每件事、我必须让领导青睐我、我必须排级前三名(3)要辩证认识评价事物承认自足同看自处教师理平衡些相应压力减轻总辩证看待问题容易使增强信、情绪饱满看教师聘用制实施利于调教师积极性教育发展必教师产必要紧张压力 四、保持良态 1、拥颗平态失衡其源于比较与差别自付与收获比较;自待遇与待遇比较;自与周围同事、朋友进行比较由于盲目进行比较别教师理平平衡间容易产怨气憋气、恼火等俗说比气死充满竞争、挑战代败失、起彼伏事需要我颗平候要站高些、看远些;候要退步;候要放弃保持理平衡与自才能体快乐 2、交往谈减轻职业压力行程读些调节情面书知识变能力;与交往义谈既能密切关系建立友情能体沟通乐趣;放、豁达态待外界变化让自处于状态利于保持颗轻、快乐、充满力 3、欣赏自要接纳自欣赏自、喜欢自、接受自处与缺点作教师欣赏自才能信才能发自内微笑才能更面才能断取功 4、增加愉快体验培养幽默每都包含喜怒哀乐体验教师要忆积极、愉快体验助于减轻职业压力幽默种特殊情绪表现懂玩笑没希望笑身体内、肺等内脏器官都短暂运锻炼增强机体免疫力每都应幽默点幽默少点气急败坏少点偏执极端 5、恰、合理宣泄 现实社我每都遇些聊愉快事情给造精神压力要种压力剩保持理平衡势必影响身健康终甚至导致神经病找自信平、满、快、烦恼愤恨统统向顾吐通倾诉、发牢骚消除平与满能消除精神疲劳使轻松愉快 找发泄象采取写记比:领导我放眼真气死……写自情受要连写记都嫌麻烦干脆独自着墙壁想说说发泄够 6、抑怒--训练自气 第说没关系设想前发怒事利用镜技巧自说没关系 第二发顺事遇误解采用理放松式自说事桩 给自吃宽丸 第三试试推迟怒间每比推迟几秒久久自我控制舌嘴打转般激情二十钟没事保持沉默著名散文家朱自清说:沉默安全防御战略句:忍忍风平浪静;退步海阔空请记住古训 第四发怒提醒自都根据自选择行事权利 第五请信赖帮助让每看见怒便提醒 第六要自提醒自即使别做事情何发怒首先伤害自身体 五、改进教育际关系 教育际关系主要教师、教师教师、教师领导间关系种际关系构教师工作、特殊环境理健康水平高教师善于主搞、同事、领导际关系消除隔阂相互理解缩短彼间理距离采取宽容态度待别看别处求同存异面理解客观环境各种现象改善教育际关系效途经宽松际关系能更保持健康理状态
一．创设有利于学生心理健康发展的环境二．教师是实施心理教育的主体
三．发挥家庭教育功能
制作PPT步骤：
一、在制作PPT模板前要准备放置在第1张PPT的图片，PPT内页中的图片，logo等图片。
二、新建一个PPT文件，此时应显示的是一张空白PPT文件
三、PPT模板结构的制作
四、PPT模板内容框架的制作
五、如果对PPT要求高的话，告诉你个技巧，其实也可以找人代做的啦，我知道就有一个叫：优易做的网络工作室非常专业，我之前在那做过。
就现在而言，健康的心理包括自强、自知、自制、自尊、自持、自觉等6个方面。船的力量在帆浆，人的力量靠理想。有了理想和目标，人生的航船才可以劈风斩浪，扬帆远航，你选准专一自己的目标，平凡的生活才会变得火热，才会变得有价值、有意义。常言道：“哀莫大于心死，愁莫大于无志。”要让自己的目标、能力、气质、性格、品德等全面发展，努力发展自己。
作为中学生，要有道德和法制观念，遵守社会公德，行为规范及法令，遵守学校纪律，个人服从集体、社会，能约束自己的行为，不为一时的冲动而违反纪律，不能不顾公共道德，从而打着：“我行我素”的幌子，招摇过市，为所欲为。
在学习和生活中，要乐于和别人交往，和同学、老师建立良好的关系。人的本质是社会关系的总和，生活在群众中的每一个人，只有与别人和谐相处，才能让别人自然而然的接受你。
心理健康主题活动策划方案7篇
答：学校特举行以“我的心‘晴’故事”为主题的心理健康活动月系列活动。 一、活动目的: 1、普及心理健康的科学知识,提高学生对于心理健康的自觉意识; 2、营造校园心理健康教育的氛围,扩大心理健康教育的影响; 3、鼓励学生进行积极的自我探索,展示新时代学生自尊自信、理性平和、积极向上的精神风貌 二、活动主题:我的心...
大学生心理活动策划书
答：(四)“心梦想心健康”原创微视频大赛 主要内容:围绕“梦想”“学会适应”“管理情绪”“完善自我”“人际和谐”“珍爱生命”等主题关键词,原创设计制作与其相关的微视频,并以视频加脚本的形式呈现,引导观众体验当下生活的幸福与美好、感受到未来征途的广袤无垠、意识到新时代的崇高追求。 组织实施:本项赛事由--工程...
新时代大学生如何成就出彩人生?
答：在日常生活中,年轻人应该培养健康的生活习惯,坚持锻炼身体、保持积极心态,不断提高自律和自我约束能力。同时,还应该保持良好的心理素质和情感状态,注重培养情商和沟通能力,积极融入社会,提高自己面对复杂人际关系和情感问题的应对能力。 三、追求人生价值,拓展社会人脉 新时代的大学生应该倡导创造性思维,积极追求人生价值,...
2022年心理健康主题活动总结报告
答：5月25日,我校以“新时代,心梦想,心健康”为主题的心理健康 教育 宣传周活动圆满落下帷幕,此次活动是我校心理健康教育与咨询中心为提高我校学生心理健康素质的一项重要举措。 一、宣传周启动仪式 5月21日下午,“新时代,心梦想,心健康”为主题的大学生心理健康教育宣传周活动在我校操场正式启动。心理协会的同学主动...
中小学心理健康月活动方案
答：下面是由我整理的“中小学心理健康月活动方案”,欢迎阅读。 中小学心理健康月活动方案 为进一步提高学生的心理健康水平,培养学生自尊自信、理性平和、积极向上的心理品质,市教育体育局决定开展20XX年心理健康月活动,现将具体事宜通知如下: 一、活动主题 新时代 心梦想 心健康 二、活动时间 20XX年X月9日—X月31...
【健康生活方式新时代】
答：【健康生活方式新时代】成功的条件在于勇气和自信,而勇气和自信乃是由健全的思想和健康的体魄而来。身体虚弱,它将永远不会培养有活力的灵魂和智慧。保持健康是生而为人的责任。养成好习惯是储存健康,放纵不良是透支生命。忽略健康的人,就是在与自己的生命开玩笑。借口腾不出时间去健身的人,迟早会腾出时间去看病。—...
大学生心理健康结课论文
答：他们往往会产生自卑的心理状态,可能别人无心的一个眼神、一句话,他们都会认为是看不起自己,是在议论自己的缺点,长时间用这样的心态来思考问题如果不加以疏导就会变为严重的心理疾病。 3塑造大学生健康心理对策 大学生是新时代下建设社会主义的主导力量,他们的心理素质如何不仅影响自身的健康成长,更关乎国家未来发展的...
新时代大学生如何进一步提升心理健康水平
答：新时代的大学生如何提升心理健康水平我想啊人还是眼前的事情不要想的太多一旦遇到了挫折要好好的的去跟心理医生去沟通一下或者跟家人去讲一下不要憋在心里憋在心里就容易得病特别是有些心理上本来就是胆儿小畏惧怯懦的人所以说更容易出毛病越是这种情况人越是要放开一点儿要参加多参加社会活动多去和...
