体育中考还有一个月,体育超差应该怎么办?

作者&投稿:太左 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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在寒假就开始报了外面的体育中考集训班,上学期间也是尽量坚持一周两次的体能训练。经过两个多月的体训成绩有所提高,赶紧努力去锻炼,比如说扔实心球一天多扔几次,每天跑2000米等等。只有你做了你就有改变,在网上敲键盘的结果只能是耽搁时间,所以有看回复的功夫多跑几圈,不改变自己的人才会一直差一直巨差。



作为一个未成年的中学生,体育差可以锻炼身体提高分数,一般的体育项目不是很难,又不是考体校,比提高文化分数容易的多,除非你过于肥胖或者过于柔弱,总之前途掌握在自己的手中,不要过于娇气,不然长大了再后悔就晚了。800米不知道能不能冲进是3分50,跳远只有1.64米,这个提升比较难,我们还报了体育培训班,还有差不多十天考试,预计总分42上下(满分50)。多练吧,就当锻炼身体了,实在不行拼文化课。


在体育测试这块,如果你想考重点高中,一定要把体育多练习下,在跳绳开始练习,加强自己的耐力和肌肉的拉伸,然后练习长跑,还有跳远的其他项目!如果你只是想学普通高中,建议你多在考试科目多学学,别在在意体育加试,中考要的是总分,你文化课的分数高,别的就可以弥补了!。


把所有待考项目练习一遍,然后去上学。坚持了半年!除了下雨天,天天如此。当时就有一个信念,学习那么努力了,决不能让体育拖后腿!当然最后的收获也是喜人的。体育,没有捷径,只能练!

我家孩子也初三体育差,上学期30几分,这学期老师督促锻炼身体,孩子也很重视,天天放学回家也积极锻练,这次体考大大进步差2分满分50,关健家长孩子都要行动起来。



对于说体育中考还有一个月,对于说体育特别差的人来说,那肯定就要加强锻炼。并且抓住一切机会提高自己的体育能力。

体育再差也只能练习,除了这个没有什么办法,但是练习也是要找对办法的,我妹跳绳一直差40个满分,体考一个星期天天晚上计时跳,满分,所以练习还是有效果的,坚持。

我觉得如果你体育超差的话,你就每天早上围着操场跑个几圈,我觉得多多少少还是会有一点作用的,另外一点就是要放平自己的心态,保证充足的睡眠。

体育超差的话趁这一个月多练习考试的内容,多练习长跑。

体育超差, 还要去广州08中考...急救啊
答:有择考和免考 择考成绩满分36,就是40分扣掉 免考的话好像是70%的分数,也就是最多28 而且择考免考有一定规定的 如果成绩够好 少那么几分无所谓的 只是有可能影响分不分得到重点班 然而重点班高二还要重分 没关系的

初三体育考试还剩2星期~ 【100分】
答:而是向前上方摆。起跳时,两脚用前脚掌迅猛蹬地,同时两臂由两侧后方向前上方做强有力的摆动,使身体向前上方腾起。祝你成功!对了 我是上年的中考的学生、 今年高一 你一定要成功啊!注意饮食,跑步之前20之30内喝一瓶红牛 别怕中考 勇敢向前冲!别复制我的答案!good luck !lzz94liu ...

...离中考只有2个月,想考重点高中,但现在加体育连400都没有,录取分数线...
答:我告诉你!!一切皆有可能!!请相信自己!!我初三一模的时候没加体育也才500多一点点,按理说只能去超差的学校,但是我没有太大的情绪,一切跟老师走,每天做完题目早点洗洗睡,第二天认真听课,最后考到695分,足足上升了近200分!!!

初三差生(超差),离中考还有200多天,我还有希望吗
答:任何担忧和焦虑都是没用的,只是老大徒伤悲的节奏。不仅如此还会阻挠你吸取知识和能力的步伐的。今天有了这样的压力,显然是你还在乎成绩的结果。既然在乎就不要闹情绪,就不要鄙视自己的能力。只要高喊一声我行,认真的行动起来,用化情绪为动力,创造一个不一样的自己,一切皆有可能。我们应该知道任何...

就快体育中考了。请问下仰卧起坐的诀窍!!
答:3、每天午饭、晚饭前练一次,做作业做累了再出来做一次,每天至少三组,可以隔的时间长一点,但一定要达到数量。4、千万不能中间停下几天,练这个最关键的就是坚持!!如果是常规的按以上方法基本可以达标的,我同学原先体育超差,她从一开学就开始练,到现在已经做到68个了,非常厉害~她也就是靠练...

我明天中考体育..问些问题
答:明天早上早餐一定不能吃多,只要保证体育考试时不饿就行,一个鸡蛋、一片面包、一杯牛奶足够了,还有就是不要吃平时不吃的东西,以免身体不适。至于巧克力的话如果你不饿最好别吃,吃的话1、2块就行。跑步前不要和太多水,少喝一两口就行。跑步一定要穿短裤!!很有用的!!还有就是跑的时候...

还有20天中考。求提高成绩的方法
答:我见过一些人的成绩在级里排前几名的 中考后 跌到了百几名 这是真的 而有一些成绩一般般的 中考却考得比原来成绩好的那些人高分 所以不能放松自己 还有考起试来 不要粗心 不要以为题目容易就不认真去做 有很多人就是因为这样所以丢了很多分 加把劲吧 中考很快了 祝你考一个好的成...

体育中考不及格给分么
答:当然不会啦 每个都有基本分的,比如跳远,可能要1米6及格,你如果跳1米5的话,会给你5分(10总分)跳1米4也是5分,只要跳了就都有基本分!(比如啊)然后再一层层往上增。其实我也是中考体育都没及格,不过只要生物地理考得好,还是可以打A的 ...

体育好的和体育老师进!提高体育成绩的方法?
答:给鞋装上弹簧,给实心球装在火箭上。包你得40分!呵呵,祝你考个好高中,加油?别太有压力,自信点

杭州市体育中考
答:考体育要靠练的 还有就是选自己擅长的项目考 力量类男生建议考排球(实在不行引体向上怎么样?多练臂力就行了 没有技术含量) 女生建议考仰卧 耐力800太累 会游泳一定要靠游泳 立定跳远一定要早晚坚持练,练时腿上最好绑沙袋 ps:我考了两次 第一次只有21分 后来狂练2个月 就有30了 ...